Khatello e phahameng ea mali ke bothata ho batho ba bangata. Litsing tsa bongaka, ho na le mokhethoa o ikhethang bakeng sa boemo bona - khatello ea mali. Hoo e batlang e le motho e mong le e mong o utloile ka lefu lena. Tlolo ena e phehellang e ama tsamaiso ea methapo ea pelo, ka lebaka la tšenyo ea taolo ea methapo ea mali le litsi tsa tsona.
Pathogenesis ea lefu lena ke tlolo ea methapo ea tlhaho ea neurohumoral, hammoho le ho se sebetse hantle ha methapo. Boemo bona bo lula bo baka khatello ea mali.
Khatello e phahameng e senya tsamaiso ea methapo e bohareng, liphio le mesifa ea pelo. Mokuli o utloa molumo litsebeng, ho opeloa ke pelo, bohloko ba pelo, ho hema ka thata, pono e sa thekeseleng le matšoao a mang a mangata.
Ponahatso e ka sehloohong ea lefu lena ke khatello e phahameng ea mali ea kamehla. Ho phahama ha eona ha ho amane le boemo, kapa bophelo bo bobe ba nakoana, empa bo fokotseha kamora ho nka meriana e khethehileng e theolang khatello ea mali. Boemong bo tloaelehileng, ho motho ea phetseng hantle, boleng ba systolic ha boa lokela ho feta 140, mme boleng ba diastolic ha boa lokela ho feta 90.
Haeba motho a e-na le khatello e phahameng ea mali khafetsa, ho hlokahala hore o botse setsebi bakeng sa phetoho. Basali le banna ba batla ba angoa ke lefu lena ka tsela e tšoanang.
Hangata tlolo ea molao e ama bacha, empa bongata ba linyeoe li molokong oa batho ba baholo. Tlas'a tšusumetso ea eona, atherosclerosis e hlaha ka potlako haholo, mme menyetla ea ketsahalo ea mantlha e eketseha haholo. Ho lokela ho hopoloa hore litekanyetso tsa khatello ea mali ho bana le ho batho ba baholo li fapane ka ho felletseng. Ka lebaka la khatello ea mali, bacha ba ile ba qala ho shoa khafetsa ho feta ho tloaelehileng. Ha e le hantle, sena se bakoa ke mohala o tlohang kapele ho ngaka, kapa esita le ho se tsotelle ka botlalo. Pathanatomy e khetholla mefuta e 'meli ea khatello ea mali:
- Bohlokoa khatello ea mali e bohlokoa. Mofuta ona o etsa hoo e ka bang 90% ea linyeoe tsohle tsa moriana. E sa foleng, 'me ho se leka-lekane ha tsamaiso ea' mele ho baka keketseho ea khatello.
- Matšoao (a mahareng) a tšoaeang linyeoe tse setseng tsa boits'oaro. Tlas'a tšusumetso ea eona, lefu le bonoa, le nkoang e le lona le ka sehloohong. Tsena li kenyelletsa: mafu a renal (lefuba, hydronephrosis, malignancies, renal artery stenosis), mathata a qoqotho, mafu a adrenal, atherosclerosis.
Mehato ena e na le lipontšo tse fapaneng, empa litlamorao le tsona li matla. Ho etela setsebi ka nako ho tla thusa ho thibela lefu la pele ho nako. Bakeng sa ho utloisisa hore na khatello ea maikutlo e na le matšoao afe le hore na ho hlokahala hore u utloisise mafu a mofuta ofe.
Lefu la pelo le matla le hlaha ka lebaka la keketseho ea lipalo tsa pelo ka motsotso, hape le ka lebaka la ho hanyetsa ha mali. Ntho ea khatello ea kelello e baka tlolo ea molao oa molumo oa methapo ho tloha lehlakoreng la setsi sa boko. Bophelong ba arteriole, spasm e thehoa e theha dyscircular le dyskinetic syndromes.
Secretion ea li-neurohormones tlas'a tšusumetso ea ts'ebetso ena ea eketseha. Bophahamo ba mali bo potoloha ka har'a lijana bo eketseha ka lebaka la aldosterone, e amehang phapusing ea liminerale le ho boloka metsi. Tlas'a tšusumetso ea ts'ebetso ena, letšoao la khatello ea arterial le eketseha.
Hypertensive syndrome e etsa hore mali a teteane, 'me sena se etsa hore ho be thata ho fetisa limatlafatsi le lipalangoang tsa bona, lits'ebetso tsa metabolic liseleng li ea lieha. E tla fetoha ntho e ke keng ea fetoloa, maemong a fokotsehang ka botlalo a likenke tsa likepe le botenya ba mabota a tsona. Ka lebaka la sena, atherosulinosis, kapa ellastofibrosis, e ka ba teng haufinyane, ka lebaka leo lisele li kenang le maqeba a bobeli.
