Har'a palo e kholo ea lithethefatsi bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele e belaetsang, ho na le pheko e le' ngoe e fumaneng palo e kholo ea balateli. Mme ntlha ha se papatsong e tenang. Lithethefatsi li ile tsa tumisoa ka lebaka la phello e hlollang e nang le phello ho 'mele ka mokhoa oa ho theola boima ba' mele.
Setlhare sena ke sa sehlopha sa livithamini 'me se na le mabitso a' maloa:
- APC - alpha lipoic acid.
- Thioctic asiti.
- Lipoic acid.
- Thioctacid bv 600.
Ebile, ke antioxidant ea tlhaho e u lumellang hore u hlophise 'mele oa hau ntle le tlhokofatso le pefo holim'a' mele.
Ntle le moo, Thioctacid bv e folisa ba 600 ka ho etsa lintho ka litho le litsamaiso tse fapaneng.
Ena ke mokhoa oa bohlokoa oa vithamine ea lithethefatsi tse ikhethileng. Mokhoa oa ho theola boima ba 'mele ke lipoic acid ke eng?
Melemo ea thioctic acid ke efe?
Ha re ithuta setšoantšo se akaretsang sa litlamorao tsa lithethefatsi tse fapaneng tsa sejoale-joale bakeng sa ho theola boima ba 'mele oa motho, ho hlakile hore boholo ba tsona bo ikemiselitse ho chesa mafura. Sena se lebisa ho metabolism e sa foleng, e ke keng ea lokeleha bakeng sa motho ea lahleheloang ke boima ba 'mele.
Melemo ea lipoic acid thioctacid bv holim'a li-agents tsena ke hore ts'ebetso ea ts'ebetso ea eona e fapane haholo le bahlolisani:
- Thioctacid bv 600 e kenya tšebetsong le ho ntlafatsa lits'ebetso tsa metabolic ntle le ho li sitisa.
- Ntho e na le tšimoloho ea tlhaho, eseng ea tlhaho. Acid e hlahisoa ke 'mele oa motho, leha e le ka tse nyane haholo.
- Litla-morao le li-contraindication ha li na taba.
- Lipoic acid e imolla boima ba 'mele bo tsoang lijong tse matla le tlala, e leng kotsi haholo' meleng.
- Thioctacid bv 600 ha e chese mafura, empa e e fetola matla ka tsela ea tlhaho.
- Thioctic acid e na le theko e tlase haholo, e bapisoang hantle le lithethefatsi tse tšoanang.
- Kamora hore motho a fokotse boima ba 'mele ka thuso ea lipoic acid, ha ho na matšoao' meleng, letlalo le fumana botle le bocha.
- Ha ho fumanoa lefu la tsoekere mellitus, lithethefatsi tse ngata tsa ho theola boima ba 'mele lia hanyetsoa, empa lipoic acid ke khethollo. Ha ea haneloa feela, empa e khothalelitsoe le lefu la tsoekere.
- Monyetla o mong oa Thioctacid BV 600 ke phello ea eona e fapaneng 'meleng. Ntle le ho nyamela likhilograma, motho a ka hlokomela kamoo bophelo bo botle bo ntlafalang ka teng. Pono e ea ntlafala, mpa e khaotsa ho khathatseha, matšoao a sekhahla sa pelo a khutlela ho tloaelehileng, mahloriso a tsoekere ea mali a fokotseha.
Ka lebaka la mokhoa o joalo o feto-fetohang le ts'ebetso e kholo ea ts'ebetso ea Thioctacid bv 600 'meleng, potso ha e sa hlaha: ke hobaneng ha batho ba bangata ba batlang ho theola boima ba mmele ba khetha sethethefatsi sena?
Mochine oa ketso oa thioctic acid
Ts'ebetso ea pholiso ea thioctic acid ea utloahala, empa lipilisi tse eketsehileng li nyamela kae, li-multivitamin tse ikhethang li ba ama joang? Mokhoa oa ts'usumetso ea ona o bonolo ebile o na le se latelang, sethethefatsi:
- E sebetsa e le tšusumetso ea ho kopanya ha tsoekere maling.
- E kentse lintho tse kotsi: radionuclides, chefo, tšepe tse boima le litšila tse ling tsa organic.
- E khutlisetsa litsamaiso tse nyane tsa methapo le methapo ea mali.
- E khothalletsa phetoho ea matla a limatlafatsi tse tlang le lijo.
- Ho sithabetsa takatso ea lijo.
- E nolofalletsa mosebetsi oa sebete, o qobelloang ho sebetsana le meroalo e meholohali ha boima bo feta ba sefahleho sohle se ka nahanoang le se ke keng sa nahanoa.
Qetellong, lits'ebetso tsa metabolic liseleng le liseleng ha li tšoenyehe, empa li potlakisa, ka tsela eo li ntlafatsa mosebetsi oa litho tse ngata le litsamaiso.
