Ho ruruha ha pancreatic ho hlaha ka mabaka a fapaneng. E ka baka likotsi kapa tšoaetso, ho se sebetse hantle ha li-duodenum kapa ducts tsa bile. Hangata, ho ruruha ho hlaha ka lebaka la tlolo ea tlhahiso ea lero la pancreatic. E bokellana manyeme mme e qala ho tsitsisa lisele. Ts'ebetso ea ho ruruha e mpefatsoa ke mojaro o ntseng o eketseha gland. Haeba ho na le tlhoko ea ho sila lijo tse fapaneng le tse boima, ho hlahisoa lero le leholo la pancreatic. Ka hona, ho fokotsa ho ruruha, ho bohlokoa ho latela mokhoa oa ho iphelisa.
Karolo ea lijo
Makhopho ke karolo ea bohlokoa e amehang tšilong ea lijo 'me e hlahisa li-enzyme le lihormone tse hlokahalang. Ka hona, bophelo bo botle ba hae bo amana ka kotloloho le litšobotsi tsa phepo ea motho. Moroalo o moholo ho eona o hlaha ha o nooa lijo tse nang le tahi, tse mafura, tse halikiloeng le tse nokiloeng ka linoko. Ka hona, haeba makhopho a kokobela, ho bohlokoa ho latela mokhoa oa ho ja.
Lijo tse nang le phepo e nepahetseng bakeng sa ho ruruha manyeme ke tsa bohlokoa hore a se ke a qholotsa tlhahiso ea lero la manyeme hore a se ke a beha bothata ka mpeng le duodenum. Ha u khetha lihlahisoa tse arohiloeng habonolo 'me li sa lule ka mpeng, ts'ebetso ea ho ruruha e ea fokotseha butle-butle, bohloko bo ea fela ebe litho tsa botona lia fola. Ka hona, lijo tse nang le ts'oaetso ea pancreatic li bohlokoa haholo.
Phepo e nepahetseng ke eona karolo ea mantlha ea phekolo. Ka mofuta ofe kapa ofe oa "pancreatitis", ngaka e fana ka litlhare pele. Ke ka thuso ea eona feela moo ho ka khonehang ho sireletsa makhopho ho pherekano le ho fihlela mesebetsi ea eona e nchafalitsoeng. Morero oa lijo le ho fokotsa bongata ba tlhahiso ea lero la pancreatic le bile. Sena se thusa ho fokotsa ts'ebetso ea ho ruruha. Haeba manyeme a sa sebelise matla ho tšilong ea lijo, e khutlisoa kapele. Ntle le moo, phepo e thibela nts'etsopele ea mathata.
Ka hona, kalafo efe kapa efe ea ts'oaetso ea pancreatic e tsamaisana le lijo tse khethehileng. Ntle le eona, lithethefatsi li ka fokotsa matšoao a nakoana, empa ts'ebetso ea ts'oaetso e tla tsoella. Ke phepo e nepahetseng feela e netefatsang ho hlaphoheloa ka botlalo le ho tsosolosoa ha mesebetsi ea pancreatic.
Lijo tse nepahetseng li ntlafatsa boemo ba mokuli, li thusa ho fokotsa bohloko le ho ruruha
Litšobotsi tsa lijo
Phepo e nepahetseng bakeng sa ho ruruha manyeme hoa hlokahala e le hore ho felisoe lisosa tsa ho ruruha, emisa mokhoa ona le ho thibela mathata. Ka hona, ho hlokahala hore o tlose lijong tsohle lihlahisoa tse susumetsang tlhahiso ea lero la pancreatic le bile, ho halefisa lera la mucous la tšilo ea lijo kapa tšilo ea lijo ka nako e telele.
Bophelo bo botle ba "pancreatic" bo amana haholo le ts'ebetso e tloaelehileng ea duodenum, lefu la nyooko le sebete. Ka hona, ha ho etsoa mokhoa oa ho ja o fanang ka phepo e nepahetseng, phello ea eona ho litho tsena ha e tsotelloe. Ntle le moo, ka ho ruruha ha manyeme, tlhahiso ea lihormone le li-enzyme li ea theoha. Ka hona, ho monya hoa limatlafatsi ho mpefala 'me' mele o haelloa ke lintlha tse itseng. Hape, ts'ebetso ea ho ruruha e ka lebisa tlhahiso ea insulin e senyehileng, e lebisang kholong ea lefu la tsoekere.
