Vodka ea lefu la tsoekere (ke hobaneng vodka e le kotsi ho batho ba nang le lefu la tsoekere?)

Batho ba nang le lefu la tsoekere ba tlameha ho lula ba lekanyetsa meeli ea bona ea bophelo. Lingaka li thibela tšebeliso ea vodka ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2 molemong oa hore na tsoekere e matla hakae ha e tahiloe. Ka lebaka leo, mekete ea mekete e fetoha bothata: ho nwa, ho beha bophelo ba hao kotsing, kapa ho ikoetlisetsa matla a hao bosiu le ho a qeta. Ho etsa khetho ho tla ba bonolo ha u tseba hore na kotsi ea hau ke eng le hore na u ka qoba litlamorao joang.

Nahana ka se etsahalang 'meleng oa motho ea nang le lefu la tsoekere ha joala bo kena maling, kotsi ea vodka le lino tse ling tsa joala le hore na o ka tahoa hakae ntle le ho lemala. Re tla utloisisa hore na ke hobaneng ha hypoglycemia e etsahala le hore na e ka thibeloa. Mme qetellong, re tla fumana hore na polelo e mabapi le thepa ea pholiso ea vodka le bokhoni ba eona ba ho folisa mellitus ea lefu la tsoekere li na le lebaka.

A ba nang le lefu la tsoekere ba noe vodka

Glucose e kena maling a rona ka litsela tse peli. Bongata ba tsona bo tsoa ho lik'habohaedreite tse fumanehang lijong. Tsoekere ena e fana ka litlhoko tsa matla a motho. Hape, tsoekere e nyane e thehoa ka har'a sebete ho tsoa linthong tse se nang carbohydrate nakong ea gluconeogenesis. Chelete ena e lekane ho boloka sebopeho se tloaelehileng sa mali, ha lik'habohaedreite tsohle li se li entsoe, 'me karolo e ncha ea lijo ha e so fumanehe. Ka lebaka leo, bathong ba phetseng hantle, ho itima lijo nako e telele ha ho lebise ho fokotseheng ha tsoekere haholo.

Tsohle li fetoha ha joala bo kena maling:

1. E nkuoa ke 'mele e le ntho e chefo, ka hona sebete se tlohela litaba tsohle tsa sona mme se leka ho hloekisa mali kapele kamoo ho ka khonehang. Tlhahiso ea likhalase e fokotseha kapa ea emisa ka ho felletseng. Haeba mpa e se na letho ka nako ena, hypoglycemia e etsahala ka tsela e ke keng ea qojoa. Bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere, tsoekere e theoha ka potlako ho feta ho batho ba tloaelehileng, kaha lithethefatsi tse ba li fuoeng li ka potlakisa ts'ebetso ea tsoekere kapa ea li thibela ho kena maling. Ka hona, ho lefu la tsoekere, khalase e ngata ea vodka e ka fetoha komello ea hypoglycemic.
2. Ha ho na kotsi e kaalo ho lefu la tsoekere ke mofuta o liehang oa joala bo tahang, hoo e ka bang lihora tse 5 ka mor'a hore joala bo kene maling. Ka nako ena, hangata motho o robala hantle mme o sitoa ho utloa matšoao a tšosang ka nako.
3. Joalo ka ntho leha e le efe e chefo, joala bo ama hampe litho tsohle tse seng li ntse li e-na le tsoekere e ngata.

Ho sireletsehile ka lebaka la lefu la tsoekere ke lethal dose la khoeli le khoeli la joala 1 bakeng sa basali, likarolo tse peli tsa banna. Yuniti e nkuoa e le 10 ml ea joala. Ka mantsoe a mang, vodka e ka nooa ligrama tse 40-80 ka polokeho.

Ka mofuta oa pele oa lefu la tsoekere

Ka lefu la tsoekere la mofuta oa 1, insulin e kenngoa lijong tsohle tse nang le lik'habohaedreite. Ha ho na likarolo tsa bohobe ka vodka, ka hona, ha u bala tekanyo ea moriana, ha o tsotelloe. Haeba u noa joala ka tekanyo e sireletsehileng, menyetla ea ho ba le hypoglycemia e tlase, ha ho hlokahale hore ho lokisoe insulin. Ka tekanyo e nyane ea tekanyetso, o hloka ho fokotsa palo ea insulin e telele e fanoang pele ho nako ea ho robala ke likarolo tsa 2-4. Maemong ana ka bobeli, ho hlokahala hore ho fepeloe ka thata, kamehla lijo tse nang le lik'habohaedreite tse liehang.

Ka tekanyo e matla ea tekanyetso e lumelloang ea joala ho ke ke ha khoneha ho bolela esale pele boemo ba tsoekereka hona, insulin e ke ke ea lokisoa. Maemong ana, o lokela ho lahla insulin ka botlalo pele o robala, kopa lelapa la hau hore le u tsose hoo e ka bang ka 3 hoseng ho lekanya tsoekere le ho tšepa hore tsohle li tla fela.

Ka mofuta oa bobeli oa lefu la tsoekere

Ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2, litlhare tse latelang li kotsi haholo:

• glibenclamide (litokisetso tsa Glucobene, Antibet, Glibamide le ba bang);
• metformin (Siofor, Bagomet);
• acarbose (Glucobai).

Joala bo na le khalori e phahameng, ho 100 g ea vodka - 230 kcal. Ntle le moo, e ntlafatsa takatso ea lijo. Ka lebaka leo, tšebeliso ea vodka khafetsa le lino tse ling tse tšoanang e baka mafura a mangata, ho bolelang hore ho hanyetsa insulin ho ba matla le ho feta, 'me ho tla hlokahala lijo tse matla ho laola lefu la tsoekere.

