Lefu la tsoekere ke lefu le amang hoo e ka bang litho tsohle tsa ka hare. Khafetsa ka lefu le joalo, methapo ea kutlo e amehang, e tsamaeang le ho opeloa ke maoto maotong, manamane le maoto.
Makhopho a lefu la tsoekere a ba teng ha mokokotlo o tebileng o sa ikemisetseng oa mesifa, o baka bohloko bo boholo le ba tšohanyetso. Nako ea marotholi a joalo e fapane - ho tloha metsotsoana e seng mekae ho isa ho metsotso e 2-3. Ho feta moo, kamora ho senyeha ha mesifa e bohloko, sebaka se amehang sa 'mele se lula se tebile haholo ka nako e itseng.
Khafetsa e fokotsa mesifa maotong, ka linako tse ling ho ba le mokokotlo ka mpeng, thekeng le mokokotlong. Maemong ana, ke mesifa e le 'ngoe kapa sehlopha sohle sa mesifa se ka kenang.
Ho ba teng ha bohloko ho khethoa ke 'nete ea hore mosifa o ntša chefo e ngata ka nako e khuts'oane. Mefuta ea ketso ea bohlokoa e khopisa mamello ea methapo, ka lebaka leo ho hlahang maikutlo a sa thabiseng.
Ka kakaretso, motho e mong le e mong o ba le khatello ea mesifa ha nako e ntse e tsamaea. Le ha ho le joalo ho lingaka tsa lefu la tsoekere, ponahalo ea bona e bontša ho hlaha hoa lits'ebetso tsa methapo ea methapo 'meleng.
Lisosa le matšoao a ho tsubella ho lefu la tsoekere
Mesifa e metenya e nang le "glucose" e phahameng maling e bontša boteng ba mathata. Ka hona, ho bohlokoa ho latela lijo le ho sebelisa meriana ka nako, ho qoba khatello ea maikutlo le boikoetliso. Hoa hlokahala hape ho phekola mafu ohle a amanang le lefu la tsoekere, ho tlohela koae, joala le ho hlokomela puso ea mosebetsi le phomolo.
Empa ke hobaneng ha lefu la tsoekere le qala ho fokotsa mesifa? Makhopho a hlaha nakong ea ho omella, hobane glucose e hohela metsi a mangata.
Ho ts'oaroa hape ho hlaha ka lebaka la khaello ea magnesium, sodium le potasiamo. Leha ho na le lefu la tsoekere, methapo ea kutlo e ferekane, ka lebaka la semelo sa sena, tšebelisano ea methapo ea kutlo le ea boithabiso e senyehile. Maemong ana, karolo ea "Reflex" ea boikhathollo le potoloho ea contraction le eona e ea fokotseha.
Ntle le moo, sebopeho sa ATP se ferekantsoe ke lefu la tsoekere. Khahlano le nalane ea hyperglycemia e sa feleng, litaba tsa eona tsa adenosine triphosphoric acid li fokotseha, e lebisang ho se atleheng ha metabolism ka har'a mesifa mme ba sitoa ho phomola.
Ts'ebetso ea methapo ea kutlo, haholo mafu a futsanehileng maling ho ea lijaneng tse nang le lefu la tsoekere, e baka ho bokellana ha lactic acid ka har'a mesifa. Ka lebaka leo, mesifa e sebetsa haholo le konteraka.
Haeba leoto le theoloa kamora ho ikoetlisa ka nako e telele, joale ntle le phomolo e ntle boemo bona bo tla phetoa. Maemong ana, makhopho a fetoha khafetsa 'me a utloa bohloko le ho feta.
Makhopho a bosiu, a thibela mokuli ho phomola ka botlalo. Mme ho kopana ha bona le mabaka a mang a sa thabiseng a lefu la tsoekere ho fetoha sesosa sa ho khathala ho eketsehileng hoa mmele. Ka hona, ho batho ba bang ba lefu la tsoekere, esita le ho phunya leoto le sephara feela ho ka baka maikutlo a tukang le bohloko bo boholo, tsa mo sitisa ho robala.
