Hypertension ea methapo, kapa khatello ea mali, khatello ea maikutlo, ke a mang a mathata a tloaelehileng a bongaka. E ka ba bokuli bo ikemetseng kapa letšoao la lefu le leng, mme e ka ama batho ba lilemo life kapa life.
Ho tloha tsietsing ena, ka tsela e fapaneng, e ama bonyane kotara ea batho ba baholo ba polanete ena. Ho feta moo, matšoao a khatello ea mali e phahameng ho basali hangata a pepesoa ho feta ho thobalano e matla, a baka mahlomola le ho tsoa kotsi, mme lefu ka bolona le matla haholo.
Lipalo tsa khatello ea mali (BP) - boleng bo fapana, bo feto-fetoha ebile bo latela lintlha tse ngata. Ka tloaelo, khatello ea mali e ka fetoha motšehare khafetsa, esita le motsotso o mong le o mong - kamora khatello ea maikutlo le kelello, kamora ho robala kapa senoelo sa kofi, 'me sena ha se bolele' mele 'me ha se lebise liphellong tse mpe. Ho na le lintlha tse tharo:
- systolic;
- diastolic;
- khatello ea pelo.
Systolic, "holimo" - e tsepame ka nako ea ts'ubuhlellano ea moea o tsoang ka letsohong le letšehali la pelo, diastolic, "tlase" - ka nako ea boikhathollo ba myocardial, pulse - phapang lipakeng tsa bona. Ho latela maemo a Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo, lipalo ha lia lokela ho feta limilimitara tse 140/90.
Phapang e tloaelehileng pakeng tsa matšoao a holimo le a tlase hangata e maemong a 30-50, tse kholo le tse nyane ke ketsahalo ea tlhahlobo. Keketseho ea khatello ea mali e khethoa ke likarolo tse peli - ekaba tlolo ea molumo oa lerako la methapo, kapa ts'ebetso e matla ea myocardial. Sesosa sa liphetoho tsena li boetse li batloa ke khatello ea mali.
Ho na le lisosa tsa mmele le tsa pathological tsa khatello e phahameng ea mali. Mabapi le 'mele o seng o boletsoe ka holimo - lipapali, thabo, tšebeliso ea kofi, tee, joala kapa lijo tse letsoai haholo, jj. Maemong a joalo, ho lekane ho tlosa ntho e tsosang - mme khatello e khutlela ho tloaelehileng. Ho na le mabaka a mangata a tlhaho, 'me a ke ke a felisoa habonolo joalo. Tse tummeng ka ho fetisisa ho tsona ke atherosclerosis, ts'ebetso e sa sebetseng ea liphio le tšoelesa ea qoqotho, lefu la tsoekere, phetoho ea lihormone le mafu a pelo.
Matšoao a tšobotsi ea khatello e eketsehileng
Ha a le monyane, basali ba nang le mathata a khatello ea mali ba sireletsa boemo ba tlhaho ba li-hormone tse itseng.
Hangata, matšoao a pele a khatello e phahameng ea mali ho basali a hlaha kamora lilemo tse mashome a mane 'me a eketseha ho fihla ho mashome a mahlano.
Nakong ena ea lilemo, mokhoa oa ho khaotsa ho khaotsa ho ilela khoeli le ho fokotseha hoa tšusumetso ea mekhoa ea ts'ireletso e bolokang molumo o lekaneng oa methapo ke tšobotsi.
Matšoao a ipapisitse le keketseho ea khatello, boteng le ho teba ha mafu a kopaneng esita le semelo sa maikutlo.
Tse tloaelehileng haholo ho tsona:
- Ho opeloa ke hlooho. Molumo oa lijana tsa boko o fetoha kamehla 'me ka khatello e ntseng e eketseha ho na le spasm - ka hona hlooho ea hlooho. E ka ba khatello, e ts'oanang le "hoop", hangata libakeng tsa nakoana le tsa boloi, li matlafatsoa ke metsamao, lithapo, melumo e phahameng le khanya e khanyang.
- Ho na le liphofu, bohloko bo ka pelong, ho hema ka thata. E 'ngoe ea litho tsa mantlha tse lebisitsoeng ho khatello ea mali ea methapo ke pelo,' me ho hloloa ha eona ho ka iponahatsa ka ho hloka botsitso kamora sternum, le maikutlo a ho kena-kenana le maikutlo a ho hloka moea.
