Bakuli ba bangata ba nang le lefu la tsoekere ba utloile ka mohopolo oa kalafo bakeng sa "lefu le monate" la hore Dr. Bernstein o thehile tataiso e phethahetseng ea tsoekere ea mali, tsohle tse hlalosoang ke setsebi sena li ka fokotsa mats'oao a lefu lena le ho etsa hore bophelo ba mokuli bo fole.
Ho ke ho hlokomeloe hore lilemong tse mashome a mararo tse fetileng, lingaka li ne li ts'epa hore bokuli bona bo tsamaisana le mathata a tebileng ao ho leng thata ho a tlosa. Mme feela kamora hore bo-ramahlale ba atlehe ho paka 'nete ea hore haeba lefu la tsoekere le shebisoa khafetsa bakeng sa boemo ba tsoekere maling, u ka etsa hore ho phela hantle ha hao ho fokotsehe' me u thibele ho senyeha ho hoholo bophelong ba hau.
Ka kakaretso, tharollo ea lefu la tsoekere ho Dr. Bernstein ke hore motho ka mong o tlameha ho itaola karolo ea tsoekere maling maling a hae, mme ha ho hlokahala a nke mehato e potlakileng ea ho e fokotsa.
Re lokela ho hlokomela hore setsebi se boletsoeng ka holimo ka boeona se na le lefu lena, kahoo eena, joalo ka ha ho motho e mong, a ka bua ka mokhoa oa ho hlola lefu lena le se lethathamong la meriana ea bohlokoa ea lefu lena.
Ke nnete, hore o tsebe ka ho hlaka hore na ke mokhoa ofe Dr. Bernstein o buellang ho loants'a lefu la tsoekere, ho bohlokoa ho utloisisa hore na sesosa sa lefu lena ke eng le hore na ponahatso ea lona e bonahala ho eng.
Setsebi sena se ne se na le bonnete ba hore ka bokuli bona motho a ka phela ka botlalo, athe bophelo bo botle bo tla ba betere ho feta le ba se nang mathata a tsoekere e phahameng ho hang.
Ho ne ho susumetsoa ke eng ho sibolloa hoo?
Joalokaha ho boletsoe ka holimo, Dr. Bernstein ka boeena o ile a tšoaroa ke lefu lena. Ho feta moo, ho ne ho le thata ho eena. O ile a nka insulin e le ente e ngata haholo. Ha ho ne ho e-na le litlhaselo tsa hypoglycemia, joale o e lumella hampe haholo, ho fihlela a fifatsa kelello ea hae. Maemong ana, lijo tsa ngaka li ne li kenyelletsa lik'habohaedreite feela.
Karolo e 'ngoe ea boemo ba mokuli e ne e le hore ka nako ea ho senyeha ha boemo ba hae ba bophelo bo botle, e leng ha litlhaselo li etsahala, o ne a le mabifi haholo, e leng se ileng sa khopisa batsoali ba hae haholo, mme ka nako eo ke ile ka kotula le bana ba bona.
Sebakeng se seng ha a le lilemo li mashome a mabeli a metso e mehlano, o ne a se a ntse a e-na le mofuta oa 1 lefu la tsoekere le matšoao a rarahaneng a lefu lena.
Nyeoe ea pele ea lingaka tsa ngaka e ile ea tla ka tšohanyetso. Joalokaha u tseba, o ile a sebeletsa k'hamphani e neng e etsa lisebelisoa tsa bongaka. Lisebelisoa li ne li etselitsoe ho fumana sesosa sa ho senyeha ha motho ea nang le lefu la tsoekere. Ho hlakile hore ka lefu la tsoekere, mokuli a ka ba a lahleheloa ke kelello haeba bophelo ba hae bo fokola haholo. Ba sebelisa sesebelisoa sena, lingaka li ka tseba hore na ke eng e bakileng ho senyeha ha bophelo bo botle - joala kapa tsoekere e ngata haholo.
Pele, sesebelisoa se ne se sebelisoa feela ke lingaka bakeng sa ho theha boemo ba 'nete ba tsoekere ho mokuli ea itseng. Ha Bernstein a mo bona, hang-hang o ne a batla ho fumana sesebelisoa se tšoanang bakeng sa tšebeliso ea hae.
