Tsoekere ea mali 20-20.9 - kotsi e kholo ho batho

Pin
Send
Share
Send

Ha glycemia e nyoloha ho 7,8 'me e lula e le boemong bona nako e telele, liphetoho tse ke keng tsa fetoloa li qala' meleng. Ho emisa tsoekere ea mali 20 mmol / l ke tlhoko e potlakileng. Boemo bo joalo bo ka fella ka ho oela kapa ho shoa ha mokuli. Hyperglycemia e lulang e le teng hangata e bonoa ho lefu la tsoekere la mofuta oa bobeli o sa itšetleheng ka insulin. E amana le ho se latele lijo, kapa kalafo e khethiloeng ka mokhoa o sa lokelang.

Tsoekere ea mali 20 - e bolelang

Motho e mong le e mong o hloka ho hlahlojoa tsoekere maling ka mokhoa o hlophisehileng, hobane lefu le "monate" le ka qala ho tloha lilemong life kapa life.

Sehlopha sa kotsi se kenyeletsa batho:

  • sehlopha sa batho ba baholo;
  • bao beng ka eena ba nang le lefu la tsoekere ba nang le lefu la tsoekere;
  • Obese
  • ho ba le li-pathologies mosebetsing oa endocrine system;
  • Ho noha meriana eo litla-morao tsa eona li ka amang maemo a tsoekere ea mali;
  • ka khatello e matla ea mali.

Ho hlahlojoa bonyane hang ka selemo hoa hlokahala bakeng sa bakuli ba nang le:

Lefu la tsoekere le khatello e matla e tla ba ntho ea khale

  • Ts'oarelo ea tsoekere -95%
  • Ho felisoa ha vein thrombosis - 70%
  • Ho felisa ho otla ha pelo e matla -90%
  • Ho tlosa khatello e phahameng ea mali - 92%
  • Keketseho ea matla mots'eare, ho ntlafatsa boroko bosiu -97%
  • ramatiki ea gouty;
  • e sa foleng ea hepatic le renal pathologies;
  • lefu le sa foleng;
  • hypoglycemia ea tšimoloho e sa tsejoeng;
  • ovary ea polycystic;
  • furunculosis.

Hyperglycemia e nang le matšoao a 20.1-20.9 e tšoauoa ka matšoao a matla:

  • lenyora le eketsehileng; ho rota khafetsa (haholo-holo bosiu);
  • molomo o omileng
  • ho hloka matla, ho tepella, ho otsela;
  • ho teneha, ho bola, ho tšoha;
  • ho hlaseloa ke letsoele;
  • litakatso tsa maikutlo;
  • khathatso ea boroko;
  • mofufutso
  • fokotseho ea pono e fokotsehileng;
  • ho felloa ke takatso ea lijo kapa tlala e sa feleng;
  • ponahalo ea pigmentation letlalong;
  • letsoalo, bohloko bo lipelong tse tlaase;
  • ho nyekeloa le lisosa tsa ho hlatsa.

Haeba motho a shebella matšoao a joalo ho eena, motho o lokela ho tseba hore na matšoao a tsoekere maling a fetohile hakae. Mohlomong li eketsehile haholo.

Lintho ka bobeli tsa 'mele le tsa' mele li ka sebetsa e le lisosa tsa matšoao a glycemia kahare ho likarolo tsa 20.2 le ho feta. Lisosa tse 'maloa tsa tsoekere e phahameng li kenyelletsa:

  • nts'etsopele ea lefu la tsoekere;
  • mathata tsamaisong ea endocrine;
  • mafu a amang manyeme;
  • lefu la sebete la sebete;
  • mafu a tšoaetsanoang le vaerase.

Lintho tse amanang le 'mele li kenyelletsa:

  • khatello ea maikutlo e matla, khatello ea maikutlo e fetisisang;
  • ho se ikoetlise, ho se ikoetlise;
  • tlhekefetso ea joala le koae;
  • ho se leka-lekane ha li- hormonal.

Ka linako tse ling ka lefu la tsoekere le itšetlehileng ka insulin, boleng ba tsoekere bo fihla ho 20.3-20.4 mmol / L. Sena se ka bakoa ke:

  • tekanyetso e sa khethiloeng ea lithethefatsi;
  • ho tlola ente e 'ngoe ea insulin;
  • tlolo ea mokhoa oa taolo ea lithethefatsi;
  • ho sebelisa joala ho hlapolla setsi sa thupelo.