- Ho tsekela le bofokoli bo akaretsang. Botebo ba maikutlo ana e ka ba ho tloha bo sa bohlokoa haholo ho isa ho bo matla, bo lebisang tahlehelong e felletseng ea bokhoni ba ho phela bophelo bo tloaelehileng.
- Ho thothomela. E ka ba ho thothomela ka kakaretso kapa ho thothomela ho batho ba fihlang - ho 85% ea basali ba nang le khatello ea maikutlo ba nang le maikutlo ana. Maemong a tebileng, esita le nts'etsopele ea tlhaselo e kholisang e ka etsahala. Maikutlo a ho thothomela a nka nako e telele ho feta - ho tšoenyeha le ho feta ke bofokoli bo latelang bo bakoang ke mokhathala oa mesifa ea mesifa.
- Ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa. Ha se kamehla ho ba teng ha matšoao ana ho amanang le khatello ea mali. Hangata, ho hlatsa ho pheta-phetoa, ho ka hlaha ka tšohanyetso, ntle le ho nyekeloa, 'me ha e tlise phomolo.
- Hemorrhages le hyperemia (redness) ea sefahleho. Tšoaetso ea nako le nako empa khafetsa e amanang le ho phalla ha methapo ea mali. Ntle le bofubelu bo bobebe, ho ka ba le likotlo tsa likepe tse nyane tse bakang nosebleeds kapa hemorrhages tlasa conjunctiva ea leihlo. Ka nako e 'ngoe li-nosebleeds li matla, tseo ho leng thata ho li emisa, empa ha ho hlokahale hore u li tšabe, ntle le bakeng sa tse matla haholo - ona ke mokhoa o qobellang batho ho fokotsa khatello, o thibelang ho phatloha hoa likepe tsa khoelese.
Ponahalo ea e 'ngoe ea matšoao ana ha se sesupo sa khatello ea mali, empa, ke' nete, ke ketsahalo ea ho lekanya khatello le ho etela ngaka.
Ha e le khatello ea methapo le e kenang, ha e kopane khafetsa le khatello ea methapo, empa maemong a mangata e na le matšoao a tšoanang.
Leha ho le joalo, ho etela setsebi sa bongaka, ophthalmologist (tlhahlobo ea lijana tsa fundus) le setsebi sa methapo ea kutlo se tlamehile.
Phaello ea mali ho bo-'mè ba baimana le ba anyesang
Ho fapana le banna, bocheng ba bona, litekanyo tsa lihormone tsa tlhaho le se nang le estrogen e ngata li sireletsa banana khaellong ea khatello ea mali.
Bocha, kotsi feela ea ho eketsa khatello ea mali ke tšebeliso ea lithibela-pelehi tsa molomo, hangata tse khethiloeng hampe.
Leha ho le joalo, kamora lilemo tse 45, maemo a estrogen a fokotseha, karolelano ea li-hormone ea fetoha, mathata a amanang le lilemo ka methapo le methapo ea methapo a kena.
Nakong ena, "ho benya" ho tummeng ho hlaha, maikutlo a mocheso, mofufutso, ho hloka botsitso maikutlong, palpitation, ho nona - hangata ho eketsa khatello ea mali.
Ntle le setsebi sa bongaka le pelo, maemong ana ho hlokahala hore u etele ngaka ea mafu a basali e ka khethang kalafo e loketseng ho potlakisa tloaelo ea maemo a macha a li-hormone, mme boemo bo tla ntlafala ntle le kalafo ea khatello ea mali joalo joalo.
Ka tsela, haeba matšoao a hlalositsoeng a hlaha leha a le monyane haholo - ona ke monyetla oa ho etela ngaka ea mafu a basali, kaha maemo a joalo a ka bua ka mafu a patiloeng a basali kapa ho ilela khoeli pele.
Setso se bitsoang "gestational hypertension" se ba teng khafetsa halofo ea bobeli ea boimana, kamora beke ea 20 mme se bakoa ke liphetoho tsa mmele le li-hormone. Monyetla oa ponahalo ea lipalo tse phahameng ho tonometer e eketseha haeba:
- moimana o fetileng, khatello ea mali e ile ea eketseha;
- mosali ea fetang lilemo tse 40;
- nalane ea lefu la tsoekere, botenya kapa lefu la liphio.
Maemong a joalo, lingaka li eletsa ho etsa tlhahlobo mme, ha ho hlokahala, kalafo pele ho kemolo e reriloeng. Hangata ka mathata a joalo, ho tsoala ngoana ho ka etsahala feela ka karolo ea Caesarean, mme maemong a tebileng, ho felisoa ha bokhachane ho ka hlokahala.
