Russia ea pele ho phetohelo, e ne e se moetlo matlong a baitlami ho noa tee e ntšo ea China, e neng e le tloaelo ho batho ba phahameng. Bakeng sa ho ritela, re sebelisitse likoletso tsa rona, tse matlafatsang ka kakaretso le kalafo. Tee ea monastiki e tsoang ho lefu la tsoekere ke e 'ngoe ea lino-mapholi tseo risepe ea rona e neng e tla ho rona ho tloha khale. Litlama tse khethiloeng li ntlafatsa metabolism ea carbohydrate, li na le thepa ea antioxidant, li thusa ho khutlisetsa methapo ea mali le ho thibela mathata a tsoelang pele ka lebaka la tsoekere e ngata. Tee ea monastering e ka sebelisoa feela e le tlatsetso ea kalafo e boletsoeng, empa ha ho joalo joalo ka phetisetso ea matlapa a theolelang tsoekere.
Molemong oa Tee ea Monastiki bakeng sa lefu la tsoekere?
Lefu la tsoekere le ama tsamaiso eohle ea 'mele, glycemia e ama hampe sele e' ngoe le e 'ngoe' meleng oa rona. 'Mele oa motho ea nang le lefu la tsoekere o senngoa butle butle butle ka tsoekere, lipids, radicals ea mahala. Ntle le ho theola tsoekere, lingaka li lula li lemosa ka tlhoko ea phepo e phahameng ea phepo e phahameng, matšoao a pele a mathata a qalang, ho fana ka lithupelo tsa thibelo ea lithethefatsi tse fokotsang lipid, anticoagulants, acid ea thioctic le nicotinic.
Matla a ketso ea tee ea monastiki ho tsoa ho lefu la tsoekere, ho joalo, e ke ke ea bapisoa le mekhoa ea meriana ea setso. Joalo ka litokisetso tsohle tsa litlama, e sebetsa ka bonolo ho feta lipilisi. Leha ho le joalo, ka thuso ea eona hoa khonahala ho rarolla mathata a mangata a ileng a qala ho theha mefuta e 'meli ea lefu la tsoekere:
Lefu la tsoekere le khatello e matla e tla ba ntho ea khale
- Ts'oarelo ea tsoekere -95%
- Ho felisoa ha vein thrombosis - 70%
- Ho felisa ho otla ha pelo e matla -90%
- Ho tlosa khatello e phahameng ea mali - 92%
- Keketseho ea matla mots'eare, ho ntlafatsa boroko bosiu -97%
- fokotsa glycemia hanyane;
- fa mmele ka antioxidant e matla - vithamine C;
- fokotsa tšobotsi e sa foleng ea ho ruruha lefu la tsoekere;
- "fokotsa" lik'habohaedreite tse potlakileng;
- lahla ho tepella ho sa feleng;
- ntlafatsa boemo ba kelello;
- tlosa ho ruruha maotong;
- bebofatsa mokhoa oa ho theola boima ba 'mele
- matlafatsa ho itšireletsa mafung;
- ntlafatsa boemo ba letlalo, ho potlakisa pholiso ea maqeba a manyane.
Ka tlhaho, nete e khutšoane e ke ke ea lekana sena. Tee ea monastiki e tsoang ho lefu la tsoekere e nooa bonyane khoeli, bonyane makhetlo a 2 ka selemo.
Tee ea litlama e na le eng?
Ho etsa tee, limela tsa lehae li ne li sebelisoa, ho ne ho se moetlo oa ho tlisa lithethefatsi libakeng tse ling. Ho ne ho lumeloa hore ke litlama tse holileng sebakeng se le seng motho a ka folisang lefu lena. Ka hona, ntlo e 'ngoe le e' ngoe ea baitlami e ne e e-na le mekhabiso ea eona ea tee ea ho folisa. Hona joale ho sebelisitsoe mefuta e mengata ea tee ea Monastiki, motsoako oa litlama ho e 'ngoe le e' ngoe ea tsona ha oa itšetleha feela ka risepe e sebelisitsoeng, empa hape le mohopolo oa mohlahlami. Ntle le limela tsa litlama, tee e tala, monokotsoai, litlama tse monko o monate li ka eketsoa senoeng ho ntlafatsa tatso.
