Matšoao a khatello e phahameng ea mali ho banna ba lilemo tse 40 ho isa ho tse 60

Phekolo ea mali kamora lilemo tse 50 e fumanoa ka ho lekana ho banna le basali. Leha ho le joalo, haeba thobalano e fokolang ea lefu lena e hlaha maemong a mangata a morao, matšoao a khatello e phahameng ea mali ho banna a hlaha kapele. Sena ke tlhaho.

Taba ke hore thobalano e matla le ho feta e ba le boikoetliso bo matla ba 'mele, boo hangata bo amanang le mesebetsi ea boikoetliso kapa mesebetsi ea boikoetliso. Hangata banna ba sebelisa lino tse tahang, ba tsuba haholo, 'me qetellong, ha ba tsotelle bophelo ba bona bo botle.

Ka tloaelo monna o iphapanyetsa ho senyeha ha bophelo bo botle, bo lebisang tsietsing ea khatello ea mali le ho kena sepetlele kamora moo. Ka lebaka leo, e se e le setsing sa bongaka, khatello ea mali e fumanoa.

Nahana hore na khatello e tloaelehileng ho 50 ke efe bakeng sa monna? Hobaneng ha index ea arterial e ntse e eketseha, 'me kalafo ke eng?

Khatello e tloaelehileng ho banna

Ho latela tlhaiso-leseling ea bongaka, khatello e phahameng ea mali ke 120 (boleng ba systolic) ka lisenthimithara tse 80 (diastolic). Empa paramente e joalo ke khetho e ntle, e sa atisang ho kopana le lingaka tsa bongaka. Re lokela ho hopola hore ho theosa le lilemo, khatello e ntse e hola - ha monna a le moholo, le ho feta ho tloaelehile ho eena.

Ha lefu la tsoekere le na le AD 130 ea 80-85, boleng bona bo tla nkoa e le khetho e tloaelehileng, empa ho se ho na le tšekamelo ea ho eketseha, ka hona, letšoao lena le lula le beiloe leihlo hammoho le tsoekere ea mali. Ka boleng ba 140 ho isa ho 90, ba bua ka tekanyo ea pele ea khatello ea mali. Matšoao mohatong ona ha a tšoaetsoe kamehla. Mokuli o hloka tlhatlhobo bakeng sa ts'ebetso e sa sebetseng ea litho tse a hlaselang.

Ho sa tsotelehe hore na ke lilemo dife, ho na le khatello ea batho ba bang le ba bang ba lekholo ho isa ho ba lekholo. Bakuli ba bang ba nang le litekanyetso tsena ba ba le khatello ea maikutlo, e tsejoang ke setšoantšo se pharaletseng sa kliniki. Ho na le kotsi ea bophelo bo botle le bophelo.

Bakeng sa banna ba phetseng hantle ba etellang pele tsela e nepahetseng ea bophelo - tšebeliso e fokolang ea lino tse tahang, phepo e nepahetseng, ho se be teng ha mafu a sa foleng, jj., Khatello e qala ho hola o le lilemo li 50-60. Ona ke ts'ebetso ea tlhaho ka botlalo, hobane ha lilemo li ntse li feta, boemo ba methapo ea mali, ts'ebetso ea pelo ea senyeha.

Tloaelo ho bashanyana le banna ba baholo ba lilemo tse 18 e fapane, kaha ho joalo ka boemo ba methapo ea mali. Ho latela lilemo, boleng bo tloaelehileng bo hlahisoa ka har'a tafole:

Ha khatello kamora lilemo tse 50 e nyoloha ho fihla ho 140/90, leha ho se na matšoao, joale sena ke phapang e tloaelehileng e sa hlokeng kalafo.

Ha letšoao le le 160/100 le holimo, ba bua ka khatello ea mali ea methapo, ho fanoa ka litlhare tse thusang khatello e tlase ea mali.

Hobaneng khatello ea mali e nyoloha?

Lilemong tse mashome a mahlano kapa tse mashome a tšeletseng, keketseho ea litekanyetso tsa arterial ha e bakoe feela ke lisosa tse amanang le lilemo, empa hape le lintlha tse ling. U hloka ho tloaelana le bona e le ho ba khetholla bophelong ba hau ka nako. Khafetsa, khatello ea mali e tsamaisana le khaello ea phepo e nepahetseng.

Thobalano e matla ea ho ja e ja lihlahisoa tse ngata tsa nama, hangata e hlokomoloha ho pheha, ka lebaka la eona e ja pizza, pasta, sandwich le lijo tse ling tse se nang phepo. Khafetsa banna ba noa biri, esita le tlhapi. Phepo e joalo e halefisa ho hlahisoa ha letsoai 'meleng, ho bokellana ha mokelikeli o feteletseng, o lebisang keketseho ea boima ba' mele, ho ruruha, liphetoho tsa atherosselotic le khatello ea mali.

