Lefu la tsoekere selemo se seng le se seng le hlaha hangata ho banna. Ho se rate kapa ho se khone ho lekola bophelo ba bona, phepo e nepahetseng ke mabaka a mantlha a ho bonahala ha bona.
Ntle le moo, banna ba lilemo tse fetang mashome a mahlano ba kenyellelitsoe sebakeng sa kotsi, se amanang le liphetoho tsa lihormone 'meleng.
Mehatong ea pele, ho thata haholo ho khetholla lefu lena ka lebaka la khaello ea matšoao a hlakileng. Ke ka lipontšo life tseo u ka khonang ho fumana lefu la tsoekere ho banna botsofaling, o tla ithuta ho eketsehileng sehloohong sena.
Lisosa tsa lefu la tsoekere botsofaling
Ka tloaelo banna, ho fapana le basali, ba qeta nako e ngata ho bophelo ba bona, ha ba potlakele ho etela ngaka ha ho bonahatsoa matšoao a sa thabiseng.
Ntle le moo, hangata ba sebelisa nicotine le joala hampe, ha ba latele lik'hilojule tse eketsehileng le phepo e nepahetseng, ho ba thata le ho feta hape ho ba le maemo a sithabetsang. Sena sohle se sebeletsa e le mabaka a hore lefu la tsoekere ha le sa tloaeleha ho banna ba baholo.
Ha re bua ka ho hlaka haholoanyane ka mofuta oa lefu la tsoekere, ho ka tsejoa mabaka a latelang a hore na a hlahile.
- khaello ea phepo e nepahetseng. Moroalo o moholo ho manyeme o hlaha ka tšebeliso ea khafetsa ea lik'habohaedreite tse potlakileng, lijo tse potlakileng, lijo tse nang le mafura a mangata, tse tsoekere, tse letsoai le tse halikiloeng. Ka lebaka leo, litsamaiso tsa endocrine li utloa bohloko;
- bophelo ba ho lula fatše. Haeba u sebelisa lik'hilojule tse ngata, ha u sa li je, ho na le boima bo feteletseng. Ke sesosa sa nts'etsopele ea lefu la tsoekere;
- botenya. Hangata, sena se nolofalletsoa ke tlhekefetso ea biri, e bakang "mpa ea biri". Litho tsa 'mele li koaheloa ka mafura a mangata, haholoholo ka mpeng le thekeng. Mafura a mangata joalo a mmele a etsa hore tsoekere ea hau e be thata;
- maemo a sithabetsang le ho sebetsa ho sa feleng. Liphihlelo tsa khafetsa li eketsa litekanyo tsa tsoekere ea mali. Ho feta moo, ka lebaka la semelo sa banna ba baholo, ba ba le khatello ea maikutlo, ka hona ba mpefatsa boemo;
- lefutso. Ho ba teng ha beng ka motho ea haufi ba nang le lefu la tsoekere ho eketsa kotsi ea lefu lena;
- mafu a sa foleng. Ka lebaka la tsona, lisele tse hlahisang insulin lia shoa. Pancreatitis e kotsi haholo ntlheng ena;
- ho nwa meriana nako e telele. Haeba u noa li-beta-blockers, diuretics, antidepressants ka nako e telele, joale menyetla ea lefu lena e holimo haholo;
- tšoaetso ea vaerase. Lefu la tsoekere le ka hlaha ka lebaka la 'metso, rubella, khoho, hepatitis le maselese.
Matšoao a lefu la tsoekere ho banna ka mor'a lilemo tse 50-60
Ka bomalimabe, banna ha ba ele hloko ho senyeha ha bophelo ba bona ka linako tsohle. Hangata, ha ba elelloe sena, ba re ntho e 'ngoe le e' ngoe ke mokhathala le maemo a mang a mangata.Leha ho le joalo, ho hlokomela mathata, ho hlokahala hore o atamele bothata ba bophelo bo botle ka hloko. Pele ho tsohle, sena se bakoa ke matšoao a patiloeng a lefu la tsoekere, a tšoanang le khatello ea maikutlo kapa mokhathala.
