Ho rarahana ha mehato ea ho phekola bakeng sa ts'ebetso ea ho ruruha ea manyeme ho kenyelletsa ho ja. Peo ea semela e ja lijo tse phetseng hantle 'meleng. Pathologies ea mesebetsi ea litho li kenyelletsa ho kenngoa ha lithibelo kapa thibelo ea ts'ebeliso ea tsona. Na hoa khoneha ho ja peo bakeng sa pancreatitis, ka bongata bo kae, kapa, leha ho le joalo? Ke mefuta efe ea litholoana eo ke lokelang ho e khetha? U ka khetha le ho boloka sehlahisoa se nang le phepo e ntle joang?
Ho lipeo - jala leruo
'Mele o phetseng hantle o hloka phepo e nepahetseng le e loketseng, le o kulang, haholo-holo. Har'a lihlahisoa tse khothalelitsoeng ka har'a phepo ea phepo bakeng sa pancreatitis, cholecystitis, gastritis, kantle ho karolo e mpe haholo, peo ea soneblomo e tsoang lelapeng la Astrov le limela tse ling ha e bontšoe. Empa hape ha li har'a lijo tse thibetsoeng.
Ts'ebeliso ea litholoana tsa beke ea Pancake e amana ka kotloloho le sethala le mofuta oa lefu lena, mofuta oa peo. Joaloka karolo ea limatlafatsi, e lokela hore pele ho tsohle, e ncha, ke hore, kotulo ea ho qetela, ho itukisetsa le ho boloka ka nepo.
Peo e sebelisoang phepo e nepahetseng:
- sehla sa letsatsi;
- sesame peo;
- lesela;
- mokopu;
- peo tsa poppy;
- melon.
Tsohle li tšoauoa ka litaba tse phahameng tsa mafura le li-organic acid. Mafura a tlhaho a mafura a etsa hore metabolite ea "cholesterol" e ntle 'meleng e tsamaee. Ka nako e ts'oanang, li-depositi tsa ntho e kotsi marakong a methapo ea mali e ea fokotsoa, e leng thibelo ea atherosclerosis. Ts'ebeliso ea lipeo e na le phello e matla ho ho omella ho sa feleng, matla a ka mpeng a ntlafala. Litho tsa litlama li thusa ho matlafatsa ho itšireletsa mafung, ho ba matla.
Pancreatitis le Peo e Mafura
Makhopho a fokolang a pancreas nakong eo lefu le ntseng le mpefala ha a hlahise lero le lekaneng la pancreatic kapa likhaba tse tsamaisang. Bakeng sa tšilo ea peo ea limela ka sebopeho se nang le lik'hemik'hale tse ngata, ho hlokahala setera se felletseng sa li-enzymes. Ha e kenngoe ts'ebetsong e ka hare, litlatsetso tsa litholoana li bokellana ka mpeng. Kahoo, ho ba le litsamaiso tse kotsi tse etsahalang.
Peo ha ea lumelloa bakeng sa mmele o kulang ka mabaka:
- liperesente tse phahameng tsa dikahare tsa mafura;
- palo e kholo ea fiber;
- bothata ba ho ja lijo;
- ho teneha ha lebota la mala;
- khalori.
Pancreatitis e tšoauoa ka hore ke mofuta oa thuto ea bophelo le linako tse fetoletsoeng tsa phallo (ea bophelo bo botle) le ea ho mpefala. Litlhaselo li khopisoa, joalo ka molao, ka ho ja haholo lijo tse nokiloeng ka mafura le tse mafura, joala, khatello e matla ea maikutlo.
Peo ea peeled e ke ke ea bolokoa nako e telele
E 'ngoe ea mekhoa ea meriana ea setso ke tšebeliso ea oli ea meroho e fumanoang ho lipeo tsa sonobolomo. Hoseng, ka mpeng e se nang letho 1 tbsp. l chelete e lokela ho anya ka hanong ka molomo, ntle le ho koenya, bakeng sa metsotso e 15-20. Sena se thusa ho nolofatsa sebopeho sa lero la pancreatic bakeng sa lijo tse kenang letsatsi lohle.
