Ha mokuli ea tšoeroeng ke lefu la tsoekere a khona ho etsa hore boemo ba tsoekere bo be teng 'meleng ka mokhoa o hlokahalang, ho lumeloa hore lefu la patsi le lefelletsoe. 'Me boemo bona bo phethahala ka lebaka la hore mokuli o latela litlhahiso tsohle tsa ngaka ka ho hlakileng.
Lefu la tsoekere le lekantsoeng le na le kotsi e fokolang ea mathata a teng. 'Me lingaka li lumela hore ka puseletso e ntle, u ka eketsa tebello ea bophelo ba mokuli.
Mehato e joalo ea phello ea methapo ea methapo ea methapo e khetholloa: e koaelitsoe, e lekantsoe le ho fufuleloa ha lefu la tsoekere. Lefu la tsoekere le sa phekoloang le tšoauoa ka nts'etsopele ea litlamorao tse mpe tse ka lebisang lefung.
Ka lehlakoreng le leng, subcompensation ea lefu la tsoekere ke naha e mahareng, pakeng tsa matšeliso le ho buseletsoa. Seo u lokelang ho se etsa ho lefella lefu la tsoekere? Ngaka e beha nako, e buella litlhahiso tse hlokahalang, empa ke mokuli feela ea lokelang ho li phetha, a le mong.
Ho fumana hore na mokhoa oa ho phekola o bonoang o bonoa joang, matšoao a latelang a tla thusa: tsoekere ea tsoekere, ho ba teng ha li- keton ka moroto, tekanyo ea tsoekere ea moroto.
Boloetse bo lefelletsoeng le likarolo tsa eona
Ha mokuli a fumanoa a e-na le lefu la tsoekere la mofuta oa pele, ntho ea pele eo a lokelang ho e etsa boemong bona ke ho tlohela boiteko bohle ba ho tsitsisa tsoekere ea mali ea mokuli ka tekanyo e hlokahalang. Ka bomalimabe, ha meriana ea tsoekere ea mofuta oa 2 e ka ajoa, mofuta oa pele o hloka ho tsamaisoa ha li-insulin.
Leha ho le joalo, ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ka linako tse ling insulin e fanoa. Empa ha feela mokuli a sa lumellane le litlhahiso tsa ngaka: ha a fetotse lijo, o sa ikoetlise 'meleng.
E le molao, ngaka e lula e bolella motho ka mong hore na ho ka jeoa lijo life, hore na ho na le lijo tse kae ka letsatsi. Ho ipapisitsoe le boemo ba lefu la tsoekere hangata, ho fanoa ka boikoetliso bo khethehileng ba 'mele.
Ho sa tsotelehe mofuta oa lefu la tsoekere leo mokuli a nang le lona, ho khothalletsoa hore ho hlokomeloe melao-motheo e latelang ea phepo e nepahetseng:
- Lihlahisoa tsa bakery tse kenyang phofo ea koro ha li kenyelletsoe ka thoko.
- U ke ke ua ja li-pie tsa confectionery, lijo tse tsoekere, asene, linoko tse monate le tse mafura.
- Ho khothalletsoa ho hana lijo tse phehiloeng ka ho halika. E lumelloa ho ja feela lijo tse phehiloeng kapa tse fepiloeng.
- U hloka ho ja likarolo tse nyane ho isa ho tse tšeletseng ka letsatsi.
- Li-carbohydrate tse jang habonolo li ke ke tsa senngoa, o hloka ho bala palo ea lik'habohaedreite tse sebelisoang ka letsatsi.
- Hoa hlokahala ho tšela lijana ka tekanyo e fokolang, tekanyetso e phahameng ea letsatsi le letsatsi ea sodium chloride ha ea lokela ho feta ligrama tse 12.
- Likateng tsa khalori tsa lijo tse phehiloeng li lokela ho tsamaisana le matla a sebelisoang ka letsatsi, 'me ha ho sa le joalo.
