Seo u lokelang ho se etsa haeba boemo ba tsoekere ba motho ke 7-7.9?

Bakeng sa ts'ebetso e tloaelehileng, 'mele o tlameha ho amohela le ho monya lintho tse lekaneng tse hlokahalang, ho kenyeletsa le tsoekere. O kenya letsoho ka matla ho metabolism ea matla, empa haeba khatello ea hae e phahame, sena se sokela nts'etsopele ea mafu a tebileng. Teko ea tsoekere e thusa ho tseba se kahare sa ntho ena. Bakeng sa bakuli ba fetang lilemo tse 40, litsebi li khothaletsa ho e tsamaisa bonyane hanngoe ka selemo. Haeba liphetho li bontša hore tsoekere ea mali ke 7 mmol / l, joale ena ke pontso e tšosang, e bonts'a mathata le ts'ebetso ea litho tsa ka hare. Seo a lokelang ho se etsa ho mokuli, mme o nkuoa mehato efe ho thibela hyperglycemia?

Tsoekere ea Mali 7 - E bolelang

Glucose e kenella ka har'a tšilo ea lijo. Haeba li tletse ka lik'habohaedreite tse bonolo, tse nang le likarolo tse fokolang tsa sebopeho, joale khatello ea tsoekere maling a eketseha haholo. E thusa tsoekere e kenang ka har'a lithane tsa pancreatic. E kopanya insulin ea hormone, e lekanang le lefu la tsoekere.

Haeba tsoekere ea mali ke 7, joale sena se bolela hore khaello ea litho tsa lisele e senyehile, 'me ba bolaoa ke tlala. Sephetho se ts'oanang se tlameha ho hlahlojoa lekhetlo la bobeli ebe se fetisa tlhahlobo hape. Sena se tla thusa ho utloisisa hore na hyperglycemia e ne e le bothata ba nakoana, kapa hore na mokuli o hlile o hlaolela lefu la tsoekere.

Lefu la tsoekere le khatello e matla e tla ba ntho ea khale

• Ts'oarelo ea tsoekere -95%
• Ho felisoa ha vein thrombosis - 70%
• Ho felisa ho otla ha pelo e matla -90%
• Ho tlosa khatello e phahameng ea mali - 92%
• Keketseho ea matla mots'eare, ho ntlafatsa boroko bosiu -97%

Bakeng sa tlhahlobo ho fana ka liphetho tse tšepahalang ka ho fetisisa, o lokela ho hana ho ja lihora tse 10-12 pele ho nehelo ea mali. O ka nwa metsi hoseng. Haeba ho hlahlojoa khafetsa ho bonts'a matšoao a tloaelehileng a glycemic, joale ha ua tšoanela ho tšoenyeha. Haeba boemo ba tsoekere bo ntse bo phahame, mohlala, likarolo tse 7.2-7.9, sena se bontša qalo ea ts'ebetso ea pathological e hlokang ho beoa tlhokomelo ea bongaka.

Keketseho ea nakoana ea litekanyo tsa tsoekere e nang le letšoao la 7.1 kapa ho feta e ka supa hyperglycemia, e ka bakang:

• boimana
• mosebetsi o mongata;
• khatello ea maikutlo
• ho nwa meriana e itseng (diuretics, lihormone, lithibela-pelehi tsa molomo);
• sa feleng hepatic pathology;
• ho ruruha, ho etsoa ha mofetše ka manyeme;
• ho ja hofeta.

Diagnostics tsa mamello ea tsoekere le tlhahlobo ea glycohemoglobin le eona e ka khothaletsoa. Hangata ho khothalletsoa ho e fetisa ka matšoao a tsoekere a 6.0-7.6 ka mpa e se nang letho. Taba ea pele, ho etsoa liteko tsa mpa tse se nang letho. Ebe taba eo e nwa tsoekere e qhibilihile metsing a hlakileng.

Bakeng sa hora le halofo, biomaterial e nkuoa makhetlo a mararo le nako ea nako e tšoanang. Lihora tse 2 ka mor'a hore o noe lino tse tsoekere, litekanyetso tsa glycemic ha lia lokela ho feta boleng ba li-unit tse 7.8. Haeba tloaelo e eketsehile, 'me e fihla ho 11, joale mokuli o fumanoa a e-na le lefu la prediabetes.

Boemong bona, bakuli baa hlokomela:

• lenyora le eketsehileng;
• letlalo la ho hlohlona - bala haholoanyane;
• ponahalo ea li-pustule le makhopho;
• polyuria - bala haholoanyane;
• ho songoa khafetsa;
• mokhathala;
• pholiso e mpe ea letlalo;
• fokotswa ho itšireletsa mafung, tšoaetso ea mafu a vaerase;
• ho sitisoa hoa pono.

Ke tšoanetse ho tšoha

Bakuli ba bangata ba thahasella hore na tsoekere ea mali 7 e bontša ho qala ha lefu la tsoekere. Tloaelo ea litaba tsa metabolism ea mali maling ka kotloloho e ipapisitse le letšoao la lilemo:

Tsoekere ea mali e imenne habeli mme e ka fihla ho li-unit tsa 7.8 lihora tse peli ka mor'a ho ja. Bakeng sa 'mele o phetseng hantle, ke ts'ebetso ea tlhaho. Insulin e thusa ho tsamaisa tsoekere kapele le ho tlosa ntho ena e ngata, e ke keng ea boleloa ka batho ba nang le lefu la tsoekere. E fumanoa e le matšoao a 6.7 (ka mpeng e se nang letho) le 11.1 (lihora tse peli kamora lijo).