Seo u ke keng ua se ja ka pancreatitisNakong ea tšoarelo e tsitsitseng, lipeo tsa semela li lumelloa ka bongata ho fihlela 25-30 g. Sesame le litholoana tsa poppy li ka eketsoa ho li-salads tsa meroho kapa hlama. Bakeng sa flaxseed, litšoelesa li na le molemo bakeng sa ho kenella le jelly. Ha e hlophisitsoe hantle, ha e fetohe lijo feela, empa hape ea ba moriana.
1 tsp Lisebelisoa tsa tlhaho tsa tlhaho li tšeloa ka khalase ea metsi a belang, lijana li kenngoe 'me tharollo e ts'eloa lihora tse' maloa. - Noa lero la pholiso mots'ehare ka likarolo tse 'maloa. Kissel e tsoang litholoana tsa folaxe e phehiloe metsotso e 15-20. E pholile ka tlhaho, e sebelise ho latela moralo o tšoanang. Litholoana ka botsona ha li sebelisoe.
Ho mefuta eohle, peo ea mokopu le mahapu li na le sebopeho se ka hare se bobebe sa kahare. Ho bohlokoa ho se nahane feela ka boiphihlelo ba batho ba bang ts'ebelisong ea bona, empa le mamello ea motho ka mong. Keletso ea 'nete: ha u sebelisa lipeo motšehare, ho hlokahala hore u noe metsi a fetang a tloaelehileng, bonyane lilithara tse 1.5-2.0. O kenya letsoho ka mafolofolo ho hydrolysis ea mafura.
Peo e ntle ka ho fetisisa
Litsebi li bontšitse hore litholoana tsa semela ka mokhoa oa peo bakeng sa lijo li lokela ho omisoa hantle. Hlokomela, eseng ka ho chaba ha letsatsi, empa moriting, sebakeng se bulehileng moo ho se nang lits'oaetso tsa likokoanyana. Khaba e halikiloeng ea langa le le lej kapa makhapetla a mokopu a thibetsoe ka thata ho pancreatitis e mpe. Ho tsona, ntle le hore palo ea mafura e eketseha makhetlo a 'maloa, metsoako ea lik'hemik'hale e thehoa e bakang' mele kotsi.
Ka nako e telele, soneblomo, poppy li ne li lengoa lipalesa tse ntle, le mokopu ho hlahisa lero le boreleli
Na peo ea bakuli ba nang le pancreatitis e sa foleng e sebelisoang lihlahisoa tse ling e ka sebelisoa? Ha ho ratehe ho sebelisa li-candies "li halikiloe", tse kenyelletsang litholoana tse tiileng, kozinaki. Ha o pheha lapeng, lipeo li tlameha ho sithabetsoa, ho kopantsoe le sinamone le mahe a linotsi. Halva e nyane (ho fihlela ho 50 g) e lumelloa ka mor'a lijo tse kholo, e le sopho e tsoekere.
Boithuto ba laboratori bo netefalitse hore tlhahiso ea indasteri ea peo e lumella ho ba teng ha bona ka har'a metsoako e kotsi 'meleng, e neng e reretsoe ho boloka nako e telele, ho matlafatsa tatso. Temo e ikemetseng kapa ho reka lisebelisoa tse tala moruong oa tlhaho ho felisa tsela e telele ea ho isa sehlahisoa ho moreki.
Boloka lipeo ka mekotleng e entsoeng ka masela a tlhaho, lipakete tsa pampiri e tenya. Morero o ka sehloohong oa polokelo ke ho thibela hlobo ho tholoana. Kamore ea sena e lokela ho omella le ho kenella ka moea. Pele o sebelisoa, li tlameha ho hlatsuoa le ho omisoa ho thibela stomatitis (lits'ebetso tsa ho ruruha ka har'a molomo oa molomo).
Ha o sebelisa peo ea semela bakeng sa lijo, ha ua lokela ho nkoa ke palo e kholo ea tsona. O lokela ho fana ka khetho ho lihlahisoa tsa tlhaho tse sa feptjoang, haeba ho hlokahala, grind ka grinder ea kofi. Litsebi tsa kelello li bitsa mohato oa ho hlaba peo e le o mong oa mekhoa e tlisang thabo. Motho a ka khona ho etsa hore motsotso ona o be monate hape o be le moputso.
