Ha e sa le lekunutu la hore livithamini le likarolo tsa motlakase ke lintho tseo e leng karolo ea likarolo tsohle tsa molek'hule le tšebetso.
Litsebi tsa baeloji li li bitsa li-cofactor, e leng mofuta o monyane haholo oa tlhaho eo e seng protheine, e kopanyang li-amino acid, e leng litsi tsa mafolofolo tsa li-enzyme, ka hona li ferekanya maikutlo a mangata.
Li-vithamine li arotsoe hore li se ke tsa fetoloa le hore li se ke tsa hlalosoa. Ea pele e ka hlahisoa 'meleng, mohlala, ka mala a microflora, athe ea morao e tlameha ho tsoa tikolohong e kantle. Ka mabaka a 'maloa, lits'ebetso tsena li ka ferekanngoa,' me ho fokola ha hypo- kapa vithamine hoa eketseha.
Mohlala o tsebahalang ke scurvy (lefu la basesisi ba sekepe), khaello e felletseng ea vithamine C, e iponahatsang ka mokhoa oa tšenyo letlalong, meno le membrong oa mucous. Mafung a mang, khaello ea li-cofactor e ba teng ka lebaka la tšebeliso e feteletseng ea lisele tse fetoloang methapong.
Mohlala, ho tsoekere ea lefu la tsoekere, lebota la vascular (endothelial lining) le ba le khatello ea maikutlo ka lebaka la ho ata ha tsoekere e ngata, ho etsoa ha sorbitol le likarolo tse sebetsang tsa osmolar.
Bakeng sa ntlafatso e atlehileng, o hloka lisebelisoa tse ngata.
Kahoo, ngaka le mokuli ba tobane le khetho ea moriana o motle o leka-lekaneng o tla netefatsa phepelo ea limolek'hule tse ke keng tsa nkeloa sebaka.
Alfabeta ea Vitamin bakeng sa lilemo tse fetang leshome e sebetsana ka katleho le mosebetsi ona. Sebopeho se ikhethileng se khethoa ka ho khetheha bakeng sa bakuli ba nang le mamello e fokotsitsoeng ea tsoekere le tlhahiso ea insulin e senyehileng.
Sebopeho
Letoto la li-alfabeta tsa livithamini ke mefuta e ka bang mashome a mabeli ea lithethefatsi tse ka sebelisoang ke batho ba phetseng hantle bakeng sa ho thibela mafu.
Vitamin le tsoekere ea Alphabet Diabetes
Moemeli oa pharmacological o bōpiloe motheong oa liteko tse bonts'ang hore pathology e le 'ngoe kapa e' ngoe e tsamaisana le khaello ea lintho tse itseng. Monyetla o mong ke hore tlhahlobo ea meriana le li-vithamine tsa motho ka mong li ananeloa.
Ho thibela inactivation kapa nts'etsopele ea litlamorao tse sa rateheng, moetsi o ile a arola likarolo tse sebetsang, a li hlophisa 'me a li etsa matlapa a fapaneng. Kahoo, melao ea antaconism le antnergism e bonoa.
Sebopeho sa lefu lena la alfabeta ea alfabeta le kenyeletsa likarolo tse latelang:
- Li-vithamine tsa B. Ke li-cofactor hoo e batlang e le maemong ohle a amanang le lik'habohaedreite. Ke karolo ea li-enzymes tse rarahaneng ka har'a potoloho ea tricarboxylic acid (Krebs), li kenya letsoho phetohong ea pyruvic acid ho acetyl-KOA, ka hona e sitisa ho etsoa ha lactate. Letlapa le le leng le na le: B1 - 4 mg, B2 - 3 mg, B6 - 3 mg;
- vithamine C. Ke karolo ea bohlokoa ea li-collagen le likhoele tsa elastin tse etsang lerako la methapo. Ka hona, vithamine ena e thibela nts'etsopele ea mathata a angiogenic a lefu la tsoekere mellitus (tšenyo mahlong, lipong, le pheletsong e tlase). Litokisetso li na le 50 mg ea elemente ena, eo ka botlalo e fanang ka tlhoko ea letsatsi le letsatsi;
- Vitamin E le A. Litho tsena li hlalositsoe ka lebaka, hobane bobeli ha bo qhibilihe 'me ba arolelana litsela tse tloaelehileng tsa metabolic. Ka lebaka la thepa ea antioxidant, li thibela ho hahuoa bocha ha lesapo la mokokotlo, li matlafatsa kutloisiso ea lisele ho insulin, hape li laola lits'ebetso tsa phetoho ea glycogen ka har'a sebete le mesifa ea mesifa. Sebopeho sa moriana se na le 30 mg le 0.5 mg, ka ho latellana;
- lipoic acid. E ntlafatsa ho ts'oaroa ha tsoekere ke lisele tsa 'mele, e khothalelang ntlafatso ea lisele tse senyehileng. E fumaneha ka bongata ba 15 mg ka ho pepa;
- zinki le chrome. Li kentse letsoho ho bopeng limolek'hule tsa insulin ke manyeme. Letlapa le le leng le na le 18 mg le 150 mcg, ka ho latellana;
- ancinic acid. Sesebelisoa se ithutoang hantle, e leng motsoako o ka sehloohong oa lithethefatsi tse ling. E kopantsoe le lits'ebetso tsa motsoako oa ATP; haeba tšebeliso ea tsoekere e sa sebetseng e ka sebetsa e le mohloli o mong oa matla. Letlapa le le leng le na le 50 mg;
- tlosoe ka blueberry. Ke mohlala oa tšebeliso ea litlhare tse entsoeng hantle tsa batho ba sebetsang indastering ea litlama. Khahlano le semelo sa tšebeliso ea nako e telele, e thibela nts'etsopele ea pherekano ea pono, e khutlisetsa lerako la methapo. Letlapa le na le 30 mg ea ntho ena;
- dandelion le burdock ntsa. Litlhare tsena tsa setso li kenya letsoho ho fetoleng ha tsoekere ho ba glycogen, e bokellanang sebeteng mme e kenelle nakong ea maemo a hypoglycemic. Burdock e ntša hantle e ama likepe tsa coronary hantle. E na le bongata ba 30 mg;
- tšepe le koporo. Lintho tsa bohlokoa tsa ho batla li etsa molek'hule ea "insulin", ka hona, e tiisa tšebetso ea eona. Kenya letsoho ts'oaretsong ea boits'ireletso a mmele, e sitise kholo ea libaktheria le li-fungus. E na le lipalo tsa 15 le 1 mg ka ho latellana.
