Burdock ke semela se sa tsotelleng, se atileng hohle lik'honthinenteng tsohle, tseo hape li bitsoang mofoka. Lebitso le leng la eona ke burdock, e fumanoang ka lebaka la inflorescences tse ngata tsa sepekere, tse potlakileng li ts'oaroa ke moriri oa liphoofolo, liaparo tsa batho kapa lieta, 'me ka linako tse ling li huleloa hole haholo le kholo ea mantlha ea burdock.
Ho thata haholo ho tlosa burdock, ha e khetholle ka mobu le maemo a leholimo, ha e hloke tlhokomelo e khethehileng. Empa ka nako e ts'oanang, burdock, lero la eona, lipeo, metso le makhasi, li ananeloa haholo ke lingaka ka thepa ea tsona e ikhethang ea pholiso.
Naha ea burdock e nkoa e le ea Mediterranean. Ho tloha moo, semela sa nomad se ile sa qala ho hasana ho pholletsa le Europe, sa ntan'o fetela Asia le libakeng tse ling tsa Amerika.
Naheng ea Russia, u ka fumana mefuta e tšeletseng ea burdock, e tloaelehileng ka ho fetisisa ke e 'ngoe ea tsona:
- Cobweb kapa o ile a ikutloa;
- E kholo - ke moroalo.
Melemo ea ho folisa ea mefuta ka bobeli e sebelisetsoa ho phekola mafu a mangata, ho kenyelletsa le lefu la tsoekere la mefuta ea pele le la bobeli.
Sebopeho sa Burdock le thepa e molemo
Cosmetology le bongaka ke libaka tseo likarolo tsohle tsa mzigo li sebelisoang ka mafolofolo ka lebaka la sebopeho se ikhethang sa lik'hemik'hale semeleng. Mohlala, peo ea burdock ke mafura a 30% a mafura. Mme motso o na le kenyelletso ea sena:
- Lioli tsa bohlokoa. Ka lefu la tsoekere, letlalo le omeletseng, le nang le metsi, le ho ba lefatla kapele e fetoha bothata bo tloaelehileng. Lioli tsa bohlokoa li fepa lisele tsa letlalo hantle, li nolofatsa ebile li le mongobo, haholo li matlafatsa lipekere le litlolo tsa moriri.
- Mafura a mafura. Ntle le mafura, ho etsoa le ho hola ha lisele ha ho khonehe, ke tsona karolo ea mantlha ea lisele tsa kahare, ka hona li bohlokoa bakeng sa lefu la tsoekere, ha ts'ebetso ea litho tsa mmele e lieha ho theoha.
- Arctiginin le arctinin. Lintho tsena ke li-glycosides tse bohloko, thepa ea tsona ea mantlha ke ho lokisa metabolism ea lik'habohaedreite 'meleng le ho thibela nts'etsopele ea makhopho a mofets'e. Haeba kamora hore ho jeoe lijo tse ngata tse nang le lik'habohaedreite le mafura, batho ba nang le lefu la tsoekere ba fuoa motsoako o tsoang motso oa mothapo, tlhaselo ea nakoana ea hypoglycemia e etsahala. Ka linako tse ling sena se na le molemo bakeng sa lefu la tsoekere, kaha se qoba keketseho e matla ea tsoekere ea mali.
- Li-tannins. Li na le thepa ea bactericidal le anti-inflammatory, eo hape e leng bohlokoa haholo ho lefu la tsoekere.
- Li-acid tse mafura - li-Palmitic le li-stearic. Litho tsena, tse kenang 'meleng oa motho, li kenya letsoho ho theheng lera la tlhaho le sirelletsang letlalong, le tsose mohopolo oa li-collagen fibers le hyaluron.