Ho bohlokoa ho hlokomela hore litlhahiso tsohle li tlameha ho bonoa ka hloko. Mme hona ha se phetoho feela lijong tsa bona, empa le mokhoa oohle oa bophelo ka kakaretso. Ka bomalimabe lefu la tsoekere ke mofuta o sa foleng le o sa phekoleheng, ka hona, mofuta ona o tla tlameha ho hlomphuoa bophelo bohle.
Ho boloka lefu la tsoekere karolong ea matšeliso, ho hlokahala hore o hlahlobe hangata litaba tsa tsoekere 'meleng. Ho etsa sena, ho khothalletsoa ho reka sesebelisoa se ikhethang sa ho lekanya tsoekere ea mali - mohlala.
Ho ikoetlisa ho ka ama hantle lefu lena, empa le hona ho ka baka kotsi e kholo. Tabeng ena, ts'ebetso eohle ea 'mele e lokela ho ba ka har'a meeli e amohelehang.
Ho khothaletsoa hore batho ba nang le lefu la tsoekere ba tsamaee moea o mocha letsatsi le leng le le leng le ho ikoetlisa hoseng.
Maemong a mang, ho etsahala hore mokuli a ikamahanye le litlatsetso le litlhahiso tsohle ho ngaka, empa phello ea lefu la tsoekere ha e etsahale. Ka bomalimabe, khetho e le 'ngoe e thusang ho etsa hore setšoantšo se feto-fetohe, ke ho hlahisoa ha insulin.
Ha ho khonahala ho fihlela mohato oa puseletso, mokuli o tla latela matšoao a latelang:
- Tsoekere ka mpeng e se nang letho ha e fetise li-unit tsa 5.5.
- Matšoao a khatello ea mali ha a phahame ho feta 140/90.
- Karolo ea k'holeseterole ea mokuli e fihla ho li-unit tsa 5,2.
- Peresente ea hemoglobin ea glycated ha e fetang 6,5%.
- Keketseho ea tsoekere 'meleng ka lihora tse peli ka mor'a lijo e sa fete likarolo tse robeli.
Ka ts'ebeliso ea bongaka, maemo a matšeliso a mofuta oa 2 mellitus a tsoekere a boetse a khetholloa, ho latela lipontšo tse fapaneng.
Leqephe la lefu la tsoekere le boemong bofe?
Ho tseba hore na lefu la tsoekere le sa lefelloeng ke eng, o hloka ho bua ka methati ea matšeliso. Lethathamo le lefu la tsoekere le lefshoang le bonts'a mokhoa oa phekolo o boletsoeng e le o boletsoeng.
Ha ho khonahala ho fihlela mohato o motle oa puseletso, joale boemo bo kang ba metabolic ha bo sa bonoe. Bakuli ba nang le lefu la mofuta oa pele ba ka se tšabe nts'etsopele ea methapo ea methapo le litho tsa pono e bonang.
Khahlano le semelo sena, haeba ho ne ho ka etsahala hore motho a fihle boemong ba ho buseletsoa, joale mofuta oa tsoekere ea lefu la tsoekere e tsoelang pele ntle le mathata, mathata a amanang le lefu la pelo a ka felisoa ka botlalo.
Ha matšeliso a lefu la tsoekere a etsahetse halofo feela, ke hore, mokuli o na le lefu le fokolisang monyetla oa ho ba le methapo ea methapo ea pelo le methapo.
Lefu la tsoekere le sa lefelloang boholo ba litšoantšo le lebisa ho taba ea hore phetoho e bitsoang mofuta o sa foleng oa hyperglycemia e hlaha. Likahare tsa tsoekere maling 'meleng oa mokuli li ka lula nako e telele li le maemong a phahameng.
Tabeng ena, tsoekere e phahameng ea mali e lebisa ho mathata a mang.
Kamora nako, methapo e menyenyane ea mali le li-capillaries li senngoa butle butle, ka lebaka leo, pono e sa bonahaleng, ho sitoa ha phekolo ea kutlo e bonoa.
Hemoglobin e glycated e bontša eng?
