Ho na le maikutlo a hore cholesterol ke ntho e kotsi le e kotsi, empa ha e le hantle sena ha se nnete. Cholesterol e bohlokoa haholo, ke karolo ea sele e 'ngoe le e' ngoe 'meleng. Ntho e kang mafura e tsamaisoa methapong ea mali.
Mesebetsi ea k'holeseterole ke ho aroloa ha methapo ea kutlo, tlhahiso ea vithamine D ho tloha mahlaseling a letsatsi, ho thusa ho monya livithamini, mosebetsi oa lesapo la nyooko. Kantle ho eona, ho tloaelehile hore boemo ba khale ba lihormone bo ke ke ba etsahala.
Cholesterol ke 80% e hlahisoang ke 'mele ka boeona (endo native), karolo e setseng ea 20% ea motho e fumana lijo (exo native). Lipoprotein e ka ba tlase (LDL) le letsoalo le phahameng (HDL). Cholesterol e ntle e phahameng ke thepa ea ho aha lisele, ha e fetisoa e khutlisetsoa sebeteng, moo e sebetsoang le ho ntšoa 'meleng.
K'holeseterole e mpe e fokolang haholo e nang le khatello e eketsehang e kenngoa maboteng a methapo ea mali, e etsa metheo, 'me e baka ho phatloha. Ho bohlokoa haholo ho boloka letšoao la ntho ena ka har'a tloaelo. Li-lipoprotein tse fokolang haholo li baka ho se sebetse hantle ha tšoelesa ea qoqotho.
Cholesterol e hlaha joang?
Ho thehoa ha cholesterol ka kotloloho ho latela ts'ebetso e lekaneng ea 'mele, esita le ho kheloha hanyane, maemo a fapaneng a pathological le mafu a nts'etsopele.
K'holeseterole e thehiloe joang 'meleng oa motho? Sebete se ikarabella bakeng sa tlhahiso ea ntho e kang mafura, ke setho sena seo e leng sa bohlokoa haholo ho secretion ea lipoprotein tse phahameng.
Karolo e nyane ea cholesterol e hlahisoa ke lisele le mala a manyane. Motšehare, 'mele o ntša grama e le' ngoe ea ntho eo.
Haeba k'holeseterole e sa lekana, ts'ebetso ea motsoako oa eona e sitisoa, lipoprotein tse tsoang ho sebete li khutlela tsamaisong ea mali.
Likaroloana:
- e qhibiliha ka mokhoa o fokolang ka ho lekaneng ka lino-mapholi;
- insoluble sediment e bokellana marakong a methapo;
- atherosclerotic plaques foromo.
Kamora nako, neoplasms e baka kholo ea lefu la pelo le tsamaiso ea potoloho.
Bakeng sa ho thehoa ha cholesterol e phahameng haholo, ho na le mefuta e mengata e fapaneng e tla etsahala. Ts'ebetso e qala ka secretion ea ntho e ikhethang mevalonate, eo ho eona mevalonic acid e hlahang hamorao, e bohlokoa haholo ho metabolism.
Hang ha palo e lekaneng e lokolloa, sebopeho sa isoprenoid se sebetsang se hlokomeleha. E fumaneha ka bongata ba metsoako ea likokoana-hloko. Ebe lintho li kopantsoe, squalene e thehiloe. Kamora hore e fetoloe ho motsoako oa lintho, o kenella lipakeng tsa phetoho e rarahaneng ea lik'hemik'hale mme o etsa cholesterol.
Ka boeona, k'holeseterole ha e kopanele tšebetsong ea metabolic, kaha e sa khone ho qhibiliha ho plasma ea mali. Ho tsamaisoa ha lipoprotein ho sele e lakatsehang ho ka etsahala feela kamora ho hokahana le limolek'hule tsa protheine.
Mefuta ea mantlha le mesebetsi ea k'holeseterole
Sisteme ea phepelo ea mali ha e tletse ka cholesterol, empa e na le motsoako oa eona o nang le lipoprotein. Ho na le mefuta e meraro ea cholesterol 'meleng: bophahamo bo phahameng, bo tlase ebile bo tlase haholo. K'holeseterole e tlaase-tlaase le triglycerides e ka koala phallo ea mali le ho etsa hore ho be le lipalo tsa cholesterol. Li senya mokokotlo ka mokhoa oa likristale, li bokellana le ho kena-kenana le phallo e tloaelehileng ea mali; ho tlosa neoplasms ha ho bonolo hakana.
Ho motho ea nang le k'holeseterole e phahameng, menyetla ea "methapo ea methapo" e eketseha, mafura a mangata a baka khatello ea methapo. Ka lebaka leo, phallo ea mali a tlhaho ea ferekana, litho tsa bohlokoa tsa kahare li hlokofatsoa ke ho hloka mali. Ka linako tse ling, menyetla ea maro a mali e ea eketseha, ho ba joalo le ho robeha ha tsona ho baka ho koaloa ha methapo ea mali.
Har'a mesebetsi ea k'holeseterole, phepelo ea tlhahiso ea lihormone tsa thobalano, mohlala, testosterone, e lokela ho bontšoa. Hape ke motheo oa tlhahiso ea vithamine D, e sirelletsang lisele ho litlamorao tse mpe tsa li-radicals tsa mahala. Ntho e bapala karolo ea bohlokoa ho metabolism; khaello ea eona e baka tšenyo ea lits'ebetso tse etsahalang bokong.