Hangata bo-'mè baoki ba lula ba le mathata a khatello ka lebaka la ho sebetsa ka thata. Ho haella ha boroko, lijo tse sa tloaelehang le tse se nang phepo e ntle, thabo le matšoenyeho a sa hlokahaleng li ka lebisa ho tletlebo e tšoanang le e hlalositsoeng ka holimo.
Boemo bo eketsoa ke 'nete ea hore meriana ho basali ba banyenyane hangata e kopantsoe. Ho bohlokoa ho buisana le ngaka le ho nka mehato ea ho netefatsa hore o phomola le ho phomola ka ho lekaneng.
U tla tlameha hape ho ntlafatsa phepelo ea hau e tloaelehileng ea lijo le ho eketsa lihlahisoa ho li-menu tse tlatsetsang ho tloaelehileng khatello ea mali.
Thibelo le kalafo ea khatello e phahameng ea mali ho basali
Ho basali, khatello ea mali ke bothata bo boima empa bo ka rarolloang.
Ho na le maemo a 'maloa a lokelang ho bonoa e le ho qoba mafu a pelo ka nako efe kapa efe le ho laola khatello ea mali e teng.
Maemo a mantlha ke a latelang:
- Ho fokotsa boima ba 'mele. Lirapa tse ling ke tsona tse ka bakang khatello ea mali. Ka khatello ea mali e ntseng e le teng, ho tlosa li-kilogram tse eketsehileng ka ts'epahalo ho fokotsa khatello. Tabeng ea kalafo ea lithethefatsi - ha ho theola boima ba 'mele, ts'ebetso ea eona ea eketseha, le litekanyetso tsa lithethefatsi li khona ho fokotsa. E 'ngoe ea litekanyetso tse hlakileng tsa ho hlahloba bophelo bo botle ke potoloho ea letheka: ho banna, ha ea lokela ho feta 102 cm, bakeng sa basali - 88 cm.
- Lithuto tsa 'mele le lipapali. Ho boloka ts'ebetso ea 'mele ho basali ho lekana le ho boloka bophelo bo botle. Ntho e ka sehloohong boikoetlisong ba 'mele ke khafetsa le khafetsa; ho molemo metsotso e 10- 20 letsatsi le leng le le leng ho feta lihora tse tharo ho isa ho tse 'ne ka beke. Bakeng sa ho fumana boemo bo lumelletsoeng ba mojaro, ho hlokahala hore ho etsoe tlhahlobo ea 'mele mme nakong e tlang latela likeletso tsa ngaka.
- Ho tsamaellana le phepelo ea phepo e ntle ea mali. Fokotsa mafura a liphoofolo le letsoai, jang meroho le litholoana tse ngata, u se ke ua lebala ka lijo-thollo le lihlahisoa tse ling tsa lijo-thollo, ho nwa metsi a lekaneng, eketsa oli ea meroho e phetseng hantle lijong. Hape, tlohela joala, fokotsa tšebeliso ea kofi le tee, kantle ho lijo tse potlakileng. Hape hopola hore pelo e hloka lijo tse nang le potasiamo e ngata, e amang boemo ba khatello ea mali - liapolekose tse omisitsoeng, libanana, morara, linate.
- Ho tsuba ho khaotsa. Hang hape.
- Ho fokotsa khatello ea maikutlo. Thabo e 'ngoe le e' ngoe, haholo-holo e nang le mohopolo o mobe, ke ho ntšoa ha lintho tse sebetsang tsamaisong ea mali, ho baka vasospasm le keketseho ea khatello ea mali. Khatello ea kelello ea kamehla - spasm e sa feleng; ena ke mokhoa o tsitsitseng oa khatello ea mali. Ho sebetsa le setsebi sa kelello, mekhoa e fapaneng ea ho thuisa e hlile e thusa ho hlola ho tšoenyeha ho feteletseng le ho hloka botsitso maikutlong.
E boetse e hloka ho lekola khafetsa khatello ea mali. Ha ho na matšoao a hlalositsoeng ke khatello ea mali a ka tšeptjoang ka ho feletseng, 'me hangata mosali o tseba ka boteng ba mathata ha a fihla sepetlele a e-na le lefu la kelello le mathata - khatello ea methapo ea pelo, lefu la pelo, stroke, jj. Ke litekanyo tse tloaelehileng feela tse ka fanang ka setšoantšo se nepahetseng sa boemo le ho thibela tšokelo bophelong.
Matšoao a tšoaetso ea khatello ea mali a tšohloa ka video sehloohong sena.
