Ho itima lijo ke teko ea 'mele le boits'oaro e re, ho isa tekanyong e tlase kapa e kholo, kamehla e amanang le khatello ea maikutlo bakeng sa' mele. Baphethahatsi ba lingaka tse sebelisoang semmuso maemong a mangata ba lumela hore bakuli ba nang le lefu la tsoekere ba ke ke ba hana lijo ka botlalo esita le ka nako e khuts'oane. Sena se bakoa ke taba ea hore ka lebaka la khaello ea tsoekere ea mali ho lefu la tsoekere, hypoglycemia e ka hlaha, litlamorao tsa tsona li ama boemo ba kelello, pelo le litho tse ling tsa bohlokoa. Leha ho le joalo, maemong a mang a kliniki, tlala e ka khothaletsoa ho mokuli bakeng sa kalafo, leha ho le joalo, e ka etsoa feela ho latela lipontšo le ka tieo tlasa taolo ea ngaka e eang.
Molemo kapa kotsi?
Na hoa khoneha ho bolaoa ke tlala ea mofuta oa 2 lefu la tsoekere e le hore maemo a tsoekere ea mali a fokotsehe le ho fokotsa boima ba 'mele? Tsohle li itšetlehile ka boemo ba bophelo bo botle ba mokuli, hobane ho hana ho ja ho tsamaea le litlamorao tse fapaneng, tse ntle le tse mpe. Ka tloaelo, ho motho ea phetseng hantle, 'mele oa ketone (lihlahisoa tsa metabolic) o ka ba teng maling le moriring, empa palo ea tsona e nyane haholo hoo li sa fumanoeng litekong tse tloaelehileng tsa laboratori. Nakong ea tlala, palo ea metsoako ena e eketseha haholo, ka lebaka leo mokuli a ka belaelang ka bofokoli, ho tsekela le monko oa acetone e tsoang molomong. Kamora ho fela ha se bitsoang "hypoglycemic koluoa", boemo ba 'mele oa ketone bo fokotseha, boemo ba tsoekere maling bo ea fokotseha.
Matšoao 'ohle a sa thabiseng a nyamela ka letsatsi la 5 - la 7 la ho emisoa ha lijo, kamora moo boemo ba tsoekere bo tsitsitseng mme o lula o le maemong a tloaelehileng ho fihlela qetellong ea ho itima lijo. Ka lebaka la khaello ea phepelo ea limatlafatsi, mochine oa gluconeogenesis o qala ho sebetsa. Ts'ebetsong ena, tsoekere e hlophisitsoe ho tsoa mehloling ea eona ea lintho tse phelang, ka lebaka la hore mafura a chesoa, 'me ka nako e ts'oanang, lisele tsa boko le litho tse ling tsa bohlokoa ha li utloe bohloko. Haeba 'mele oa mokuli o amohela ka khutso liphetoho tse seng ntle tsa' mele tse amanang le phetiso ea metabolism, ho bohlokoa haholo hore nako le nako o ikoetlise, hobane ho hana lijo ka nakoana ho tlisa melemo e mengata.
Ho itima lijo ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ho ka ntlafatsa 'mele, ka lebaka la litlamorao tse latelang:
- ho theola boima ba 'mele le ho fokotsa mafura a' mele;
- phetoho ea metabolic (ka lebaka lena, mafura a senyehile ka mokhoa o hlakileng le boemo ba tsoekere ea mali ka morao ho moo bo tloaelehileng);
- Ho hloekisa 'mele oa chefo;
- ho ntlafatsa boemo ba letlalo;
- eketsa ho itšireletsa mafung.
