Lefu la tsoekere (DM) ke lefu leo kotsi ea lona e kaaloang ka hore le ka baka tsitsipano likarolong tse fapaneng tsa 'mele.
E 'ngoe ea tsona ke ho ruruha ha maoto. Bakuli ba bangata ba nang le psychology e tsamaellanang ba tletleba ka bothata bona.
Lisosa tsa ho ruruha ha leoto le maoto ka mofuta oa 1 le mofuta oa diabetes
Phetoho ea boemo ba glucose 'meleng e lebisa mathateng a fapaneng. Haholo-holo e baka ho ruruha ha methapo.
Ka lebaka lena, mali ha a phalle ho bona ka tekanyo e nepahetseng, mme sena, se tletse le ho senyeha ha phepo e ntle ea tishu. Liphetho tsa methapo li ameha haholo.
Ka lebaka la khaello ea oksijene, ba bangata ba bona ba shoa, e leng se lebisang ho lahlehelang ke matla a kutlo. Mme tse setseng - di qala ho sebetsa ka phoso. Lebaka le leng ke nephrotic syndrome.
Ke e 'ngoe ea mathata a lefu la tsoekere. Ka lebaka la tsoekere e ntseng e eketseha, liphio lia ferekanngoa, le tsona li baka ho ruruha ha maoto le matsoho. Mokuli ea nang le lefu la tsoekere o hloka ho bona hore na bothata ba hae ba hona joale boa ruruha.
Puffness hangata e tšoauoa ka liphapang tse latelang:
- bohloko maotong, hobe le ho feta ha o ntse o tsamaea;
- ho ikutloa eka ke batang le makhopho a liphula tse tlase;
- ho hlaha ha bofubelu bo matla bo sa tloaelehang ha u roala lisokisi (haholo-holo ho tsoa linthong tsa maiketsetso);
- liso tsa nako e telele tse sa foliseng tsa lefu lena.
Joaloka molao, lipontšo tsohle tse kaholimo li lula li le hammoho. Leha ho le joalo, maemong a mang, ke ba fokolang feela ba bona ba hlokomeloang ho bakuli ba nang le puffility, e ka bontšang ho ba teng ha bothata bo tsamaelanang.
Haeba maoto a ruruhile ke lefu la tsoekere, ke lokela ho etsa joang?
Ntho ea pele eo u lokelang ho e etsa ke ho etela ngaka. Ha puffiness e bakoa ke lefu la tsoekere, sena se bontša mathata a tebileng 'meleng a hlokang khalemelo tlasa taolo ea setsebi. Leha ho le joalo, melao e akaretsang ea kalafo e ntse e khothalletsoa ho tseba.
Ka boteng ba ho ruruha hoa leoto ho bakoang ke lefu la tsoekere, hoa hlokahala:
- ka nako ea ho kuta lipekere (empa e le ho se lematse letlalo);
- hlokomela phepo e nepahetseng;
- ho silila;
- etsa boikoetliso bo khethehileng;
- tlohela mekhoa e mebe (haholoholo, ho tloha ho tsubeng);
- sebelisa litlhare tsa setso.
Tsohle tse kaholimo li khothalelitsoe ke lingaka. Leha ho le joalo, likarolo tsa lenaneo li lula li le motho ka mong.
Motsoako o thusang ho ntlafatsa ho potoloha ha maoto le matsoho
Ho na le lihlopha tse 'maloa tsa lithethefatsi tse thusang ho ntlafatsa microcirculation maotong. Sehlopha se sebelisoang haholo ho lithethefatsi ke li-angioprotectors..
Phello ea bona ea kalafo e bakoa ke taba ea hore ba ntlafatsa ho teba ha methapo ea methapo. Mehato eo prostaglandin E1 e leng teng le eona e bonts'a katleho e kholo.
Haholo-holo, ba eketsa elasticity ea lisele tse khubelu tsa mali. Empa ntle le sena, lithethefatsi tse joalo li ntlafatsa boleng ba liplatelete ('mele ona o ikarabella bakeng sa pholiso ea maqeba) le ho holisa mabota a methapo ea mali.
Myotropic antispasmodics ke meriana e hlapollang methapo ea mali. Ntle le ketso ena, ba hlasimolla le mesifa e atisang ho fumanoa ho batho ba nang le thipa ea maoto.
Ke ja lijo life tse lokelang ho lateloa ha leoto le ruruha?