Hona le likhetho tse 'maloa tsa lijo tsena tse fapaneng hanyane mme li na le melao-motheo e tšoanang ea mantlha. E tloaelehileng haholo bakeng sa ho ruruha ha sebete le manyeme ho nkuoa e le palo ea lijo tsa 5P. E sebelisetsoa ho tšehetsa ts'ebetso ea ho ruruha e matla ka mpeng le ka lebaka la pancreatitis e sa foleng. Morero oa eona ke ho thibela ho teneha ha mucosa le ho thunya, ho fokotsa mojaro makhophong.
Khetho e 'ngoe bakeng sa phepo ena ke tafole ea nomoro ea 5A. E sebelisoa bakeng sa ho ruruha ha sebete, cholecystitis, lefu la gallstone, hammoho le li-pathologies tse fapaneng tsa manyeme. Peculiarity ea lijo tsena ke thibelo e matla ea tšebeliso ea letsoai le mafura, ho beoa kantle ho lijo tse tsosang sephiri sa bile. Khafetsa, ho ja lijo No. 5 L / F le hona ho sebelisoa. E thusa ho eketsa phallo ea bile e thibela ho sisinyeha ha eona. Khetho ena e khetholloa ke keketseho ea palo ea mafura le ho fokotseha ha tšebeliso ea lik'habohaedreite.
Bophelo bo botle ba pancreatic bo itšetlehile haholo ka ho sebetsa ha mpa, sebete le duodenum. Ka hona, ho thibela ho ruruha le pancreatitis e sa foleng, hangata ho khothaletsoa ho sebelisa mokhoa oa ho ja oa No. 5SC. E thusa ho phekola gastritis, hepatitis, duodenitis ka potlako. Ntle le moo, e sireletsa makhopho ho tsoa khatello ea maikutlo mme e thibela ho ruruha.
Lijana tsohle tse nang le botenya ba manyeme li lokela ho felisoa kapa ho phehiloe hantle
Melao ea phepo e nepahetseng
Bakeng sa bakuli ba nang le pancreatitis, ho ja ho bohlokoa. Phepo e nepahetseng e tla ba thusa ho tlosa bohloko le ho ruruha, ho theha lits'ebetso tsa tšilo ea lijo. Bakeng sa lijo tsa phepo ho etsa mesebetsi ea eona, e tlameha ho boloka. Ka hona, molao-motheo oa eona o ka sehloohong ke ts'ebetso e nepahetseng ea lihlahisoa.
Ha a ba le ts'oaetso e matla ea manyeme, mokuli o lumelloa ho ja matsatsi a 2-3 feela ka mor'a hore a hlasele. Pele ho mona, ho lumelloa feela ho noa metsi, metsi a nang le liminerale ntle le khase, kapa infusion ea hip. Joale li-broth tsa mucous, tee e fokolang, moro oa meroho le lijo-thollo tse khotliloeng tse tsoang butle li fetoha butle. Bekeng ea pele, lijo e lokela ho ba metsi haholo. Sena se lumella manyeme hore a lebise matla ohle ho hlaphoheloa.
Pancreas e kenang butle-butle e boetse e sebetsa. Membrane ea mucous e qala ho fola, tšebetso ea ho ruruha ea kokobela. Empa e ntse e sa ratehe ho hlohlelletsa tlhahiso e mafolofolo ea li-enzyme e le hore e se ke ea e baka hape. Ka hona, beke kamora ho ruruha, phepelo e fetoha e fokolang haholo, empa e ntse e hlokahala. Ho ts'oaroa ha pancreatic ho thibeloa ke ho sebetsana ka nepo ha lihlahisoa. Li tlameha ho belisoa, li siloe kapa li tsamaisoe. Pele o sebelisoa, e sithabetsoa kapa e pikitloa ka lebaka la sizi.
Ntle le moo, phepo e nepahetseng ea phepo ea phepo ea pancreatic e kenyelletsa ho kenyelletsoa ha lihlahisoa tsohle tse khothalletsang tlhahiso ea li-enzyme le bile tse nang le li-extractives, oli ea bohlokoa, linoko. Ho bohlokoa hore lijo tsa protheine li laole lijo. Hoa hlokahala ho fokotsa ts'ebeliso ea mafura, letsoai le liswiti.
Se haneloang
Boteng ba maloetse afe kapa afe a manyeme, pele ho tsohle, tšebeliso ea lino tse tahang e behelletsoe ka thoko. Ntle le moo, ke joala jo bo bakang ts'ebetso ea methapo e mengata ea setho sena. Ho feta moo, ha e khothalletsoe ho kheloha molaong ona, esita le biri e nyane kapa veine e ka lebisa litlamorao tse mpe.
