Pancreatitis ke karolo ea mafu a tebileng, a bakang tšenyo e kholo boiketlong ba motho. Hona ke ho ruruha ho sa feleng kapa makhopho a hlobaetsang a makhopho, a tsamaeang le tlolo ea ts'ebetso ea ho tsoa ha li-enzyme ka mala. Ba ipokella makhophong 'me baa a senya. Ka lebaka leo, ho haella ha tšilo ea lijo tšebelisong ea methapo, 'me' mele o kenella 'meleng oa motho, e leng se amang tlhahiso ea "insulin" le "metabolism" e akaretsang.
Pancreatitis e lebisa ho sitisoeng ha ho phatloha ha mafura, lik'habohaedreite, liprotheine le ts'ebetso ea tšilo ea lijo. E ama hampe metabolism ea lihormone, e baka ho fokola hoa mafura a sebete, 'me haeba ho sa tšoaroe kalafo e lekaneng kapa phepo e nepahetseng e ka lebisa lefung.
Boloetse bona bo atile haholo 'me bo nametse ho batho ba lilemo tsohle. Ho bohlokoa ho potlakela ho ela hloko lipontšo tsa eona le ho nka mehato eohle ho khutlisetsa mesebetsi ea litho. Matšoao a hlakileng ka ho fetisisa a pancreatitis e mpe a kenyelletsa:
- Bohloko bo bobe kapa bo sa pepeseheng ho hypochondrium kapa ka tlas'a mpa. E ka ba senyepa ha tšoelesa eohle e cha, le ho baka tsitsipano ea bohloko;
- Mocheso o nyolohela ho 3940ºС. E bontša keketseho e potlakileng ea ho ruruha;
- Khatello ea mali e tlama. Li ka lebisa ho lahleheloa ke kelello;
- Fetola ka khanya. Letlalo le fetoha le boreleli ebe le ba le lerootho.
Matšoao a tlase a pancreatitis ke khafetsa hiccups, ho nyekeloa le pelo, ho lapa le molomo o omileng. Khafetsa ho ba le linako tsa ho hlatsa, ka mor'a moo motho a se ke a ikutloa a imoloha. Letšollo le hlaha ka setuloana sa foamy kapa ho sokela, hammoho le ho thunya le ho thatafatsa. Maemong a 'maloa, bakuli ba na le ho phefumoloha khafetsa, ho ruruha, umbilicus e khubelu le feberu ea lumbar. Ka linako tse ling batho ba fetoha sesole sa 'mele,' me ka mor'a moo maemo a bona a qala ho senyeha haholo.
Pancreatitis e hlobaetsang e etsahala ka mabaka a fapaneng 'me e hloka tlhokomelo ea bongaka ea tšohanyetso. Maemong ana, hangata mokuli o beha lerotholi ka letsoai le ho fana;
- Li-Painkillers (ketolorac);
- Antiemetics (metocloropramide);
- Meriana e nang le ts'ebetso ea antisecretory (octreotide).
Ha u khutla hape ka lefu le sa foleng, ho fanoa ka tsela ea phekolo, e ikemiselitsoeng ke endocrinologist. Le ha ho le joalo, lefu le felisitsoeng sethaleng sa pele, bokamosong hangata le baka ho khutla hape le ho mpefala.
Sena se bakoa ke taba ea hore motho, ha a inka a phetse hantle, ha a latele lijo le ho ja lijo tse sa amoheleheng. E bolela ho kenyelletsoa ha lijo tse tsuba, tse letsoai, tse halikiloeng, tse nang le mafura a mangata haholo, thibelo ea lik'habohaedreite, lijo tse nokiloeng ka linoko tse ngata.
Litsebi li khothaletsa ho kenyelletsa li-yoghurts lijong tse joalo, leha ho le joalo, ho na le likarolo tse ling ts'ebelisong ea tsona.
Li-yogurts li ka ba le pancreatitis joang
Yogi ea "pancreatitis" ke mohloli oa liprotheine tsa casein tsa liphoofolo, tse hlokahalang ho khutlisetsa lisele tsa gland le ho tsosolosa metabolism. Tsena ke:
- Khetholla kotsi ea ho se sebetse ha sebete le nts'etsopele ea cholecystitis;
- Fokotsa ponahalo ea mathata a mala;
- Ho thibela tlolo ea microflora ea mpa, ho baka dysbiosis;
- Ba na le matla a fokolang a laxative a ho sokela;
- Tloaelehileng boemo ba lactose 'meleng;
- Ntlafatsa mosebetsi oa sefuba sa ka mpeng;
- Ho na le livithamini, liminerale le asiti tse hlokahalang bakeng sa 'mele.
Li-yoghurts li na le phello ea bohlokoa ea ho folisa, empa li ka kenyelletsoa lijong tsa bakuli ba nang le pancreatitis ha ho fetile libeke tse peli ho isa ho tse tharo kamora ho kula ha lefu lena. Qalong, ba lumelloa ho noa ligrama tse 70 tsa sehlahisoa se joalo se nang le mafura a sa feteng peresente e le 'ngoe, ebe butle-butle palo ea eona e nyolleloa ho ligrama tse 200 ka letsatsi. Ho molemo ho e sebelisa eseng nakong ea lijo tsa hoseng, empa lijong tsa mantsiboea, ha mpa e sa tlala lijo tse ling mme e ka sebelisa yoghurt ka bolokolohi.