- Polysaccharide inulin. Ka lefu la tsoekere la mofuta leha e le ofe, inulin ke ntho ea bohlokoahali. E thusa ho theola mafura, e ts'ehetsa ts'ebetso ea manyeme, a ikarabellang bakeng sa tlhahiso ea insulin, e kenya letsoho ts'ebetsong ea lik'habohaedreite. Motsong oa burdock, ho lekane ho fokotsa haholo matšoao a sa thabiseng a lefu lena.
- Sitosterol le stigmasterol ke phytosterols e thibelang ho kenngoa ha k'holeseterole e mpe ke marako a mala.
Motsoako ona o na le motso oa burdock. 'Me makhakaneng a eona le makhasi le tsona lia fumanoa:
- Vitamin C - antioxidant e matla ka ho fetisisa, e ts'ehetsa sesole sa 'mele, e thibela nts'etsopele ea mafu a tšoaetsanoang le ts'ebetso ea ho ruruha;
- Rutin - eo hape a bitsoang Vitamin P, a matlafatsa marako a methapo ea mali, a etsa hore a be betere haholo;
- Carotene - e sireletsa khahlanong le bokuli ba radiation, e ntlafatsa pono, e tiisa boemo ba tsamaiso ea methapo;
- Li-alkaloids - etsa hore motso oa burdock e be oa bohlokoa haholo, kaha o ka emisa kholo ea lisele tsa mofetše.
Metso ea semela ke efe
Metso ea li-vithamine tse ngata, oli le mohlala, metso ea semela sena e nepahetse bakeng sa ho phekola lefu la tsoekere. U sebelisa litlolo tse thehiloeng motso oa burdock, o ka tlosa matšoao a latelang a lefu la tsoekere:
- Ha e fetise tlala - leha ho se na takatso ea lijo.
- Nyoriloe, eo ho leng thata haholo ho e tima.
- Mokhathala o sa foleng.
- Mafu a sa foleng a tsamaiso ea genitourinary, khafetsa ho ntša
- Maqeba a nako e telele a ho folisa le ho opeloa, liso letlalong.
Ho joalo, metso ea burdock feela e ke ke ea khona ho phekola lefu lena ka botlalo le maemo a tsoekere a mali ka ho sa feleng.
Empa lingaka li netefalitse hore ho nka meriana eo e leng teng ho na le phello e molemo haholo boiketlong ba bakuli ba bangata, mme ho thusa ho fokotsa haholo litekanyetso tsa meriana, haholo-holo insulin.
Karolo e ka sehloohong e bapaloa ke phytosterols, glycosides e bohloko, li-polysaccharides le alkaloids.
U sebelisa makhasi a metso le a 'mele ea litlama' meleng oa setso
Lefu la tsoekere ke lefu lena bakeng sa kalafo leo ho sebelisoang chelete e ngata ho lona. Ho hlokahala meriana e theko e boima le phepo e nepahetseng haholo, hangata ho sebelisoa lihlahisoa tse khethehileng tsa lefu la tsoekere. Ka lebaka lena, mekhabiso e tsebahalang e batla haholo, e theko e tlase haholo empa e sebetsa haholo.
Lithethefatsi tse nang le burdock li ka fumanoa pharmising. Empa ha e theko e tlaase ebile e bonolo ho e pheha ea maiketsetso le litlolo tse tsoang malapeng a tlhaho a tlisoang ka tlung ka matsoho a hau. Liphetoho tsena li bohlokoa haholo haeba lefu la tsoekere le fumanoa ho bana kapa ho basali baimana.
Motso oa metso. Metso e lokela ho hlatsuoa le ho kheoa. Tšela sekepe sa tafole le likhalase tse peli tsa metsi ebe u cha. Ha motsoako o qala ho pheha, fokotsa mocheso ebe o pheha motsoako ona bakeng sa halofo e 'ngoe ea hora. Ebe u pholile hanyane, u be boima. - Noa decoction makhetlo a mararo ka letsatsi, 50-70 di ml pele ho lijo.