Litsebi tsa lefu la tsoekere ke tsa bohlokoa haholo ho ja ka nepo. Hangata batho ba nang le lefu lena ba fuoa “Lethathamo la 9”. Lijo tsena li thibela mathata a mangata, ho kenyelletsa le mathata a phallo ea mali.
Ka mantsoe a mang, mafura a liphoofolo le lik'habohaedreite tse fokolang a lokela ho ba teng lijong tsa mokuli.
Ke lintho tsena tse mpefatsang boemo ba marako a methapo, 'me sena se baka ho ruruha. Molao o mong oa bohlokoahali ke ho tlohela ho tsuba le joala.
Lihlahisoa tsa koae e tukang, li kena 'meleng, li tebisa haholo marako a methapo ea mali. Sena se lebisa mathateng ka phallo ea mali ho ea lithong tse fapaneng. Joala bo baka tšenyo ea marako a methapo ea mali, haholo - li-capillaries.
Phekolo ea massage
Ho hlohlelletsa ho potoloha ha mali ka ts'ebetso ea 'mele libakeng tsa mathata ho hlahisa litholoana tse ntle. Ho molemo ho ikoetlisa ka mantsiboea - pele u robala.
Ntho ea pele mokhoa ona o fana ka maikutlo ke ho futhumatsa maoto le matsoho. Sena se etsoa ka ho satalla ho tloha leotong ho isa leotong le ka lehlakoreng le leng. U ka tšoara makhetlo a 'maloa ka leoto ka lehare.
Mokhahlelo o moholo oa ts'ebetso o kenyeletsa ho khumama. Li tlameha ho etsoa ka maoto le ka leoto le ka tlase. 'Me ea ho qetela ke metsamao e metsero libakeng tseo ho ikoetlisang ho neng ho etsoa ho tsona.
Boikoetliso ba 'mele ho fokotsa ho ruruha
Mokhoa o bonolo le o sebetsang oa ho lokisa ho ruruha ha leoto ke ho tsamaea. Sebaka se khothalletsoang ka letsatsi ke lik'hilomithara tse 3.
Mohato ha oa lokela ho potlaka - ho tsamaea feela. Hape, u se ke ua ikimeha ka matla - ho fetella ho ka lebisa ho senyeha.
Kamora libeke tse 'maloa kamora ho qala ts'ebetso e boletsoeng, lintlafatso li tla bonahala. Botebo ba ho hula pelo bo tla fokotseha haholo, 'me' mele oohle o tla ema hantle.
Mokhoa oa ho phekola puffness ka litlhare tsa setso?
E 'ngoe ea litokisetso tse tummeng tse ka lokisoang lapeng ke decoction ea flax.Ho o etsa o hloka: tse 'maloa tsa Art. thispone ea motsoako o bonts'itsoeng le halofo ea litha e le nngwe tsa metsi.
Peo ea folaxe e hloka ho belisoa metsotso e leshome le metso e mehlano. E latelang, mokelikeli o hlahang o tla hloka ho tloheloa hore o fetetse hora. Ho fihlela lintlafatso, ho khothalletsoa ho sebelisa sesebelisoa sena letsatsi le letsatsi ka halofo ea khalase.
Setlhare se latelang, ba bangata ha ba hloke ho pheha. U hloka feela ho nka asene (ka mohlala, ho tsoa ho likomkomere), e nang le: parsley, celery, currants, jj. Mokelikeli o tsamaellanang o na le phello e le 'ngoe e ntle - diuretic. Sena, se potlakisa ho tlosoa ha litšila tsohle 'meleng.
'Me sebaka sa ho qetela ke makhasi a birch. Li hloka ho jaroa ka mekotleng, 'me ho tsona li behiloe maoto. Kamora moo o lokela ho tlama mekotla ka thata. Kamora lihora tse ka bang 5, makhasi a fetoha a macha.
Ho ba maemong a joalo, maoto a fufuleloa. Sena se eketsa mocheso oa letlalo, e lebisang ho vasodilation. Hape, ha mofufutso o tsoa, li-pores lia buleha, tse tlatsang linama ka oksijene.
Livideo tse amanang
Mabapi le mekhoa ea ho phekola edema ea leoto ho lefu la tsoekere ho video:
Ho na le lisebelisoa tse ngata tse thusang ho fokotsa boima ba edema. Leha ho le joalo, efe kapa efe ea tsona e khothalletsoa hore e sebelisoe kamora ho buisana le ngaka. Mohlomong mekhoa e meng ea kalafo e ke ke ea sebetsa ka lebaka la litšobotsi tsa 'mele, hape ho ka etsahala hore mokhoa o mong o atlehe haholoanyane.