Khahlano le semelo sena, liketsahalo tse kang myocardial sclerosis, lefu la mantlha la nephroangiosclerosis le hlaha. Boloetse bo joalo bo ka ama setho se seng le se seng ka litsela tse fapaneng, kaofela ho latela ho ba kotsing ea 'mele. Hypertension e ama haholo methapo ea pelo, bokong le liphio.
Ho na le khethollo ea semmuso ea mefuta ea khatello ea mali. Mofuta oa fapana ho latela maemo, lisosa tsa lesion, nete. Molao-motheo oa bohlophisi oa tlhahlobo o fana ka boteng ba khatello ea maikutlo ea mantlha le ea bobeli. Ho latela thupelo, e ka ba kotsi (e tsoela pele butle haholo) ebile e le mpe (e potlakile haholo). Ho na le tafole e ikhethang e nang le matšoao a sebopeho.
Karolelano ea mantlha e kenyelletsa methati ea ho eketsa letšoao la diastolic, le etsang setšoantšo sa tleliniki. Hape, ho latela thupelo, methati e mengata ea khatello ea mali e ea khetholoha. Mofuta oa kalafo le monyetla oa ho fokotsa boemo bo itšetlehile ka sethala. Mehato ena ea lefu lena ea khetholoha:
- Mohato oa pele (o feta ka bonolo). Khatello ea maikutlo e ka feto-fetoha, matšoao a teng a sa tsitsa. Khatello ea khatello ea mali ke ntho e sa tloaelehang e etsahalang ha nako e ntse e tsamaea. Tsamaiso ea methapo e bohareng le litho tsa ka hare ha li e-so amehe.
- Boemong ba bobeli, koluoa ea khatello ea mali e ba tloaelo. Phetoho ea bokong e bonoa, li-ventricles tsa pelo li kotsing ea ho senyeha, lintho tse maling li fetoha tse tloaelehileng le tse bohlokoa.
Karolo ea ho qetela, ea boraro, e tšoauoa ka ketsahalo e mpe haholo. Maemong ana, kotsi e eketsehileng ea ho chekoa ha mali, mesifa ea pelo ea fokola, ts'ebetso ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo e ea hlaha.
Hypertension e etsahala tlasa ts'usumetso ea lintlha tse ngata.
E le hore e iponahatse, ho hlokahala mabaka a mangata a ka qalang mohato.
E etsahala ka tšohanyetso, mme haeba ho na le litokisetso tsa pele e ba ketsahalo e sa foleng. E ka etsahala hape tlasa tšusumetso ea nako e telele ea maemo a sithabetsang, khatello ea maikutlo le methapo ea kelello.
Lefu lena le na le tšoaetso ho batho bao mesebetsi ea bona e ka sehloohong e leng mosebetsi oa kelello, sehlopha sa 40+. Sena ke nnete haholo ho batho ba kotsing. Haeba motho a e-na le bonyane lintho tse 2 lenaneng la maemo a kotsi, o hloka ho lekola bophelo ba hau ka hloko.
Lisosa tsa khatello ea mali:
- Phello ea lefutso. Karolo ea boraro ea maloetse kaofela e amana le lefutso.
- Mongoaha. Bakeng sa banna, nako ea likotsi e qala ho tloha ho lilemo tse 35 ho isa ho tse 50, mme ho basali ke menopause.
- Lilemo tse 50+ li eketsa monyetla oa ho kula.
- Maemo a sithabetsang. Ena ke eona ntho ea mantlha ka lebaka la adrenaline, e tsosang moferefere oa ho otla hoa pelo, keketseho ea khatello.
- Ho ja letsoai le lengata. Palo ea mokelikeli oa pumped e eketseha ka lebaka la sodium, e e bolokang 'meleng.
- Ho tsuba ho thusa ho etsa hore methapo ea methapo ea methapo e qobelloe ho thehoa ha litheolelo tsa methapo ea kutlo. Le tsona, li thibela phallo ea mali.
- Tšebeliso e mpe ea tahi. Haeba lino tse tahang li nooa letsatsi le leng le le leng, matšoao a eketseha butle selemo se seng le se seng.
- Ho ba teng ha likotsi tsa ho se sebetse ho eketseha ka 30%.
- Ho ba teng ha boima bo fetisisang ke provocateur ea mantlha, e netefatsang ho ba teng hoa lintlha tse ling tse amanang.