Ka mofuta ofe kapa ofe oa ho ruruha ha pancreatic, mokuli o lokela ho ithuta hantle seo a sa lokelang ho se ja. Ha ho ja lihlahisoa tse joalo, ho mpefala ho etsahala, sistimi eohle ea tšilo ea lijo e senyehile. Lijo life kapa life tse eketsang mojaro ho manyeme kapa tse tsitsitseng ka matla tlhahiso ea li-encyme tsa pancreatic ha li a qhele ka thoko.
Ho fokotsa ho ruruha, lijo tsa mokuli li lokela ho ba bonolo, li bobebe. Lijo tsohle tse halikiloeng, lijo tse ka makotikoting, li-marinade, lijo tse halofo e felileng li thibetsoe. Ntle le moo, nama e mafura, haholo-holo nama ea kolobe kapa letata, mafura, nama e tsubiloeng, lisoseji, tlhapi e mafura ha e qheleloe ka thoko. U ke ke ua ja caviar, offal, broths tse matla, aspic. Li-sauces, linoko le linoko tse chesang le tsona ha lia lumelloa.
Mokuli o tlameha ho tseba hore na o haneloa ho sebelisa lijo life.
Ntle le lithibelo tsena tsa mantlha, mokuli e mong le e mong o fumana lenane ho kenyeletsa lihlahisoa tseo a sa lokelang ho li ja. E ka ba ngata kapa ea fokola ho latela boteng ba mafu a ka mpeng, lefu la nyooko, sebete le litho tse ling. Mohlala, ka tlolo ea tlhahiso ea "insulin" le nts'etsopele ea prediabetes, ho thibetsoe ho ja tsoekere le lipompong life kapa life.
Lethathamo la lihlahisoa tse hlokang ho qheleloa ka thoko ts'ebetsong ea ts'oaetso ka manyeme ho latela:
Seo manyeme a sa se rateng- lino tse tahiloeng tsa khalase, lino tse tsoekere;
- kofi, tee e matla;
- nama ea kolobe, likolobe, tlhapi e nang le mafura;
- margarine, oli ea ho pheha;
- mealo, li-mushroom;
- lihlahisoa tsa pastry;
- spinach, sorrel, rhubarb, radish, horseradish, konofolo, onion;
- chokolete, liswiti, jeme, ice cream;
- Confectionery, haholo-holo tse ho tsona ho nang le tranelate;
- morara, mehla, lifeiga;
- mahe a halikiloeng, mahe a phehiloeng ka thata;
- bohobe bo bocha, haholo-holo ba rye kapa lijo-thollo kaofela
- lebese lohle, tranelate e bolila, tranelate, chisi e nokiloeng ka linoko.
Lijo tse lekanyelitsoeng
Batho ba nang le ts'oaetso ea pancreatic, ebang ke a mabeba kapa a sa foleng, ba hloka ho tseba hore na ke lijo tsa mofuta ofe tse tla ba thusa ho sebetsana le lefu lena. Lijo ha lia lokela ho ba monate, mokuli o hloka limatlafatsi tsohle. Ho feta moo, lenane la lihlahisoa tse lumelletsoeng hore li sebelisoe ho mofuta leha e le ofe oa lefu la manyeme o moholo haholo. Empa ho bohlokoa haholo ho hopola seo o ka se jang le seo o ke keng oa se khona, mme o se ke oa kheloha melao ena.
Lijo tsa mokuli ka mong li na le motho ka mong, kaha khetho ea lijo e itšetlehile ka boemo ba litho tsa hae tsa tšilo ea lijo. Empa khafetsa, ho khothalletsoa lihlahisoa tse latelang:
- nama ea khoho, mohatla kapa mmutla ntle le mafura le letlalo;
- lihlapi tse mafura a tlase - cod, zander, pike, pollock;
- bohobe bo omisitsoeng ba koro, ho bina mokotla, libethe;
- kefir, yogurt ea tlhaho, chisi e nang le mafura a tlase;
- litapole, mokopu, lihoete, li-zucchini, kholifulawa;
- buckwheat, raese, semolina kapa oatmeal;
- tee e tala e tala, berry jelly kapa compote e omisitsoeng ea litholoana;
- liapole tse halikiloeng, li-currant kapa cranberry jelly.
