Lefu la tsoekere kapa "lefu le monate", joalo ka ha le bitsoa, le hloka khalemelo ea phepo le ho latela kamehla likeletso tsa litsebi mabapi le lijo tse sebelisoang. Ho thata haholo ho hana monate o mong kapa o mong, haholo-holo nakong ea matsatsi a phomolo kapa mekete. Maemong a mangata, ha ho na thabo e phethahetseng ntle le joala. Bakuli ba na le potso ea hore na ba noe vodka bakeng sa lefu la tsoekere kapa hore na ho ka khethoa lino tse ling. Kapa mohlomong u lahla lihlahisoa tse nang le joala ka botlalo?
Matla a ethanol ho lefu la tsoekere
Ethanol ke ntho ea tlhaho e hlophisitsoeng ka microflora e tloaelehileng ea mala ea motho. Palo e nyane (40-50 mg / l) e ea hlokahala bakeng sa ts'ebetso e tloaelehileng ea ts'ebetso ea methapo ea mpa le lits'ebetso tsa tšilo ea lijo.
Ethanol e boetse e na le phello e fokotsang tsoekere, eo, ha e ntse e nka insulin, e ka lebisang ho fokotseha ho hoholo hoa maemo a glucose - hypoglycemia.
Mokhoa oa nts'etsopele ea boemo bona o tjena:
- Ho thibela lihlahisoa tse nang le joala monyetla oa hore glycogen e tsoe sebeteng. Glucose ha e khone ho senya, 'me lisele tsa' mele ka lebaka leo ha li fuoe matla a lekaneng.
- Matla a fokotsehileng a ho boloka maemo a tsoekere ea mali ka lebaka la ho emisoa molemong oa ho etsoa ha tsoekere ho tsoa metsong e sa sebetseng.
- Ts'ebetso ea cortisol le somatotropin - lintho tse sebetsang ka li-hormone tseo e leng bahanyetsi ba insulin.
Hobaneng joala bo sa ratehe tsoekere?
Lino tse noang joala, tse nooang haholo, li ama esita le 'mele o phetseng hantle, re sa re letho ka batho ba nang le lefu la tsoekere.
- ba le phello e mpe ts'ebetsong ea sebete;
- ama hampe manyeme;
- senya li-neurons tsa tsamaiso ea methapo;
- ama hampe mosebetsi oa myocardium;
- potlakisa ho koaloa ha marako a methapo.
Ho hana kapa ho thibeloa ha tšebeliso ea lino tse tahang ke tiiso ea bophelo bo botle
Ho tsoekere ea lefu la tsoekere, bakuli ka ho tšoanang ba na le tšenyo ea methapo (microangiopathies), hobane litekanyo tse phahameng tsa tsoekere li eketsa ho pepeseha ha marako a methapo, mme li baka tsitsipano ea metabolic maemong a microcirculation. Lisebelisoa tsa "retina ea leihlo", lipalo tse holimo le tse tlase, le boko li ka ameha.
Ka lefu la tsoekere, hangata bakuli ba na le botenya, e leng se bakang lefu la pelo. Ka mantsoe a mang, joala le lefu la tsoekere la mellitus, le bakang nts'etsopele ea li-pathologies tse ts'oanang, tiisa matla a mabe a 'mele oa mokuli.
Melemo ea Bohlokoa
Ho lokela ho hopoloa hore tšebeliso ea lino tse tahang li na le lintlha tse 'maloa tsa bohlokoa.
- Lintho tse nang le joala li ka baka takatso ea lijo e feteletseng, e leng kotsi ho lefu la tsoekere.
- Lino tse matla ke lijo tse nang le khalori e phahameng.
- Ho nwa joala ho baka ho ba le maikutlo a bobebe, euphoria. Ho lahleheloa ke taolo ho feta tekanyo e tahiloeng, nako, ho felisitse manonyeletso a ho phela hantle.
Na hoa khoneha kapa che?
Matla a seno se o lumella hore o hlalose e 'ngoe ea lihlopha tse latelang.
- Li-degree tse 40 le tse kaholimo - brandy, cognac, vodka, gin, absinthe. Li na le lik'habohaedreite tse fokolang, empa palo e kholo ea likhalori.
- E nooa ka bongata bo bongata ba ethanol, empa e na le tsoekere e ngata - veine e tsoekere, champagne, li-cocktails.
- Beer ke sehlopha se arohaneng, hobane se na le lik'habohaedreite tse fokolang mme se na le tekanyo e tlase haholo ho feta baemeli ba sehlopha sa bobeli.