U hloka ho nka khaba ea makhasi a omileng le motso oa burdock, o li khe hanyane. Tšela lisebelisoa tse tala ka khalase ea metsi a belang ebe u pheha ka kolobeng ea metsi kapa ea mouoane bakeng sa kotara ea hora. Moro o phehiloeng o lokela ho ts'oaroa ho fihlela o folile ka botlalo. Ebe u ts'oara le sehatsetsi. Nka moriana ona halofo ea hora pele o ja hararo ka letsatsi. Nako ea kalafo e nka khoeli e le 'ngoe. Lingaka li tiisa hore e ka phetoa ntle le tšabo ho fihlela makhetlo a mahlano ka selemo ka khefu ea likhoeli tse 1-1,5.
Ho bokelloa ha litlama le burdock bakeng sa lefu la tsoekere. Decoction ea motsoako o joalo oa limela tsa litlama e fana ka phello e ntle bohatong ba pele ba kholo ea lefu lena. Ho bohlokoa feela ho tseba hore na ke litlama life tse theolelang tsoekere ea mali, 'me u li khethe.
Likarolo tse peli tsa makhasi a blueberry, pods tsa linaoa, burdock le motso oa chicory le peo ea folaxe li lokela ho tsoakoa. Litlhoko tse tharo tsa pokello ena li tla hloka likhalase tse tharo tsa metsi a chesang.
U hloka ho pheha motsoako bakeng sa kotara ea hora ka mollo o tlase haholo. E tlohele e qhale hora e le 'ngoe. Nka karolo ea boraro ea khalase ka mor'a lijo.
Ho kenngoa ha metso ea burdock ho thermos. Ho e pheha ho bonolo haholo ebile e potlakile. Ho lekane ho beha likhaba tse peli tsa motso o khaotsoeng ka sejaneng ebe u tšela likhalase tse peli tsa metsi. Kamora lihora tse 'ne, infusion e ka sefa le ho nooa - 100 ml ka mor'a lijo. Ka mokhoa o ts'oanang, tee e lokiselitsoe ho tloha makhapetla a burdock le blueberry. Empa u hloka ho e noe ka senoelo se le seng sa senoelo pele u se ja, makhetlo a mararo ka letsatsi.
Li-infusions tsohle le li-decoctions li ka sebelisoa molemong oa bongaka li lokiselitsoe feela. Ho hlokahala tlhahlobo ea ngaka: o tla u joetsa motsoako o nepahetseng ka ho fetisisa, litekanyetso, mokhoa oa ho itokisa le ho lemosa ka li-contraindication le litlamorao.
Ha o sa khone ho sebetsana le boima ba 'mele
Burdock ke pheko e sebetsang haholo bakeng sa lefu la tsoekere, mme ka ho fetisisa - e theko e tlase, o ka e fumana kae kapa kae. Empa, ka bomalimabe, ha e tšoanele bakuli bohle. Le semela sena sa meriana se nang le livithamini tsa bohlokoa, oli le lintho tse ling se na le mathata a sona. Tsena li kenyeletsa:
- ho se mamellehe ha mofuta o mong le o mong oa limela tsa aster (ntle le bakeng sa burdock, e boetse e riloeed, chrysanthemum, jj.)
- ho ima le ho anyesa;
- hammoho le ts'ebeliso ea li-diuretics tse matla.
Ts'ebeliso ea li-infusions le li-decoctions tsa litlama tsa litlama le limela bakeng sa lefu la tsoekere li etsa hore ho khonehe ho fokotsa tekanyetso ea meriana, ke hore, matlapa a ho theola tsoekere ea mali a ke ke a hlakoloa, empa a kopantsoe le motso oa burdock.
Empa ka lebaka la hore tšebeliso ea nako e le 'ngoe ea burdock ka mokhoa oa tincture kapa decoction ka lithethefatsi tse ling e ka baka litlamorao tse sa batleheng, o lokela ho lula o sheba le ngaka ea hau hore na ho kopantsoe eng ho bolokehileng le ho belaelang.
