Joalo ka ha u tseba, lefu la tsoekere ha le qale monyetla oa tšebeliso ea lijo tse nang le tsoekere. Empa ho lahla monate ka linako tse ling ho thata haholo.
Bano ba monate ba tlisa pholoso. Har'a li-sweeteners tse ngata tse emeng Fit Parade. O ratoa bakeng sa dikahare tsa khalori tse tlase le tlhaho.
Ena ke e 'ngoe ea li-sweeteners tsa tsoekere.
Mefuta ea tokollo, sebopeho le litaba tsa khalori ea li-sweeteners Fit Parade
Lihlahisoa tsena li hlahisoa e le litefiso tse arohaneng, liphapang tse lipakeng tsa motsoako, hammoho le bongata ba tsona ka kakaretso. Moqapi oa sehlahisoa sena se secha ke Piteko LLC.
Sebopeho sa eng kapa eng ea mefuta ea tsoekere ea Fit Parade e na le likarolo tsa mantlha:
- sucralose. Ntho ena e etsoa ka tsoekere e tloaelehileng. Ke eona e fang tatso ea tsoekere e hloekisitsoeng, e batlang e sa hlaka le ea tlhaho. Supralose ha e kenelle ka hohle-hohle ke 'mele, ha e na index ea glycemic. Litšobotsi tsena kaofela li etsa hore e rarolloe ho lefu la tsoekere le botenya. Bakeng sa mefokolo, ho hloka mamello ho motho ka mong ho lokela ho boleloa. Kajeno, ntho ena ha e e-so utloisisoe ka botlalo;
- erythritis. E fumaneha lijong tse sa tsoakoang le poone. Ntho ena e boetse e na le GI, 'me ha e kenngoe, ho bolelang hore liponto tse eketsehileng ha li u tšose;
- stevioside - Sekhahla se entsoeng ka makhasi a stevia. E na le li-pluse tsohle tse boletsoeng ka holimo. Bothata ke ho latsoa litholoana tsa ka morao, tseo e seng batho bohle ba li ratang. Sehlahisoa sa lijo.
Metsoako e fumaneha ka mefuta e latelang:
- № 1. E kenyelletsa erythritol le sucralose, stevioside. E tlatselletsoa ka Jerusalema artichoke extract. Foromo ea tokollo ke lipakete tsa 400 g le mabokose a 200 g Cardboard. Tatso ea tsoekere e fanoa ke ntho ea tlhaho e phethahetseng - erythritol. Ena ke analogue ea xylitol le sorbitol. Mme stevia, e leng karolo ea lithethefatsi, e theola tsoekere ea mali. Sena se bolela hore moriana o ka sebelisetsoa lefu la tsoekere. 100 g ea tsoekere e nkang karolo ea 1 Kcal feela;
- № 7. E na le metsoako eohle e thathamisitsoeng kaholimo, e tlatselletsa ka eona ea rosehip e nang le lintlha tse phahameng tsa ascorbic acid, e ntle haholo bakeng sa lefu la tsoekere. E rekisoa ka mekotleng ea ligrama tse 40, mabokose a ligrama tse 200, hammoho le sachet ea likotoana tse 60. Litaba tsa khalori ha li eo;
- № 9. E entsoe motheong oa lactose e nang le sucralose, hammoho le artecoke ea Jerusalema le dravioside. Lik'halori: 109 Kcal ka 100 g;
- № 10. E nepahetse ho No. 1. E fapana hobane e hlahisoa ka libanka tsa ligrama tse 180. Litaba tsa khalori li tlase: 2 Kcal / 100g;
- № 11. E entsoe ka kenyelletso ea phaephe ea phaenapole le ntate (300 IU). E fumaneha ka mekotleng ea ligrama tse 220. Likahare tsa khalori ka 100 g -203.0 Kcal. Kaha boleng ba phepo mona bo emeloa ke inulin, e sa kenngoeng ka har'a tšilo ea lijo, ha ua lokela ho ela hloko litaba tsa khalori, 'mele ha o e hlokomele. Sena se bolela hore ho motho e mong le e mong ea lekanyang boima ba bona, sethethefatsi sena se ka nooa ntle le tšabo;
- № 14. E fapana hobane e kenyelletsa feela erythritol e nang le stevioside. Litaba tsa khalori ha li na. E tletse ka mekotla ea doy-ligrama tse 200 le sephakeng sa likotoana tse 60.