Ke 'nete hore ka nako eo ho ne ho se na methapo ea tsoekere ea mali lapeng, sesebelisoa sena se ne se lokela ho sebelisoa feela maemong a tšohanyetso, ha se fana ka thuso ea pele.
Empa leha ho le joalo, sesebelisoa e ne e le katleho ho tsa bongaka.
Litšobotsi tsa glucometer ea pele
Lisebelisoa, tse qalileng ho sebelisoa ke Richard Bernstein, li ne li le boima ba kilo e le 'ngoe le halofo mme li sekaseka ho bala ho latela moroto oa mokuli. E ne e boetse e phahame haholo ebile theko ea eona, e fihla ho lidolara tse 600.
Kamora ho bala bukana ea sesebelisoa, motho a ka etsa bonnete ba hore e khona ho bona boteng ba hypoglycemia qalong, kahoo o ka khona ho thibela mafu a kelello kapa ho senyeha hoa ntho leha e le efe bophelong bo botle.
Ehlile, Bernstein le eena o rekile unit ena, ngaka e ile ea qala ho lekanya tekanyo ea tsoekere maling a hae ka makhetlo a mahlano ka letsatsi.
Ka lebaka la sena, o ile a khona ho netefatsa hore tsoekere e 'meleng oa hae e fetola litekanyetso tsa eona ka lebelo le phahameng haholo. Mohlala, ka tekanyo e le 'ngoe, tekanyo ea tsoekere e ne e ka ba 2.2 mmol / L feela, mme nakong e tlang e tlolela ho 22, ha nako pakeng tsa litekanyo e ne e se feta lihora tse' maloa.
Ho tlola hona ka tekanyo ea tsoekere ho lebisitse liphellong tse latelang 'meleng:
- ho mpefala ha bophelo bo botle;
- ponahalo ea mokhathala o sa foleng;
- khatello ea kelello le maikutlo a mmele.
Kamora hore Bernstein a be le monyetla oa ho lekanya tsoekere khafetsa, o ile a qala ho kenela insulin habeli ka letsatsi, mme pele ho moo a fuoa ente hang. Mokhoa ona o lebisitse tlhokomelong ea hore matšoao a tsoekere a ile a qala ho tsitsa. Kamora moo, ho ile ha hlaka hore litlamorao tsohle tsa lefu la tsoekere ha li tsoele pele joalo ka pele, empa bophelo ba bona bo ile ba mpefala. Lebaka leo la ho qetela e ne e le tšusumetso ea ho ithuta ho eketsehileng ka litšobotsi tsa lefu lena.
Rasaense o nkile qeto ea ho buisana le litsebi tse tsebahalang mme a sa tsebe, 'me boikoetliso bo itseng ba' mele bo na le phello e ntle tšebetsong ea lefu la tsoekere.
Ha ho mohla a kileng a fumana karabo e netefatsang, empa o atlehile ho fumana bopaki bo bong ba hore haeba u lula u lekola boemo ba hau ba tsoekere ea mali, o ka qoba litlamorao tse 'maloa tse mpe tsa lefu lena.
Ngaka e fihletse qeto efe?
Ehlile, ho sibolloa ha Dr. Bernstein ho ka thusa ho utloisisa hore tekanyo e hlakileng le e tloaelehileng ea tsoekere e ka thusang ho qoba ho senyeha ha kannete bophelong. O ile a etsa liteko tsa hae a le mong, a lekanya tsoekere ho fihlela makhetlo a robeli ka letsatsi, a hlokomela hore a ka laola bokuli ba hae.
Sena se ka be se sa fihlelleha ntle le sesebelisoa seo k'hamphani eo a neng a sebetsa ho eona e iqapetse.
Ho bohlokoa ho hlokomela hore ngaka ha e nke litekanyetso feela, e fetotse mokhoa oa eona oa kalafo, ka lebaka leo a khona ho etsa qeto ea hore lijo tse itseng kapa ho fokotseha, mme maemong a mang keketseho ea matla a ente ea insulin, e ama 'mele hantle.