Lefu la tsoekere le khatello ea mali khafetsa li fumanoa ho motho a le mong. Lebaka la sena le bonolo - boemo ba likepe. Lefu la tsoekere le lebisa ho fokotseheng ha elasticity le elasticity ea methapo ea methapo ea mali, phallo ea mali e sa ts'oaneng hang hang, e amang khatello ea mali.

Khatello e ka eketseha ka lebaka la boikoetliso bo feteletseng. Ka nako e tšoanang le keketseho ea khatello ea mali, keketseho ea sekhahla sa pelo e bonoa. Ena ke ketsahalo e tloaelehileng, ke ea nakoana. Kamora nako e khuts'oane, maemo a fetoha.

Khatello ea mali e ka eketseha ka mabaka a latelang:

• Tšebeliso e telele ea lithethefatsi tse ling. Bakuli ba bangata ha ba ee ngakeng ho fihlela ba ho qetela, ba iphekola. Empa meriana ha e phekole feela, empa e lebisa le ntlafatsong ea litla-morao. Mohlala, marotholi a bonolo a nasal a ka baka khatello ea mali, a eketsa khatello ea mahlo mme a lebisa litlamorao tse mpe tsa bophelo bo botle;
• Pathology ea tsamaiso ea musculoskeletal, mafu a lesapo la mokokotlo a ka lebisa ho tlatseng khatello ea mali;
• Tšebeliso e ngata ea joala. Joalokaha u tseba, kamora ho noa joala hoseng, hlooho ea ka e bohloko. Ke hlooho e bontšang ho eketseha ha khatello ea mali. Ntle le moo, hangover e ama boemo ba liphio, ho ruruha ho thehoa ka lebaka la ho bokellana ha metsi.

Lintho tse ka behang kotsing ea khatello ea mali ho lefu la tsoekere: ho se ikoetlise, ho nona haholo, ho etsa mosebetsi o kotsi, ho tsuba, ho tsofala, ho ba le liphatsa tsa lefutso.

Lipontšo tsa kliniki ea khatello ea mali

Tleliniki ea khatello ea mali khahlano le lefu la tsoekere e fapana. Empa e iponahatsa feela maemong a tsoetseng pele, ha khatello e phahameng e lekantsoe. Batho ba bua ka khatello ea mali e le "polao e khutsitseng." 'Me ena ke polelo e nang le mabaka.

Qalong, ha khatello ea mali e qala ho eketseha, mokuli ha a bone letho. Ho feta moo, ho tlola ho bonoa ho sa lekane, boemo ha bo mpefale kamehla. Le ha matšoao a fosahetseng a ka bonoa, hangata a amahanngoa le khaello ea boroko, mokhathala le lisosa tse ling. Ho latela lipalo-palo, matšoao a pele a khatello ea mali ho banna a hlaha a le lilemo li 40-45, haeba a tsuba a bile a sebelisa joala. Balateli ba bophelo bo botle - ka lilemo tse 50-60.

Matšoao a khatello e phahameng ea mali ho monna a hlaha semelong sa litekanyetso tsa bohlokoa ho mokuli enoa. Ho hlokomeloa hore matšoao a meeli bakeng sa e 'ngoe le e' ngoe a fapane, kaha 'mele o na le bokhoni ba ho ikamahanya le ho tlola khatello ea mali.

Ka keketseho ea khatello ea mali, tleliniki e latelang e bonoa:

1. Ho tšoha, ho tšoenyeha ho sa hlokahale.
2. Ho otla khafetsa ha pelo.
3. Tinnitus, maikutlo a makatsang.
4. Ho sitisoa ha pono. Letšoao lena le boima haholo ha le tsamaea, mohlala, tšekamelo ea ho ea pele.
5. Dizzy le hlooho e bohloko.
6. Likotsi tsa ho nyekeloa ke pelo.
7. Ho eketsa mofufutso.
8. Bohloko sefubeng.
9. Ripple ea methapo ea nakoana.

Matšoao a ka bonahala ka thoko, kaofela ka nako e le 'ngoe ha a hlahe. Matšoao a tloaela ho mpefala kamora ho ikoetlisa, ho tšoenyeha, ho hloka boroko, khahlano le mokhathala o feteletseng, o sa tsitsang. Ka linako tse ling setšoantšo se tlatselletsoa ke ho imeloa ke moea, ho hloka moea, ho hema ka thata. Tabeng ena, ho hlokahala thuso ea bongaka.

Ka nts'etsopele ea khatello ea methapo ea mali, mokuli o koaheloa ke mofufutso o batang le o batsi, ho bonahala matšoao a thabo e matla. Monna a ka bua khafetsa, kapa ka mantsoe a mang, a oela fatše.