Haeba lefu lena le sa fole 'me le ntse le le teng, le ka eketsa li-yogurts ka mafura a seng holimo ho 3.5% lijong. Melemo ea bona ea ho folisa le ho latsoa e matlafatsa:
- Mahe a linotsi ka tekanyo e nyane;
- Monokotšoai, litholoana;
- Metsoako;
- Eseng lero le monate haholo.
Tabeng ena, li-yoghurts ha li sebelisoe feela joaloka lino, empa hape le moaparo oa lisalate tsa litholoana kapa chisi ea cottage, e ka fuoang ngoana lijo tsa hoseng. Ntho ea bohlokoa ke hore ha li na li-preservatives, dae le lisebelisoa tse ling tse kotsi tse atisang ho fumaneha lihlahisoa tse ngata tsa lebenkele. Ha u li reka, ho bohlokoa ho fana ka khetho ea li-yogio tse joalo, joalo ka, mohlala, Activia.
Ke eng e thusang pancreatitis?
Ho kenella ke sehlahisoa sa tlhaho se sa qholotseng nts'etsopele ea ho ruruha makhopho a makhopho mme e na le phello e molemo maboteng a mpa. E na le palo e kholo ea li-lactobacilli, tse thibelang ho kenella ha linokoane tse tsoang mala ka mpeng.
Ts'ebetso e etsa hore maemong a tloaelehileng e be microflora ea ka mpeng, e emise boemo ba eona.
E na le liminerale tse ngata tse nang le livithamini ebile e na le mafura a mangata a amohelehang ho bakuli ba nang le pancreatitis.
Le ha ho le joalo, maemong a hlobaetsang a lefu lena, hape ha ho khothalletsoe ho le sebelisa. 'Me libeke tse peli kamora ho khutla hape, ho molemo ho qala butle ho hlahisa mefuta e se nang mafura ea ts'ebetso lijong tsa mokuli kapa ho iketsetsa li-yoghurts ka boeona, ho tataisoa ke litlolo tse loketseng.
Mokhoa oa ho pheha yoghur bakeng sa bakuli ba nang le pancreatitis ba le bang
Bakeng sa ho hlophisoa ka yogurt e se nang tsoekere, o tla hloka lebese la tlhaho le moetlo o khethehileng oa ho qala libaktheria, oo u ka o rekang libakeng tsa polokelo ea meriana kapa ho boloka yoghur e tšoeu ntle le lisebelisoa. Ho bonolo haholoanyane ho li kopanya ho moetsi oa yogurt, e u lumellang ho fumana sehlahisoa se monate, se bobebe, se boleng bo holimo ntle le boiteko bo bongata.
Haeba ho se na sesebelisoa se joalo, thermos kapa sekotlolo se kileng sa phekoloa ka metsi a belang, se tla se etsa.
Lebese ka halofo ea lithara tse 0.5 e futhumatsoa ho mocheso oa 45º C, e tšeloe ka sekontiri se lokiselitsoeng, eketsa khaba ea sopho e bolila ho eona, kopanya tsohle ka hloko 'me u tsamaee lihora tse' maloa. Moqapi oa thermos le oa yoghur o koahetsoe ka lids, nkho e koaheletsoe ka lesela le boima ebe e beoa sebakeng se futhumetseng. Kamora nako e itseng, ho hlaha mokelikeli o mosoeu o mosoeu o tsoang ka lijaneng. Yogurt e loketse. E ka bolokoa ka sehatsetsing matsatsi a mararo, 'me pele u e sebelisa, eketsa makhasi a monokotsoai, litholoana, lero le sa tsoa hlatsoa metsi. Ena ke sehlahisoa se nepahetseng bakeng sa ho ja batho ba nang le pancreatitis e sa foleng.
Ntho ea bohlokoa ke ho e futhumatsa hanyane ha o sebeletsa, hobane ka lefu le joalo u ke ke ua ja lijo tse batang.
Qeto
Li-yoghurts ke tsa sehlopha sa lebese le nang le bolila, se sebetsang haholo ntoeng e khahlanong le pancreatitis e sa foleng. Li fana ka liprotheine tsa bohlokoa tsa 'mele' me li tlameha ho ba teng lijong tsa mokuli.
Tsena ke li-prebiotic tse nkoang ka mokhoa o phethahetseng, li fana ka khutso ea ts'ebetso ea ho ruruha mme ha e bake mathata leha e le afe a nkuoeng ka nepo. Li-yoghurts tsa maiketsetso kapa activia ha li na li-preservatives, empa ho na le libaktheria tse phelang tse ka fanang ka mokhoa o nepahetseng oa kalafo. Ho hlokahala feela ho latela ka hloko litlhoko tsohle tsa phepo e kholo.
Melemo le likotsi tsa yoghur li hlalositsoe videong ena.
