Lefu la tsoekere ke lefu la endocrine le hlokang ho etsoa ka hloko. Ntle le kalafo ea lithethefatsi, mokuli o hloka kalafo ea ho ja e le hore a sireletse 'mele oa hae likhatellong tsa litho tsa hae tse ka sehloho.
Ho hloleha ho kenang ka letsohong le lefu la tsoekere ke ntho e etsahalang khafetsa, hobane ka ho ba le tsoekere e ngata maling, e nka mokelikeli le eona, ka tsela eo e eketsa khatello kahare ho glomeruli. Haeba u sa khutlise tekanyo ea tsoekere ea mali, joale lefu lena le kotsi ka ho lahleheloa ke ts'ebetso ea liphio ka botlalo. Mokuli o tla hloka ho kuta kamehla.
Ho tla tšohloa matšoao a mahlano a ho se sebetse hantle ha lefu la tsoekere ka har'a lefu la tsoekere, ka moo ho ka ntlafatsoang tšebetso ea setho sena ka lijo, lijo tse sa atleheng bakeng sa ho hlaphoheloa ke renal, le lijo tse hakanyetsoang beke.
Mokhoa oa ho lemoha lefu lena ka nako
Hangata litekanyo tse phahameng tsa tsoekere ea mali ka nako e nang le litlamorao tse mpe. Ka tloaelo, ho se sebetse hantle ha renal ho hlaha mofuteng oa 2 oa lefu la tsoekere, ha glycemia e patiloe e sa phekoloe.
Lekhalo la tsoekere le liphio lia hokahana. Sena se hlalosoa ka mokhoa o hlakileng - ho pepeseha ha tsoekere e ngata ho baka khatello ka hare ho glomeruli ea liphio. Khetla ea bona ea matlafala ha nako e ntse e tsamaea, e leng e emisang methapo ea mali. Ho ferekana joalo hoa 'mele ho kenyelletsa ho itlhoekisa hoa mali ho nang le phoso. Haeba lefu lena le sa phekoloe, le ka fetoha le sa foleng, 'me ka mor'a moo mokuli o tla hloka letlalong.
Dialysis ke mokhoa o etsoang mekhatlong ea bongaka ka thuso ea lisebelisoa tsa ho hloekisa mali. Ho hlahlojoa ke lefu le sa foleng ho renal ho bohlokoa, nako ea teng e laetsoe ke ngaka feela. Ho khetholla ts'ebetso ea ho kula ea renal e sa sebetseng hantle ho lefu la tsoekere, o lokela ho ela hloko matšoao a joalo:
- ho nyekeloa
- phokotso ea urination;
- ho hlatsa
- ho opeloa ke hlooho khafetsa;
- cramps.
Ho shebella matšoao ana, kapa bonyane ba tsona, o lokela ho ikopanya le ngaka ea nephrologist hang-hang. Haeba mosebetsi oa liphio ho lefu la tsoekere o haella ka lebaka la tahlehelo ea li-nephrons tse tloaelehileng, joale pathology ena e bitsoa ho hlleha ha renal renal.
Ho thibela bokuli, bakuli ba ikemetseng ba insulin ba lokela ho lekola khafetsa hore na tsoekere ea bona ea mali e phahame. Bakeng sa thibelo ea mantlha ea lefu lena, kalafo e laetsoe ho fokotsa phallo ea tsoekere. Endocrinologist e fana ka tsamaiso ea lithethefatsi tsa lefu la tsoekere (Metformin, Glucobay) le lijo tse khethehileng tse thehiloeng ho index ea glycemic (GI).
Ho thibela phepelo e joalo ea lesea ho lefu la tsoekere, ho loketse ho etela setsebi sa endocrinologist le nephrologist selemo se seng le se seng.
GI kalafo ea ho ja bakeng sa lefu la liphio
Lijo tsa bana tsa tsoekere li lokela ho ba carb e tlase ebile li na le protheine e fokolang. Phepo e joalo ha e eketse tsoekere maling, ka hona e theha 'me ka nako e ts'oanang e sa imetse mosebetsi oa liphio.
Lefu la tsoekere ka bolona le qobella motho ho pholletsa le bophelo ba hae ho latela kalafo ea ho ja ho latela khetho ea lihlahisoa tsa GI. Letšoao lena ka boleng ba dijithale le bonts'a phello ea sehlahisoa sa lijo ho boemo ba tsoekere e maling maling ka mor'a ts'ebeliso ea eona.
Mofuteng oa bobeli oa lefu la tsoekere, ja e sebetsa e le eona kalafo e ka sehloohong, 'me ka mofuta o itšetlehileng ka insulin, ke kalafo e tšoanang e tlatsanang le kalafo ea insulin.
GI e arotsoe ka mekhahlelo e 'maloa:
- 0 - 50 PIECES - letšoao le tlase;
- Li-unit tse 50 - tse 69 - ka karolelano;
- Diyuniti tse 70 le kaholimo ke letšoao le phahameng.
