Ts'ebetso ea tšilo ea lijo, 'me, ka hona, boemo ba setho ka kakaretso, haholo e itšetlehile ka mosebetsi oa manyeme. Sengoliloeng sena se tla tšohla mokhoa oa ho ntlafatsa mosebetsi oa 'mele ona le se hlokang ho etsoa ho lokisa maemo a sona.
Ntlafatso ea li-pancreas
Lintho tse fapaneng li ka susumetsa ts'ebetso ea karolo ena ea tsamaiso ea tšilo ea lijo. Empa khafetsa, mafu a tšoelesa a hlaha ka lebaka la tlolo e mpe ea melao-motheo ea phepo e ntle, tšebeliso e mpe ea joala, ho ja lijo tse boima, ho baka haholo, jj.
Ka hona, e le hore manyeme a ntlafatse le mesebetsi eohle ea eona e khutlele ho tloaelehileng, o hloka ho lekola lijo tsa hau ka hloko.
Lithibelo tse thata haholo ha li hlokehe hore ho se be le mathata ka tšoelesa, 'me ho ne ho sa hlokahale tokiso e eketsehileng ea mosebetsi oa eona ka thuso ea meriana. U hloka feela hore u leke ho qoba ho ja haholo, ho se noe lino tse ngata tsa joala le ho se kenye lijana tse tsoang mafung moo ho khonehang.
Pancreatic normalization
Palo e kholo ea mekhoa ea setso e tsejoa e lumellang makhopho ho etsa mesebetsi ea eona hantle haholo. Likomkomere tse fapaneng li sebetsa mona, haholo-holo oatmeal le buckwheat.
Ka matsatsi a leshome ho isa ho a leshome le metso e 'meli, o ka nolofatsa mosebetsi oa' mele ona o sebelisa risepe e latelang:
- khalase e le 'ngoe ea buckwheat e tšeloa ka likhalase tse peli tsa kefir;
- tlohela bonyane lihora tse 5 (ka kopo tse leshome);
- motsoako o arotsoe ka halofo, karolo e le 'ngoe e nkuoa ka mpeng e se nang letho hoseng.
- ea bobeli - ka shoalane pele a robala.
E le hore tšoelesa e qale ho sebetsa ka tloaelo le ka botlalo, ho hlokahala hore u fetole lijo e le hore lijo li ka tsamaisoa letsatsi lohle likarolo tse ngata.
Hoa hlokahala ho ja ka likarolo tse nyane, hona ho tla thusa ho qoba mojaro o sa hlokahaleng mo pampiring ea tšilo ea lijo le ho e boloka e le maemong a ho sebetsa. Ho etsa hore mosebetsi oa tšoelesa e be o tloaelehileng, mefuta e mengata e fapaneng ea jellies e loketseng hantle, e lokiselitsoeng haholo-holo ho tsoa ho peo ea oats.
Lijo li lokela ho ipapisa le poroteine e phehiloeng metsing kapa lisupong tse fapaneng tsa meroho, hobane ho na le mekhabiso e mengata ea sopho ea pancreatitis. Mokhoa o joalo o lokela ho bonoa bonyane libeke tse 'maloa,' me mohlomong likhoeli tse 'maloa, feela ka tsela ena o ka fumanang sephetho se tsitsitseng.
E le hore makhopho a makhopho a qale ho sebetsa kamoo ho lebelletsoeng, ho hlokahala nako e telele e lekaneng. Ntho e ka sehloohong boemong bona ke ho boloka melao ea lijo. Hoa hlokahala ho khetholla lihlahisoa tsohle tse kotsi le tse mpe tse amang hampe ts'ebetso ea tšilo ea lijo.
Haeba phetoho ea lijo e sa tlise litholoana tse lakatsehang, ho tla hlokahala hore u fumane likeletso ho ngaka (gastroenterologist le endocrinologist) le ho etsa kalafo ea lithethefatsi.
Ho hlohlelletsa manyeme
Lingaka li na le bonnete ba hore mosebetsi oa setho leha e le sefe sa 'mele oa rona o ka fetoloa hore o be betere,' me makhopho a makhopho le 'ona ke' ona. Sebakeng sa bongaka ba sejoale-joale ho na le palo e kholo ea mekhoa e fapaneng ea ho hlohlelletsa, e sebelisoang ho latela mofuta oa lefu lena, lilemo tsa mokuli le lintlha tse ling.
Mokhoa o sireletsehileng ka ho fetisisa oa ho ntlafatsa manyeme, ho ea ka lingaka, ke ho latela lijo tse khethehileng. Etsa bonnete ba hore u fetohela phepo e nepahetseng le khafetsa. Mokhoa ona o tla etsa hore tšoelesa e lule e le maemong a matle. Pele ho tsohle, re ka bua ka ts'ebeliso ea lijo tsa phepo e nepahetseng, kapa lijo tse tsebahalang haholo - tafole ea 5 ea lijo.
Re lokela ho hopola hore ka lebaka la sebopeho sa 'mele, maikutlo a botlalo a ikutloa feela ka mor'a metsotso e mashome a mararo. Ka hona, e le hore u se ke ua imetsa gland haholo, o hloka ho tlatsa lijo ka maikutlo a tlala e nyane.
Mokhoa ona o kenya tšebetsong manyeme mme o ntlafatsa ts'ebetso ea ona.
Re tla hlalosa litlhahiso tse ling hape tsa bohlokoa:
- Haeba motho a batla ho khothatsa mosebetsi oa 'mele, o lokela ho ela hloko motsoako oa lijo tse sebelisoang lijong.
- Lijo tsa hau li lokela ho etsoa ka tsela eo e nang le palo e kholo ea lihlahisoa tse nang le li-enzyme, bifidobacteria le lactobacilli.
- Ho bohlokoa haholo ho ntlafatsa ts'ebetso ea ts'ebetso ea tšoelesa ho noa metsi a khethehileng a nang le liminerale, e boetse e lebisa "ho tsosa" ha 'mele ona.
- Maemong a mang, meriana ha e sebelisoe.
- Ka tloaelo, litsebi tsa gastroenterologist li fana ka lithethefatsi tse kang panzinorm, creon, pancreatin. Li kenyelletsa li-enzyme tse khethehileng tse tsosang moleko. Lithethefatsi tsena li lokela ho nooa le lijo.
Lihlahisoa tsa Ntlafatsa ea Pancreas
Lethathamo la lihlahisoa tse nang le phello e molemo ho susumetsang ha tšoelesa ebile li lokela ho kenngoa lenaneng la letsatsi le letsatsi ho kenyelletsa ginger, horseradish, onion le konofolo. Linoko tse fapaneng le tsona li na le phello e ntle haholo.
Ho feta moo, litso tsa legume li ntle haholo bakeng sa ho ntlafatsa ts'ebetso ea pancreatic. Ho tloha litholoana le meroho, fragole le tse tala li ka jelloa ka bongata. Lemone, barberry. Har'a meroho, tse bohlokoa ka ho fetisisa ke parsley le sorrel.
Tšusumetso e ntle e hlahisoa ke li-tincture tsa tlhaho le tee ho litlama, ka mohlala, ho tsoa ho linden, elderberry kapa thapo.
