Batho ba bangata baa tseba hore lefu la tsoekere ke lefu le ipatileng le amang hoo e ka bang 'mele oa rona kaofela. Empa ke batho ba 'maloa ba utloisisang hore ho na le khokahano e tobileng lipakeng tsa lefu la tsoekere le bophelo ba sebete, le hore ho bohlokoa feela ho boloka tšebetso e tloaelehileng ea setho sena sa bohlokoa. A re boneng hore na re hloka eng sebete le hore na re ka e thusa joang.
Tsela eo sebete se utloang bohloko
Batho ba ratang ho batla likarabo marang-rang hangata ba botsa ka hore na ho na le eng, ho bohloko hakae le hore na ba noe eng e le hore lintho tsohle li tsamaee. Haeba lipotso tse peli tsa pele li bonolo ho arajoa, ea ho qetela e hloka ho utloisisa hore na mesebetsi ea sebete ke efe le ho kula ho ka e amang.
Kahoo, hangata, sebete se fumaneha ka lehlakoreng le letona la mpa ka morao ho likhopo. Setho sena se ka se utloe bohloko, hobane ho eona, joalo ka bokong, ha ho na lipehelo tsa methapo. Khetla ea eona ha e utloe bohloko hangata, empa maemong a mangata, bohloko bo hlahisoang ke eona ha e le hantle ke ponahatso ea mathata a tsoang litsong tse ling tsa mpa ea mokokotlo - lesapo la mokokotlo, manyeme, mpa le tse ling.
Ka hona, mafu a sebete a sa hlahlobisisoa le litlhahlobo a iketsa feela a sa utloisise, e leng seo re tla bua ka sona hamorao, 'me ka lilemo ba sotla bophelo ba rona "ka khutso" ho fihlela ho nka phetoho e kholo.
Sebete ke eng?
Ka tloaelo sebete se na le boima ba li-kilogram tse halofo ho isa ho tse peli mme ke tšoelesa e kholo ka ho fetisisa le setho se seholo sa mmele o sa rekoang. O sebetsa joaloka Cinderella - bosiu le motšehare, lenane la mesebetsi ea hae le leholo:
- Metabolism. Lisele tsa sebete li ameha lits'ebetsong tsohle tsa metabolic tsa 'mele: liminerale, vithamine, protheine, mafura, carbohydrate, li-hormone le tse ling kaofela.
- Tloso ea Toxin. Sebete, sefahleho sa bohloka ka ho fetisisa sa 'mele oa rona, se hloekisa mali a chefo le chefo,' me se tsamaisa limatlafatsi ho litho kapa ho bokella bokamoso liseleng tsa tsona, joalo ka ha e le pepenteng.
- Tlhahiso ea bile, protheine le lintho tse ling tse sebetsang. Bakeng sa letsatsi, tšoelesa ena e hlahisa litara e le 1 ea bile, e hlokahalang ho kenyelletsa acid ka mpeng le duodenum, mafura a lijo le lits'ebetso tsa metabolic. Lisele tsa 'mele ona li hlahisa lymph, liprotheine (thepa ea bohlokoa ka ho fetisisa ea kaho bakeng sa' mele), tsoekere, cholesterol le lintho tse ling tse hlokahalang bakeng sa tšebetso e tloaelehileng ea 'mele.
- Tšireletso ea 'mele. Ka lebaka la bokhoni ba ho hloekisa mali, sebete se re sirelletsa ka matla ho tsoaetsong e fapaneng, se ts'ehetsa boits'ireletso ba mmele le ho thusa ho folisa maqeba.
- Ho bokella ha limatlafatsi. Li-vithamine, tšepe le glycogen li bolokiloe liseleng tsa sebete, tseo, haeba ho hlokahala, li fetoha glucose kapele e le mohloli oa matla. Ntle le moo, ke ka har'a sebete hore ho thehiloe lisele tse khubelu tsa mali tse tsamaisang oksijene le carbon dioxide 'meleng.
- Ho fana ka ho hlaka kelellong. Ka ho hloekisa mali, sebete se boloka sebopeho sa sona se tloaelehileng, se hlokahalang bakeng sa ts'ebetso e felletseng ea bokong. Ka lebaka la mafu a sebete, mali a hloekisoa hampe ho tsoa linthong tse chefo, haholo-holo, ho tsoa ho ammonia e kotsi, e "lematsang" bokong. Sena se lebisa ho mokhathala o sa feleng, ho lebala, ho tsepamisa mohopolo le ho tsepamisa maikutlo le mafu a mang a kelello le a kelello.
