Teko ea tlhahlobo ea mali e kang teko ea mali bakeng sa tsoekere e nang le mojaro ha ea lokela ho nyahlatsoa, hobane khafetsa lefu lena le matsatsing a pele le tsoela pele ka mokhoa o makatsang.
Maemong a laboratori, joalo ka molao, tlhahlobo ea tloaelo e etsoa pele ho khetholla boemo ba tsoekere maling. Ka litefiso tse phahameng, tlhahlobo ea bongaka e eketsehileng e ka khethoa ho latela liphetho tsa tlhahlobo - tlhahlobo ea mamello ea tsoekere kapa tlhahlobo ea tsoekere ea mali ka mojaro.
Mokhoa oa ho fana ka mali bakeng sa tsoekere ka mojaro? Nahana ka ho qaqileng haholoanyane likarolo tsa tlhahlobo e joalo ea mali.
Phuputso ea tlhahlobo ea mafu e etsetsoa eng?
Teko ea ho mamella glucose e ka etsoa joalo ka ha u laetsoe ke mofani oa tlhokomelo ea bophelo bo botle. Teko ea tsoekere ea mali ka boikoetliso e ka etsoa maemong a 'maloa.
Tlhoko ea ho khethoa ha tlhahlobo e hlalosoa ke ngaka e eang motheong oa liphetho tsa litlhahlobo tse fumanoeng nakong ea tlhahlobo ea mmele ka mekhoa e meng
Ho beoa ha tlhahlobo ea mali maemong a kang:
- Ho na le lipelaelo tsa ho ba teng ha lefu la tsoekere la mofuta oa pele kapa oa bobeli ho mokuli. Ke maemong ana, o hloka ho etsa lipatlisiso tse eketsehileng ka mokhoa oa tlhahlobo bakeng sa mamello ea tsoekere. Ka tloaelo, tlhahlobo e joalo e laetsoe haeba liphetho tse fetileng li bonts'a lipalo tse fetang makhetlo a ts'eletseng ka litha e le ngoe. Maemong ana, tloaelo ea tsoekere ea mali ho motho e moholo e lokela ho fapana ho tloha 3,3 ho isa ho 5.5 mol ka litha e le ngoe. Matšoao a eketsehang a bontša hore tsoekere e fumanoeng ha e amoheloe ke 'mele oa motho hantle. Ntlheng ena, mojaro o makhophong a eketseha, o ka qholotsang kholo ea lefu la tsoekere.
- Mofuta oa lefu la tsoekere. Lefu lena, joalo ka molao, ha le tloaelehile ebile ke la nakoana. E ka etsahala ho banana baimana ka lebaka la liphetoho mohaleng oa lihormone. Ho lokela ho hopoloa hore haeba mosali a ne a e-na le lefu la tsoekere nakong ea kemolo ea hae ea pele, joale nakong e tlang o tla fana ka mali bakeng sa tlhahlobo ea tsoekere ka mojaro.
- Ka nts'etsopele ea ovary ea polycystic, ho hlokahala hore o fane ka mali bakeng sa tsoekere a sebelisa ligrose tse 50-75 tsa glucose, hobane khafetsa tlhahlobo ena e le karabelo e mpe ho nts'etsopele ea lefu la tsoekere ka lebaka la tlolo ea tlhahiso ea insulin ka bongata bo hlokahalang.
- Ho nona le ho nona haholo ke tse ling tsa lisosa tsa lefu la tsoekere. Mafura a mangata e ba tšitiso ea ho monya tsoekere ka bongata bo hlokahalang.
Teko ea mamello ea glucose e hlokahala ho tseba hore na boemo ba tsoekere ea glucose bo bokae, le ho khetha litekanyetso tse nepahetseng boteng ba lefu la tsoekere.
Ho tseba ka lefu lena ho u fa monyetla oa ho bonts'a boemo ba katleho ea kalafo e boletsoeng.
Teko ea ho mamella tsoekere ke eng?