Ho netefatsa ts'oaetso, o lokela ho nka liteko ka laboratoring ea sepetlele, kapa ho sebelisa methapo ea tsoekere ea mali lapeng, empa bakeng sa bonnete bo felletseng o lokela ho etela setsebi. O tla lebisa mokuli bakeng sa tlhatlhobo e eketsehileng, 'me haeba tsoekere e feta likarolo tsa 6-7 ka mpeng e se nang letho, kalafo e tla laetsoa.

Lefu la tsoekere le tsebahala hore le na le likhato tse 'ne:

1. Tekanyo e nkoa e le bobebe ha tsoekere e sa feteng likarolo tse 7. E boetse e bitsoa prediabetesic, kaha liphetoho tse bang teng 'meleng li ntse li potile,' me u ka boloka boemo bona ka ho khomarela lijo le ho fetola tsela eo u phelang ka eona.
2. Tekanyo eo tsoekere e ka bang likotoana tse supileng ka eona. Mohlala, lipalo tse le ngoe tsa mali tsa mokuli li maemong a 7.3-7.4 mmol / L, ha tse ling li tloha ho 7.5 ho isa ho 7.6 ka mpa e se nang letho. Ka bobeli ba fumanoa ba e-na le degree ea bobeli ea lefu la tsoekere. Sisteme ea renal le pelo e qala ho sebetsa hampe le ho feta, bakuli ba tobana le ho senyeha ha pono, masapo a mokokotlo, mesifa.
3. Tekanyo eo tsoekere ea mali e ka fihlelang ho eona ka likarolo tse 13 le tse 14. Mokuli o fumanoa a e-na le mathata a mangata a kahare a litho tsa ka hare, mathata a khatello ea mali, karolo e itseng kapa tahlehelo e felletseng ea pono.
4. Tekanyo ena e lebisa ho mathata a pelo a kotsi le ho nyoloha ha maemo a tsoekere ho likarolo tse 25 tse mahlonoko. Litsebi tsa lefu la tsoekere le lefu lena ha li thuse insulin. Boemo bo utloisang bohloko bo fela ka ho hloleha ha liphio, gangren, tsoekere.

Le keketseho e nyane ea matšoao a glycemic ke sesupo se tšosang le lebaka la bohlokoa la ho ikopanya le setsebi.

Seo u lokelang ho se etsa haeba tsoekere e le kaholimo ho 7

Ntle le ho sebelisa litlhare, ntlafatso e ka khona. Le ha mokuli a e-na le tsoekere ea mali ea 7,7,7, sena se bolela hore ho a khoneha ho fetola sesupo. Ho joalo, mehatong ea pele, lefu le ka emisoa, ho fapana le lefu la tsoekere la 3 le la 4, ha motho a qobelloa ho phela ka ho hlahisoa ha insulin ea maiketsetso. Mme ho hana kalafo e joalo ho kotsi eseng feela bakeng sa bophelo bo botle, empa hape le bophelo.

Pele ho tsohle, o hloka ho ikopanya le setsebi sa endocrinologist se tla bolela hore na se lokela ho etsa eng maemong a joalo ebe se fetola lijo ka ho fetola lijo tse nang le carb e tlaase:

• u se ke ua ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse fetang 120 ka letsatsi;
• u se ke ua ja lik'habohaedreite tse potlakileng: liswiti, lijo-thollo, paseka, ice cream, lero le phehiloeng;
• ja makhetlo a 5-6 ka letsatsi ka likarolo tse nyane.

Ho hlophisoa ha lethathamo ho lokela ho etsoa, ​​ho nahana ka index ea glycemic ea sehlahisoa. Ha e le tlaase, ho molemo. Ho tafoleng ho na le bohobe bo felletseng ba lijo-thollo, lijo tsa leoatleng, nama e halikiloeng le litlhapi, li-Blueberries, chicory, k'habeche, buckwheat, raese e sootho, li-mushroom, linate. Hoa hlokahala ho fokotsa ts'ebeliso ea lisose tse fapaneng tse nang le li-preservatives le dyes, litapole, lino tse khabisitsoeng ka khase, mahe a linotsi. Lijo tse joalo li ka fetola matšoao ho ba betere.

Meroalo e tsamaeang hantle ea koloi, e khethiloeng e nahanela litšobotsi tsa mokuli, e fokotsa matšoao a tsoekere. Haeba boikoetliso bo khethiloe ka nepo, ka nako e telele ha u na ho sebelisa lipilisi le liente.

Haeba tsoekere e sa theohe 'me e lula e le boemong ba 7, setsebi se ka fana ka tlhahiso ea litokisetso tsa sulfonylurea. Li tsosa secretion ea insulin ke lisele tsa beta tsa manyeme, tse lumellang tsoekere ho kenella linthong tse sa e tsotelleng. Li-Biguanides le tsona lia sebelisoa - meriana ea hypoglycemic e khothalletsang ho monya ha tsoekere. Ha ho netefatsa ho haella ha insulin, kamora ho fumana ts'ebetso e nepahetseng, mokuli o fetisoa ka ente ea insulin ea maiketsetso - eo ho eona ho fumanoang insulin. Litekanyetso li baloa ke ngaka ka bonngoe.

Ka litekanyetso tse phahameng tsa tsoekere, ho bontša boemo ba prediabetes, mokuli o lokela ho tlohela mekhoa e mebe: u se ke ua tsuba, u se ke ua noa joala. Haeba a le boima ba 'mele, joale o lokela ho loana le liponto tse eketsehileng, qoba ho ikoetlisa' meleng, ho ikoetlisa kamehla. Ka ho latela ka tieo litlhahiso tsa ngaka, motho a ka tšepa hore nakong e tlang mokuli a ke ke a tobana le litlamorao tse mpe tsa lefu la tsoekere.

Molepo oa Tsoekere ea Mali 8 >>