E le hore kalafo e qale kapele kapele, o lokela ho tseba hore na o ka ba le matšoao afe. Boloetse bona bo na le matšoao a fetang a le mong. Haeba bonyane e 'ngoe ea tsona e hlaha, o lokela ho etela setsebi hang-hang. Ke litsobotsi tse ikhethang bakeng sa khatello ea mali. Matšoao a mantlha a khatello ea mali, litsebi li kenyelletsa hlooho e telele ea nako e telele sebakeng sa occipital le tempeleng; ho hlatsa ho sa feleng boteng ba ho nyekeloa ke pelo; ho senyeha ha pono; lerata, melumo e sa utloahaleng litsebeng, ho sitisoa ho utloang ka karolo e itseng; boteng ba ho hema ka thata; ho otla ha pelo ka linako tsohle; ho se khonehe; mokhathala o sa feleng; khatello e phahameng ea mali; khathatso ea boroko; hlooho e opang habohloko; botenya ba maoto le matsoho.
Lipontšo tsena li kanna tsa se tsamaisane le khatello ea mali, empa li bontša hantle mathata a bophelo bo botle.
Ka hona, ka lipontšo tse 'maloa, o hloka ho ikopanya le setsebi se tla tseba le ho fana ka kalafo e lekaneng.
Haeba matšoao a hlaha, o hloka ho ikopanya le setheo sa bongaka e le hore litsebi li netefatse kapa li hane boteng ba pathology.
Hang ha motho a etsa sena, ho tla ba bonolo haholo ho phekola maloetse le ho thibela tšenyo ea setho.
Tlhahlobo ea pele e fana ka tekanyo e tlamang ea khatello ea mali matsohong. Haeba mokuli a tsofetse, joale e lekantsoe maemong a emeng.
Hape, ts'oaetso e lokela ho ikemisetsa ho theha sesosa sa lefu la kelello.
Lefu la ho lemoha tšoaetso le kenyelletsa boteng ba:
- pokello ea nalane ea bongaka;
- SMAD;
- tlhahlobo ea mali ea biochemical;
- urinalysis;
- ho sekaseka k'holeseterole;
- X-ray
- echocardiograms;
- ho hlahlojoa ha pelo le pelo ka mpeng;
- tlhatlhobo ea fundus;
- electroencephalograms;
- lithuto tsa boemo ba triglycerides maling;
- urology;
- aortography;
- CT ea liphio le litsoelesa tsa adrenal;
Ts'ebetso tsena li ka khetholla hore na motho o na le lefu. Haeba ho fumanoe li-pathologies tse ling, tataiso ea liphetoho tsa kalafo le lintlha tse ncha lia hlahlojoa. Kamora sena, mokhoa oa kalafo o hlalositsoe, o fanang ka mekhoa e rarahaneng. Hape, mokuli o tla nka meriana e khethehileng e boletsoeng ke setsebi.
Ha ho na thuso ho itlhahloba 'me u phekoloe, hobane khatello ea mali ke lefu le rarahaneng leo, haeba le ka phekoloa hampe, le ka lematsang litho tsa ka hare.
Molemong oa phekolo ea khatello ea mali, taba ea bohlokoa ka mokhoa oa bohlokoa ha se feela ho fokotseha ha khatello ea mali, empa le ho khutlisetsoa ha litsamaiso tsohle tsa 'mele.
Ntle le moo, bothata bo bohlokoa nakong ea phekolo ke ho thibela mathata a mangata.
Pheko ea eona e felletseng ha e khonehe, empa ho emisa nts'etsopele le ho fokotsa bongata ba mathata a khatello ea mali ke ntho ea nnete.
Mehato efe kapa efe ea lefu lena e hloka mokhoa o kopaneng, o kenyelletsang:
- Ho tsamaellana le lijo tse khethehileng tsa kalafo, tse tla khethoa ka bomong ho latela litšobotsi tsa mokuli.
- Ho fokotsa boima ba 'mele, haeba ho na le tlhoko e joalo.
- Ho emisa joala le ho tsuba. Haeba u sa emise, beha moeli oa chelete.
- Eketsa ts'ebetso ea 'mele. Ho sesa, mokhoa oa bongaka oa ho ikoetlisa, ho tsamaea ho tla ba molemo.
- Ho nka meriana le ho beha leihlo ke ngaka ea lefu la pelo.
Ka khatello ea mali, li-agents tse nang le phello ea hypotensive li laetsoe ka mafolofolo. Meriana e khethoa ka bonngoe, ho latela litšobotsi tsa 'mele oa motho. Ho ka etsahala, ho tla ba le meriana e fetang e le 'ngoe; kalafo e tla kenyelletsa lithethefatsi tse fapaneng ho boloka boemo bo phetseng hantle.