Ka thoko, ho bohlokoa ho totobatsa mefuta e joalo ea motsoako joaloka Erythritol le Monate:
- Erythritol. Sehlahisoa se sireletsehileng ka botlalo, se tšeletsoe linthong tsa tlhaho, ntle le GI ebile se na le khalori ea zero. Ka hona, tekanyetso ea letsatsi le letsatsi ea monate ha e lekanye. Sehlahisoa se monate, empa ha se tsoekere. Ka lebaka la ho hanyetsoa ha eona ke mocheso o phahameng haholo (ho mamella mocheso oa likhato tse 180 tsa C) e sebelisoa haholo ho pheheng. E hlahisa ka mabokoseng a arohaneng a 200 g;
- stevioside E Monate. E bonts'oa lefu la tsoekere. Litokisetso tsa litlama. E tsebahala haholo ha e bapisoa le makhasi a 'nete a stevia (setlama se monate haholo). Sena ke sesebelisoa se matlafatsang se ts'epahalang se sebelisoang ka matla lijong tsa khatello ea mali, atherosulinosis le botena, mathata a ka mpeng. E fumaneha ka foromo ea phofo, e loketseng ho pheha. Litaba tsa khalori li batla li le sieo: 0,2 Kcal. E behiloe ka libankeng tsa 90 g.
Melemo le likotsi tsa tsoekere e nkang Fit Parade
Joalo ka lithethefatsi tse ling, Fit Parad e na le melemo le likotsi tsa eona. Kahoo, mabaka ana a kenyeletsa:
- litsobotsi tse ntle tsa tatso, tse batlang li sa fapana le tsoekere hoo re li tloaetseng;
- sethethefatsi se hanyetsana le lithemparetjha tse phahameng tsa mocheso oa likhato tse fetang 180 tsa C. Sena se o lumella ho e sebelisa e le sesebelisoa sa ho baka;
- tlase gi.
- khona ho thusa ho sebetsana ka katleho le ho lemalla tsoekere. Ke ka hona hangata e khothalletsoang lefu la tsoekere;
- motswako o theko e tlase haholo ebile o na le bophara bo fapaneng;
- khalori e tlase (kapa e batlang e le zero). Ona ke boemo ba bohlokoa ho batho ba loanang le boima bo feteletseng ba mmele;
- theko e leka-lekaneng le bokhoni ba ho reka sehlahisoa se netefalitsoeng webosaeteng ea moetsi oa semmuso.
Empa ha ho na motho ea ka ts'oereng potso ea likotsi tsa monko o monate. Hangata e ba teng kamora tšebeliso e sa laoleheng ea motsoako ona. Mme hape ha o hlokomoloha ditaelo tsa moriana. Fit Parade e kenyeletsa sucralose.
Mohala oa sehlahisoa oa FitParad
Sena ke ntho ea maiketsetso e ka amang hampe boemo ba motho ea nang le ts'oarelo ea motho ka mong bakeng sa ntho ena. Monko o monate ha oa lokela ho sebelisoa le lithethefatsi. Sena se ka lebisa litlamorao tse fapaneng tse sa rateheng.
Sesebelisoa se kopantsoe ka thata:
- ba tsofetseng ba nang le mathata a methapo ea methapo kapa sebete;
- ka allergy likarolong tsa moriana;
- hammoho le moimana le ho lacting.
Litlhahiso tsa tšebeliso
Mohala o felletseng oa lithethefatsi o fapane hobane o ka sebelisoa ho lokisetseng lihlahisoa eseng feela bakeng sa batho ba lefu la tsoekere, empa le bakeng sa ba shebang boima ba bona.
Gramo e le 'ngoe ea Fit Parade (No. 1) e ka nka sebaka sa ligrama tse hlano tsa tsoekere e tloaelehileng. Sena se bolela hore ke li-gramme tse makholo a mabeli feela tsa sesebelisoa sena se monate se ka nkang tsoekere e le 'ngoe.
Na Fit Parad e ka ba moimana?