Kotsi e teng molemong oa hore mathata le litlamorao tse mpe tsa lefu lena a ka qojoa ha feela a fumanoa methating ea pele, empa ha ho ngaka e ka atlehang kamehla.
Ka hona, banna kamora lilemo tse 50 ba hloka ho etsa tlhahlobo khafetsa, etela ngaka, ho etsa liteko, ho kenyelletsa le mali, bakeng sa tsoekere e ngata ho eona. Sena se tla u lumella ho ithuta hanghang ka nts'etsopele ea lefu lena.
Matšoao a pele
Ka tlhokomelo ea bophelo ba hae bo botle, monna a ka supa matšoao a latelang methating ea pele:
- liphetoho tsa tšohanyetso ka boima ba 'mele, ha monna, ea nang le phepo e sa feleng, a le boima bo potlakileng kapa a lahleheloa ke lona ntle le lebaka le hlakileng;
- mokhathala o sa foleng, ho teneha, ho bonoang ka lebaka la tlala ea lisele, ho pepesehela lihlahisoa tse chefo tsa ho putlama ha mafura;
- takatso ea kamehla ea ho ja, ho sa tsotelehe karolo e jeoang;
- ho fufuleloa ho eketsehileng;
- ponahalo ea makhopho le ho hlohlona letlalong, haholo-holo ka masenke, lipatleng, maotong.
Liponahatso tsa morao
Ha nako e ntse e tsamaea, Psychology e tsoela pele 'me e iponahatsa ka matšoao a boletsoeng haholoanyane.
Pele ho tsohle, o ka hlokomela polyuria le lenyora, tse hlahang ka lebaka la khatello e eketsehileng ea liphio.. Li tlosa tsoekere e ngata 'meleng, e bokanang haholo.
Ka lebaka lena, ho hlokahala metsi a mangata, ao 'mele o a nkang ho tsoa mesifa ea mesifa. Ka lebaka leo, ke lula ke nyoriloe ebe ke hlokofatsoa ke ho hlohlelletsa ho ea ntloaneng. Haeba ho basali qalong ea ponahatso ea lefu lena, ho bonoa keketseho e makatsang ea boima ba 'mele, joale ho banna litho tsa ka hare li utloa bohloko.
Matšoao a sehlooho a lefu la tsoekere le ona ke a latelang:
- ho fokola ha enamel ea meno, ho kuta moriri, marenene;
- tlolo ea lisebelisoa tsa bonono;
- ho folisa maqeba nako e telele;
- fokotsa nako ea tlhokomelo;
- kholo ea lipheo tse tlase.
Ntle le moo, litlamorao tsa lefu la tsoekere li atoloha ho tšebetso ea thobalano ea banna.
Tlas'a tšusumetso ea 'mele oa ketone, tlhahiso ea testosterone e fokotsehile, ka lebaka leo ho hohelang ho fokolloang, ho na le mathata a erection le orgasm. Hamorao, monna a ka lebella ho ba le thari, hobane ka lebaka la tlolo ea metabolism ea mafura, lik'habohaedreite le liprotheine, sebopeho sa DNA se senyehile mme palo ea sperm e hlahisoang e fokotsehile. Hape, hona ke tlolo ea tsamaiso ea mali.
Mathata a lefu la tsoekere ho banna ba baholo
Ho banna ba fetang mashome a tšeletseng, ba nang le lefu la tsoekere, hangata ho ba le mathata a metabolic le vascular. Sena se kenyelletsa infarction ea myocardial, atherossteosis, angina pectoris, khatello ea mali. Ka tekanyo e kholo, sesosa sa sena ha se lefu lena feela, empa lesapo la methapo ea methapo ea methapo e ileng ea hlaha ka lebaka la lona.
