Apple cider asene ke pheko ea khale e tsejoang ka phello e ntle 'meleng oa motho. Bapholisi ba India ea boholo-holo le Baegepeta ba boholo-holo ba boletse ka lintho tse ngata tse molemo tsa asene mangolong a bona. Matsatsing ao, moriana o ne o sebelisoa e le moemeli oa mefuta eohle oa kalafo, o sebetsa bakeng sa mefuta eohle ea maloetse. Ts'ebeliso e pharalletseng joalo e hokahane le taba ea hore le ka nako eo batho ba ne ba tseba hore asene e thusa ho eketsa phallo ea mali litsing tse fapaneng mme e ntlafatsa phallo ea mali.
Apple cider asene e entsoe ka lero la apole e belang. Ka lebaka la ts'ebetso ena, ho thehoa apple cider e nang le joala, eo, kamora tšebelisano ea joala le oksijene, e fetotsoang acid ea acetic.
Mmele oa motho o hlahisa ntho e ikhethang e hlokahalang bakeng sa ts'ebetso ea eona e tloaelehileng le ts'ebetso ea eona - cholesterol. Tekanyo e itseng ea cholesterol e hlokahala ho boloka boemo bo phetseng hantle ba lisele tse 'meleng, tlhahiso ea lihormone tse fapaneng tse ts'ehetsang ts'ebetso e tloaelehileng ea litšoelesa le litho. Cholesterol ke motsoako o kopantsoeng, joala ba tlhaho ba polycyclic lipophilic bo fumanoang ka har'a metsoako ea sele ea lintho tsohle tse phelang.
Ho na le mefuta e 'meli ea cholesterol:
- Bad - lipidrripinotein (LDL) e fokolang, e lutseng marakong a methapo ea mali mme e kena-kenana le phallo e tloaelehileng ea mali ka har'a tsona;
- Ho hotle ho na le tekanyo e phahameng ea letsoalo lipoprotein (HDL). Ho ts'oaroa ha eona ho khothalletsoa ho eketsa ka hohle kamoo ho ka khonehang. E thusa ho tlosa cholesterol e sa batleheng.
Bopaki ba ho fokotseha ha cholesterol ea mali ha u nka asene ke litholoana tsa lithuto tse ngata tse etsoang linaheng tse fapaneng tsa lefatše. E 'ngoe ea tsona e entsoe Korea bathong, e bonts'itse hore ho ja lijo tse tlatsetsang khafetsa ka asene ka likhoeli tse' maloa ho lekana boemo ba mafura a mali, a kenyelletsang cholesterol, hape le ho theola sekhahla sa metsoako ea ts'oaetso e fapaneng bathong ba batenya haholo.
Sena se etsahala hobane pectin ea apole, e leng fiber e qhibilihang e teng ka asene ea apple cider, e qhala mafura le cholesterol. E thusa ho tlosa lintho tsena tse sa batleheng ebile e thusa ho theola boemo ba tsona.
Mmeleng oa motho, e 'ngoe ea litho tsa bohlokoahali tse ikarabellang bakeng sa metabolism ke sebete. Maemong moo lijo tsa motho li sa tšeloe lijo joalo ka ha ho hlokahala, ho nona hoa boima. Apple cider asene e thusa ho ntlafatsa sebete 'me e ameha ho cheng lijo tse mafura. Ka lebaka la eona, metabolism ea liprotheine, mafura le lintho tse ling tse teng ka har'a lijo li potlakisitsoe.
Ka lebaka la hore asene e entsoe ka liapole, e na le litšobotsi tse bohlokoa. E na le li-acid acid (oxalic, citric, malic), livithamini, li-enzyme le likhomphutha tsa liminerale.
Ka lebaka la pectin, asene ea apple cider e thusa ka botlalo ho fokotsa cholesterol, 'me li-antioxidants li matlafatsa lisele le lijana tsa molumo.
Ts'ebeliso ea kamehla ea apole ea cider asene e thusa ho senya mafura le lik'habohaedreite, e lebisang keketseho ea lits'ebetso tsa metabolic 'meleng; ho fokotse takatso ea lijo, ho nolofalletsa ho fokotsa boima ba 'mele; ho felisoa ha chefo le tlhoekiso ea lisele mefuteng eohle ea chefo; ho matlafatsa mmele.
Apple cider asene le eona e ntlafatsa khanya ebile e lelefatsa letlalo la bocha; ntoa khahlanong le mafu a fapa-fapaneng, haholo-holo lefu la tsoekere.
Sena se bakoa ke bokhoni ba asene ba ho theola boemo ba tsoekere maling maling a motho.
