Ho hlafuna chepisi ntle le tsoekere ke khetho e ntle ho ba shebang palo ea bona kapa ba nang le lefu la tsoekere. Lipapatso li rorisa sehlahisoa sena, hore na se khona ho etsa hore tekanyetso ea acid e thelisetsong ea molomo, e loane le ho bola ha meno le meno. Empa na ehlile ho joalo?
Lingaka tse ngata li hlokomelisa hore chepisi e se nang tsoekere le lihlahisoa tse ling tse nang le monate, ho fapana le moo, e eketsa feela menyetla ea ho bola ha leino.
Ho hlafuna chepisi ho bohlokoa hakae ho batho ba phetseng hantle le batho ba nang le lefu la tsoekere, le hore na ba ka e sebelisa ho hang, ke litaba tse amang batho ba bangata.
Ho hlafuna chepisi ntle le tsoekere ho entsoe ka eng?
Chese ea chepisi e hlahile lilemong tse 170 tse fetileng. E qapiloe ke rakhoebo e mong ea bitsoang J. Curtis, 'me qetellong ea lekholo la XIX ea fetoha sehlahisoa se tsebahalang haholo bo boholo ba Amerika. Le nakong eo ho ne ho khonahala ho kopana le lipapatso tsohle tse ka khonehang mabapi le sehlahisoa se thibelang ho bola ha meno. Le lilemong tse 30 tse fetileng Soviet Union, ba ne ba shebahala ka mohono ho bahahlauli ba tsoang ka ntle ba neng ba hlafuna chepisi. Leha ho le joalo, lilemong tse mashome tse fetileng, e tsebahala sebakeng se seholo sa kamora Soviet.
Kajeno, maikutlo mabapi le bohlokoa ba sehlahisoa sena a arotsoe. Sena ha se makatse, hobane boholo ba baetsi ba chelete ba nang le chelete e ngata ea ho rekisa mareneke, 'me litsebi tsa tlhokomelo ea bophelo bo botle lia buisana.
Ho na le chepisi ea mofuta o mong le o mong, e nang le tsoekere kapa e se nang tsoekere, ho na le setsi sa ho hlafuna, se nang le molao oa lipolanete tsa maiketsetso. Nako le nako, lintho tse fumanoang ho tloha lehong le bonolo kapa ho tloha lero le hlahisitsoeng ke sefate sa Sapodill li eketsoa sehlahisoa. Chese e tloaelehileng e kenyelletsa tatso e sa tsoaneng, li-preservices, tatso le lijo tse matlafatsang.
Xylitol kapa sorbitol e eketsoa ka chepisi e senang tsoekere - linoko tse monate tse fuoeng lingaka tsa tsoekere le batho ba lekang ho theola boima ba 'mele. Hoo e ka bang likheo tsohle tsa chewing li na le litoeba tse kang titanium blanc (E171), e li etsang hore li shebahale hantle. Pejana, E171 e ne e thibetsoe Russia, empa joale e lumelloa ho sebelisoa esita le ha ho etsoa lihlahisoa tse fapaneng tsa lijo.
Ha u se u ithutile sebopeho sa sehlahisoa, u ka tseba hore ha ho na tlhaho ho sona. Ho hlafuna chepisi ho ama 'mele oa motho joang?
Chewing chepisi: e na le molemo kapa e kotsi?
Litsebi li re ho sebelisa chefo ea chepisi ka nako e ka etsang metsotso e mehlano ka letsatsi ho tlisa melemo feela. Ha motho a hlafuna, ho lula ha hae hoa eketseha. Mokhoa ona, o thusa ho nchafatseng enamel ea meno le ho e hloekisa.
Ntle le moo, mesifa ea lisebelisoa tsa masticatory e amohela mojaro o tloaelehileng ka lebaka la thepa ea 'mele, polasetiki le mochini. Ha ho hlafuna chepisi, marenene a silila, 'me ka tsela e itseng ke mokhoa oa ho thibela lefu la methapo ea methapo e potileng meno, e bitsoang lefu la periodontal.
Ka ho sesefala ho ntseng ho eketseha, chepisi e thibela matšoao a letsoalo la pelo kamora ho ja. Hape, phepelo e tsitsitseng ea mathe e hloekisa karolo e ka tlase ea esophagus.