Kamoo lefu la tsoekere le sebete li amanang teng
Tsoekere, kapa tsoekere, ke mafura a tlhaho ho 'mele oa rona kaofela, ho kenyeletsa le bokong. Ho latela mofuta oa lefu la tsoekere, ebang manyeme le insulin eo a e hlahisang ha li lumellane le mosebetsi oa ho boloka tsoekere e tloaelehileng ea mali, kapa lisele tsa 'mele ha li amohe tsoekere hantle. Maemong ana ka bobeli, tsoekere e ngata e hlaha maling, e leng kotsi haholo bakeng sa bophelo bo botle. Makhopho a makhopho a qala ho sebeletsa ho apesa, ho leka ho nts'etsapele insulin le enzymes tse ngata, 'me qetellong a teneha a be a felloe ke matla.
Khabareng, mmele o fetolela tsoekere e ngata ho mafura a sebete se nyoriloeng se leka ho se boloka linthong tsa bona "bakeng sa kamora nako", empa sena se lebisa ntlheng ea hore eena ka boeena o imetsoe haholo mme o senyehile ka mokhoa o hlophisitsoeng. Butle-butle, ho ruruha, mafu a mafura le mathata a mang a hlaha ka har'a sebete. Sebete se sebetsana hantle le ho se sebetse ha mali, 'me sena se pepesa likepe tse nang le lefu la tsoekere le kotsi e' ngoe. Ba qala ho fana ka pelo le methapo ea mali, ho hlaha mathata a tebileng, mme manyeme le sebete li senyehile le ho feta.
Oho, nako e telele ea lefu la sebete, haholo-holo ka lebaka la khaello ea li-receptor tsa bohloko ho eona, ha e iketse. Ho ba le botenya ba lefu la tsoekere hangata ke asymptomatic ka nako e telele haholo, 'me ha le qala ho hlaha, matšoao a tšoana hantle le boemo bo sa tloaelehang ba mokokotlo. Mokuli o tšoenngoa ke ho thunya, ho nyekeloa ke pelo, litulo tse phophomang, lehloeo molomong, feberu e fokolang - ha ho joalo ho mang? Ho sa le joalo, hoo e batlang e le ka mokhoa o sa hlokeng letho, mesebetsi eohle ea sebete e utloa bohloko, ho kenyelletsa le ho hloekisoa ha chefo. Ho chefo ho bokella, ho ama kelello hampe, ho e thibela, le ha ho bolaoa, mokhathala, ho sithabela maikutlo le khatello ea maikutlo ea boroko li hlokomeloa. Ke maemong a ho qetela a lefu lena moo matšoao a bang a tsebahala haholo - letlalo le sclera ea mahlo li fetoha mosehla, ho hlohlona ho hlaha, moriti oa fifala, 'me boemo ka kakaretso bo mpefala. Haeba o na le lefu la tsoekere kapa o batla ho le bona, ho bohlokoa feela ho hlokomela bophelo bo botle ba sebete e le hore bo se ke ba mpefatsa bokuli le hore bo se ke ba fumana bo bocha.
Sheba le ho buisana le ngaka ea hau ka nako mabapi le liphetoho tse teng bophelong ba hao. Bakeng sa tlhahlobo e eketsehileng, setsebi se ka u ngolla tlhahlobo ea mali le li-biochemical bakeng sa li-enzyme tsa sebete, tse tla hloka ho phetoa khafetsa.
Mokhoa oa ho thusa sebete ka lefu la tsoekere
Mokhoa o motle ka ho fetisisa oa ho boloka bophelo bo botle ba sebete ho lefu la tsoekere ke o se ke oa qala lefu le ka tlase, haeba ho khonahala, phekola lintho tse lumellanang 'me u laole maemo a tsoekere ea mali ka hloko. Sena se ka thusoa ke:
- Lijo tse nang le phepo e nepahetseng, joalo ka lijo tsa sebete sa Pevzner # 5, li loketse batho ba nang le lefu la tsoekere. Lijo tsena li thehiloe tšebelisong ea lijo tse lekaneng tsa lik'habohaedreite, liprotheine tse tsoang habonolo, fiber, livithamine le liminerale, hammoho le thibelo ea mafura, haholo-holo tšimoloho ea liphoofolo le lijo tse khothalletsang secretion ea ho ja haholo.
- ho tlohela mekhoa e mebe
- ho hana joala ka ho felletseng
- ho ikoetlisa ka ho lekaneng
- ho qoba khatello ea maikutlo
- boima ba 'mele
- ho sebelisa meriana e khothalletsoang ke ngaka ea hau ho laola tsoekere ea mali
Mohato o latelang oa bohlokoahali e tla ba ho thusa sebete ka boyona, ho felisa tšenyo e bakiloeng ke lefu la tsoekere le ho boloka maemo a lona a sebetsa. Ho ntlafatsa mesebetsi ea 'mele ona hoa ntlafatsoa lithethefatsi tse khethehileng tse bitsoang hepatoprotectors, ka mantsoe a mang, e fetoletsoe ho tsoa ho Selatine e le "ho sireletsa sebete." Li-hempeoprotectors li tsoa limeleng tsa limela, tsa liphoofolo le tsa maiketsetso 'me li fumaneha ka mokhoa oa litafole, liente, li-powders le granules. Mekhoa ea ts'usumetso ea bona e batla e fapane, empa litlhoko tsa liphetho tsa ts'ebeliso ea bona lia ts'oana. Ka mokhoa o loketseng, hepatoprotector e lokela ho ntlafatsa sebete, ho e sireletsa, ho fokotsa ho ruruha, ho hloekisa chefo ea mmele, ho ntlafatsa metabolism. Le lefu la tsoekere, hape, hona ho bohlokoa.