Haeba ho khonahala, ho molemo ho khetholla veine ea morara ea tlhaho ho tsoa mefuteng e lefifi. E tla tlisa melemo e meng ho leboha livithamini tsa bohlokoa le li-amino acid tse etsang sebopeho. Empa mona o ke ke oa phomola: tekanyetso e lumelloang ke 200 ml.
Veine e khubelu e omisitsoeng - seno se tahiloeng se tsoekere ka ho fetisisa bakeng sa batho ba tsoekere
Liquor, vermouth - lino tse sa batleheng ka lebaka la tsoekere e ngata. Chelete e lumelloang bakeng sa motho ea kulang ke 30-50 ml. Ho molemo ho se noe biri ho hang. Le ha seno sena se le matla ka ho fetisisa, index ea eona ea glycemic e fihla ho 110.
Bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2, joala ke khetho e ntle ka ho fetisisa. Sebopeho se sa itšetleheng ka insulin se bonahala eseng feela ka mathata a boemo ba tsoekere, empa hape le ka ho hloleha khafetsa lits'ebetsong tsa metabolic. Maemong ana, lihlahisoa tse nang le joala li ka sebetsa e le sesosa sa ho holisa mathata.
Malebela a ho Nwa
Ka mofuta oa lefu le itšetlehileng ka insulin, litlhahiso tse latelang li lokela ho bonoa:
- Bakeng sa banna, palo e lekaneng e lumelloang ea vodka kapa cognac ke 100 ml, ho basali - halofo e lekanang.
- Khetha lino tse bolengang. Tai e tlase e ka baka karabelo e sa lebelloang ea 'mele.
- Ho nwa ka mpeng e se nang letho ha hoa lokela, empa ha ho amohelehe ho sebelisa litheko tse bobebe tse sa kenyeletsoang lijong tsa lefu la tsoekere.
- Se ke oa nooa pele u robala.
- Se ke oa noe u le mong, baratuoa ba tlameha ho laola boemo.
- Ka setoko, e-ba le chelete ea ho eketsa tsoekere 'meleng haeba ho na le hypoglycemia e matla.
- Kamora ho noa lino, lekola tsoekere le glucometer. Pheta mokhoa ona pele u robala.
- Buisana le setsebi sa endocrinologist esale pele ka tlhoko ea ho theola tekanyetso ea insulin ha u noella lino tse tahang.
Taolo ea glucose ke e 'ngoe ea melao ea mantlha ea ho noa joala.
O ka nwa vodka kapa lino tse ling tse matla ha e sa tsoe habeli ka beke. Ha u khetha mokete oa marang-rang, u hloka ho tlohela se nang le lero la litholoana, metsi a phatsimang.
Ho lumellana le melao ena e kaholimo hase tiiso ea bophelo bo botle, ho se be teng ha litlamorao kapa karabelo e sa batleheng. Ho mokuli e mong le e mong, leha ho le joalo, joalo ka ho motho ea phetseng hantle, 'mele o motho ka mong mme o arabela ka tsela e fapaneng maemong a fapaneng.
Lits'itiso tse nepahetseng
Ho na le maemo a 'maloa a lefu la tsoekere, moo tšebeliso ea joala e hanyetsanoang ka ho felletseng:
- nako ea bokhachane le pelehi;
- nalane ea ts'ebeliso ea joala;
- lefu la tsoekere le silafalitsoeng;
- ho ba teng ha mathata a lefu lena le tlase (neuropathy, retinopathy, pathology ea liphio, leoto la lefu la tsoekere);
- pancreatitis e sa foleng kapa sethaleng sa ho fetelletsa;
- lefu la sebete
- gout
- tloaelo ya mmele ho ba boemong ba hypoglycemia.
Mathata a morao-rao a lefu lena le tlase - li-contraindication tse felletseng tsa ho noa
Liphello
Tabeng ea ho itlopa joala kapa ho hana ho latela melao, motho ea nang le lefu la tsoekere a ka ba le litlamorao tse mpe, tse hlahisitsoeng ka tsela e latelang.
- khatello ea mali e eketsehileng, e eketsang kotsi ea methapo ea methapo ho tsoa lipelong, bokong, tsamaisong ea methapo ea pelo;
- ho tsekela, pherekano;
- dyspeptic liponahatso ka mokhoa oa ho nyekeloa le pelo le ho hlatsa;
- tachycardia;
- hyperemia ea letlalo.
Ka lefu la tsoekere, ho bohlokoa ho hopola hore phepo e kenyelletsa feela lijo tse senngoeng, empa le lino. Mokhoa o hlokolosi oa ho noa joala le ho latela likeletso o tla thusa ho qoba ho ntlafala ha mathata le ho phela ka tsela e felletseng.