Lisele li fumana phepo e nepahetseng, ha ho na likarolo tse kotsi tse setseng, 'me mafura a fetoloa matla a hlokahalang le a sebetsang.
Ho ts'ehetsa ts'ebetso e joalo ea systemic ea thioctic acid, ho hlokahala ho eketsa ts'ebetso ea 'mele bakeng sa nako ea eona - ho kenella lipapaling. Ha se ha lefeela hore thioctic acid e amoheloe e le tlatsetso e matlafatsang ea ho ja e sebelisoang ke baatlelete.
Litaelo tsa ho sebelisoa
Bohlokoa! Pele o qala ho theola boima ba 'mele ka lipoic acid, bala ka hloko litaelo tsa ho li sebelisa! Ho kanna ha etsahala hore maemong a itseng, ts'ebeliso ea lithethefatsi e patiloe. Taeo e na le tlhaiso-leseling e hlokahalang.
Thioctacid bv 600 ke lithethefatsi tse felletseng tse sebelisoang haholo ho tsa bongaka kalafong ea:
- lefu la sebete;
- mafu a tsamaiso ea methapo;
- bokhoba ba joala;
- chefo;
- lefu la tsoekere;
- hepatitis;
- ho nolofatsa tsela ea mofets'e.
Haeba u sebelisa lipoic acid e le mokhoa oa ho theola boima ba 'mele, ts'ebeliso ea eona e tlameha ho tsamaea le ho ikoetlisa. Ho seng joalo, litholoana li ke ke tsa ba teng.
Thioctic acid e tla qala ts'ebetso ea matla a mollo, empa e sa khone ho chesa mafura ohle a feteletseng ka boeona. Ke ka lebaka leo ho ikoetlisa ka botlalo ho fetohang ntho e tlang pele ntoeng ea ntoeng khahlanong le boima bo feteletseng ka thuso ea thioctic acid.
Nakong ea boikoetliso, mesifa e hohela limatlafatsi, 'me acid e eketsa haholo mamello, ka ho etsa joalo e eketsa katleho ea koetliso.
Ho fihlela sephetho se lakatsehang, ehlile, u tla tlameha ho ipehela hanyane ho ja mafura le monate.
Litaelo tsa tšebeliso ea lipoic acid bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele le litlhahlobo
Litekanyetso tsee tsa ho nka thioctic acid molemong oa ho theola boima ba 'mele, thuto e tloaelehileng e nka nako e kae,' me litlhahlobo li bontša eng?
Ela hloko! Qeto feela e nepahetseng e tla ba tlhahlobo ea mantlha le setsebi sa phepo e nepahetseng, 'me haeba motho a e-na le mafu a sa foleng, o lokela ho bona ngaka ea hau. Ke ngaka feela e ka khethollang tekanyetso ea letsatsi le letsatsi ea lithethefatsi bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele.
Litekanyetso li latela lintlha tse 'maloa: boima, boemo ba bophelo bo botle, data ea anthropometric. Motho ea tloaelehileng ea phetseng hantle ha a hloke ho feta 50 mg ea acid ka letsatsi, lethal dose e ka tlase ke 25 mg. Nako e nepahetseng ka ho fetisisa ea ho sebelisa moriana ke:
- nako pele ho lijo tsa hoseng;
- nakong ea lijo tsa ho qetela (lijo tsa mantsiboea);
- kamora thupelo.
Ho tseba leqheka le lenyane, o ka matlafatsa phello ea lithethefatsi tse ikhethang: ho molemo ho nka Thioctacid bv 600 hammoho le ts'ebeliso ea lijo tsa nama ea nama ea kolobe (lierekisi, linaoa, bohobe, mahe a linotsi, li-buckwheat kapa semolina, raese, paseka, matsatsi). Tšoara liswiti nakong ea boima ba 'mele ka hloko.
U hloka ho tseba hore thioctacid bv 600 hangata e fanoa hammoho le learnarnitine. Litaelo tsa tšebeliso li re sehlahisoa sena ke carnitine kapa L-carnitine. Amino acid ena e tšoana le livithamini tsa B. Morero oa eona o moholo ke ho kenya ts'ebetsong metabolism ea mafura.
L-carnitine e thusa mmele ho qeta matla a ona kapele, o o lokolla liseleng. Moreki, ha a reka sethethefatsi, o lokela ho ela hloko sebopeho sa sona. Lintho tse ling tse tlatselletsang ka nako e tšoanang li na le L-carnitine le thioctic acid ka nako e tšoanang. Sena se loketse haholo bakeng sa ba nkang qeto ea ho theola boima ba 'mele, hobane ha ho na lebaka la ho nahana ka hore na ke nako efe eo ba lokelang ho e nka.