Hemoglobin ke protheine eo e leng karolo ea mali, 'me mosebetsi oa eona o ka sehloohong ke ho tsamaisa oksijene' meleng oa motho. Karolo e ikhethang ea protheine ena ke hore e ka "hapa" limolek'hule tsa oksijene, ebe e li fetisetsa moo e lokelang ho ba teng.
Leha ho le joalo, protheine eo e khona ho hapa limolek'hule tsa tsoekere. Tabeng ena, motsoako o kang tsoekere - glucose o thehiloe (ts'ebetsong ea bongaka, motsoako ona o bitsoa glycated hemoglobin).
Khemikhale ena e matla ka ho lekaneng, ka hona, nako ea ho ba teng ha eona e ke ke ea baloa feela metsotso, matsatsi kapa libeke, empa le likhoeli.
Ke ka lebaka leo litaba tsa hemoglobin e glycated 'meleng oa mokuli e ka buang ka litekanyo tse tloaelehileng tsa tsoekere ho lefu la tsoekere ka likhoeli tse' maloa. Letšoao lena le u lumella ho lekola litekanyetso tse latelang tsa lefu lena:
- Botebo ba lefu lena bo hlahlojoa.
- Ho sebetsa hantle ha kalafo e behiloeng ho hlahlojoa.
- Tekanyo ea matseliso a methapo ea methapo e ikemiselitse.
Ho mokuli ea nang le puseletso e ntle ea lefu la tsoekere, palo ea liprotheine tse glycated e fapana ho tloha ho karolo ea 6 ho ea ho ea 9. Ha tlhahlobo e bonts'a litheko tse phahameng, sena se bontša hore kalafo e boletsoeng ha e sebetse.
Boemong bona, khatello ea tsoekere 'meleng oa mokuli e lula e phahame, ka lebaka leo ho ka boleloang hore mokuli o na le mofuta oa pathology o sa lefelloeng.
Mabaka a ho haella ha matšeliso e ka ba taolo e fosahetseng ea li-hormone, ho se latele litekanyetso tsa insulin kapa ho khethoa ka mokhoa o fosahetseng, tlolo ea phepo e ntle, ho se ikoetlise hantle.
Tlhaloso ea matšoao a mang
Fructosamine ke letšoao la bobeli la bohlokoahali le u lumellang hore u arabe potso ea hore na matšeliso a etsahetse ka mofuta oa lefu la tsoekere la 2 kapa che. Ntho e joalo e na le ts'ebetso ea eona ea ho theha, mme e thehoa ka lebaka la ho tlangoa ha liprotheine le tsoekere.
Litaba tse phahameng tsa plasma ea letšoao lena li bonts'a hore libekeng tse 'maloa tse fetileng tsoekere e' meleng oa mokuli e ne e phahame haholo ho feta litekanyetso tse tloaelehileng. Mabapi le taba ena, tlhaloso ea fructosamine e u lumella hore u latele boemo ba mokuli ka kakaretso, liphetoho lipakeng tsa lefu la hae.
Ka mokhoa o nepahetseng, litaba tsa letšoao ha lia lokela ho ba holimo ho li-unit tsa 285. Ha boemo ba ntho ena bo phahame haholo, joale sena se supa phello ea lefu lena kapa mofuta o sa lefelloeng oa lefu la tsoekere. Ka lebaka leo, menyetla ea ho ba le mathata e eketseha haholo, ho kenyelletsa le ts'ebetso ea ts'ebetso ea pelo le pelo.
Lipidogram e sebelisoa ho fumana matšeliso a lefu la pelo. E bontša boemo ba lipids ka likarolo tse fapaneng tsa mokelikeli oa bioloji. Bakeng sa tlhahlobo ena, mali a tsoa mothapong.
Ho fumana liphetho tse nepahetseng tsa lipatlisiso, mokuli o khothalletsoa tse latelang:
- Metsotso e 30 pele ho thuto, tlohela ho tsuba, leka ho se ts'ohe, ha o ntse o boloka maikutlo a khutsitseng a maikutlo.