Ngaka e tlameha ho bolella mokuli hore na a etse eng maemong a joalo. Qalong ea kalafo, o hlalosa ka mokhoa o qaqileng hore na a ka kenella moriana oo karolo ea 'mele le likarolo tse ling tsa' mele. Mohlala, u ke ke ua tlosa nale ena hang-hang, kaha moriana o ka hlaha. Ho entoa ha ho etsoe libakeng tse kopaneng, u se ke ua sebelisa joala, 'me moano o etsoa pele ho lijo, eseng kamora ho ja.

Ke hobane'ng ha u lokela ho tšoha?

Hyperglycemia e nang le glucose e ngata ea 20.5 e bolela hore metabolism 'meleng oa motho ea hlasetsoeng e na le bothata le nakong e tlang eo a ka tobanang le eona:

  • tšenyo ea tsamaiso ea methapo;
  • ho thibeloa ha maikutlo a mantlha;
  • hyperglycemic coma.

Matšoao ao ka ona u ka khethang ho qala ha komisi ke a latelang:

  • ho fokotseha ka sekhahla ha boemo ba karabelo;
  • monko oa acetone ka har'a moroto le molomong;
  • ho hema ka thata
  • toro e tšoanang le swoon.

Mona mokuli o hloka tlhokomelo ea bongaka ea tšohanyetso le kalafo ea kalafo.

Tekanyo ea tsoekere ea 20,7 le ho feta, e etsahalang nako le nako ho mokuli, ha ho sa sebelisoe phekolo e nepahetseng ho ka lebisa nts'etsopele ea li-pathologies tse kotsi:

  • lefu la tsoekere - le kenya letsoho ho ho sithabela ha maikutlo le ts'oaetso ea lisele tsa lipheletso tse tlase, tse nang le ho khaoloa le ho holofala;
  • polyneuropathy - maqeba a mangata a metso ea methapo, a khetholloang ke ho haelloa ke kutloelo-bohloko, li-ulcers tsa trophic, mathata a limela le methapo;
  • angiopathy - tšenyo ea methapo e meholo le e meholo ea mali;
  • retinopathy - tlolo ea phepelo ea mali ho retina ea leihlo la mahlo, e lebisang ho lahleheloeng ke karolo ea pono le bofofu;
  • li-trophic ulcers - liphoso tsa letlalo le membrane ea mucous, e khetholloang ka ho folisa butle le ho khutla khafetsa;
  • gangrene - liphetoho tse hlahang lithong tse phelang;
  • nephropathy - tlolo ea molao e boletsoeng ea ho phumula liphio, e bakang ho hola hoa lefu la renal le sa foleng;
  • arthropathy - liphetoho tsa dystrophic manonyeletsong a mofuta oa ho ruruha.

Ha ho khonehe ho hlokomoloha glycemia e phahameng. Hoa hlokahala ho ba khutlisetsa litsing tse tloaelehileng tse tla qoba nts'etsopele ea mathata le litlamorao tse kotsi.

Seo u lokelang ho se etsa haeba boemo ba tsoekere bo ka holimo ho 20

Bakeng sa tlolo efe kapa efe maling a tsoekere maling, o lokela ho ikopanya le endocrinologist. O tla lebisa mokuli tlhahlobo e eketsehileng, e lumellang ho tseba sesosa sa ts'ebetso ea methapo. Haeba nts'etsopele ea lefu la tsoekere e amana le boemo bo boima, ngaka e khetholla mofuta oa eona mme e khothalletsa ho qala kalafo.

Mofuta oa pele oa ho kula (insulin-insulin), ho kenngoa insulin. Psychology ena e tšoauoa ka ho khaotsa ho hlahisoa ha hormone ea bohlokoa ke lisele tsa endocrine. Ka lebaka leo, tsoekere e bokellana ka potlako maling, matšoao a bokuli bo ntse bo mpefala ebile a hatela pele khafetsa. Phekolo ea tlatsetso e ipapisitse le mofuta oa "pathology".

Mofuta oa bobeli oa lefu lena, tšebelisano ea lisele tsa lisele tse nang le insulin ea senyeha, e leng se thusang ho nts'etsopele ea hyperglycemia. Bakuli ba joalo ba lokela ho etsa eng? Ba loketse ho kopanya lijo tsa boikoetliso, tšebetso ea 'mele le kalafo le lithethefatsi tse theolelang tsoekere, tse tla eletsoa ke setsebi.