Lijo tsa letsatsi le letsatsi
Ha ts'oaetso e kokobela, mokuli o fuoa litlhahiso tsa phepo. Ngaka, ho latela litšobotsi tsa motho ka mong tsa mokuli, e etsa qeto ea melao-motheo ea phepo, e hlophisa lethathamo la lihlahisoa tse lumelloang le tse sa thibeloang ho sebelisoa. Ho ka kgothaletsoa le lijo tse hakanyetsoang bakeng sa beke, empa ka nako eo mokuli o tla tlameha ho e bopa a le mong. Ho khothalletsoa ho etsa sena matsatsi a 'maloa ka nako e le hore lijo li se ke tsa natefeloa. Sena se tla thusa ho qoba khaello ea limatlafatsi tse hlokahalang.
Lijo tse nang le pancreatic kuvimba li lokela ho ba bobebe, li phehe hantle, li be le letsoai le tsoekere tse fokolang
U hloka ho ja makhetlo a 5-6 ka letsatsi, nako le nako lipakeng tsa lijo ha ea lokela ho ba lihora tse fetang tse tharo. Lijo tse nang le pheko li fana ka likhetho tse 'maloa bakeng sa sejo se seng le se seng, ho bohlokoa hore o fapanye lijo tsa hau.
- Bakeng sa lijo tsa hoseng tsa pele, ho khothalletsoa ho ja buckwheat, oatmeal kapa porridge ea raese ntle le oli, o ka e pheha ka lebese le tlotsitsoeng. U hloka ho noa tee e fokolang kapa jelly ea berry. U ka kenyelletsa li-cookie tse halikiloeng kapa likuku tse omisitsoeng tsa biscuit lijong tsa hoseng.
- Lijoa tsa hoseng li lokela ho ba bobebe: mokopu kapa sopho ea rantipole, apole e halikiloeng, curd e bolila. Hlatsoa ka jelly kapa moro oa rose e hlaha.
- Lijo tsa motšehare li tlameha ho kenyelletsa puree ea meroho ntle le hop le sejana sa nama. E ka ba li-cutlets tsa mouoane, li-meatball kapa li-meatball. Sekhechana sa bohobe se omisitsoeng se lumelloa. Bakeng sa sopho, apole e halikiloeng kapa compote e omisitsoeng ea litholoana.
- Bakeng sa tee ea thapama, o ka ja chisi e nyane ea k'habeche, yogati hammoho le compote kapa jelly.
- Lijo tsa mantsiboea li lokela ho ba bobebe, empa li na le protheine. E ka ba omelet ea protheine, casserole ea cottage kapa pudding ea nama.
- Pele ho nako ea ho robala, ho kgothaletsoa ho sebelisa kefir kapa yogurt ho etsa hore maemo a lekane
- mosebetsi oa.
Liphekiso tsa lijo
Leha ho na le lithibelo tse kholo haholo, ka pancreatitis e sa foleng, o ka fepa lijo tsa hau ka lijana tse phetseng hantle le tse monate. Ke lihlahisoa tse lumeletsoeng feela le melao-motheo ea ho ja tse ka sebelisoang bakeng sa ho li lokisa. Mohlala, o ka sebelisa e 'ngoe ea mekhabiso, ebe mokuli o tla ithuta ho pheha lijo ka nepo.
- Sopho e entsoeng ka kofi e nang le nama e halikiloeng e phehiloe ho tsoa ho lense le nama. U hloka ho li pheha hammoho, ebe u li sila ka blender. Kenya letsoai hanyane kamoo ho ka khonehang. Khabisa sopho ka dill e khabeloang hantle.
- Hoo e ka bang letsatsi le leng le le leng, o hloka ho kenyelletsa meroho ea mouoane lijong. Sejana sena se lokiselitsoe ho tloha litapole, zucchini le lihoete. Li khaoloa ka li-cubes ebe li phehoa ka boiler bo habeli kapa ka siting ka metsi a belang. Ebe ntho e ngoe le e ngoe e fatše ka blender e nang le metsi a manyane le khaba ea oli ea mohloaare.
- Hangata e boetse e sebelisa pudding ea nama. Ho etsa sena, nama e halikiloeng ea nama ea khomo ea khoho kapa likhoho e phehiloe le ho chopuoa. Stuffing e kopantsoe le semolina e kolobisitsoeng ka metsing, lehe le shapuoa ka lebese. Tšela le boima, kopanya le ho kenya hlobo. Ho molemo ho pheha pudding ka boiler habeli.
Ka ho ruruha ha manyeme, ho ja ho lokela ho bonoa. Pholoso e itšetlehile ka khetho ea lihlahisoa, hammoho le ho khutlisetsoa hoa mesebetsi ea 'mele ona.