Qeto e bile ka tsela e latelang:
- Grama e le 'ngoe ea lik'habohaedreite tsa lijo e eketsa litekanyetso tsa tsoekere ka 0,28 mmol / L.
- Ho kenya yuniti e le 'ngoe ea insulin ho theola letšoao lena ka 0.83 mmol / L.
Liteko tsena kaofela li ile tsa lebisa taba ea hore kamora selemo o ile a khona ho etsa bonnete ba hore ka nako ea tsoekere e maling a hae e lula e le meeli e tloaelehileng ebile e tsitsitse.
Mokhoa ona o thusitse ngaka ho hlola matšoao ohle a teng a lefu la tsoekere.
Ngaka e ile ea ikutloa ka liphetoho tse latelang:
- mokhathala o sa feleng o fetile;
- boemo ba cholesterol bo oele;
- mathata a maikutlo a felile;
- Kotsi ea ho ba le mafu a pelo le mafu a mang a sa foleng e fokotsehile.
Haeba u tloaelana le buka e ngotsoeng ke ngaka ena ka botlalo, ho hlakile hore ha a le lilemo li 74 bophelo ba hae bo ne bo le betere ho feta pele a qala ho etsa lithuto tsena le ho fetola mokhoa oa kalafo.
Ebile e ntle haholo ho feta lithaka tsa hae, tse sa kang tsa tšoaroa ke lefu lena ho hang.
U ka laola tsoekere ea hau joang?
Ho hlakile hore kamora liteko tse boletsoeng ka holimo li fane ka litholoana tse ntle, Bernstein o ile a etsa qeto ea ho fetisetsa tlhahisoleseling ho batho ba bang.
O ngotse lingoliloeng le libuka tse ngata, empa sechaba sa lefats'e ha sea ka sa nka tlhahisoleseling ena ka mokhoa o nepahetseng. Lebaka la sena ke taba ea hore haeba u lula u lekola boemo ba tsoekere ka mitha ea tsoekere ea mali lapeng, o ka phela le lefu la tsoekere ntle le ofisi ea ngaka e sa feleng. Ka lebaka leo, lingaka ha lia ka tsa amohela tlhahisoleseling ena haholo.
Motho e mong le e mong oa tseba hore ho ja nama e tlase ea carb ho ka thusa haholo kalafong ea lefu la tsoekere, empa lingaka tse tsoang lefats'eng lohle ha li potlakele ho amohela kalafo ena bakeng sa lefu lena. Ho etsahetse ntho e tšoanang ka se fumanoeng, se hlalositsoeng kaholimo.
Empa esita le Dr. Bernstein o ile a fihlela qeto ea hore haeba u lula u lekola tsoekere ea mali le ho ja ho ea ka lijo tse khethehileng tse nang le lik'habohaedreite tse ngata, u ka qoba tsoekere e tsohang ka tšohanyetso. Ka hona, o ke ke oa tšoenyeha ka ho hlaha ha litlamorao tse bohloko tsa ho kula ha lefu lena mme o phela ka khotso le tlhahlobo e joalo.
Pele mitha ea tsoekere ea mali lapeng e qala ho sebelisoa ka mafolofolo, ho ile ha feta lilemo tse itseng. Bafuputsi ba ile ba etsa tlhahlobo ea semmuso ea litaba, mme kamora moo ba fihlela qeto ea hore se sibolotsoeng ka holimo se hlile se thusa ho hlola litlamorao tse boima tsa lefu la "tsoekere".
Mokhoa oa Dr. Bernstein ke ofe?
Kamora hore Dr. Bernshtay a lemohe hore a ke ke a amohela ho amohela mekhoa ea hae, a etsa qeto ea ho ithuta joalo ka ngaka ka boeena le ho paka lefats'e hore lefu la tsoekere le ka phekoleha, mme ka tsela ea nnete, o ka phela le lefu lena.