Index ea Glycemic ea Vodka

Ka lefu la tsoekere, menu e thehiloe motheong oa lihlahisoa tse nang le index ea glycemic e tlase le e bohareng. Ha e le tlase index, ha mofuta ona oa lijo o na le lik'habohaedreite tse potlakileng ebile e phahamisa tsoekere. Se ke oa nahana hore tsoekere e eketsehang e felisoa ke phello ea hypoglycemic ea joala. Haeba o nwa joala ka GI e phahameng, tsoekere e tsoha mme e lula e le boemong bo tšoanang ho fihlela lihora tse 5, mme ke moo e qalang ho theoha. Nako ena e lekane ho baka tšenyo e kholo methapong ea mali le methapo ea kutlo.

Ha ho na lik'habohaedreite ho vodka, whisky, tequila, kahoo index ea bona ea glycemic ke likarolo tsa 0. Ho meea e meng e matla, cognac le brandy, GI ha e felle 5. Matšoao a omeletseng a omelletseng (ho fihlela likarolo tsa 15) a na le veine e omeletseng le e sa omeng. Biri e bobebe, veine e tsoekere le e tsoekere, lino, glycemic index li phahame haholo ho fihla ho 60, le biri e lefifi 'me li-cocktail tse ling li ka ba le li-unit tse ka bang 100. Kahoo, khalase ea vodka ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2 e ke ke ea baka kotsi ho feta botlolo ea biri.

Motho e mong le e mong oa lefu la tsoekere o lokela ho ba le: tafole e nang le index e phahameng le e tlase ea glycemic ea lihlahisoa

Li-contraindication tsa mekha

Lefu la tsoekere hangata le ferekanngoa ke mafu a kopaneng, a mangata a qala ho tsoela pele ka potlako haeba ethanol e nang le chefo e kenella maling. Haeba motho ea nang le lefu la tsoekere a e-na le nalane ea maloetse a joalo, o thibetsoe ka matla hore a noe joala, leha a sebelisa litekanyetso tse nyane.

Lefu la Tsoekere

Ho sebelisa lijo tse bobebe ho ka fokotsa monyetla oa ho itšireletsa ka nako ea bosiu. Melao ea ho kopanya lijo le joala le lefu la tsoekere:

1. Ho shoa ho nooa ka mpeng e se nang letho. Pele mokete o qala le pele ho esiti e 'ngoe le e' ngoe, u lokela ho e ja.
2. Sejo se setle haholo se lokela ho ba le lik'habohaedreite tse liehang. Li-salads tsa meroho li loketse, k'habeche, bohobe, lijo-thollo le linaoa li ntle. Sesebelisoa sa khetho ke glycemic index ea sehlahisoa. Ha e le tlase, ho kenella ha lik'habohaedreite ho tla lieha, ho bolelang hore tsoekere e ka lula bosiu kaofela.
3. Pele o robala, lekanya tsoekere. Haeba e le ntho e tloaelehileng kapa e tlase, e ja lik'habohaedreite tse eketsehileng (likarolo tse 2 tsa bohobe).
4. Ho bolokehile ha tsoekere e eketsehile hanyane. Kamora ho noa joala, se ke oa robala haeba ho le tlase ho 10 mmol / l.
5. Leka ho tsoha bosiu 'me u lekanye tsoekere hape. Ho felisa ho qala ha hypoglycemia ka nako ena ho tla thusa lero le tsoekere kapa tsoekere e nyane ea gran.

Khopolo-taba mabapi le kalafo ea lefu la tsoekere le vodka

Ho alafa lefu la tsoekere ka vodka ke e 'ngoe ea mekhoa e kotsi ka ho fetisisa ea meriana ea setso. E ipapisitse le bokhoni ba joala ba ho fokotsa glycemia. Ehlile ho motho ea tahiloeng, tsoekere e potlakileng e tla ba tlase ho feta tloaelehileng. Empa theko ea ho fokotseha hona e tla ba kholo haholo: motšehare, tsoekere e tla eketseha, ka nako ena likepe, mahlo, le methapo ea mokuli ea nang le lefu la tsoekere a kula. Ka toro, tsoekere ea mali e ke ke ea lekana, ka hona, kelello e tla bolaoa ke tlala bosiu bo bong le bo bong. Ka lebaka la lump tse joalo, lefu la tsoekere le eketsoa, ​​ho ba thata le ho feta ho laola le lithethefatsi tsa setso.

Hangata ntlafatso ho tsoa kalafong ea joala e bonoa ke batho ba nang le lefu la mofuta oa 2 ba qalang ho noa vodka ka oli ho latela Shevchenko. Kameho e ntle ea kalafo e hlalosoa ke sejo se ikhethileng, seo mongoli oa mokhoa a tsitlallela: ho qheleloa ka lipompong, litholoana, mafura a liphoofolo. Haeba bakuli ba nang le lefu la tsoekere ba khomarela lijo tse joalo ka linako tsohle, mme eseng feela nakong ea kalafo ka vodka, matšeliso a tsoekere a ne a ka tsitsa haholo ho feta ka joala.

Phello e ntle feela ea joala e bonahetse ke bo-rasaense ba Danish. Ba fumane hore ba noang ba na le kotsi e fokolang ea ho ba le lefu la tsoekere. Ho ile ha fumaneha hore lebaka la sena ke polyphenols e fumanehang veine. Empa vodka le lino tse ling tse thata ha li amane ka letho le kalafo ea lefu la tsoekere.