- Pele ho thuto, ho thibetsoe ka tieo ho ja lihora tse 12.
Haeba ho ne ho ka khoneha ho fumana lefu la tsoekere le koaelitsoeng, joale le tla tšoaetsoa ke lipontšo tse joalo: kakaretso eohle ea cholesterol ha e fete likarolo tsa 5.2; letsoalo le tlase la lipoprotein eseng ho feta lits'ebetso tsa 1,6; khoholeho ea lipoprotein tse phahameng ha e fetise 1.5.
Lefu la tsoekere la sethoathoa le nkoa e le puseletso ha tsoekere e fumanoeng 'meleng ka mpeng e se nang letho e sa feteng li-unit tse 5,5, mme tsoekere ka mor'a ho ja ha e sa feta likarolo tsa 6.7.
Taolo e lekanang ea lefu lena le monate ke senotlolo sa pheko e atlehileng le bophelo bo botle ba mokuli. Ke ka lebaka leo ho khothalletsoang hore nako le nako ho lekole ho lekana ha tsoekere e ngata 'meleng, hammoho le ho khetholla ho ba teng kapa ho se be teng hoa' mele oa ketone ka moriring oa mokuli.
Ho tseba ho ba teng ha asiti ka har'a moroto, o ka sebelisa marang-rang a ikhethang:
- Ha mola o oela ka har'a moroto, e na le thepa ea ho fetola mebala.
- Ha moroto o na le 'mele o mongata oa ketone, methapo e penta ka har'a' mala o moholo oa 'mala.
- Ho tlatsoa ka 'mala o tlase ho bontša ho na le asiti e ngata ka har'a moroto.
Le ha ho le joalo, ha ho lefella lefu la tsoekere, ho sa tsotelehe mofuta oa lona, maro a tlhaho (moroto), 'mele oa ketone ha oa lokela ho ba sieo. Haeba ho bonoa karolo e nyane kapa e kholo ea acetone, sena se bontša mofuta oa lefu lena.
Ntlheng ena, ho khothalletsoa hore batho ba nang le lefu la tsoekere ba hlahlobe tsela eo ba jang ka eona, letsatsi le letsatsi, ntle le ho buisana le ngaka ea bona e le hore a fetole meriana.
Mehato ea thibelo
Joalokaha tloaelo e bonts'a, haeba ho ka etsahala ho fumana matšeliso a felletseng a lefu la tsoekere, ho ka khonahala ho kenyelletsa monyetla oa mathata a tebileng a amanang le lefu lena. Eo e tla u lumella ho eketsa tebello ea bophelo ba mokuli.
Hammoho le tlhahlobo ea tsoekere ea mali kamehla le ea letsatsi le letsatsi, ho hlokahala hore ho hlahlojoe khafetsa le ngaka. Sena ke nnete haholo ho batho ba nang le bothata ba ho mamella tsoekere.
Ho khothalletsoa hore u etele ngaka 'me u hlahlobeloe ke batho ba nang le liphatsa tsa lefutso tsa lefu lena.
Lenane la lithuto tse hlokahalang le ka kenyeletsa tse latelang:
- Tlhahlobo ea liphooko.
- Boithuto bo hlophisehileng ba boemo ba methapo ea mali.
- Se-x-ray.
Ketsahalong eo ho neng ho ka khoneha ho fumana puseletso bakeng sa lefu la tsoekere, lenane la mehato ea thibelo e hlile e kenyelletsa ho etela lingaka tse latelang: ngaka ea lefu la pelo, ngaka ea meno, setsebi sa mafu a tšoaetsanoang, ngaka ea methapo ea mafu.
Phekolo e lekaneng ea lithethefatsi, ho latela ka tieo litlhahiso tsohle tsa ngaka, ho ja hantle, ho ikoetlisa hantle - tsena tsohle li tla thusa ho fumana matšeliso a lefu la tsoekere, le ho fokotsa menyetla ea mathata. Video e sehloohong sena e tsoela pele ka sehlooho sa lefu la tsoekere le mefuta ea lona.
