Parsley ke semela se nang le limela tse ngata, se sebelisoa ho pheha, cosmetology le meriana. Ha feela e bolokoa hantle, ha e lahleheloe ke thepa ea eona ea ho folisa le ho fepa selemo ho pota. Tatso e khethehileng ea linoko tsa parsley e bakoa ke ho ba teng ha lintho tse ngata tse sebetsang, e na le oli ea bohlokoa, fiber, matsoai a liminerale, beta-carotene le inulin polysaccharide.
Parsley e bohlokoa e sebetsana le mathata a lefu la tsoekere, maloetse a manyeme, liphio le sebete le thepa ea choleretic ho thusa ho tlosa phallo e fetelletseng ea mmele.
Inulin e boetse e na le phello e ntle ho lefu la tsoekere, ntho ena e theola tsoekere e maling, 'me tatso ea eona e monate e etsa hore sehlahisoa sena se be le sesebelisoa se sireletsehileng sa tlhaho.
Ho makatsang ke hore, ligrama tse 50 tsa parsley li na le tloaelo ea letsatsi le letsatsi ea ascorbic acid, beta-carotene, e boetse e na le livithamini E, B, PP, A. Lintho tsena tse sebetsang li ntlafatsa ts'ebetso ea litho tsa ka hare, lits'ebetso, li eketsa ts'ireletso ea mmele, 'me li thibela monyetla oa ho kenella ha pathogenic likokoana-hloko.
Ntle le motsoako o nepahetseng oa letsoai la mineral:
- ts'ebetso e tloaelehileng ea ts'ebetso ea pelo le pelo ha e khonehe;
- e senya boemo ba moriri, letlalo;
- anemia ea khaello ea tšepe.
Palo e ngata ea likhoele tse kopaneng le fiber li kenya letsoho ho cheleng hantle, li ntlafatsa ts'ebetso ea tšilo ea lijo.
Sebelisa lefu la tsoekere
Parsley e nang le lefu la tsoekere e sebelisoa ka mokhoa oa decoction, sehlahisoa se joalo se tlosa mongobo o feteletseng, se tlosa puffiness e ngata. Bakeng sa kalafo, o hloka ho nka ligrama tse 100 tsa motso oa parsley, o e grate ka grinder ea kofi, tšela litha e le ngoe ea metsi a belang, 'me ka mor'a moo, pheko e phehelloa hora.
Letsatsi le sa jeng khalase ea tharollo, nako ea kalafo ke libeke tse 2 ho isa ho tse peli. Motsoako o khothalletsoang oa motso oa parsley o lokela ho sebelisoa maemong a feteletseng, ha mekhoa e meng ea ho phekola puffiness e sa hlahise litholoana.
E boetse e lumelloa ho sebelisa mahlaka a parsley, ho hlokahala ho cheka semela se secha, ho etsoa decoction ho tsoa ho sona. Bakeng sa khaba e 'ngoe le e' ngoe ea parsley, nka khalase ea metsi a belang, pheha metsotso e 3-5, pholile 'me u tsitlelle metsotso e 30. Ebe moriana o oa hloekisoa, o noe hanyane ka makhetlo a mararo ka letsatsi - hoseng, thapama le mantsiboea. Ka nako e le 'ngoe, u se ke ua qeta ho noha khaba ea moro.
Ka ts'ebetso e lekanang khahlano le matšoao a lefu la tsoekere le mathata a lona, tincture ea peo ea parsley e sebelisoa, ho hlokahala:
- tšela khaba ea lihlahisoa tse tala ka khalase ea metsi a phehiloeng;
- tsitlella tlasa sekoaelo ka lihora tse 12 sebakeng se futhumetseng;
- khatello.
Moriana o bontšoa hore o nooa ka makhetlo a 30 ml ka mor'a lihora tse 'ne, kamora nakoana lefu la tsoekere le khutlela maemong a tloaelehileng a tsoekere, khatello e tlase ea mali, le ho eketsa matla.
Ka tsela e tšoanang e tla ba risepe e joalo. Nka lisinki tse le 'ngoe le halofo tsa motso oa pears ea chopley, tšela halofo ea litha ea lebese la khomo, u phehe ka mocheso o tlase. Kamora ho theoha ha molumo ka makhetlo a mabeli, moro o tlosoa setofong, o hloekisoa ka cheesecloth. Ka letsatsi, nka likhaba tse peli tsa decoction, etsa bonnete ba ho etsa sena pele ho lijo.
Ka ho hlakileng, litlolo tsohle tse reriloeng li lumelletsoe hore li sebelisoe ke bakuli ba nang le lefu la tsoekere ba nang le lefu la methapo ea methapo, li-ducts tsa bile, ts'ebetso ea ho ruruha e sa foleng maling.
Ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2, boteng ba oli ea bohlokoa hape bo thusa ho phekola sefuba, ntle le ho sebelisa meriana ea sefuba e nang le tsoekere e hanetsoeng ho lona. Haeba mokuli a tšoeroe ke ho ruruha ha tšoelesa ea tšoelesa ea senya, ho se sebetse hantle, ho se sebetse hantle ha kemali ea ho ea matsatsing, parsley e nang le phello e matla ea mmele ea ho emisa e tla mo thusa.
