Ka bongaka, ho amoheloa ka kakaretso hore boemo bo tloaelehileng ba glycemic ha boa lokela ho feta likarolo tsa 5,5, mme palo e boletsoeng ke moeli o kaholimo oa tloaelo ea ho itima lijo maling. Boleng ba glucose ha boa itšetleha ka bong ba motho, leha ho le joalo, bo ka aroloa ho latela mokhoa oa ho nka lintho tsa tlhaho.
Mali a fanoa hoseng, hangata ho tloha ho 8,00 ho isa ho 11.00, ho khothalletsoa hore lihora tse 8 pele ho sena, o se ke oa ja lijo, o tlohele joala, o tsuba, koae. Mokelikeli pele thuto e tšeloa ka tsela e tloaelehileng, ntle le lino tse tsoekere le tee e matla e ntšo.
Haeba mali a nehelanoa ho tsoa ka monoana, litholoana tse ntle li fapana ho tloha ho lintlha tse 3,3 ho isa ho 5.5 ho fumana moelelo oa mali oa venous, lipalo tse fumanoeng li atisoa ka 12%. Ka linako tse ling litloaelo tsa maemo a glycemia li ka ipapisa le lilemo tsa mokuli, motho ea moholo le ho feta, tekanyo ea tsoekere ea hae.
Haeba motho a e-na le tsoekere e phahameng ea mali, boemo bona bo kotsi haholo bophelong. Ka hyperglycemia ea nako e telele, ho ba le mathata a nakoana le hanyane:
- lefu la tsoekere la ketoacidosis;
- hyperosmolar coma.
Ho feto-fetoha ha maemo le boleng ba tsoekere ho joalo ha ho kotsi, ho ho ama boemo ba maoto le matsoho a tlase, methapo ea mali, mahlo le menoana ea mokuli. Haeba kalafo e sa nkuoe kapele kamoo ho ka khonehang, tsoekere e ka theoha ho fihlela ho 32 mmol / litha, e ka bolaeang.
Lisosa, tlhahlobo ea mali le matšoao
Tekanyo ea tsoekere ea mali e ka fapana ka mabaka a fapaneng, hangata nakong ea ts'ebetso ea 'mele, koetliso ea lipapali, maemo a sithabetsang le nakong ea kemolo. Lijo tse se nang phepo e ntle, lithethefatsi, liphetoho tse bang teng ka har'a lihormone li ka baka mathata ka tsoekere.
Boteng ba maloetse a endocrine, tlhahiso ea lihormone e ferekanngoa, re bua ka lefu la Cushing, pheochromocytoma, thyrotooticosis. Tabeng ena, ha tsoekere e le holimo, ho sebetsa le ho feta ha secretion ke lihormone.
Ts'ebetso ea metabolism 'meleng e kanna ea sitisoa ke li-pathologies tsa manyeme, malignant le benign neoplasms. Khafetsa, ho tlōla ha tsoekere ho lemohuoa ka tšebeliso ea nako e telele ea lihormone, lithethefatsi tsa steroid, diuretics le lipilisi tsa thibelo ea bokhachane.
Li-pathologies tsa sebete li boetse li ama matšoao a glycemia, maloetse a joalo a kenyelletsa:
- cirrhosis;
- hepatitis;
- maqeba.
Ntho ea pele eo u lokelang ho e etsa haeba tsoekere ea mali e nyolohetse boemong ba bohlokoa ba 32 mmol / litha, tlosa lisosa tsa boemo bona. Litaba tse ka thōko tsa hyperglycemia li ke ke tsa bitsoa sesupo sa lefu la tsoekere, empa ho sena ke habohlokoa ho nka mehato eohle e le hore boemo bo se ke ba khutla.
U hloka ho nahanisisa ka mekhoa ea hau ea ho ja, o lokela ho lekanya boemo ba tsoekere ka sesebelisoa se khethehileng sa glucometer kapa o ee tleleniking ho ea hlahlojoa. Empa tlhahiso ea ho etsa boikoetliso ba 'mele le mefuta e meng ea boikoetliso tabeng ena ha e ea sebetsa, kaha sena se ka baka keketseho e matla le ho feta ea glycemia.
Mokuli o lokela ho hopola hore lisebelisoa tsa lapeng bakeng sa ho khetholla matšoao a glucose li lula li hlophiselitsoe ho lekanya plasma ea mali, ka hona sephetho se fumanoang boemong bofe kapa bofe se tla ba tlase ka 12%. Phuputso e hlokahala makhetlo a 'maloa nakong ea letsatsi, haeba matšoao a glycemia e ne e le lintlha tse 32, empa lefu la tsoekere ha le e-so fumanoe ho batho. Mokhoa ona o thusa ho thibela nts'etsopele ea lefu lena ka nako le ho tlosa lisosa tsa boemo ba pathological.
Ka ho eketseha ha tsoekere, ngaka e khothalletsa tlhahlobo e eketsehileng ea mamello ea tsoekere, eu lumella hore u tsebe mokhoa oa pele oa lefu la tsoekere - prediabetes. Ka tloaelo, ho ithuta ho joalo ho bohlokoa ho thibela tsoekere le ho ts'oaroa ha tsoekere e maling.
Tlhatlhobo ha e fuoe batho bohle, empa ho bakuli ba nang le boima bo fetang lilemo tse 40 kapa ba kotsing ea lefu la tsoekere.