Lipheo tse tharo li lokela ho fihlella kalafo:
- nako e khuts'oane: fokotsa khatello ea mali;
- ea nako e mahareng: fokotsa likotsi tsa mathata le mafu a mang;
- nako e telele: thibelo ea mafu a bophelo bohle;
Seo litlamorao tsa khatello ea mali li ka se khethollang ke sethala le mathata. Kamora 'mohato oa 1, mokholutsoane ona oa tšelisa le ho feta. Mohato oa 3 o sa sebetseng hantle ebile o na le mathata a mangata, ho na le menyetla ea ho thulana le mathata a mangata le likotsi tse matla tsa khatello ea mali.
Taba ea mantlha ke thibelo: ea mantlha le ea bobeli. Pele e kenyelletsa ho behelletsoe ka thoko lintho tse ka bang kotsi bophelong. Sena se tla thusa ho sireletsa khahlanong le lipontšo ka hohle kamoo ho ka khonehang. Meroalo ea 'mele, ho hana mekhoa e mebe, mekhoa e metle ea ho ja, ho laolla kelello e tla ba molemo. U boetse u hloka ho hlahlojoa ka mokhoa o hlophisehileng, kapa bonyane ho shebella khatello ea mali ea hau khafetsa. Sena se ka etsoa sepetlele le lapeng o sebelisa tonometer. Ho bohlokoa ho hopola hore lefu lena le ka thibeloa ka bo lona.
Haeba ho na le lefutso la tlhaho ea lefutso, ho hlokahala hore lintlha tsa kotsi tsa kantle li be sieo ho hang.
Khaello ea phepo e fosahetseng ke e 'ngoe ea lisosa tsa lefu lena. E ka nka qeto e kopane le tse ling tsa tšusumetso.
Ho ja ka bongata haholo ho lebisa lenyora le eketsehileng, mokuli o noa ho feta kamoo ho tloaelehileng.
Mokelikeli o mongata o hatella tsamaiso ea pelo le pelo.
Moroalo o joalo oa o jara haholo, o lebisang hoketsong ha khatello. Tšusumetso ea nako e telele ea ts'ebetso e ka baka khatello ea mali.
Batho ba nang le khatello e phahameng ea mali ba hloka ho fetola tloaelo ea bona ea ho ja.
Lihlahisoa tse bakang khatello e phahameng ea mali le cholesterol e phahameng li kenyelletsa:
- mefuta e metenya ea chisi;
- linoko;
- lijo tse ka makotikoting;
- letsoai le lengata;
- nama e mafura;
- lihlahisoa tse tsubang;
- soseji;
- mahe
- soda;
- mefuta efe kapa efe ea lino tse tahang;
- kofi e matla le tee;
- lijo tse halikiloeng.
Li ka nkeloa sebaka ke sechu se phehiloeng, meroho le litholoana. Ho nkeloa sebaka joalo ho tla fokotsa makhetlo a mangata a khatello ea mali. Leha taba ea hore phepo e nepahetseng ha se lebaka la ho nka qeto, haeba ho sa na le litokisetso tsa lefu lena, ho bohlokoa hore u fetole mokhoa oa bophelo.
Ka hona, ho latela phepo e nepahetseng ha ho bohlokoa feela nakong ea kalafo, empa hape le ho thibela lefu la pelo.
Nakong ea kalafo, ntle le ho sebelisa lithethefatsi tse khethehileng, o hloka ho latela mokhoa oa ho ja.
Lijo tsa khatello ea mali li kenyelletsa ho khethoa ha Tafole ea 10.
Lijo li khethehileng ebile li fana ka puso e khethehileng.
Hoa hlokahala ho ja lijo tsa leoatleng, fokotsa palo ea letsoai le sebelisitsoeng, ja hangata, empa ka likarolo tse nyane. Lik'habohaedreite le mafura a liphoofolo li lokela ho fokola.
Hape, lijo tse ling li hloka ho tlosoa lijong. Ba qholotsa ho hlaha hoa li-pathologies, mme ba thatafatsa mokhoa oa kalafo. Haeba u ntse u tsoela pele ho li sebelisa, phello ea kalafo e ke ke ea. Lihlahisoa tsena li kenyelletsa:
- tsoekere
- litapole
- bohobe
- Bijoux
- mafura a liphoofolo; ghee;
- mahe
- lijo-thollo tse tsoang likomkomere;
- tranelate e bolila.
Lijo tsena li lokela ho bonoa nako e telele. Ho eletsoa qetellong ea nako ea kalafo. E le hore phepo e nepahetseng e felle, lihlahisoa tse mpe li tlameha ho nkeloa sebaka. Etsa bonnete ba hore u sebelisa li-prunes; mahe a linotsi; asene Lemon cranberries. O ka fapanyetsana lijo ka jeme e se nang tsoekere.
Lihlahisoa tsena li tla thusa ho fapanyetsana lijo le ho potlakisa ts'ebetso ea pholiso.
Hypertension e tla re'ng ho setsebi se hlahang videong ena?
