Joalokaha u tseba, lefu la tsoekere le tsamaisana le mathata a mangata, ho kenyelletsa khatello e phahameng ea mali, tšitiso ea tsamaiso ea pelo le methapo ea methapo. Ho thehoa hoa cholesterol plaque methapong ea mali ho kotsi haholo ho lefu la tsoekere.
Lebaka la sena ke keketseho e matla ea cholesterol ea mali ka lebaka la khaello ea phepo e nepahetseng, mekhoa ea bophelo bo botle kapa ho ba teng ha mafu a fapaneng. Ho haella kalafo e nepahetseng ho ka lebisa ho hola hoa mafu a sa phekoleheng, lefu la pelo, stroke, esita le lefu.
Bakuli ba bangata ba ntse ba ipotsa hore na cholesterol 11 e lokela ho etsoa joang le hore na e kotsi hakae? Ho qoba litlamorao tse mpe, ha u supa matšoao ana, ho bohlokoa ho batla thuso ea bongaka hang-hang 'me u qale ho sebelisa meriana.
Kotsi ea k'holeseterole e phahameng
Cholesterol ke lipid, kapa, ka mantsoe a bonolo, mafura. Steroid ena ea manyolo e bohlokoa bakeng sa ntho efe kapa efe e phelang, kaha e nka karolo mekhoeng ea ho chesa, hematopoietic le ea ho phefumoloha.
Karolo e kholo ea k'holeseterole e hlahisoa ka har'a sebete, 'me ke liperesente tse 20 feela tsa lipids tse kenang' meleng ka lijo. Lipoprotein li tsamaisa cholesterol ka plasma ea mali, ho tloha moo ntho ena e ajoang 'mele kaofela.
Haeba palo e eketsehileng ea k'holeseterole e kena maling 'me matšoao a eona a feta 11.5 mmol / l,' mele o qala ho sebetsana le tlhahiso ea lipoprotein tse tiileng. Ka lebaka la ho bokellwa ha dintho tse kotsi, methapo ea methapo ea methapo methapong ea mali; boemo bona bo kotsi haholo ho lefu la tsoekere.
Ho thibela sena, o hloka ho ja hantle le ho etsa liteko tsa mali khafetsa.
K'holeseterole e tloaelehileng
Ho na le moeli o tloaelehileng oa cholesterol e felletseng bakeng sa lilemo le bong bofe kapa bofe, e leng 5 mmol / litha. Ho sa le joalo, matšoao a ka itšetleha ka lintlha tse fapaneng tseo ngaka e lokelang ho li ela hloko.
Ho ea ka lipalo, botsofaling, boemo ba lipid tse mpe bo ka eketseha, 'me lipids tse ntle li ka fokotseha.
Ha a fihla lilemong tsa 50-60 ho banna, ho fokotseha ha khatello ea cholesterol ka linako tse ling ho bonoa.
Ho basali, letšoao le feta hofeta lipalo tse tloaelehileng, empa lihormone tsa thobalano tsa basali li na le tšusumetso e ntlafalitsoeng, e thibelang ho hoheloa hoa lintho tse kotsi marakong a methapo ea mali.
Ho kenyeletsoa ho basali, tekanyo e tloaelehileng ea eketseha nakong ea kemolo. Sena se bakoa ke liphetoho tsa lihormone, ha k'holeseterole e le karolo ea bohlokoa bakeng sa ho theha le ho holisa setho sa botona.
Maloetse a ka baka keketseho e matla sethaleng. Haholo-holo, ka hypothyroidism ka lebaka la ho haella ha lihomone tsa qoqotho, hypercholesterolemia e bonoa.
Ha nako ea mariha e qala, batho ba bangata ba ikutloa ba fokotsehile ka karolo ea 2 lekholong, e leng bohlokoa ho e nahana.
Maemong a fapaneng a potoloho ea khoeli ea basali ho basali, maemo a cholesterol aa fetoha.
Hape, u se ke oa lebala ka litšobotsi tsa morabe oa 'mele. Kahoo, ho batho ba Asia, khatello ea lipids e phahame haholo ho feta ho batho ba Europe.
Cholesterol e phahama haeba mokuli a e-na le bothata ba ho ruruha, lefu la liphio le sebete, pancreatitis e sa foleng, lefu la Girke, botenya, lefu la tsoekere, gout. Boemo bo ka mpefala ka tšebeliso e mpe ea joala le ho lemalla lefutso.
Nakong ea tlhahlobo ea mali, ngaka e eketsa tlhahlobo ea triglycerides. Ho motho ea phetseng hantle, boemo bona ke 2 mmol / litha. Keketseho ea khatello ea maikutlo e ka bolela hore kalafo ea hlokahala.