Teko ea pele e potlakileng, e ka nkuoang marang-rang, e tla u thusa ho hlahloba esale pele hore na lefu la hau le maemong afe le hore na le sebetsana le le chefo e fehlang. Teko ea lipalo e bonts'a boemo ba tsamaiso ea methapo le matla a hau a ho tsepamisa mohopolo, tse ka sitisoang ka lebaka la ketso ea chefo ha ho sebetsoa hantle ke sebete. Mechanics ea ho fetisa e bonolo haholo - o hloka ho hokahanya lipalo ho tloha ho 1 ho isa ho 25 ka nako e behiloeng - metsotsoana e 40. Haeba u sa khone ho kopana ka makhetlo a mangata, ona ke nako ea ho nahana le ho bona ngaka bakeng sa tlhahlobo e felletseng ea sebete.
U ka khetha hepatoprotector e nepahetseng joang
Marakeng oa malapeng ho na le lithethefatsi tse ngata haholo ho sireletsa sebete. Khetho e ntle ke e ka rarollang mathata a 'maloa ka nako e le ngoe ntle le mathata.
Joalokaha re se re hlokometse, ho lefu la tsoekere, sebete se sebetsa e le "depo ea mafura", e bokella tsoekere e ngata ka tsela ea mafura le glycogen lithong tsa eona. Ho tsoa ho sena, mesebetsi ea eona e mengata e qala ho sitisoa. Empa bothata bo boholo ke hore sebete se khaotsa ho sebetsana le ho hloekisoa ha chefo le, haholo-holo ammonia. Chefo ena e kotsi e kenella 'meleng oa rona ka lijo tsa protheine, e boetse e thehoa ka microflora ea ka popelong, moo e kenang maling. Amonia e ama kelello hampee bakang ho fokotseha ha maikutlo, ho hloka thahasello, ho lora, le ho fokotsa khatello ea maikutlo. Haele mmoho, sena se mpefatsa boiketlo le boleng ba bophelo mme bo ka ba kotsi, mohlala, ho fokotsa sekhahla sa ho arabela ha o khanna koloi. Hape ammonia e chefo ho sebete, 'me ho fetella ha eona ho senya lisele tsa setho sena sa bohlokoa, ho mpefatsa boemo bo seng bo ntse bo le teng. E fetoha potoloho e khopo. Sebete sea fokola, ha se khone ho sebetsana ka katleho le ho fifala ha ammonia, 'me eena o mpefatsa boemo ba eona.
Ke ka hona ho leng bohlokoa haholo ho khetha hepatoprotector, e sa fumaneng feela sebete sa eona, empa hape e e hloekisa.
Naheng ea Russia, batho ba bangata ba nang le lefu la tsoekere ba khetha ho latela lithethefatsi tsa Jeremane Hepa-Merz ka granles. Sena ke hepatoprotector ea mantlha e sebetsang ka tsela e rarahaneng:
- e hloekisa ammonia e nang le chefo, ka hona e sirelletsa tsamaiso ea methapo le lisele tsa sebete
- e ntlafatsa ts'ebetso ea sebete le metabolism.
- e ntlafatsa liteko tsa ts'ebetso ea sebete
- e fokotsa matšoao a bofokoli, mokhathala, khatello ea maikutlo
Ntle le moo, ka lebaka la ho ba teng ha L-ornithine le L-aspartate ho amino acid ka tlhaho ho 'mele Hepa-Merz e kenya letsoho, haholo-holo ho hlahiseng insulin ntle le ho tlatsa makhopho a mangata haholo, a bohlokoa haholo ho lefu la tsoekere..
Ka lebaka leo, bakuli ha ba ntlafatse feela litlhahlobo tsa liteko tsa laboratori, empa le boiketlo ka kakaretso le maikutlo, 'me li ntlafatsa boleng ba bophelo haholo.
Monyetla o moholo oa Hepa-Merz ke lebelo la ho nka khato - lithethefatsi li qala ho sebetsa kamora metsotso e 15-25 kamora puso, 'me liphetho tsa pele li bonahala ka matsatsi a 10 kamora ho qala ha thupelo. Ka tsela, e etselitsoe khoeli e le 'ngoe feela - sena se lekane ho phethela mesebetsi eo u e abetsoeng.
Setlhare sa Jeremane Hepa-Merz se fetisitse liteko tsohle tse hlokahalang tsa kliniki mme se kenyelelitsoe maemong a semmuso a kalafo. Pele u sebelisa lithethefatsi, etela setsebi.