Lithako tse atisang ho sebelisoa hangata ho pokello ea Monastiki:
| Semela | Melemo ea lefu la tsoekere |
| Dogrose | Litholoana ha li ntlafatse tatso ea seno haholo feela, empa li re fa le vithamine C, e leng bothata bo sa tloaelehang ho tsoekere. Ha e sebetse feela joaloka antioxidant, empa e boetse e matlafatsa sesole sa 'mele, e matlafatsa methapo ea mali, hape e ntlafatsa tlhahiso ea insulin, e fokotsa maemo a lipid le ho hanyetsa insulin. |
| Setlhare sa Plantain | Ba khahlanong le ho ruruha, mahlahana a matlafatsang ka kakaretso, prophylaxis e ntle ea lehe la tsoekere. |
| Joang bo botala | |
| Makhasi a Strawberry kapa litholoana | Eketsa methapo ea mali, ntlafatsa litšobotsi tsa tatso ea tee ea Monastic, e be le thepa ea diuretic. |
| Peppermint | Fokotsa glycemia, e na le phello e khutsisang. |
| Litholoana tsa Hawthorn | Ba sebetsa e le moemeli ea bonolo oa hypotonic. Tsamaiso e tloaelehileng ea khatello ke boemo ba bohlokoa ba ho thibela Microangiopathy ho lefu la tsoekere. |
| Peo ea folaxe | Ho ntlafatsa tšilo ea lijo, ho fokotsa phallo ea tsoekere methapong ea mali, eo ka lefu la 2 le ka fokotsang glycemia. Bala haholoanyane ka peo ea folaxe ho lefu la tsoekere |
| St. wort ea St. | E tloaetsa tšebetso ea methapo ea kutlo le ke antidepressant ea tlhaho. |
| Li-pods tsa Bean | Pheko ea litlama e matla. E potlakisa ntlafatso ea lisele. Bala haholoanyane ka liphokojoe tsa linaoa bakeng sa lefu la tsoekere |
| Chamomile | E ntlafatsa sebopeho sa insulin, thepa e khahlanong le ho ruruha e thusa ho thibela mathata a methapo. |
| Elecampane | E kena-kenana le ho monya ha tsoekere, e na le phello ea tonic. |
| Li-Horse | Fokotsa boemo ba lipids le glucose, e etsa hore khatello ea tloaelehileng e be tse tloaelehileng. |
| Galega | Pheko ea litlama e sebetsang ka ho fetisisa. E ama khanyetso ea insulin, e ntlafatsa boemo ba vascular. Bala haholoanyane ka gallega e nang le lefu la tsoekere |
Ha e le molao, moetsi o kenyelletsa likarolo tse ka bang leshome le metso e 'meli ka sebopeho sa Tee ea Monastic. Li khethoa ka mokhoa o tla fokotsa glycemia, ho fokotsa ts'oaro ea litho tsa setho ka tsoekere le ho ntlafatsa maemo a akaretsang a mokuli.
Mokhoa oa ho ritela le ho noha tefiso ea baitlami
Bakeng sa ho lokisa tee ea Monastiki ho sebelisa melao e tšoanang le ea litlama tse ling tsa kalafo. Ebile, seno se nooang ke ho kenella.
Khaba ea pokello ea lefats'e e kentsoe ka har'a sejana sa porcelain kapa khalase, e tšeloa ka khalase ea metsi a belang, e koahetsoeng ka sekwahelo ebe e koaheloa ka metsotso e 5 ho isa ho e 30. Nako e nepahetseng ea ho ritela e ka fumaneha ka ho tšela tee.
Ha e le molao, ha e le hantle linama tse omisitsoeng, ho tla nka nako e telele hore lintho tse mafolofolo li fetoloe ho tsona li fetisetsoe ho infusion. Ho ke ke ha khoneha ho boloka seno se fumanoeng ka nako e fetang letsatsi, hoseng ho hong le ho hong u hloka ho lokisa e ncha. Pheha litefiso tsa Monastery ho tsoa ho lefu la tsoekere ha ho na thuso, kaha karolo ea limatlafatsi e senngoa ke ho pepesetsoa nako e telele mochesong o phahameng oa mocheso. Ntle le moo, ho pheha haholo ho senya tatso ea seno, ho se etsa hore se be bohloko ebile se ts'oarehe haholo.
