Na ho na le kamano pakeng tsa cholesterol e phahameng le makhopho?

Pin
Send
Share
Send

Hajoale, bo bong ba mathata a meriana ke kholo ea bakuli ba nang le cholesterol e phahameng, eo le eona e iponahatsang e le liphetoho tsa letlalo. Ho tseba sena, o ka fumana tlolo e ka lebisang liphellong tse mpe haholo.

Ho etsoa ha k'holeseterole 'meleng oa motho ho etsahala ka litho tse kang sebete, liphio le liphatsa tsa lefutso. Li-cholesterol tse hlahisitsoeng ka nepo li fana ka hofihlela 80% ea ntho e hlokahalang bakeng sa ts'ebetso e tloaelehileng. 20% e setseng eo re e fumanang lijong tsa tlhaho ea liphoofolo.

Cholesterol e potoloha ka mali a motho ka mokhoa oa liforomo tse khethehileng - lipoprotein, tse ka bang le methapo e fapaneng. Ke motheong ona moo ba khetholloang 'me ba arotsoe ka lipoprotein tse tlaase tsa batho, tseo ka nako e' ngoe li bitsoang "mpe" le lipoprotein tse phahameng, kapa "tse ntle". Keketseho ea letšoao la mali la motho la LDL e baka kotsi e eketsehang ea li-plaque tsa atherosulinotic mme e ka baka lefu la stroke kapa la pelo.

Ho na le lintlha tse 'maloa tse ka eketsang palo ea lipoprotein tse tlase maling:

  1. Ho ba teng ha mefuta eohle ea maloetse a endocrine ho batho. E ka ba lefu la tsoekere, mathata a metabolic le a mang;
  2. Mafu le pathologies ea sebete;
  3. Ho haelloa ke phepo e nepahetseng. Ho ja lijo tse mafura le tse boima bakeng sa tšilo ea lijo;
  4. Tšebeliso ea meriana e itseng, lino tse tahang, lithethefatsi tsa narcotic;
  5. Boemo bo tlase ba ts'ebetso ea 'mele kapa ho ba sieo ha eona ka botlalo. Lithuto tsa 'mele li thusa ho fetola khatello ea mali ea HDL maling le holimo, le ho fokotsa LDL;
  6. Ho ba teng ha boima bo feteletseng;
  7. Lintho tse amanang le khatello ea kelello le lilemo. Kamora hore motho a fihle ho lilemo tse 20, maemo a cholesterol a qala ho eketseha butle butle.

Makhopho, kapa makhopho a sefahleho, ke bokuli bo amang letlalo.

Phetolelo e atileng haholo ea ho hlaha ha makhopho a letlalo ke ponahalo ea eona e amanang le ho fokotseha ha thepa ea antibacterial ea sebum.

Sena se lebisa ts'ebetsong ea libaktheria letlalong.

Esita le tšenyo e fokolang e hlahang letlalong ka potlako e ba mohopolo oa ho ruruha.

Mochine ona o ka hlaha ka mabaka a fapaneng:

  • Seborrhea, eo ho eona ho nang le keketseho ea tšebetso ea litšoelesa tsa sebaceous;
  • Mehato ea Hormonal e tsebahala ka ho kena bohlankaneng kapa boroetsaneng, ho ima, khatello ea maikutlo;
  • Tšebeliso ea litokisetso tse itseng tsa litlolo;
  • Ho tlosoa ha tšenyo ea ka mpeng. Ke lona sesosa se tloaelehileng sa ho ruruha ho batho ba kaholimo ho lilemo tse 30. Ho sitisoa ke ts'ebetso ea ho sebetsa ha sebete le mala a manyane a bonahala joalo ka makhopho.

Letšoao la cholesterol maling a motho le ponahalo ea makhopho a fapaneng a lehae le matla a ponahatso a batla a amana haufi-ufi ka linako tsohle.

Haeba ho na le mabaka a tlatsetsang keketseho ea lipoprotein tse tlase haholo, hangata motho o na le makhopho a letlalo ka tsela ea makhopho.

Ntle le ho etsa ts'ebetso ea ts'ireletso, letlalo le sebetsa joalo ka mocha o sebelisang lihlahisoa tsa litšila 'meleng. Ka hona, ho tlola hoa tlhaho e ka hare ho baka ponahalo ea bofubelu, ho peel, matheba letlalong.

K'holeseterole e phahameng (e fetang 6,24 mmol / l) e boetse e ama boemo ba letlalo ka mokhoa o bitsoang cholesterol acne kapa cantant.