Melemo e hlaha feela ka k'holeseterole e ntle, ha e mpe e baka 'mele oa motho hampe. Ka keketseho ea khoholeho ea ntho e kang mafura, ho hlaha mathata le mathata.
Lethathamo la mabaka a ho eketsa cholesterol le kenyeletsa:
- ho nona haholo
- bohlokoa ba lijo tse nang le mafura lijong;
- mekhoa e mebe;
- ho nwa meriana e itseng;
- phatsa ea tlhaho.
Ho se sebetse hantle hantle tšebetsong ea tlhaho ea metabolic ho ka hlaha ka lebaka la ho tsuba le tšebeliso e ngata ea lino tse tahang. Bokapele ba bothata bo boetse bo thehiloe khahlano le methapo ea mafu a mang, ho kenyelletsa ho hloleha ha liphio, khatello ea mali, neoplasms, pancreatic pathologies.
Hangata, kholo ea k'holeseterole e fumanoa ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere. Batho ba joalo ba na le khaello e matla ea li-enzymes tsa pancreatic, ka hona ho bohlokoa hore ba atamele ka hloko khetho ea lijo.
Basali le banna le bona ba ka tobana le tlolo ea molao. Ts'ebetso ea tlhahiso ea lihlahisoa e tlameha ho shebelloa ke lingaka. Hoa hlokahala ho etsa tlhahlobo khafetsa, haholo-holo:
- kamora lilemo tse 30;
- boteng ba ntho e rerang lefu lena pele;
- le lefu la tsoekere la mofuta oa 2.
Kaha nakong ea lipalangoang, k'holeseterole e na le oxidone 'me e fetoha molek'hule e sa tsitsang e kenang marakong a methapo, lingaka li khothaletsa batho ba nang le lefu la tsoekere hore ba sebelise lijo tse nang le li-antioxidants. Antioxidant e tsebahalang haholo ke ascorbic acid, e fumanehang merohong le litholoana. Vithamine E, E fetoha li-agents tse matla tsa anti-oxidation.
K'holeseterole e tlaase ke letšoao la mafu a kotsi: lefu la kahare la mokokotlo, lefu la khaello ea mali, mokokotlo, ho hloleha ha pulmonary, lefu la mongobo.
Ho fokotseha ka potlako ha k'holeseterole ke tšobotsi ea sepsis, tšoaetso e mpe, ho chesoa ho hoholo.
Ho fokotseha ha ntho e ka ba bopaki ba liphoso tsa phepo e nepahetseng ha motho ea nang le lefu la tsoekere a rata ho itima lijo, lijo tse thata, 'me a ja li-acid tse fokolang tsa omega-3.
Mekhoa ea ho Tseba
K'holeseterole e phahameng ha e fane ka matšoao a itseng, kahoo mokhoa o le mong o thusang ho tseba hore na methati ke ntho ke biochemistry ea mali. Ho latela sephetho sa thuto, boemo ba mafura le likaroloana tsa ona, ngaka e khothalletsa mokuli hore a hlahlobe tsela eo a phelang ka eona, mekhoa ea hae ea ho ja, ho fana ka litlhare tse itseng.
Ho ipapisitsoe le sekaseka, ho teba ha methapo ea methapo ea methapo, monyetla oa ho holisa lefu lena le mathata a lona o thehiloe. Ha k'holeseterole e le matla haholoanyane, e eketsa monyetla oa hore a tšoaroe ke lefu la pelo le pelo.
Mali a tšeloa bakeng sa k'holeseterole ka mpeng e se nang letho, letsatsi pele u latela lijo tsa hau tse tloaelehileng. Tlhahlobo ea biochemical e tla bonts'a boemo ba:
- lipidrotein tse phahameng haholo (hantle);
- letsoalo le tlase (le mpe);
- k'holeseterole e felletseng;
- triglycerides (letsoalo le tlase haholo).
Bakeng sa matsatsi a mararo pele ho tekolo, kenyelletsa joala, ho tsuba, khaotsa ho nka litlatsetso tse sebetsang. Ngaka e hloka ho bolela hore na ke mokuli ofe ea sebelisang meriana, vithamine le mineral complexes. Bakeng sa ngaka, leseli la bohlokoa ke tšebeliso ea li-fibrate, li-statins, diuretics, lithibela-mafu.
Ho utloisisa kotsi ea ho ba le lefu la atherosclerosis, o hloka ho tseba litloaelo tsa cholesterol, ka hona, menyetla e tlase ea pathology e lemohuoa ka matšoao a ntho ena:
- letsoalo le phahameng - kaholimo ho 40 mg / dl;
- letsoalo le tlase - ka tlase ho 130 mg / dl;
- kakaretso e ka tlase ho 200 mg / dl;
- triglycerides - ka tlase ho 200 mg / dl.
Ho ea ka lingaka tse ling, ho ka khoneha ha letšoao la cholesterol e mpe le triglycerides le fokola haholo ho feta kamoo ho boletsoeng.
Ts'ebetso e nka metsotso e fokolang feela, sephetho se ka fumanoa kamora lihora tse 'maloa kapa letsatsi le hlahlamang. Ka nako e 'ngoe u tla hloka ho etsa sampole ea bobeli ea mali ho netefatsa kapa ho hanyetsa tlhahlobo eo. Ho eletsoa ho etsa sena setsing se le seng sa bongaka, hobane libakeng tsa mahlale tse fapaneng mekhoa ea lipatlisiso e ka fapana hanyane.
Ho thehoa le metabolism ea k'holeseterole ho hlalositsoe videong ena.