Ha motho a e-na le tsoekere e phahameng, joale ho lahla lijo ka botlalo ho nang le GI e phahameng. Lijo tse ka sehloohong li hlahisoa ke lihlahisoa tse nang le GI e tlase, lijo tse nang le matšoao a tloaelehileng li lumelloa ho kenngoa lenaneng e le mokhelo makhetlo a 'maloa ka beke.
Ka lijo tse sa lokang, ha mokuli a ja limatlafatsi tse potlakisang lik'habohaedreite, eseng tsoekere ea mali feela e ka eketsoang, empa le methapo ea mali e ka koaloa, hobane lijo tse joalo li na le cholesterol e mpe.
Ha mokuli a fumanoa a e-na le bothata ba ho ba le bothata bo matla ba 'mele' me tsoekere ea hae ea mali e lula e phahamisoa khafetsa, ho bohlokoa ho sebelisa lijo ka index e tlase ea glycemic.
Melao-motheo ea ho ja bakeng sa ho se sebetse hantle ha meno
Ha tsoekere e tsosoa, mokuli o lokela ho etsa boiteko bohle ho e fokotsa, hobane e senya mosebetsi oa liphio feela, empa le litho tse ling tsa bohlokoa. Ntho ea bohlokoa ho susumetsa tsoekere ea mali ke mokhoa oa phepo e nepahetseng.
Lenaneo le hlophisitsoeng hantle ha le ntlafatse bophelo ba mokuli feela, empa le tlosa le matšoao a fapaneng a lefu lena. Ho bohlokoa hore mokuli ea nang le dialysis a fokotse ho ja letsatsi le letsatsi protheine, e sa lokelang ho feta ligrama tse 70.
Ho molemo hore u se ke ua tšela lijana ha u pheha, haeba ho khonahala, fokotsa tšebeliso ea letsoai hanyane. Letsatsi le lokela ho noa litha e le nngwe tsa metsi a hloekisitsoeng.
Melao ea mantlha ea lijo:
- lijo ka likarolo tse nyane makhetlo a 5-6 ka letsatsi;
- khetholla tee le kofi e matla lijong;
- ho ja metsi a mangata;
- mokhoa o lumelletsoeng oa letsatsi le letsatsi oa protheine ea liphoofolo ha o fetele ligrama tse 70;
- u se ke ua ja ligrame tse fetang 150 tsa litholoana kapa monokotsoai letsatsi le letsatsi;
- kenyelletsa linoko le lijo tse nokiloeng ka linoko tse tsoang lijong;
- sebelisa lijana feela ka mokhoa oa mocheso;
- hana lijo tse nang le bongata ba oxalic acid, potasiamo le calcium - li fana ka moroalo o mongata mosebetsing oa liphio;
- lijo tsa ho qetela bonyane lihora tse 'maloa pele u robala.
Ntle le moo, litsebi tsa nalane e khothaletsa lihlahisoa tsohle, ntle le litholoana, ho fumana kalafo ea mocheso. U lokela ho pheha lijo ka tsela tse latelang:
- pheha;
- bakeng sa banyalani;
- simmer ka metsing kapa ka tšebeliso e fokolang ea oli ea mohloaare;
- bake ka ontong.
Ha dialysis e etsoa ho mokuli, ngaka e ka fetola lijo, ka nako e behiloeng, ho latela setšoantšo sa lefu lena.
Joalokaha ho hlalositsoe pejana, lijo tse nang le potasiamo le calcium tse ngata li kenyelletsoa lijong. Lintho tse joalo li hloka katleho e kholo ho tsoa liphianong, empa sena ha se khonehe ka ho hloleha ho sa feleng ha renal.
U lokela ho tlohela lihlahisoa tsena ka botlalo:
- litapole
- mofuta ofe kapa ofe oa litholoana tse omisitsoeng;
- malee - lierekisi, lensisi, likuku, linaoa;
- phofo ea cocoa, kofi le tee;
- Spinach
- mefuta eohle ea linate;
- Koro
- soya.
Ho lefella khaello ea potasiamo le calcium, ngaka ea nephrologist e fana ka litlhare tse khethehileng. Tabeng ena, ho iphekola ho thibetsoe.
Menyu ea beke
Se latelang ke lijo tsa ho se sebetse hantle ha liphio le lijo tsa lefu la tsoekere bakeng la beke, tse ka fetoloang ho latela khetho ea tatso ea hau. Empa u se ke oa lebala ka likhothaletso tse kaholimo.
E lokela ho atameloa ka boikarabello bohle ba ho etsa lijo tsa mokuli, hobane ho ka se khonehe ho hlahloba hore na ho bohlokoa hakae ho latela melao eohle le melao-motheo ea kalafo ea lijo.
Tlhahiso e 'ngoe ke ho hlophisa lijo tsa hau e le hore li fete nako le nako. Tlosa ho ja ho feta tekano ka nako e ts'oanang, qoba tlala.