Kamora moo a tsoela pele ho etsa lipatlisiso, ka lebaka leo ho ileng ha tsebahala hore ha ho na le mofuta oa 1 lefu la tsoekere, ho ne ho sa hlokahale ho eketsa palo ea mafura a jang e le hore a nate. Empa block e na le thuso haholo ntlheng ena, leha ho le joalo, e tla tlameha le ho eketsa ts'ebeliso ea insulin.
O bontšitse hore mokuli e mong le e mong ea ts'epeng insulin a ka ja mafura ka mokhoa o sireletsehileng, o fumanehang lijong tse nang le lik'habohaedreite tse tlase mme ha a hloke ho nka mofuta oa oli. Empa oli ea litlhapi bakeng sa lefu la tsoekere e tla ba molemo haholo.
Ho bohlokoa hape ho hlokomela hore lijo li lokela ho fuoa sechu kapa ho belisoa, ho molemo ho se kenye lijo tse halikiloeng lijong tsa hau.
Ha re etsa qeto ea tlhaiso-leseling eohle e kaholimo, ho hlakile hore ka lefu la tsoekere la mofuta oa pele kapa oa bobeli, ho bohlokoa haholo ho lekola boemo ba tsoekere maling a hau le ho ja ka nepo.
Kajeno, ngaka ea endocrinologist e beha mokuli ea hae lijo tse khethehileng. Ke 'nete hore lijo tse nang le nama ea nama e tlase li e-s’o bonoe ke lingaka, empa re se re ntse re tseba ka bonnete ba hore u ke ke ua ja lijo tse halikiloeng, tse mafura haholo.
Ho bohlokoa ho hlokomela hore kajeno lingaka li boetse li nahana hore mokuli a ka fetola ka botsona likarolo tsa insulin tseo a li nkang.
Ehlile, sena se ka etsahala ha feela u lekanya tekanyo ea tsoekere maling a hau mme u utloisisa hore na e fetohile joang kamora ho ja kapa, ka lehlakoreng le leng, ka mpeng e se nang letho.
Malebela a bohlokoa a ho khetha le ho sebelisa methapo ea tsoekere ea mali le lijo
Ha re se re tloaelane le leseli le hlalositsoeng ka holimo, hoa hlaka hore kajeno ho na le mekhoa e mengata ea ho ikutloa u lokile ka lefu la tsoekere mme o sa utloe litholoana tse mpe tsa lefu lena.
Mohato oa pele ke ho hlokomela ho reka sesebelisoa se khethehileng se bitsoang glucometer.
Pele u reka sesebelisoa sena, o lokela ho buisana le ngaka ea hau. O tla eletsa sesebelisoa se loketseng hantle ho mokuli ea itseng ho latela mofuta oa lefu la tsoekere leo a nang le lona, hammoho le lilemo tsa hae le litšobotsi tse ling. Hape, ngaka e tla u bolella mokhoa oa ho sebelisa metara.
Ho bohlokoa ho ithuta ho sebelisa metara ena, le ho lekanya makhetlo a makae. Ho bohlokoa hape ho etsa bonnete ba hore lapeng ho lula ho na le lipalo tse lekaneng tsa liteko le tse ling tse jang.
Ho bohlokoa ho utloisisa hore na u lokela ho etsa eng haeba boemo ba glucose bo nyolohile haholo kapa, ka lehlakoreng le leng, bo theohile haholo. Bakeng sa sena, ngaka e hlalosa hore na ho na le insulin efe e loketseng haholo ho mokuli ea itseng maemong a itseng.
Ha e le lijo, mona ho fihlela joale lingaka ha li khothaletse ho feto-ja lijo tse nang le nama e tlase haholo, ba eletsa hore ba fokotse ho ja lijo tse mafura le tse halikiloeng.
Leha ho le joalo, litlhahlobo tse ngata tse ntle tse tloheloang ke bakuli ba fapaneng li khothaletsa hore tšebeliso ea lijo tse nang le nama e tlase ea carb e ka thusa ho rarolla mathata a tsoekere a mangata le ho khutlisa bophelo ba mokuli.
Dr. Bernstein o tla bua ka maemo a tloaelehileng a tsoekere ea mali videong ena.