Ho tsoekere ea lefu la tsoekere, lipontšo tsa kliniki tsa GB li tlatselletsoa ke matšoao a tsoekere e phahameng ea mali, e leng ho mpefatsang bophelo ba motho ka kakaretso.

Re lokela ho hopola hore lefu la tsoekere le leng le le leng le kotsing ea khatello ea mali.

Phekolo ea lithethefatsi

Ka ho kheloha hanyane ha matšoao ho tsoa ho tloaelehileng, bakuli ba khatello ea maikutlo ba khothalletsoa phetoho ea bophelo. Hoa hlokahala ho fokotsa tšebeliso ea joala, letsoai la tafoleng, ho khetholla lihlahisoa tse khothalletsang ho boloka metsi. Ha tekanyo ea 2 le ea 3 ea phallo ea mali e fumanoa ka lefu la tsoekere, ho fanoa ka litlama tse nang le thepa ea antihypertensive.

Hona le lihlopha tse 'maloa tsa meriana tse thusang ho fokotsa khatello ea mali ho batho ba lefu la tsoekere. Empa li fapana tšebetsong ea tsona ea meriana. Lithethefatsi tsa diuretic hangata li kenyeletsoa kalafong ea kalafo. Lithethefatsi tsena li eketsa bongata ba mokelikeli o tsoang le moroto, ka lebaka leo bophahamo ba eona maling a fokotsehang.

Lithane tsa khalsiamo ke sehlopha sa lithethefatsi tse thibelang liketane tsa khalsiamo, kahoo lerako la methapo ha le na konteraka. Ho na le keketseho ea lumen ea vascular, ho potoloha ha mali le paramente ea arterial li thathamisitsoe. Sehlopha sena sa lithethefatsi hangata se laetsoe, hobane se na le li-contraindication tse fokolang, hangata ha li lebise ho nts'etsopele ea litla-morao.

Bakeng sa kalafo ea khatello ea mali haholo tšebeliso ea lefu la tsoekere:

• Li-inhibitors tsa ACE;
• Bohanyetsi ba Angiotensin;
• Bareki ba adrenergic.

Pheko e fanoa ka bonngoe. Khafetsa fana ka litlhare tse 'maloa tsa antihypertensive tsa mekhoa e fapaneng ea ts'ebetso. Ka mofuta o mong o nyarosang oa khatello ea maikutlo, kalafo ea inpatient ea hlokahala.

Tekanyo ea khatello ea mali ho lefu la tsoekere ha e phahame ho feta 140 ka 90 mmHg.

Thibelo e phahameng ea khatello ea banna

Lefu la tsoekere ke lefu le sa foleng le eketsang kotsi ea ho ba le li-pathologies tse ling - khatello ea mali, atherosclerosis. Ho eketsa khatello ea mali kamehla ho hloka liketso tse etselitsoeng ho e theola. E le mokhoa oa ho thibela pelehi, ho khothalletsoa ho fetola mokhoa oa hau oa ho ja.

Bakuli ba hloka ho fokotsa tšebeliso ea letsoai ho isa ho ligrama tse hlano ka letsatsi. Lijo li noa letsoai feela pele li sebelisoa, eseng nakong ea ho pheha. Lihlahisoa tse kang ketchup, mayonnaise, soseji, nama ea kolobe, offal, margarine ha li kenyelletsoe ka har'a menu. U ke ke ua ja li-pastry tse ncha, liswiti, ice cream. Ho tsoa ho lino tse nooang ka li-compotes, lino, metsi a liminerale a lumelloa.

Ho imolla khatello, ho ikoetlisa hoa hlokahala. Khetho ea papali e khethoa ka bonngoe. Nahana ka lilemo tsa monna, khatello ea mali, ho ba teng / ho ba sieo ha matšoao a lefu lena, nalane e akaretsang.

Mehato ea thibelo:

1. Tlhahlobo e tsoelang pele ea khatello ea mali le tsoekere ea mali.
2. Normalization ea boima.
3. Ho hana joala, ho tsuba, ho kenyelletsa le hookah.
4. Ho kenyelletsoa ha maemo a sithabetsang, khatello ea maikutlo.
5. Robala bonyane lihora tse robeli ka letsatsi.
6. Etsa boipiletso ka nako e loketseng ho ngaka ka ho mpefatsa le ho phela hantle.

Ha mehato ea thibelo e sa thusa ho tsitsisa khatello ea mali, ho fanoa ka litlhare tse thibelang antihypertgency. Hypertension ha se polelo. Ho fetola mokhoa oa bophelo le ho latela litlhahiso tsohle tsa ngaka ho u lumella ho phela bophelo bo felletseng ba motho ea tloaelehileng.

Mokhoa oa ho fokotsa khatello ka lapeng o hlalositsoe videong ena.