Teko ea ho mamella tsoekere e ka ba le mefuta e 'meli ea sehlooho - tsamaiso ea tsoekere ea molomo le tsamaiso ea ntho e hlokahalang ka mokhoa oa ente e kenang.
Madi a ho khetholla boemo ba tsoekere ka mojaro o fanoa e le hore a tsebe hore na litekanyetso tsa liteko li khutletse ho tloaelehileng hakae. Ts'ebetso ena e etsoa khafetsa ka mor'a sampole ea mali ka mpeng e se nang letho.
Ha e le molao, tlhahlobo ea mamello ea glucose e fanoa ka ho ja palo e hlokahalang ea tsoekere e hlapolotsoeng ka sebopeho sa sirapo (ligrama tse 75) kapa matlapeng (ligrama tse 100). Seno se joalo se monate se tlameha ho tahoa ho fumana liphetho tse tšepahalang holima tsoekere e maling.
Maemong a mang, ho se mamellane ha tsoekere ho etsahala, hangata ho bonahatsoang:
- ho banana baimana nakong ea toxicosisꓼ e matla
- boteng ba mathata a tebileng a litho tsa thipa ea ka mpeng.
Ebe, bakeng sa tlhahlobo, ho sebelisoa mokhoa oa bobeli oa ho hlahloba - ts'ebetso ea methapo ea ntho e hlokahalang.
Ho na le lintlha tse sa lumelle ts'ebeliso ea tlhahlobo ena. Palo ea linyeoe tse joalo e kenyelletsa litlatsetso tse latelang:
- Ho na le ponahatso ea lintho tse kulisoang ke mefuta eohle ea tsoekere.
- Nts'etsopele ea maloetse a tšoaetsanoang 'meleng.
- Ho ata ha mafu a sefuba sa ka mpeng.
- Nako ea ts'ebetso ea ho ruruha 'meleng
Ntle le moo, ts'ebetso ea morao-rao ea ho buoa ke ho qhekella.
Mekhahlelo ea litokisetso tsa tlhahlobo ke efe?
U ka etsa liteko tsa mali bakeng sa tsoekere ka mojaro? Ho fumana boitsebiso bo tšepahalang, o lokela ho latela melao le litlhahiso tse itseng.
Pele ho tsohle, re lokela ho hopola hore sampole ea lisebelisoa tsa tlhahlobo e etsahala hoseng ka mpa e se nang letho.
Lijo tsa ho qetela ha lia lokela ho etsoa pele ho lihora tse leshome pele ho lefu lena. Taba ke molao oa motheo thutong e abetsoeng.
Ntle le moo, bosiung ba ts'ebetso, litlhahiso tse latelang li lokela ho bonoa:
- ho qoba tšebeliso ea lino tse tahang bonyane matsatsi a mabeli ho isa ho a mararo pele o fana ka mali ka tsoekere, ntle le ho felisa monyetla oa ho fumana tlhaiso-leseling ea nnete, ho bohlokoa ho hana koae;
- Se ke oa imetsa mmele haholo ka boikoetliso bo feteletseng ba 'mele
- E ja hantle 'me u se ke ua sebelisa lino tse tahang tse tsoekere le lipitsa
- qoba maemo a sithabetsang le pherekano e matla maikutlong.
Mefuta e meng ea meriana e nooang e ka eketsa tsoekere ea mali. Ke ka lebaka leo ngaka e tlang e lokelang ho tsebisoa ka ho amohela ha bona. Ka mokhoa o loketseng, hoa hlokahala ho khaotsa ho noa meriana e joalo ka nako e itseng (matsatsi a mabeli ho isa ho a mararo) pele ho tlhahlobo le mojaro. Hape, mafu a tšoaetsanoang a tšoaetsanoang kapa a ts'ebetso ea ho buoa a ka ama sephetho sa ho qetela sa tlhahlobo ea mafu. Kamora ts'ebetso, ho loketse ho emela nako e ka etsang khoeli mme feela kamora moo, ho hlahlobeloa lefu la tsoekere.