Hypercholesterolemia ho lefu la tsoekere
Haeba, ho latela sephetho sa tlhahlobo, datha ea k'holeseterole e mpe ke 11.6-11.7 mmol / litha, ho bolelang? Pele ho tsohle, o hloka ho etsa bonnete ba ts'epahalo ea sephetho, haholoholo haeba lipalo tse joalo li fumanoa ho bacha.
Ho netefatsa litekanyo tse nepahetseng, tlhahlobo ea mali e etsoa ka mpeng e se nang letho. Ho hana ho ja ho lokela ho ba lihora tse 12 pele o etela tliliniking. Ho ntlafatsa boemo, o hloka ho ntlafatsa mokhoa oa hau oa ho ja mme o qale ho latela mokhoa oa ho ja, o nahana ka litlhahiso tsa ngaka.
Kamora likhoeli tse tšeletseng, tlhahlobo ea mali e etsoa hape, haeba matšoao a ntse a le holimo haholo, ho fanoe ka litlhare. Kamora likhoeli tse tšeletseng, o hloka ho etsa tlhahlobo ea taolo ea cholesterol.
Ho bohlokoa ho utloisisa hore tlhaselo e phahameng joalo ea lipids tse kotsi maling e ka bolaea. Ka hona, hoa hlokahala ho batla thuso ea bongaka hang ha matšoao a pele a belaetsang a hlaha.
- Ka lebaka la ho fokotseha ha methapo ea methapo ea pelo, mokuli o na le angina pectoris.
- Likepeng tsa methapo e tlase, khatello ea mali ea fokotseha, kahoo motho o utloa bohloko maotong a hae.
- Letlalong la mahlo, u ka fumana matheba a mangata a mosehla.
Sesosa se ka sehloohong sa mathata a metabolic ke khaello ea phepo e nepahetseng, hobane cholesterol e mpe hangata e kena 'meleng ka lijo tse se nang phepo. Hape, lefu la kelello le hlaha bothateng bo feteletseng, bo lulang bo lutseng le ho lula fatše. Ho batho ba tsubang le ba sebelisang joala, lithethefatsi tsa cholesterol hangata li phahame haholo.
Ho ba teng ha lefu la tsoekere mellitus, ho phekoloa ke lefu la mokokotlo le sebete, ho hlobaela ha qoqotho, maemo a phahameng a triglycerides le mafu a mang a ama boemo ba lipid.
Pathology ea kalafo
Phekolo ea maloetse e bakang keketseho ea khatello ea cholesterol e etsoa ke litsebi tsa phepo e nepahetseng, pelo, litsebi tsa methapo le lingaka tse sebetsanang le methapo. Ho tseba sesosa sa 'nete, o lokela ho etela ngaka e tla etsa tlhahlobo, ho ithuta liteko tsa mali le ho fetisetsa ho ngaka e ikhethang.
U ka lahla lipid tse kotsi ka ho shebella phepo e nepahetseng. Lijana tse nang le mafura, nama, lijo-thollo, soseji, nama e tsubelo, lore, semolina, tee e tala e tala ha e qheleloe lijong. Ho fapana le moo, mokuli o lokela ho ja meroho, litholoana, lijo-thollo, lihlahisoa tsa lebese tse nang le mafura a mangata le nama ea phepo.
Phekolo ea setso e fana ka litlhahlobo tse sebetsang, tse nang le litlhahlobo tse ntle, litlolo tsa ho hloekisa 'mele oa lintho tse kotsi le ho lahla matšoao a methapo.
- Tincture ea Propolis e nooa letsatsi le letsatsi makhetlo a mararo ka letsatsi, khaba e le 'ngoe metsotso e 30 pele ho lijo. Nako ea phekolo ke bonyane likhoeli tse 'ne.
- Makhasi a celery a khabisitsoeng hantle a phehiloeng metsotso e meraro, a nōkiloe ka peo ea sesame mme a tšeloa ka oli e nyane ea mohloaare. Sopho e joalo ea pholiso e khothalletsoa hore e phehe letsatsi le leng le le leng.
- Slices ea konofolo e sithabetsa ebe o tšela lero la lemone ka karolelano ea 1 ho isa ho 5. Motsoako o hlahisoang o tšeloa matsatsi a mararo. E nwa moriana ona hang ka letsatsi metsotso e 309 pele u ja tee e le 'ngoe.
Ha ho na le matla a sebetsang, ngaka e beha moriana. Lithethefatsi tse joalo ka Tricor, Simvor, Ariescor, Atomax, Tevastor, Akorta tloaelehilengize lits'ebetso tsa biochemical 'meleng le ho hloekisa methapo ea mali ho tsoa liserekising tsa atherosselotic.
Lisosa le litlamorao tsa maemo a phahameng a LDL li hlalositsoe videong ena.