Ho bolaoa ke tlala ho kopantsoe le lefu la tsoekere la mofuta oa 1, ho sa tsotelehe ho teba ha lipontšo tsa kliniki ea lefu lena. Tabeng ea bokuli ba mofuta oa bobeli, hammoho le lefu la tsoekere la prediabetes (mamello ea tsoekere), ho hana ho ja nako e khuts'oane molemong oa bongaka ho ka rarolloa haeba mokuli a se na li-contraindication. Ho molemo ho etsa ts'ebetso ena tleleniking e hlokometsoeng ke endocrinologists le gastroenterologists, empa haeba sena se sa khonehe, o lokela ho lula o kopana le ngaka ea hau (bonyane ka mohala). Hona ho tla pholosa motho mathateng, mme ha ho hlokahala, ho sitisa tlala ka nako.
Mekhoa e hlokolosi ea ho hana lijo ka nakoana e phetha karolo ea bohlokoa ho fola. Boikutlo bo nepahetseng le kutloisiso ea lipheo tsa ho itima lijo li eketsa menyetla ea ho mamella nako ena hanyane ka hanyane le ho ntlafatsa maemo a mmele
Matšoao le contraindication
E 'ngoe ea matšoao a ho itima lijo ke pancreatitis e matla (ho ruruha ha manyeme). Ena ke ts'oaetso e mpe eo ka eona mokuli a tlamehang ho ba sepetlele tlasa tlhokomelo ea ngaka. Maemong a mangata, boemo bona bo hloka ts'ebetso ea bongaka e sebetsanang le ts'ebetso ea lefu la tsoekere hangata e tsoela pele ka matla le ho sa lebelloang. Ho pancreatitis e sa foleng, tlala, ho fapana le moo, e thibetsoe, 'me ho e-na le mokhoa o khethehileng o khothalletsoa ho ja lijo tse khethehileng tse bonolo.
Contraindication:
Lijo ka mor'a ho otloa ke lefu la tsoekere- netefatso ea lefu lena;
- mathata a lefu la tsoekere a tsoang mahlo le tsamaiso ea methapo;
- mafu a tšoaetsanoang a (gastrointestinal);
- mafu a matla a pelo, methapo ea mali le liphio;
- lefu la qoqotho;
- hlahala ea lehae leha e le efe;
- mafu a tšoaetsanoang;
- ho hloka boima ba 'mele le karolo e nyane ea mafura.
Molato o itseng ke ho tsofala ha mokuli. Ka tloaelo, lingaka ha li khothaletse bakuli ba lapileng ba nang le lefu la tsoekere ba kaholimo ho lilemo tse 70 hobane ba na le 'mele o fokolang' me ba hloka ho fumana limatlafatsi khafetsa kantle.
U ka itokisetsa joang?
Ho boloka bophelo bo botle le ho fokotsa kotsi ea litlamorao, ho itukisetsa hantle pele u itima lijo ha ho bohlokoa joaloka ho hana lijo. Hoo e ka bang beke pele ho "ts'ebetso" ea kalafo e tlang, o hloka ho latela mokhoa oa ho ja o kenyelletsa palo e lekaneng ea lijo tse bobebe, haholo-holo tsa semela. Motheo oa lijo o lokela ho ba meroho le litholoana tse sa fuoeng, mme tšebeliso ea nama le tlhapi e lokela ho fokotsoa. Letsatsi le leng le le leng ka mpeng e se nang letho u hloka ho noa 1 tbsp. l oli ea mohloaare kapa ea poone. Sena se tla thusa ho theha metsamao ea ka mehla ea mala le ho tlatsa mmele ka mafura a mangata a sa tsoakoang.
Bosiung ba tlala, u hloka:
- ja lijo tsa mantsiboea hoo e ka bang lihora tse 3-4 pele u robala;
- hloekisa mala ka enema le metsi a batang a hloekileng (ho sebelisa litlolo tse nang le lik'hemik'hale ha ho ratehe haholo bakeng sa sena);
- robala ka mor'a nako ea mantsiboea ho khutlisa matla ka botlalo.