Mabapi le hore na ho ka khoneha ho sebelisa li-sweeteners nakong ea kemolo, ho na le maikutlo a loantšanang, hobane ka linako tse ling motho o hlile o batla ho hong ho monate.
Lingaka tse ling li lumela hore tekanyetso e nyane ea li-sweeteners ha e kotsi ka ho khetheha.
Empa ka lehlakoreng le leng, lithibelo tsa tsoekere, kaha e le lik'hemik'hale, ha lia lokela ho jeoa nakong ea koluoa.
Ho na le ntlha ea ho latela hore na ntho ea tsoekere (ekaba ea tlhaho kapa ea lik'hemik'hale) e tsoa butle butle lithong tsa "fetal". Mohlomong ke ka lebaka lena u sa lokelang ho sebelisa li-sweeteners eseng feela nakong ea kemaro, empa hape le ka ho itokisetsa.
Ke monko o monate o loketseng lefu la tsoekere?
Lithethefisi le mabenkele li fana ka mofuta o moholo oa tatso ea mefuta e mengata ea tse tsoekere. Kaofela ha tsona li arotsoe ka mefuta e 'meli: ea tlhaho le ea maiketsetso.
Mabitso ana a ipuella. Empa ke sesebelisoa life se loketseng ho khethoa? Mme ka ntlha yang?
Taba ke hore bakeng sa motho ka mong o hloka ho khetha risepe e loketseng. Ke ngaka e teng feela e ka fanang ka eona. Lefu la tsoekere le tsebahala le le kotsi ka tsoekere e phahameng ea mali. Lebaka la sena ke ho haella ha hae taolong le ho hloka lijo.
Kaha li-sweeteners ha li ame metabolism ea carbohydrate ho hang, bothata bona bo ka rarolloa ka tsela e itseng. Pejana, litlatsetso tsa tlholeho li ne li sebelisoa haholo ho lefu la tsoekere, empa joale li "soetsehile" ke tsa maiketsetso. Li sebetsa hantle haholo ho botenya.
Theko le hore na e rekisoa kae
Parade e loketseng e ka tsamaisoa habonolo le ka potlako inthaneteng. Melemo ea mokhoa ona oa ho reka e tsamaisoa ho pholletsa le naha, mekhoa e fapaneng ea tefo, ho ba teng ha sistimi ea litheolelo.
Ha e le theko, e itšetlehile ka ho toba ka sebopeho sa ho lokolloa ha monate.
Fit Parad e na le lethathamo la theko sebakeng sa li-ruble tse 100-500.Kahoo, foromo ea 7 e bitsa li-ruble tse ka bang 150., Palo ea 10 le 11 ea tatellano ea li-ruble tse 400.
Tlhahlobo ea lingaka le bareki
Ka marang-rang a maholo u ka fumana palo e lekaneng ea litlhahlobo mabapi le Fit Parade. Ka mohlala, Azova E.A. (endocrinologist ea tsoang Nizhny Novgorod) nakong ea puisano ea hae le bakuli ba nang le lefu la tsoekere o boletse likarolo tse ntle tsa Fit Parade No. 1.
O boetse a hatisa hore e hlahella (ha e bapisoa le tse ling tse tsoekere) ka theko e amohelehang le boleng bo phahameng ba tlhaho bakeng sa 'mele.
Setsebi sa endocrinologist Dilara Lebedeva o khothaletsa (eseng feela joalo ka ngaka, empa hape joalo ka moreki) Fit Parade No. 14, a hlalosa sena:
- 100% ea tlhaho;
- ho haella ha li-revrazoles;
- phahameng haholo;
- theko e loketseng.
Che. 14 ha e ame maemo a insulin hape ha a caloric. Ha u reka monate o mong le o mong ka k'hemisteng kapa lebenkeleng, o lokela ho bala litaba ka hloko ka linako tsohle, ho hlahloba tlhahlobo ea bareki.
Ha u se u nkile qeto, ho bohlokoa ho buisana le setsebi ka ho eketsa.
Livideo tse amanang
Kakaretso ea Fit Parad Sweeteners:
Fit Parade ka sebele e ka bitsoa sethethefatsi se thusang ho hana tsoekere lijong. Sena se bohlokoa haholo hobane motho e mong le e mong ea tsotellang bophelo ba hae bo botle o lokela ho hlola takatso ea lipompong.