Motsoako o felisitsoeng o tla ba le 'mala o bobebe sootho, monko o monate oa litlama. Bakeng sa tatso, o ka eketsa tee, mint, tee e ntšo kapa e putsoa, e tsoekere ho eona. Kopi e le 1 e lekane ka letsatsi, e ka aroloa likarolo tse peli.
Joaloka molao, bakeng sa lefu la tsoekere, lithupelo tsa likhoeli tse peli tsa kalafo tse nang le likhefu tse tlamang pakeng tsa tsona li khothalletsoa. Liphetho tsa pele tsa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 hangata li hlokomeloa kamora khoeli ea tsamaiso.
Melao ea polokelo
Litsebi tse nang le tsebo ea limela li tseba hore limela tse omisitsoeng li boloka thepa ea pholiso ha e bolokiloe hantle. Letšoao la lisebelisoa tsa boleng bo holimo ke monko o monate o monate oa limela o tsoang mokotleng o butsoeng. Monko oa lefatše, ho omella, lehlaka la joang - letšoao la tšenyo ho tee ea baitlami. Pokello e feteletseng kapa pokello e sa sebetseng hantle e ka se sebelisoe.
Ka tloaelo, tee e tšeloa ka mekotleng ea cellophane kapa ea foil ntle le moea. Ho tsona pokello ea baitlami e bolokoa ntle le tahlehelo ea thepa ka selemo.
U ka boloka tee ka mor'a ho bula:
- Fana ka tšireletso letsatsing le mocheso. Se ke oa tlohela tee haufi le setofo, microwave kapa kettle ea motlakase.
- Ho molemo ho beha litlama ka khalase kapa makotikoti a koetsoeng ka thata, hobane ha ho le mongobo, ba monya mongobo ka matla 'me ba ka fetoha mongobo. Mokhelo ke lipakete tse nang le senotlolo sa zip, se ka koaloang ka thata.
- Haeba u rekile kapa u entse tee bakeng sa nako e tlang bakeng sa lithuto tse 'maloa, u hloka ho netefatsa polokelo ea eona ka phapusing e pholile (ho fihlela ho 18 ° C). Etsa bonnete ba hore u lekola letsatsi la ho felloa ke nako.
Na hoa khoneha ho pheha decoction lapeng
Limela tse kenyellelitsoeng pokellong ea lefu la tsoekere li pharalletse libakeng tse ngata tsa Rephaboliki ea Russia, ka hona, litsebi tsa limela tse nang le boiphihlelo li ka bokella litlama tsa tee bakeng sa Tee ea Monastiki. Haeba u latela ka hloko melao eohle (ho bokelloa sebakeng se sireletsehileng tikolohong, nakong ea ts'ebetso e phahameng ea semela, ho omisa eseng ka letsatsi, ka moea o phallang), tee ea hau e ke ke ea e-ba mpe ho feta ho rekoa.
Haeba u sa khone ho bua ka litlama tse ncha matsohong a hau, u ka li reka ka mokhoa o hlophisitsoeng o iketselitsoeng ho herbalist ebe u iketsetsa pokello ea hau. Ho lakatseha ho kenyelletsa limela tse 2-3 tse nang le thepa e fokotsang tsoekere ka sebopeho sa eona, e le ngoe e nang le anti-inflammatory, hypolipidemic, hypotensive effect. Litho tsohle tsa meriana li nooa ka bongata bo lekanang. O ka tlatselletsa pokello ka monokotsoai o omileng, tee e tala kapa molekane, koena, zest.
E 'ngoe ea mefuta ea tee ea Monastiki e sebelisitsoeng bakeng sa lefu la tsoekere:
- Karolo e le 'ngoe ea galega, lihotele, mabele a beoa ho etsa hore glycemia e lule e le maemong a tloaelehileng;
- St John oa wort ho ntlafatsa ho feto-fetoha ha maemo;
- chamomile kapa k'hemistri e le anti-inflammatory;
- motso oa elecampane ho ntlafatsa bophelo bo botle ka potlako;
- vithamine e ngata e ile ea tsoha - e ile ea batla e le haufi le lefu la tsoekere;
- Mate ha a na ho fa tee 'mala o motle le tatso e monate e bolila, empa le ho ntlafatsa sebopeho sa mali.