Teko ea ho fumana hore na u na le tsoekere e maling e nka nako e kae? Ka kakaretso, ts'ebetso eohle e tla nka mokuli lihora tse ka bang peli. Kamora nako ena ea nako, ho hlahlojoa ha lintho tse ithutoang ho etsahala, ho tla bonts'a nako ea "metabolism" ea carbohydrate 'meleng le karabelo ea lisele ho kenella ts'ebetsong ea tsoekere.
Teko ea mamello ea glucose e etsahala ka mekhahlelo e 'maloa:
- Ho fumana lintlha ho tsoa ho ngaka e eang bakeng sa ts'ebetso.
- Ho amoheloa ha tsoekere e tlotsitsoeng (ka molomo kapa ka mokhoa oa lerotholi). Ka tloaelo, litekanyetso tsa tsoekere le tsona li fanoa ke setsebi sa bongaka, 'me ho tla latela lilemo le bong ba mokuli. Bakeng sa bana, ho sebelisoa ligrama tse 1,75 tsa tsoekere e omileng ka kilo e le 'ngoe ea boima. Tekanyetso e tloaelehileng ea motho ea tloaelehileng ke ligrama tse 75, bakeng sa basali ba baimana e ka eketsoa ho ligrama tse 100.
- Hoo e ka bang hora kamora ho ja tsoekere, lisebelisoa tsa tlhahlobo li nkuoa ho bona boemo ba keketseho ea tsoekere ea mali. Pheta mokhoa ka mor'a hora e 'ngoe.
Kahoo, lingaka li beha leihlo hore na maemo a glucose a fetohile joang, le hore na ho na le litšitiso ho metabolism ea carbohydrate 'meleng.
Sephetho sa tlhahlobo se bontša eng?
Kamora phuputso ea ho tseba lefu, ngaka e tlang e ka tiisa kapa ea hanyetsa tlhahlobo ea pele ea mokuli.
Tsoekere ea mali e nang le mojaro o tloaelehileng ha ea lokela ho ba ho feta 5.6 mol ka litha e le ngoe ho sampole ea mali ea pele (ka mpeng e se nang letho) mme e se ke ea hlola e feta 6.8 mol ka litha e le ngoe ka mor'a ho kenella ka har'a glucose (lihora tse peli hamorao).
Ho kheloha tloaelo ho ka boela ha supa boteng ba mathata a latelang 'meleng oa mokuli:
- Ha mali a nooa ka mpeng e se nang letho, liphetho li bontša palo ea 5.6 ho isa ho 6 mol ka litha e le nngwe - mmuso oa prediabetes. Haeba letšoao le feta 6.1 mol ka litha e le ngoe, ngaka e etsa tlhahlobo ea lefu la tsoekere. Maemong ana, motho o na le matšoao a lefu la tsoekere le sa foleng.
- Ho buuoa khafetsa ha lisebelisoa tsa tlhahlobo kamora ho ja tsoekere (lihora tse peli hamorao) ho ka supa ho ba teng hoa naha ea pele ho lefu la tsoekere ho mokuli, haeba liphetho tsa tlhahlobo li bontša ho tloha ho 6.8 ho isa ho 9,9 mol ka litha e le ngoe. Ka nts'etsopele ea lefu la tsoekere, joalo ka molao, letšoao le feta boemo ba 10,0 mol ka litha e le ngoe.
Basali bohle ba baimana ba lebelletsoe ho etsa tlhahlobo ea mamello ea glucose ho trimester ea boraro ea kemaro.
Lipalo tse latelang li nkuoa e le lipontšo tse tloaelehileng - ha u fana ka mali ho mpeng e se nang letho - ho tloha ho 4.0 ho isa ho 6.1 mmol ka litha e le ka mor'a ho kenella ha glucose - 7.8 mol ka litha e le ngoe.
Video e sehloohong sena e tla bua ka maemo a tloaelehileng a tsoekere ea mali.