Ho sitoa ha leqhubu la methapo ea kutlo ho ka tsamaisana le matšoao a mang a bohloko:
- tsebetso
- ho honotha ka har'a mesifa;
- tlolo ea kutlo ea kutlo;
- maikutlo a "goosebumps";
- bohloko ba masoba;
- e sa tsitsang Gait.
Tsoelo-pele ea neuropathy e lebisa bohlokong bo sa feleng, 'me ka lebaka la ho se sebetse hantle ha mesifa, ho thata ho tsamaea.
Haeba neuropathy e senya tsamaiso ea methapo ea kutlo, joale ho nyekeloa ke pelo ho ka hlaha ka lebaka la ho se sebetse hantle morekong oa pelo.
Phekolo le thibelo
Makhopho a sa feleng a lefu la tsoekere a ka felisoa feela ka mekhoa ea phekolo e etselitsoeng ho lefella lefu lena le tlasa lona.
Bakeng sa marotholi a bosiu, o tlameha ho lula betheng, o theole maoto mme o eme ka hloko fatše ka maoto a se nang letho. Tabeng ena, 'mele o tlameha ho lula o le maemong, o kopanya maoto le matsoho.
Haeba u theoletse leoto ha u ntse u tsamaea, joale u hloka ho emisa, ebe u hema moea o tebileng, pepeta mesifa e kontinenteng ebe o e hulela ho uena ka letsoho la hau. Ho silila ka bonolo bakeng sa lefu la tsoekere le hona ho tla thusa.
Lithutong tsa lefu la tsoekere, ho etsoa kalafo ea matšoao, e kenyeletsang ho fetola lijo, ho latela mohlala, livithamine le li-anticonvulsants. 'Me lijong o hloka ho kenyelletsa lijo tse nang le vithamini C e ngata, magnesium le calcium.
Haeba khafetsa mesifa ea mesifa e tsamaisana le matšoao a sa thabiseng, joale matšoao a joalo a phekoloa ka lithethefatsi tse khahlanong le ho ruruha le tsa analgesic. Haeba ho hlokahala, ngaka e ka fana ka litlatsetso tsa ho phomola mesifa kapa li-antidepressants tse nang le phello e molemo tsamaisong ea methapo ea kutlo.
Hape, physiotherapy e tla thusa ho ntlafatsa boemo ba methapo le methapo ea methapo:
- kalafo ea tšusumetso;
- lithethefatsi electrophoresis;
- electrotherapy;
- magnetotherapy joalo-joalo.
Reflexotherapy e ka boela ea beoa, ka nako eo mokuli a kenngoeng ka nale. Tsena li ama libaka tsa Reflex, li kenya mochine oa ho folisa 'mele. Empa ho bohlokoa ho hlokomela hore kalafo ea physiotherapeutic e tlameha ho etsoa ka hloko haholo, hobane ba bang ba lefu la tsoekere ba ka 'na ba se amehe ka methapo ea methapo le mocheso.
E 'ngoe ea mekhoa e sebetsang ea ho felisa ho tsietsana ho lefu la tsoekere ke boikoetliso ba' mele. Hoa hlokahala hore karolo ea boikoetliso e ntlafatsoe bakeng sa mokuli e mong le e mong ka thuso ea morupeli oa boikoetliso ba bongaka ba bongaka le ho ea ngakeng.
Hape, batho ba nang le lefu la tsoekere ba bontšoa ba apere liaparo tse khethehileng tsa masela. Ho feta moo, lieta tse sa phutholohang li lokela ho lahloa, tse ka nyenyefatsang leoto le ho kenya letsoho ponahalong ea poone. Ka mokhoa o nepahetseng, reka lieta tse ikhethileng bakeng sa lefu la tsoekere.
Lisosa le mekhoa ea ho phekola lefu la tsoekere e hlalositsoe videong ena.