Ho boetse ho na le li-pathologies tsa mofuta o latelang:
- retinopathy, ho kenya letsoho ho fokotseha ha acuity ea pono le ponahalo ea litšila tsa mefuta e fapaneng;
- encephalopathymoo lisele tsa methapo ea kutlo li shoang, ho tsekela, ho robala ka mokhoa o fosahetseng, ho hloka kelello mohopolo, mathata a nang le tlhokomelo a hlokoa;
- lefu la tsoekere, e leng ts'ebetso ea pathogenic lintlheng tse tlase ho tloha ho lisa ho ea ho gangren;
- lefu la tsoekereha mathata a liphio a hlaha.
Ho lokela ho lebisoa tlhokomelo e khethehileng ho nts'etsopele ea maloetse. Ha e bonahala, ho phumola leoto le amehang hoa hlokahala. Leha ho le joalo botsofaling bona ke kotsi e kholo, 'me lefu le bonoa ho 40% ea linyeoe.
Ho bohlokoa haholo ho hlokomela eseng feela khatello ea tsoekere, empa le khatello, ho tlohela mekhoa e mebe. Le ha e sa khone ho fetoha hape, ho a khonahala ho emisa ts'ebetso e senyehang ea methapo ea mali le lisele.
Litšobotsi tsa kalafo
Ka mofuta oa bobeli oa lefu la tsoekere, ho ja le ho ikoetlisa ka mokhoa o ikhethileng ho tloaela maemo a tsoekere. Ka lebaka la ts'ebetso ea 'mele, boima ba' mele bo khutlela ho bo tloaelehileng, 'me tsoekere e sebelisoa ho phepo e nepahetseng ea mesifa e sebetsang.
Ntle le moo, meriana le eona e ka fuoa. Bakeng sa bakuli ba lilemo li ka tlase ho lilemo tse 45, hangata lithethefatsi tsa sulfa li sebelisoa, ka mohlala, butamide.
E tsosa motsoako oa pancreatic insulin. Bakeng sa botenya, o tla hloka lithethefatsi tse tsoang sehlopheng sa Biguanide, mohlala, Adebit, Fenformin. Basebelisi bana ba eketsa ts'oarelo ea tsoekere ka tsoekere ka ho ntlafatsa ketso ea insulin. Meriana e meng le li-mineral complexes tsa calcium le tsona li ka hlokahala ho latela mofuta oa mathata.
Lijo tsa batho ba nang le lefu la tsoekere ba lilemo li
Ho banna ba baholo, ho qoba likhathatso tse kang gangrene, retinopathy, nephropathy, phepo ke e 'ngoe ea lintlha tsa bohlokoa.
Ka lebaka la lijo, u ka fokotsa boima ba 'mele haholo' me sena se tla fokotsa tsoekere e maling. Le ha ho le joalo, ts'ebetso ea eona e bonahala feela methating ea pele ea lefu lena kapa maemong a lona a bobebe.
Ho bohlokoa ho kenyelletsa nama e tsubiloeng, mafura, lik'habohaedreite tse potlakileng, linoko le lijo tse letsoai hona le lijong.Ka mofuta oa pele oa lefu lena, phepo e tšepahalla ho feta, hobane insulin e thusa ho sebetsana le tsoekere e ngata ho isa tekanyong e kholo. Haeba lithethefatsi tse ling li laetsoe, ho bohlokoa haholo ho beha leihlo tsoekere e ngata.
Sena se bakoa ke taba ea hore, botsofaling, baemeli ba hypoglycemic ha ba sebetse hantle, mme ho sa be le phello e bonahalang, ba tlameha ho fetoloa. Tabeng ena, lijo li boetse li fetoloa ke setsebi.
Livideo tse amanang
Mabapi le matšoao a pele a lefu la tsoekere ho banna ba videong:
Kahoo, menyetla ea ho ba le lefu la tsoekere ho banna ba ka holimo ho lilemo tse 50 e phahame haholo ho feta bonyenyaneng, haholoholo boteng ba beng ka bona ba nang le lefu lena.
Mehatong ea pele, matšoao a fokola, ka hona, hore o se ke oa qala lefu lena, o lokela ho ea tlhahlobo khafetsa le ho fana ka mali bakeng sa tsoekere. Tabeng ea lefu lena le tsoelang pele, litho tsa ka hare lia ameha, 'me matšoao a qala ho bonahala.