Ho ka etsahala haholo hore ho reka litlama ka thoko ho tla bitsa chelete e ngata ho feta pokello e entsoeng. U tla tlameha ho reka metsoako e leshome le metso e mmedi, bonyane ba ho paka ke ligrama tse 100. Mohlomong litšenyehelo tsa kilogerama ea pokello li tla ba tlase ho feta ha o reka tee e entsoeng ka monate e entsoeng ka Monastiki. Empa u se ke oa lebala hore letsatsi la eona la ho felloa ke nako le tla felloa ke nako ka potlako ho feta nako eo u nang le eona ea ho e sebelisa.
Contraindication
Motsoako oa litlama o thibetsoe nakong ea kemaro, lactation. Tee ea monastering ha ea lokela ho fuoa bana ba lilemo life kapa life. Pheko e tiileng ke lefu la sebete. Ho lefu la tsoekere Ho hlokahala hore ho buisanoe le setsebi. Liphetolelong tse ling tsa litefiso, li-contraindication ke litšitiso tsa pelo le sebopeho sa mpa. Batho ba nang le bothata ba ho kula ba lokela ho ba hlokolosi haholo ha ba qala kalafo. Likarolo tse eketsehileng tsa tee, li eketsa menyetla ea karabelo e sa batleheng.
Moo u ka rekang le ho hakanyetsa theko
Ka kopo ea Tee ea Monastiki, li-engines tsa ho batla li khutlisa libaka tse ngata, tseo e 'ngoe le e' ngoe e reng sehlahisoa sa tsona ke se setle ka ho fetisisa. Ha ho na litlhahlobo tse tlase tsa inthanete le tse mpe ka pokello e rekiloeng libakeng tse belaetsang.
U ka fumana tee e tiisitsoeng ea boleng bo phahameng joang:
- Tlhahisoleseling e ka har'a sephutheloana e tlameha ho ba le lebitso la moetsi le mofuta oa eona oa pokello.
- Haeba u tiisetsoa hore ka lebaka la sehlahisoa sa bona, u tla khona ho felisa lefu la tsoekere la mofuta o sa feleng, ho khutlisa manyeme, ho na le bo-scammers ka pel'a hau. Phekolo ea lefu la tsoekere ka tee ea monastiki ke tšōmo. Litlama tsohle li ka u thusa ho fokotsa glycemia hanyane le ho liehisa mathata.
- Ho na le lipelaelo tse tsoang ho lingaka tse ngata tseo ho thoeng li pholositse bakuli ba tsona lipilisi. Ha ho na tekanyetso ea kalafo eo lingaka li lebelletsoeng ho e latela, tee ea Monastiki ha e hlahe.
- Pontšo ea ho se tšepahale ha morekisi e boetse e hokahanya le ngaka e tummeng ka ho fetisisa ea Russian Federation Elena Malyshev. O hanne ho kenella ha hae lipapatsong leha e le life tsa papatso ea tee ea monastiki.
- Tee eo ho thoeng e hlahisitsoe ntlong ea baitlami ea Belarus e rekisoang mabenkeleng a marang-rang ke leshano. Likopanong tsa baitlami ba bang, ba hlile ba etsetsa bakuli ba nang le lefu la tsoekere tsoekere, empa e rekisoa feela mabenkeleng a kerekeng le lifemeng tse ikhethileng.
- Mokhoa o netefalitsoeng oa ho reka theko e tlase, empa tee ea boleng bo phahameng ea monastiki ke litlama tse kholo tsa limela. Mohlala, ho bona theko ea 100 g ea pokello e tsoang sebakeng sa Krasnodar Territory - ho tloha li-ruble tse 150., Ho tsoa Crimea - 290 li-ruble.
Litlhahlobo
U ntse u ka hlahloba: Mokhoa oa ho phekola lefu la tsoekere ka joang Cuff
