Glucose ke karolo e tsoang sehlopheng sa tsoekere e 'meleng oa motho ka mong. Hoa hlokahala bakeng sa phepo e nepahetseng ea lisele tsohle le lisele tsa 'mele (e bohlokoa haholo bakeng sa boko) le hoo e batlang e le lik'habohaedreite tse kenang' meleng ho tsoa lijong li fetoloa ntho ena.
Glucose, hammoho le boemo ba tsoekere maling maling a bana ho banna le basali, ke karolo ea bohlokoa le e sa hlokeng mali a batho le liphoofolo. E fumaneha ka bongata mefuteng e mengata e monate ea litholoana le meroho, haholo ha e le morara.
Litaba tsa glucose li lokela ho lula li le maemong a tloaelehileng bakeng sa basali le banna, 'me ho kheloha ha boleng ba sepheo mabapi le ho eketseha kapa ho fokotseha ho ka baka litlamorao tse mpe bakeng sa bophelo bo botle le ho baka nts'etsopele ea maloetse a fapaneng.
Tsoekere e tloaelehileng ea mali
Ho batho ba baholo (bonyane basali, esita le banna), boemo ba tsoekere maling bo lokela ho bolokoa ka nako e le ngoe 'me bo se nyolohe ho feta 5,5 mmol / litha. Lipalo tsena li tšoaea moeli o kaholimo, o bonts'ang tloaelo, haeba monna kapa mosali ba hlahlojoa tsoekere hoseng ka mpeng e se nang letho.
E le hore sephetho sa thuto se tšepahale, o hloka ho itokisetsa hantle mokhoa ona. Lijo tsa ho qetela pele u etela tleliniking ha ea lokela ho ba ka mor'a lihora tse 8 ho isa ho tse 14, 'me u ka nooa lino tse ling.
Glucose e tloaelehileng ea mali e lokela ho ba bophara ba 3,3 ho isa ho 5.5 mmol / litha haeba mali a nehelanoe ka mpeng e se nang letho, 'me thepa e hlahlobiloeng e nkiloe monoaneng (madi a capillary).
Sena ke sa bohlokoa hobane liphetho tsa tlhahlobo ea plasma ea li-capillaries le mali tse tsoang methapong li tla fapana. Ka mali a venous a banna le basali, boleng ba tsoekere bo phahame ho feta maling a capillary ka liperesente tse 12 mme e ba 6.1 mmol / litha.
Ha ho na phapang pakeng tsa khatello e tloaelehileng ea tsoekere ho banna le basali (ha ea lokela ho feta 5.5 mmol / litha), empa ho latela mofuta oa motho, ho na le litekanyetso.
Boemo ba tsoekere maling maling, ho latela lilemo, bo arotsoe ka lihlopha tse latelang:
- Bana ba sa tsoa tsoaloa (ho tloha matsatsing a mabeli ho isa ho libeke tse 'ne) - 2.8-4.4 mmol / litha.
- Bana ba lilemo li le khoeli ho isa ho lilemo tse leshome le metso e mene - 3,3-5.6 mmol / litha.
- Bacha ba lilemo li leshome le metso e mene le ba baholo ho isa ho lilemo tse 60 - 4.1-5.9 mmol / litha.
- Batho ba lilemo tsa ho tlohela mosebetsi ho tloha ho lilemo tse 60 ho isa ho lilemo tse 90 - 4.6-6.4 mmol / litha.
- Sehlopha sa lilemo ho tloha ho lilemo tse 90 - 4.2-6.7 mmol / litha.
Ho na le maemo a joalo ha khatello ea tsoekere e tloha ho 5,5 ho isa ho 6,0 mmol / litha. Maemong ana, ba bua ka boemo ba moeli (bohareng) bo bitsoang prediabetes kapa, ka mantsoe a mang, ho mamella tsoekere ea glucose.
U ka fumana poleloana e kang ho itima lijo ka matla glycemia.
Haeba boemo ba glucose maling a banna kapa basali bo lekana kapa bo feta boleng ba 6.0 mmol / litha, ebe mokuli o fumanoa a tšoeroe ke lefu la tsoekere.
Ho ipapisitse le hore na motho o ja neng, tekanyo ea tsoekere maling a ba batona kapa ba batšehali ntle le lefu la tsoekere ke:
- - hoseng ka mpeng e se nang letho - 3,9-5.8 mmol / litha;
- - pele ho lijo tsa motšeare, hammoho le lijo tsa mantsiboea - 3.9-6.1 mmol / litha;
- - hora e le 'ngoe ka mor'a ho ja - eseng holimo ho 8,9 mmol / litha - ke ena tloaelehileng;
- - lihora tse peli ka mor'a ho ja lijo - eseng tse phahameng ho feta 6.7 mmol / litha;
- bosiu nakong ea nako ho tloha lihora tse peli ho isa ho tse 'ne, tloaelo ke bonyane 3.9 mmol / litha.