Likarolo tsa bohlokoa tsa pilisi ea lefu la tsoekere ea Alphabet li thathamisitsoe kaholimo. Har'a lintho tse ling, ho lokela ho hopoloa hape: magnesium (40 mg), iodine (150 μg), calcium (150 mg), Vitamin D3 (5 μg), vithamini K (120 μg), biotin (80 μg), selenium (70 μg) Nicotinamide (30 mg).
Lefu la tsoekere la Alphabet le khothalletsoa neng?
Setlhare sena se ka khothaletsoa e le karolo ea tlatsetso kalafong ea lefu la tsoekere le mathata a metabolic a lik'habohaedreite. Ha se moriana o ikemetseng bakeng sa kalafo ea li-pathologies tsena. Ka lebaka lena, e sebelisoa feela khahlano le semelo sa lijo, ho ikoetlisa, litafole tse theolelang tsoekere kapa insulin.
Contraindication le lithibelo tšebeliso
Pele u sebelisa lithethefatsi, u lokela ho buisana le ngaka ea hau le ho bala litaelo.
Maemo a latelang a tlameha ho qheleloa ka thoko:
- karabelo ea mefuta eohle ea metsoako ea lithethefatsi;
- lilemo tsa bana;
- nako ea bokhachane le pelehi;
- thyrotooticosis.
Litaelo tsa ho sebelisoa
Joalokaha ho boletsoe kaholimo, molemong oa ts'ebetso ea pharmacochemical, moetsi o ile a arola likarolo tse sebetsang tsa moriana oo mme a li kenya ka har'a matlapa a fapaneng.
Ka hona, u se ke oa makala haeba u bula sephutheloana mme u fumana moo ho nang le lilakane tse 4 tse nang le matlapa a mebala e mengata (e tšoeu, e putsoa le e pinki).
Lefu la tsoekere la alfabeta le nooa le lijo, makhetlo a mararo ka letsatsi, letlapa le le leng (ka tatellano efe kapa efe, ho sa tsotelloe 'mala). Setlhare se lokela ho hlatsuoa ka khalase ea metsi.
Litsenyehelo
Ha e bapisoa le litokisetso tse ling tsa multivitamin, lefu la tsoekere la lapeng le na le theko e tlase haholo. Kahoo, bakeng sa sephutheloana se nang le matlapa a 60, ka karolelano, o tla tlameha ho lefa li-ruble tse 300.
Litlhahlobo
Har'a bakuli, litlhahlobo tse ntle haholo lia ata:
- Kristina Mikhailovna: “Hoo e ka bang selemo se fetileng, nakong ea tlhahlobo ea bongaka, ho ile ha fumanoa hore ke na le tsoekere e phahameng ea mali. Ngaka e ile ea nkhothaletsa ho theola boima ba 'mele, ho sisinyeha ho feta, le ho qala ho nka alfabeta ea lefu la tsoekere. Likhoeli tse peli hamorao, litekanyetso tsa ka tsa laboratori li ile tsa phela hantle, ka hona, ka qoba ho sebelisa matlapa a theolelang tsoekere. ”
- Ivan: "Ke na le lefu la tsoekere la Mofuta oa 1 ho tloha ka lilemo tse 15. Haufinyane o ile a qobelloa ho nka li-insulin tse ka bang 60 ka letsatsi. Ngaka e khothalelitse lefu la tsoekere la Alphabet. Kamora likhoeli tse peli tsa ts'ebeliso e tloaelehileng, ho ile ha khonahala ho fokotsa tekanyetso ea insulin le ho tsitsisa lefu lena. Ke khothaletsa livithamini tsena ho e mong le e mong. ”
Livideo tse amanang
Livithamini tse hlokahalang haholo ho batho ba lefu la tsoekere:
Kahoo, Alphabet Diabetes e ka tlatsana hantle kalafo ea lefu la tsoekere. Ka lebaka la motsoako o ikhethileng oa metsoako e sebetsang, e na le molemo o moholo 'me e tsosa karabelo e fokolang.