Haeba tlala e baka maikutlo a fosahetseng ho mokuli, mokhoa ona o lokela ho lahloa. Ho imeloa kelellong ho ka baka mathata a lefu la tsoekere le maloetse a tsoekere maling. E le hore ho hana lijo ha ho kenyeletse litlamorao tse mpe, ha ua lokela ho ela hloko bophelo bo botle ba 'mele feela, empa hape le maikutlo a hae a maikutlo.
Ha o itima lijo, kannete o tlameha ho noa metsi a hloekileng, a nkang karolo ho arabeleng ka bongata le ho thusa ho kokobetsa moea oa tlala. 'Mele o boetse oa e hloka ho potlakisa metabolism le ho boloka khatello e tloaelehileng ea mali.
U ka itšireletsa joang liphellong tse mpe?
Ho bolaoa ke tlala ea lefu la tsoekere la mofuta oa bobeli ho lokela ho nka matsatsi a 7-10 kapa ho feta (ho latela litšobotsi tsa 'mele le lefu la lefu lena). Ke ka lebaka la ho hana lijo nako e telele moo metabolism e hlophisitsoeng hape, ka lebaka leo tsoekere e qalang ho theha metsoako ea manyolo e seng lik'habohaedreite. Ka lebaka la sena, boima ba 'mele oa motho boa fokotseha, kutloisiso ea lisele tsa mmele ho eketseha ha insulin, le maemo a tsoekere ea mali a tloaela.
Empa pele ho kgothaletswa ho itima lijo nako e telele ho mokuli, o lokela ho leka ho hana lijo ka lihora tse 24-72 e le hore ngaka e hlahlobe hore na mokhoa ona o tšoanela mokuli joang. Ho mamella tlala bakeng sa lefu la tsoekere ho fapane ho batho bohle, 'me ho lula ho na le kotsi ea ho ba le komello ea hypoglycemic, ka hona ho ba hlokolosi ntlheng ena ho hlokahala haholo.
Matsatsing a latelang a ho itima lijo, mokuli o lokela ho:
- hlokomela tsoekere ea mali khafetsa;
- hlokomela sekhahla sa pelo le khatello ea mali;
- sebelisa metsi a mangata a hloekileng a nooang ntle le khase (bonyane lilithara tse 2,5 ho isa ho tse);
- etela letsatsi le leng le le leng le ngaka e eang 'me u mo tsebise ka maemo a bophelo bo botle;
- haeba matšoao a ho bitsoa ha hypoglycemia a hlaha, batla tlhokomelo ea bongaka ka potlako.
Qetellong ea ho itima lijo, ho bohlokoa ho khutlela lijong tse tloaelehileng hantle le ka hloko. Matsatsing a pele, ho molemo ho fokotsa lijo tse tloaelehileng 'me u iphe nako ea ho ja tse 2. Bakeng sa lijana, ho molemo ho fana ka khetho ea ho ja lijo, litlolo tsa meroho le sopho, mashed ea mucous. Kamora ho hanela nako e telele ea lijo, nama e halikiloeng e sa tsoakoang ha ea lokela ho kenngoa lijong eseng pejana ho kamora matsatsi a 7-10. Lijo tsohle tse nakong ea "ho tsoa" ho bolaoa ke tlala li lokela ho bolla, ka mokhoa le ka letsoho. Ka hona, lijana tse chesang le lino, hammoho le letsoai le linoko tse chesang li thibetsoe ka thata sethaleng sena.
Ho bolaoa ke tlala ha se kalafo ea setso e khothalletsoang lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Ho hana lijo (le ha e le nako e khuts'oane) ho ka etsahala feela kamora ho buisana le ngaka le ho tlisoa ha liteko tse hlokahalang tsa laboratori. Ha ho na le litlolo, ketsahalo ena e ka etsahala, empa ho bohlokoa hore motho a mamele 'mele oa hae. Haeba mokhoa ona o bonahala o le boima haholo ho mokuli, ho molemo ho ipehela ho ja lijo tse tloaelehileng le ho ikoetlisa habobebe, tse fanang ka litholoana tse ntle.