Parsley e nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 e tlosa chefo 'meleng, sena se ka etsahala ka lebaka la boteng ba likhoele tse kopaneng. Kamora ho felisa ho kula, lefu la tsoekere le tla khona ho tsoa kapele:
- ho nona ho feta tekano;
- ho tloha boikhohomoso.
Melemo ea ho folisa libaktheria le likokoana-hloko e sebelisoa haholo ho tlosa matšoao a lefu la tsoekere, mohlala, mathata a letlalo, mapetso, maqeba le boroko. Ha ho na motso oa perese o sa sebetseng hantle o tsoang ho lefu la tsoekere o tla ba le ho longoa ke likokonyana, li-abscesses, hobane sena ke sa bohlokoa, hobane ho na le maemo a ha batho ba nang le lefu la tsoekere ba hlokahala ka mor'a ho loma likokoanyana nako e telele ho sa lore. Ho loma joalo ho ka baka habonolo li-gangland tsa lipalo tse tlase.
Empa litaba tse eketsehileng tsa carotene li thusa ho ntlafatsa boleng ba pono ka litekanyo tse phahameng tsa tsoekere.
Contraindication ka ts'ebeliso ea parsley
Leha taba ea hore parsley e na le likarolo tse ngata tse sebetsang, semela se na le li-contraindication tse hlakileng. Kahoo, e ka se sebelisoe ho phekola basali ba nang le lefu la tsoekere nako efe kapa efe ea boimana, haeba ka nako ea pele semela se ka baka ho senyeheloa ke mpa, libekeng tsa ho qetela tsa moimana ho na le kotsi ea ho tsoaloa pele ho nako le lefu la tsoekere.
Lingaka li hlalosa 'nete ena ka phello ea tonic, hobane ka sebele parsley e tla ba le eona mesifa e boreleli ea' mele, 'me ea pele ho tsohle ka mesifa ea popelo.
U ke ke ua ja parsley le ho alafshoa le eona ka boteng ba ts'ebetso efe kapa efe ea ho ruruha 'meleng, lefu la lejoe la liphio. Mabaka a lokela ho batloa ka monyetla oa ponahalo ea majoe le lehlabathe ka liphio le pampitšana ea ho ntša metsi.
Ho ba teng ha cystitis ke lebaka le leng le etsang hore motho ea nang le lefu la tsoekere a se ke a ja hantle motso le mahlaka a parsley, a nang le phello e matla le e boletsoeng e le diuretic. Empa ka nako e ts'oanang, oli ea bohlokoa, motsoako oa compress e chesang, haeba u e beha sebakeng sa bladder, e tla thusa:
- fokotsa bohloko ka cystitis;
- ho imolla matšoao a ts'ebetso ea ho ruruha letlalong.
Ha motho a e-na le tšekamelo ea ho hohlana le lefu la tsoekere mellitus (ho limela tse rarahaneng kapa feberu ea hay), ho ka ba le tšisinyeho ha motho a sebelisa parsley.
Rosa ea semela se sa jala e ka ba le phello e matla, ka lebaka lena ha ho ratehe ho e nka e sa silafatse. Boholo bo lumelloang ka letsatsi ke ho jella litapole tse 4 tsa lero la lero la parsley.
Sesebelisoa se lumelloa ho jeoa ke rantipole, sipinache le lero la celery.
Mokhoa oa ho khetha le ho boloka parsley e ncha
Ho molemo ho reka li-parsley rhizome mabenkeleng kapa k'hemisteng ea polasetiki, ho molemo ho reka meroho ea limela 'marakeng o kopaneng oa polasi kapa ho lema serapeng sa hau. Motso o ka rekoa ka foromo e omisitsoeng kapa o omisitsoe o le mong.
Ho boloka meroho ea parsley nako e telele, ho hlokahala hore e ts'oaroe, theknoloji e bonolo, pele parsley e hlatsuoa hantle ka tlasa metsi a phallang, e hasaneng ka thaole ea pampiri, sena se tla lumella metsi a mangata hore a qhele. Kamora sena, parsley e khaola hantle, e tšeloa ka lijaneng tse khethehileng tsa polasetiki, mekotla ea polasetiki.
Haeba ho se na lebaka la ho kotula semela, makhasi a parsley a hlatsoitsoeng a tšeloa ka sejaneng sa khalase, se koetsoeng ka thata ka sekwahelo ebe se hlatsoa lihatsetsi. Bakeng sa libeke tse 3-4, semela se tla boloka bocha, se lule se le lero le monate.
Parsley rhizome e omisitsoe ka ontong, ka ntle nakong ea leholimo le chesang (kamehla e le ka tlas'a lesela), o ka sebelisa li-dryer tsa sejoale-joale tsa motlakase.
Melemo ea parsley ea lefu la tsoekere e hlalositsoe videong ena.