Mantaha:
- lijo tsa hoseng tsa pele - selae sa bohobe ba rye, chisi ea tofu, tee;
- lijo tsa hoseng tsa bobeli - liapole tse halikiloeng, 150 ml ea kefir, khalase ea metsi a hloekisitsoeng;
- lijo tsa motšeare - sopho ea meroho, harese e nang le cutlet ea litlhapi, tee;
- tee ea mantsiboea - lehe le phehiloeng, salate ea meroho, khalase ea metsi;
- lijo tsa pele tsa mantsiboea - hop e halikiloeng ka raese e sootho;
- lijong tsa bobeli ke souffle e khutsitseng.
Labobeli:
- lijo tsa hoseng tsa pele - salate ea limela, tee;
- Li-cheesecake tse se nang tsoekere le tee, pere e le 'ngoe;
- lijo tsa motšehare - sopho ea meroho, senotlolo sa khoho se nang le sefuba sa khoho se belisitsoeng, khalase ea metsi;
- lijo tsa mots'eare - salate ea meroho, selae sa bohobe ba rye, khalase ea metsi;
- lijo tsa pele tsa mantsiboea - sechu sa meroho, selae sa bohobe ba rye, tee;
- lijong tsa bobeli ke chisi e nang le ryazhenka.
Laboraro:
- lijo tsa hoseng tsa pele - apole e le 'ngoe, chisi e nang le mafura a tlase;
- lijo tsa hoseng tsa bobeli - oatmeal holim'a metsi, liapole tse halikiloeng, khalase ea metsi;
- lijo tsa motšeare - sopho e nang le raese e sootho, pike sefetaneng sa meroho, selae sa bohobe ba rye, tee;
- tee ea mantsiboea - omelet ka meroho, tee;
- Lijo tsa pele tsa mantsiboea - khalase ea harese le asene ea sebete ea khoho, tee;
- lijong tsa bobeli ke yoghur e sa koaeloang.
Labone:
- lijo tsa hoseng tsa pele - salate ea litholoana ka bongata ba ligrama tse 150, tee e nang le selae sa bohobe ba rye;
- lijo tsa hoseng tsa bobeli - oatmeal holim'a metsi, tee;
- lijo tsa motšehare - sopho ea meroho, meroho e besitsoeng, squid e phehiloeng, tee;
- lijo tsa mantsiboea - jelly e thehiloeng ho oatmeal, selae sa bohobe ba rye;
- lijo tsa pele tsa mantsiboea - leleme le phehiloeng, nama ea khomo ea koro ka metsing, tee;
- lijong tsa bobeli ke khalase ea sehlahisoa leha e le sefe sa lebese se se nang mafura.
Labohlano:
- lijo tsa hoseng tsa pele - salate ea berry, tee;
- lijo tsa hoseng tsa bobeli - omele le meroho, khalase ea metsi;
- lijo tsa motšehare - sopho e nang le durum koro vermicelli, harese, likoekoe tse halikiloeng, tee;
- tee ea thapama - liapole tse halikiloeng, tee, selae sa bohobe ba rye le chisi ea tofu;
- lijo tsa pele tsa lijo tsa mantsiboea - meroho e halikiloeng ka pane le kuku, tee;
- lijong tsa bobeli - curd soufflé, khalase ea metsi.
Moqebelo:
- lijo tsa hoseng tsa pele - ligrama tse 150 tsa meroho efe kapa efe kapa monokotsoai (GI e tlase);
- lijo tsa hoseng tsa bobeli - oatmeal holim'a metsi, tee;
- lijo tsa motšehare - sopho ea meroho, nama ea khomo e phehiloeng, buckwheat, tee;
- tee ea thapama - selae sa bohobe ba rye, chisi ea tofu, tee;
- lijo tsa pele tsa pele - mahe a halikiloeng ka meroho, selae sa bohobe ba rye, kofi e fokolang4
- lijong tsa bobeli - apole e halikiloeng, tee.
Sontaha:
- lijo tsa hoseng tsa pele - salate ea litholoana, sehlahisoa sa lebese la 150 ml;
- lijo tsa hoseng tsa bobeli - raese e sootho le meroho, tee;
- lijo tsa motšeare - sopho ea buckwheat, sehiloeng sa tlhapi, kholifulawa e phehiloeng, tee;
- tee ea mantsiboea - selae sa bohobe ba rye le paseke ea batho ba nang le lefu la tsoekere ho tsoa ho sebete sa khoho, tee;
- lijo tsa pele tsa mantsiboea - sechu sa meroho, lehe le phehiloeng, tee;
- lijo tsa bobeli tsa mantsiboea - ligrama tse 150 tsa oatmeal ka metsing.
Ho video e sehloohong sena, sehlooho sa phepelo ea ho se sebetse hantle ha liphio se ntse se tsoela pele.