Lijo tsa mokuli li lokela ho kenyelletsa lijo tse fokotsang tsoekere ea mali:

  • mokopu
  • mofuta ofe kapa ofe oa hop;
  • meroho e makhasi;
  • litholoana le monokotsoai o sa lomosoang;
  • linate leha e le life;
  • li-mushroom;
  • radish;
  • Tomoso
  • meroho
  • lensisi, linaoa;
  • zucchini, sejalo sa mahe;
  • lijo-thollo, haholo-holo li-buckwheat, raese e sootho, oatmeal;
  • lijo tsa leoatleng;
  • eiee le konofolo;
  • oli ea limela.

Har'a lijo tse thibetsoeng ka index e phahameng ea glycemic, ho bohlokoa ho totobatsa:

  • tranelate e bolila, tranelate, yogurt e nang le liperesente tse ngata tsa mafura;
  • chokolete, cocoa;
  • mayonnaise;
  • soseji;
  • botoro;
  • e halikiloeng, mafura, linoko;
  • bohobe bo tsoang ho phofo ea premium;
  • liswiti, lebese le tlotsitsoeng;
  • ho baka botoro.

Hoa khoneha ho etsa phepo e nepahetseng ho motho ea nang le lefu la tsoekere ka ho sebelisa sejana se joalo: li-buckwheat tse halikiloeng (likarolo tse 5) le walnuts tse sithabetseng (karolo e le 'ngoe) li tsoakane. 1 khaba e kholo ea motsoako ka shoalane tšela kopi ea kotara kapa lebese le bolila, ntle le ho tsosa. Hoseng, sehlahisoa se hlahisoang se jeoa ka mpeng e se nang letho ka likhaba tsa apole. Nakong ea letsatsi pele ho lijo tse ka sehloohong, u ka sebelisa motsoako ka khaba e kholo makhetlo a mabeli.

Ho eletsoa hore u tsoele pele ho ja joalo ka likhoeli tse tharo. Sena se tla u lumella ho fetola boleng ba tsoekere le ho qoba maemo a kotsi moo hyperglycemia e ka fihlelang ho - - 20,8 mmol / l kapa ho feta.

Ntle le moo, o ka sebelisa litlolo tsa litlhare tsa setso. Li tla thusa ho boloka maemo a tsoekere a le teng. Empa pele u li sebelisa, u hloka ho fumana tumello ho ngaka ea hau:

  1. Bark ea aspen (likhaba tse peli tse nyane) e tšeloa ka metsing a etsang lilithara tse 0.5 ebe e belisoa halofo ea hora hodima malakabe a mahareng. Ebe u koahela 'me u behe sebakeng se futhumetseng bonyane lihora tse tharo. Kamora ho tsitlella, li tlhotliloe ebe li nkuoa makhetlo a mararo ka letsatsi pele ho lijo tse kholo, kopi ea kotara bakeng sa likhoeli tse tharo.
  2. Makhasi a Bilberry, makhasi a linaoa, li-oats ka bongata bo lekanang li tsoakane. Khaba e kholo ea khaba e tala e tšeloa ka metsi a belang ebe e belisoa ka lelakabe le sa tsitsang la metsotso e 5. Tsitlella hora, sefa 'me u nke karolo ea boraro ea khalase pele u e ja hararo / ka letsatsi.
  3. Ho na le khaba e kholo ea khaba ea li-rowan le rose tse tšeloang ka likhalase tse peli tsa metsi a belang. Kamora ho tsitlella, motsoako o hlahang o sebelisoa sebakeng sa tee.
  4. Khalase ea peo ea oat e tšolleloa metsing a belang a 1.5 a belang ebe e belisoa nako e ka etsang hora hodima lelakabe le liehang. Sefa ebe u nka metsi ho fapana le metsi. Ho kenella hona ho thusa ho theola boemo ba glycemia ho batho ba lefu la tsoekere.
  5. Motso oa Horseradish oa grated ebile o kopantsoe le lebese le bolila ka tekanyo ea 1:10. Motsoako o hlahisoang o nooa ka khabeng e kholo makhetlo a mararo ka letsatsi pele ho lijo. Tsoekere e ke ke ea theoha hang-hang, empa ka sebele mokuli o tla utloa phello e ntle ea lithethefatsi ena ka tšebeliso e tloaelehileng.

Ho thibela tsoekere e maling maling, o lokela ho leka mali a hau khafetsa. Sena se ka etsoa ka thuso ea glucometer - sesebelisoa se nkehang seo mokuli e mong le e mong a ka bang le sona. Haeba sephetho se nyahamisa, ho etsa mohlala, ka boleng ba 20.6 mmol / l, ho potlakile ho bona ngaka le ho lokisa kalafo.

<< Уровень сахара в крови 19 | Уровень сахара в крови 21 >>

Pin
Send
Share
Send