Ntle le liphetoho tsa matšoao a tsoekere ho batho, matšoao a sebopeho a bonoa:
- ho ruruha khafetsa le khafetsa;
- mokhathala o feteletseng, bofokoli, ho hloka thahasello;
- ho fokotseha butle-butle ho boleng ba pono;
- ho itšireletsa mafung a fokolang, mafu a tšoaetsanoang khafetsa;
- ho hlohlona ha letlalo;
- ho fokotseha kapa takatso e matla ea lijo nakong ea boima ba 'mele kapa ho theola boima ba' mele.
Matšoao a joalo, hammoho le index ea glycemic ea 32, e fana ka puisano e potlakileng haholo le ngaka le ho qalella ha thupelo ea kalafo.
Lijo tse khahlanong le tsoekere e phahameng
Ho theola tsoekere ho thusa ka phepo e khethehileng ea bongaka e reretsoeng ho fokotsa takatso ea lijo tse nang le lik'habohaedreite tse potlakileng. Haeba lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le lefu la botenya le fumanoe, ho bontšoa lijo tse tlase tsa carb. Tabeng ena, khaello ea liminerale le livithamini li lokela ho lefshoa.
Motho o lokela ho ba le lijo tse lekaneng lijong tse nang le lik'habohaedreite tse thata, mafura le protheine. Hoa hlokahala ho fana ka khethollo ea lijo moo index ea tlase ea glycemic e leng teng. Matšoao a tsoekere e phahameng a ka felisoa feela ka lebaka la phepo e phetseng hantle.
Khothaletso ea bohlokoa ka ho lekana ea hyperglycemia ke phetoho ea khafetsa ea lijo, e lokela ho jeoa khafetsa ka likarolo tse nyane. Ho lokela hore ho be le lijo tse 5-6 ka letsatsi, tseo tse 3 tsa tsona e leng tsona tse ka sehloohong le tse 3. Mokuli o lokela ho tseba lijo tse thibetsoeng ka tsoekere e phahameng ea mali tse kang ho baka, sopho, likuku le lijo tse ling tse se nang phepo.
Lijo li lokela ho kenyelletsa:
- litholoana
- meroho
- nama e boreleli;
- lihlapi
- maleatlana.
Ba lekola tekanyo ea metsi le tsoekere e ntseng e eketseha maling, ho hlokahala hore o noe bonyane lilithara le halofo ea metsi ka letsatsi. Ka hyperglycemia, mmele o etsa sohle se matleng a hae ho ntša tsoekere e ngata ka moroto, ka lebaka leo, motho o qobelloa ho sebelisa mokelikeli o mongata le ho feta. Ho molemo ho noa metsi a hloekileng feela kapa ho eketsa lero le lenyenyane la linoko ho eona. Hape ha ho khonehe ho e tšela ka metsi, hobane ho ka etsahala hore e noele metsi.
Ke tlasa maemo ana feela moo mokuli a ke keng a hlola a e-ba le tsoekere 32.
Mokhoa oa ho theola tsoekere ea mali le ho ntlafatsa bophelo bo botle
Ha ho sephiri hore phekolo ea lithethefatsi ha e thusa ho tlosa sesosa sa tsoekere e ngata 'meleng, e thusa feela ho fokotsa matšoao a boemo bona. Ho feta moo, tšehetso ea lingaka e lokela ho ba teng bophelong ba mokuli kamehla.
Ha karolo ea pele ea lefu la tsoekere kapa tlalo ea tsoekere e sa amaneng le mathata a metabolic, meriana ea setso e thusa ho ntlafatsa boemo ba glycemia.
Maemong ohle a mang, tsoekere e phahameng e ka tlisoa ka thuso ea meriana e khethehileng. Matlapa a joalo a thusa ho khothaletsa tlhahiso ea "insulin" ea "hormone" ka lebaka la secretion ea endo native (ts'ebeliso ea polokelo ea kahare).
Nakong ea kalafo, lipheo tse latelang li lokela ho fihlella:
- ho itima lijo ka glucose e sa phahame ho 6,5 mmol / l, kamora ho ja - 8 mmol / l;
- thibelo ea tšenyo ea likepe tse kenang;
- normalization ea phallo ea mali ho lisele le litho tsa ka hare.
Ho netefalitsoe khafetsa hore ka tšebeliso e tšoanang ea mefuta e mengata ea lithethefatsi ka nako e le ngoe, ho ka khonahala ho ama mekhoa ea metabolism hantle. Ka lebaka lena, motsoako oa lithethefatsi o sebelisoa haholo.
Haeba lebaka la keketseho e potlakileng ea glycemia e amana le lefu la tsoekere la 1, ngaka e fana ka ente ea insulin. Boemo bo ka sehloohong ba ho fokotsa boemo ke hore o hloka ho theola tsoekere ea mali butle-butle; ho seng joalo, bophelo bo botle ba hau bo mpefala le ho feta.
Ha mokuli a e-na le lefu la tsoekere la ketoacidosis, liente tsa insulin feela ha lia lekana, hobane 'mele o chefo ke lihlahisoa tse bola. Ho feta moo, ngaka e tla nka qeto ka tlhoko ea ba tlohelang litlolo, ba lokela ho beoa ke ngaka ea bongaka.
Qetellong, ho ke ho hlokomeloe hore index ea tsoekere ea mali ea lintlha tse 32 ha se lipalo tse phahameng feela, ha e le hantle ke ts'ebetso e mpe 'meleng oa motho, e kenyang litlamorao tse mpe, mathata le esita le lefu la mokuli. Pele u etsa mekhoa efe kapa efe ea kalafo, u lokela ho qala ka ho batla thuso ea ngaka, ho hlahlojoa 'mele ka botlalo, le ho etsa liteko tsa mali.
Video e sehloohong sena e fana ka litlhahiso tsa ho theola tsoekere ea mali lapeng.