Litla-morao le li-contraindication tsa thioctacid bv 600
Tšebeliso ea lipoic acid, joalo ka ha e le efe ea boitokisetso ba bongaka bofe, e lokela ho etsoa ka hloko. Setlhare se na le likarolo tsa sona tse sebetsang tse ka lematsang 'mele ho na le mafu kapa maemo a itseng.
Leha e le hore ha ho na litlolo tse ngata tse joalo, empa li teng:
- lilemo ho isa ho lilemo tse 16;
- lebone
- hypersensitivity;
- boimana
Beng ba bang ba marang-rang ba sa tšepahaleng ba beha ho lisebelisoa tsa bona tse fosahetseng hore 400-600 mg ea lipoic acid e lokela ho nooa ka letsatsi. Ho na le batho ba qalang ho sebelisa moriana ona hantle litekanyetso tsena, sena se susumetsoa ke takatso e sa laoloang ea ho theola boima ba 'mele.
Joale ho na le litlhare tsena bakeng sa mellitus e matla le e mpe ea tsoekere, eo multivitamin ena e sebetsanang hantle le eona. Bakeng sa motho ea phetseng hantle, palo ena e ka fetoha kholo le ho feta ka matšoao a latelang:
- pelo e bohloko;
- ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa
- hlooho e bohloko
- lets'ollo
U ka fumana litlhahlobo tse joalo tsa bareki: "litekanyetso li khethoa ka nepo, litla-morao li ntse li le teng." Hobaneng see se etsahala? Sena se ka hlaha ka lebaka la ts'ebeliso ea lino tse tahang le litokisetso tsa tšepe ka nako ea ho nka lipoic acid. Ka hona, nakong ea ho theola boima ba 'mele, ba lokela ho lahloa.
Tlhahlobo ea lingaka ka lipoic acid
Lingaka li pheha khang e batsi ka karolo ea lipoic acid ha e theola boima ba 'mele. Ka bonngoe, li lumellana: ha ho na lijo tse loketseng le ho ikoetlisa, setlhare se ke ke sa lebisa ho tahlehelo ea liponto tse eketsehileng.
Ho paka taba ena, bo-ramahlale ba fana ka mohlala o hlakileng: batho ba nang le lefu la tsoekere le ho nka polelo ea acid e le moriana, mme eseng joalo ka mokhoa oa ho theola boima, ba se ke ba theola boima bo feteletseng.
Leha ho le joalo, litsebi tsa bongaka le tsa litsebi tsa phepo e nepahetseng li hlokomela phello e hlollang ea thioctic acid ponahalo ea motho le bophelo ba hae ka kakaretso. Setlhare ke antioxidant ea tlhaho e matlafatsang moriri, lipekere, likhoele tse boreleli.
Mmeleng oa motho, ntho e hlahisoa ka bongata bo fokolang haholo, ha e ea lekana ho fana ka lisele tsohle le lisele. Ka hona, ho na le mekhoa e 'meli ea ho etsa khaello ea lipoic acid.
Mokhoa oa pele - ts'ebeliso ea lijo tse nang le ligic acid e ngata. Lijong tsa hau u lokela ho kenyelletsa:
- nama ea nama (pelo, liphio, sebete);
- nama ea khomo;
- raese
- lebese
- Spinach
- k'habeche e tšoeu;
- broccoli
Empa mokhoa ona ha oa lekana ho tlatsa ka botlalo mehloli ea ligic acid. Ka hona, ho na le mokhoa oa bobeli, e leng tšebeliso ea li-drugi bioadditives.
Thioctic acid e ka rekoa k'hemisteng kapa maqepheng a mabenkele a marang-rang a amehang thekisong ea lihlahisoa tsa boima ba 'mele. Ho hlokahala feela ho khetholla pakeng tsa tlatsetso ea tlhaho le sethethefatsi, hobane mesebetsi ea eona e fapane.
Meriana e rekisoa ka marang-rang a tloaelehileng ebile e theko e tlaase haholo. Theko ea lithethefatsi bakeng sa ho theola boima ba 'mele e phahame hanyane ho feta litšenyehelo tsa moriana, empa li theko e tlaase haholo ho feta mekhoa e meng ea ho fokotsa boima ba' mele. Lipoic acid e ka rekoa ho 250 r. bakeng sa matlapa a 40. Ka tlhaho, theko e boetse e itšetleha ka moetsi.
Ha ho fanoa ka litlhahlobo tsohle le likhothaletso bakeng sa tšebeliso, ka thuso ea lipoic acid o ka fihlela sephetho sa bohlokoa takatso ea ho theola boima ba 'mele. Ntle le moo, ka thuso ea eona u ka tlosa mathata a mang a bophelo bo botle mme oa fihlela 'nete ea hore' mele o tla sebetsa joalo ka oache.
Karolo ea tlhaho ha e khone ho fana feela ka ponahalo e ntle, sebopeho se setle sa setlama, empa hape le bophelo bo botle.