Xanthomas e hlaha likarolong tse fapaneng tsa 'mele, ho latela se bitsoang:

  1. Xanthelasma Hlaha sebakeng sa periocular. Kopana khafetsa;
  2. Flat xanthomas. E etselitsoe maotong kapa liatleng;
  3. Li-xanthomas tse ngata. E ts'oara menoaneng, metsu, maratsoana le mangole;
  4. Tendon xanthomas. Ponahalo ea li-tendon;
  5. Nodular xanthomas. Li fumaneha ka lihlopha kae kapa kae letlalong.

Kaha li-xanthomas li nyane ebile ha li bohloko, hangata lia hlokomolohuoa. Matšoenyeho a bakoa ke xanthelasma sefahlehong se pota-potileng mahlo, empa hangata hobane ke phoso e bonahalang e le setlolo.

Ntle le lehlakoreng la botle ba taba, ho bohlokoa hore u se ke ua lebala hore ponahalo ea makhopho a bosehla ho potoloha mahlo e bontša se nang le k'holeseterole e phahameng.

Ho phekola li-acne le cholesterol plaque sefahlehong, ho sebelisoa litlolo tsa antihistamine, li-antiseptic le bactericidal. Haeba kalafo e joalo ea lehae e sa tlise litholoana tse nepahetseng, ho hlokahala hore u hlahlobe boemo ba litho tsa ka hare, haholo-holo, sebete. Lebaka le ka sehloohong la ho hlaha ha makhopho a tsoang k'holeseterole ke ho se sebetse hantle mosebetsing oa ona, hobane tlhahlobo e tlang ka nako e tla thusa ho lebisa ho fola kapele.

Lijo tsa makhopho.

Ts'ebeliso e kholo ea linoko tse tsoekere, tse halikiloeng, tse tsubeloang, e khopisa nts'etsopele ea maloetse a letlalo. Kaha pathology ea sebete e sebakeng sa pele ka ponahalo ea makhopho, kalafo e lokela ho rereloa ho e hloekisa.

Mokhoa oa pele oa kalafo ke ho beoa ha lijo tse ikhethileng, tse felisang tšebeliso ea lijo tsa lebese, tse tsoekere, tse letsoai le tse halikiloeng. Ho tlameha ho kenyelletsa lijong le bongata ba meroho le litholoana haholo. Ho pheha ho etsoa ka ho pheha, ho hlapela le ho baka lihlahisoa. Ho khothalletsoa ho sebelisa oli ea mohloaare.

Ntle le moo, ho hlokahala hore ho kenyeletsoe oli ea sesame le e halikiloeng ka har'a lijo, kaha li na le phello e molemo liseleng tsa sebete. Ntlha ea tlamo ke ts'ebeliso ea letsatsi le letsatsi ea bonyane lilithara tse peli tsa metsi;

Phekolo ea lithethefatsi le litšila.

Ho sebelisoa meriana ho khutlisetsa lisele tsa sebete le ho e hloekisa ka lintho tse chefo. E ka ba mefuta eohle ea litlhare tse thusang ho eketsa ho hanyetsa ha sebete ho litlamorao tsa lintho tse kotsi. Mokhoa oa ho taka o batla haholo;

Mekhoa ea setso.

Ts'ebeliso ea litlhare tsa setso sa batho e boetse e khona ho ntlafatsa maemo le ho etsa hore cholesterol e felle. Ho tlosa li-blackheads, ho khothalletsoa ho sebelisa tee le li-decoctions ho latela litlama tsa meriana tse hloekisang sebete. Tsena li kenyelletsa ho kenngoa ha letheka la rose, li-beet, dieelle, celandine, plantain le tse ling. Ho hloekisa letlalo, ho kgothaletswa ho sebelisa limaske tse entsoeng ka letsopa le tšoeu le boputsoa, ​​tse ka rekoang lifekthering.

Ts'ebetso tsena li tlatsetsa ho tlhoekiso e kholo ea sebete le mali, ho nchafatsa 'mele kahare le kantle. Letlalo lea phatsima, matheba a lilemo le likhoele lia nyamela. Li-circuits tse ka tlas'a mahlo ha li hlokomelehe. Boemo ba mmele ba motho ka kakaretso boa ntlafala. Ka lebaka la lits'ebetso tse sebelisitsoeng, lijo tse nepahetseng le ho ikoetlisa khafetsa, ho khona ho boloka cholesterol maling maling ka tekanyo e nepahetseng.

Setsebi sa video sa sengoloa sena se tla bua ka matšoao a koleseterole e mpe maling.

Pin
Send
Share
Send