Taba ea bohlokoa ke hore lilemong tse 15-20 tse fetileng United States, Japane, Jeremane le linaha tse ling li ile tsa qala ho hlahisa litsomi ka lebaka la bongaka. Li ka kenyelletsa litlatsetso tsa litlama, livithamini, litlatsetso, ho khothaletsa baemeli le ho tsoa mali.
Leha ho le joalo, haeba u tšoaseha haholo ke menoang ea rabara, u e sebelisa makhetlo a 'maloa letsatsi le leng le le leng, e tla u lematsa feela. A mang a litlamorao tse mpe ke a latelang:
- Keketseho e eketsehileng ea enamel ea meno ho batho ba nang le mesifa e tsoetseng pele ea lisebelisoa tsa masticatory. Ntle le moo, linoko tse monate tse sebelisoang sebakeng sa tsoekere li senya le ho feta ho hlafuna cheisi ka mehla.
- Ho hlaha hoa lefu la peptic ulcer le lefu la tsoekere. Haeba u hlafuna chepisi ka nako e fetang metsotso e mehlano, joale e halefisa ho lokolloa ha lero la gastric ka mpeng e se nang letho. Kamora nako, hydrochloric acid e senya marako a eona, e kenyang ponahalo ea mafu a joalo.
- Sebaka sa tsoekere ho hlafuna chepisi - sorbitol se na le matla a ho phekola, ao baetsi ba lemosang mabapi le ona.
Lintho tse tlatselletsang joalo ka butylhydroxytolol (E321) le chlorophyll (E140) li ka baka karohano, 'me licorice tse eketsoeng li ka eketsa khatello ea mali le ho fokotsa khatello ea potasiamo maling.
Litlhahiso tsa Lihlahisoa
Joale, ho sebelisoa joang ho hlafuna chepisi e le hore e ka tsoela motho molemo feela? Joalokaha ho boletsoe pejana, takatso ea letsatsi le letsatsi ea sehlahisoa sena ha ea lokela ho feta metsotso e mehlano.
Chewing chepisi e sebelisoa ka mor'a lijo. Kahoo, motho o tla thibela ho qala ha gastritis kapa leqeba la ka mpeng.
Leha ho le joalo, chepisi ha e ea lumelloa ho batho ba bang. Har'a li-contraindication tsa mekhahlelo, phenylketonuria e khetholloa - ts'ebetso ea lefutso e sa tloaelehang haholo e amanang le metabolism e sa lokelang.
Lefu lena le hlaha ho a le mong ho batho ba limilione tse leshome. Taba ke hore monokotšoai o nkiloeng sebaka sa ho hlafuna chepisi o ka mpefatsa boemo ba phenylketonuria. Lits'oaetso tse amanang le tsona li kenyelletsa:
- tšebeliso ea sehlahisoa ka bongata bo sa lekanngoeng;
- bana ba ka tlase ho lilemo tse 'ne, ngoana e monyane a ka ts'oarela chepisi, ka hona ts'ebeliso ea eona e lokela ho laoloa ka tieo ke batsoali;
- periodontitis ho lefu la tsoekere;
- ho ba teng ha mafu a tšilo ea lijo, bakuli ba nang le lefu la gastritis kapa leqeba la peptic ba lumelloa ho sebelisa chewing chepisi ka mor'a lijo ka metsotso e mehlano;
- boteng ba meno a mahlahahlaha.
Hajoale, ho na le likhahla tse ngata tse ngata tsa chepisi 'marakeng, mohlala, Orbits, Dirol, Turbo le tse ling. Leha ho le joalo, ha se lebitso la sehlahisoa feela le lokelang ho bapala karolo ea khetho ea lona, empa le sebopeho ka bosona. Mokuli o ikemetse ka boeena ho etsa qeto ea hore na o se a lekile melemo le mathata ohle, hore na o hloka sehlahisoa sena. Ho ka ba molemo ho qeta metsotso e 'maloa u hlatsoa meno hape, ho feta ho hlafuna chepisi.
Mabapi le melemo le likotsi tsa ho hlafuna chepisi, e tla joetsa setsebi sa video e sehloohong sena.