Teko ea glucose
Ho na le mekhoa e 'meli ea ho khetholla tsoekere e maling, le ho tseba hore na e tloaelehileng kapa che:
- Ka mpeng e se nang letho.
- Kamora ho kenya 'mele ka tsoekere.
Mokhoa oa bobeli o bitsoa teko ea mamello ea glucose ea molomo. Mokhoa oa tlhahlobo ena ke hore mokuli o fuoa seno se nang le ligrama tse 75 tsa tsoekere le limililitara tse 250 tsa metsi. Kamora lihora tse peli, o fana ka mali bakeng sa tsoekere mme ho hlakile hore na boemong ba eona bo tloaelehileng.
Liphetho tse tšepahalang ka ho fetisisa li ka fumanoa feela ha lithuto tsena tse peli li etsoa e 'ngoe ka mor'a e' ngoe. Ka mantsoe a mang, tsoekere e maling e lekanngoa hoseng ka mpeng e se nang letho, 'me kamora metsotso e mehlano mokuli a noe tharollo e kaholimo ebe o boela a lekola hore na tsoekere e kae.
Kamora moo, o ka hokahanya sephetho le index ea glycemic ea lihlahisoa tsa lijo.
Maemong moo monna kapa mosali a fumanoang a tšoeroe ke lefu la tsoekere kapa a na le tlhahlobo e ntle ea tsoekere (tsoekere) ea tsoekere, boemo boo tsoekere e lokelang ho beoa leihlo khafetsa.
Ho joalo le ka bana. Sena sea hlokahala hobane ke ka tsela ena feela ho qalang liphetoho tse tebileng tsa 'mele' meleng ho ka lateloang ka nako, tse ka hlahisang ts'abo eseng ho bophelo bo botle feela empa le ho bophelo ba motho.
Mokhoa oa ho ipapisa le glucose ea hau ea mali
Hajoale, tlhahlobo ea tsoekere e ka etsoa eseng feela tleliniking, empa le lapeng. Bakeng sa morero ona, lisebelisoa tse ikhethang tse bitsoang glucometer li ile tsa etsoa. Ka katse e nang le sesebelisoa ka boeona, marang-rang a sa tsitsang hang-hang a fanoa bakeng sa ho koenya menoana le lerotholi la mali, hammoho le metsero e ikhethang ea tlhahlobo e bontshang tsoekere le boemo ba eona bo tloaelehileng ho banna le basali.
Motho ea batlang ho iphumanela tsoekere ea mali ka boeena o lokela ho phunya letlalo qetellong ea monoana oa hae ka lancet 'me a tšele lerotholi la mali le hlahang mosing oa liteko. Hangata hona ho thusa ho tseba matšoao a lefu la tsoekere le sa sebetseng.
Kamora moo, mola o kenngoa ka mitha, eo skrineng ka metsotso e seng mekae e tla bonts'a khatello ea tsoekere.
Tlhahlobo e etsoang ka tsela ena e u lumella ho fumana liphetho tse nepahetseng haholoanyane le ho fumana hore na tsoekere e boemong bofe le hore na e tloaelehile ho banna le basali ho feta mekhoa eo ho eona mali a capillary a nkiloeng libakeng tse ling kapa tlhahlobo ea mafu e etsoang ntle le ho tšela mali ho hang.
Moelelo oa glucose bophelong ba motho
Kamora ho ja lijo, khatello ea tsoekere ea mali e phahama haholo mme hona ha e sa le ntho e tloaelehileng, 'me nakong ea ho itima lijo kapa nakong ea ho ikoetlisa' meleng, tsoekere ea mali e fokotseha.
Ha e kena ka mpeng, tsoekere e susumetsa ho tsoa ha insulin e ngata maling, ka lebaka leo sebete se qala ho monya tsoekere e ngata ebe e e fetolela glycogen.
Pele ho moo, ho ne ho lumeloa hohle hore ka ts'oaetso e kang lefu la tsoekere, batho ba baholo le bana ba tobane le ho ja tsoekere e ngata.
Empa ho fihlela joale, ho netefalitsoe hore tsoekere le tsoekere lia hlokahala bakeng sa 'mele, hape ho tsejoa hore ho ke ke ha khoneha ho li nkela sebaka. Ke tsoekere e thusang motho hore a eme a tiile, a le matla 'me a le mafolofolo,' me litho tsohle tsa bohlokoa le litsamaiso li sebetsa ka tsela eo li lokelang ka eona mme ke ntho e tloaelehileng.