Ho na le mekhoa e mengata ea ho phekola hypercholesterolemia ka asene ea cider ea apole. Tse tummeng haholo ke tse latelang:
Ts'ebeliso ea letsatsi le letsatsi ea asene ea asene, e kenngoeng khalase ea metsi. Sena se tlameha ho etsoa pele ho lijo tsa pele;
Tšebeliso ea infusion ea asene le mahe a linotsi. Ho etsa sena, tee ea sehlahisoa se seng le se seng e kenngoa ka khalase ea metsi ebe e nooa ka mpeng e se nang letho;
Sebelisa li-tincture tsa konofolo le asene. Bakeng sa ho pheha, o hloka ligrama tse 50 tsa konofolo e khethiloeng, e tšolotsoeng ka 100 ml ea asene. Hoa hlokahala hore u qobelle ka har'a lijana tse koetsoeng bonyane matsatsi a 3. Noa lino tse 10 ka makhetlo a mararo ka letsatsi, u li tlose ka khaba ea metsi. Nako ea phekolo ke matsatsi a 15;
Ts'ebeliso ea asene e nang le valerian. Ho etsa sena, ka khalase ea apole ea cider asene, hatisa khaba ea metso e sithabetseng ea valerian (matsatsi a 3). Nka tse tšoanang le tincture le konofolo. Ts'oaetso ena, ntle le ho loants'oa cholesterol, e ntlafatsa ts'ebetso ea pelo le methapo ea mali
E 'ngoe ea thepa ea bohlokoa le e bohlokoa ea apole ea cider asene ke bokhoni ba eona ba ho emisa kholo ea tsoekere ea mali kamora ho ja. Ho nka asene kapa pele ho lijo ho ntlafatsa phallo ea mali ho ea mesifa le ho eketsa phallo ea tsoekere liseleng tsa mesifa.
Ka lebaka la ketso ea asene, tsoekere ea mali, insulin le maemo a triglyceride ha li eketsehe kamora ho ja ka potlako kapa ka mokhoa o phahameng joalo ka ha li etsa ntle le ho sebelisa asene.
Tšusumetso ena e bonahala haholo kamora hore lijo li na le lik'habohaedreite tse bonolo tse jang lijo.
Ha u reka sehlahisoa sena, ho bohlokoa ho ela hloko sebopeho sa eona. Ke maemong feela ha asene e rekiloeng ntle le lisebelisoa, o ka fumana sephetho se hlakileng mme o sa lematse bophelo ba hau.
Leha ho le joalo, leha u sebelisa asene ea tlhaho ea "cider" ea tlhaho, ho na le lintlha tse 'maloa tse khahlanong le tšebeliso ea eona.
Pele, ho ba teng ha mafu a fapa-fapaneng a mokokotlo o amanang le acidity e phahameng. Tsena li kenyelletsa gastritis, ulcer ea ka mpeng, Reflux esophagitis, colitis le ba bang.
Taba ea bobeli, ho hloleha ho matlafatsang le ho phekoloa ha methapo.
Taba ea boraro, lefu la hepatitis la etiology tse fapaneng, cirrhosis, biliary pancreatitis.
Oa bone, majoe a liphio le lefu la nyooko.
Hoa hlokahala ho ba hlokolosi ka litlhahiso tsa lingaka tse ling tsa litlama le litlolo tse fanang ka tlhahiso ea ho nka asene ea cider asene ka bongata. Maemong moo ho nang le tlhekefetso ea asiti ea acetic le ho kenella ha eona ka bongata bo feteletseng, phello e mpe ho litho tsa ka hare tsa motho e bonoa.
Ntle le ho senya, pele u sebelisa li-tincture le asene ea cider ea apple, ho kgothaletsoa ho bona ngaka e ka nahanelang li-contraindication tse ka bang motho ka mong.
Ho na le litlhahlobo tse ngata tse ntle tse tsoang ho ba neng ba leka ho sebelisa asene ho fokotsa cholesterol ea mali le ho tlosa cholesterol plaque. Ts'ebeliso ea asene e tla fokotsa boima bo feteletseng, bo bohlokoa eseng feela bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere.
Ntle le apole, asene ea balsame, e entsoeng ka libarella tse entsoeng ka litlamorao, e boetse e thehiloe hantle. Basale ea asene ea Balsamic ke eona e hloekisitsoeng ka ho fetisisa, e nang le litatso tse fapaneng ebile e theko e phahameng har'a merara ea sefate sa morara. Ka mokhoa oa boitokiso ba eona, e fapana haholo le asene e tloaelehileng ea lijo, leha ho le joalo, ho e nka ka bongata ho boetse ho ama boemo ba cholesterol maling le ho thusa ho ntlafatsa boemo ba likepe tsa batho.
Kahoo, melemo ea bophelo bo botle ea asene ea apple cider e bohlokoa haholo, ka hona, har'a litlhare tsohle tsa tlhaho, ke eona e amohelehang ka ho fetisisa. Apple cider asene e ka jeoa, empa ka bongata bo itseng le ho latela ka hloko litekanyetso le lengolo la ngaka.
Melemo le likotsi tsa asene ea apple cider li hlalositsoe videong ena.
