Lefu le tšoaetsanoang la manyeme le fumanoa ke motho bophelong bohle. Ona ke "moputso" bakeng sa khaello ea phepo e nepahetseng, tlhekefetso ea joala. Ka ho fetisisa, pele ho bokuli, mokuli o ile a khona ho leka le ho ratana le sehlahisoa se monko o monate le se monate. Ho thata ho e hana nakong ea thuto e telele e sa foleng, 'me joalokaha litsebi li bontšitse, ha ho na lebaka. Nka fuoa kofi le pancreatitis? Ke lokela ho noa joang hona neng hore ke se ke ka lematsa bophelo bo botle ba ka?
Mabapi le kofi ho latela pono ea bongaka
E tsebahala ho tloha mehleng ea khale, seno sa kofi se qalile ho tsebahala haholo ho tloha Mehleng e Bohareng. Tlhaho e kopantse lintho tse fapaneng tse ikhethang ho eona. Re sebelisa mekhoa ea morao-rao ea ho hlahloba lik'hemik'hale, likarolo tsa makholo tsa likokoana-hloko li fumanoe ka linaoa tsa kofi. Li kopantsoe ka mokhoa o lumellanang e le hore moreki oa seno se nang le lino tse ngata o na le tatso le monko o sa tloaelehang. Ho pakiloe hore ho noa kofi ka tekanyo ho tla tsoela 'mele molemo.
Malebela bakeng sa ba batlang seno se matlafatsang:
- se ke oa noella ka mpeng e se nang letho 'me hamorao lihora tse 2-3 pele u robala;
- ho molemo ho sebelisa mefuta ea tlhaho, e na le caffeine e ka bang 2%, ka sebopeho se qhibilihang ka bongata ba se fihlisa ho 5%;
- ka lebaka la ho ba teng ha acid e tsoang ho eona, ts'ebetso ea litho tsa litho tsa mmele e ea matlafatsoa;
- ha hoa lumelloa ho sebelisoa bakeng sa batho ba nang le khatello e phahameng ea mali, leqeba la ka mpeng, le nang le mathata a ho tšoha, ho hloka boroko.
Ho cholecystitis e matla le e sa foleng (ho ruruha ha gallbladder), ho noetsoe seno se matla se ntso. Ha ba botsoa hore na kofi e ka sebelisoa bakeng sa pancreatitis, litsebi li araba ka mokhoa o sa tobang: "Noa, ho latela likeletso tsa lijo."
Lihlahisoa tse behiloeng tse mpefatsang boemo ba ts'ebetso ea tšilo ea lijo. Tsena li kenyelletsa lijo tse mafura (nama e tsubelletsoeng, lijo tse ka makotikoting, soseji), tse bakang ho thunya (lihlahisoa tsa hlama, k'habeche e tšoeu, morara). Ho fumanoe hore kofi e ke ke ea e-ba sesosa sa pancreatitis. 'Mele o fokolang o ka khothatsoa ka seno se matla.
Pancreatic syndrome e kenyeletsa:
Ka lebese le pancreatitis- bohloko (ho hlobaela, ho opeloa);
- belching, ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa;
- tahlehelo ea takatso ea lijo
- ho theola boima ba 'mele.
Ho noa kofi ho thusa ho fokotsa matšoao a lefu lena.
Ho lefu la ho ruruha ha tšoelesa, ho fumanoa tlolo ea tšilo ea mafura. Khaello ea livithamini tse qhibilihang habonolo (A, D, E, K), liminerale lia ntlafala. Ho na le khaello ea magnesium le calcium. Ho noa kofi ka lebese ho hlakola lintho tse mpe. 1 tsp e eketsoa ka 100 ml ea tharollo ea kofi. calcium sehlahisoa se matla sa lebese. Bakeng sa bana ba ka tlase ho lilemo tse 10-12, kofi e se nang lebese e kotsi, ba ka thaba haholo.
Mabapi le kofi ea corele
Ho na le mefuta e fetang 100 ea kofi le bonyane litlhare bakeng sa ho e lokisa. Ka morao ho "botala" ke khanya ea semelo sa metabolism 'meleng. Har'a sehlopha se phahameng ka ho fetisisa se tsejoa "Arabica". E na le morolo o matla le monko o monate. Li-linaoa tsa kofi (tse tala kapa tse halikiloeng), fatše (ka tlhaho) kapa ka kenyelletso ea chicory lia rekisoa. Lithollo tse sa lomosoang tse sa lomosoang ha se monko; tšusumetso ea tsona ha e monate. Fafatsa ka pane e futhumetseng pele ho furu.
Kofi e nang le chicory ke seno se matla se phetseng hantle.
Kofi e tlotsitsoeng habonolo e lahleheloa ke monko le tatso. E lemoha menko ea batho ba bang. Boloka kofi efe kapa efe (phofo kapa lijo-thollo) ka seineng se koetsoeng ka thata kapa sejana sa khalase. Caffeine ke tonic. E na le litlamorao tse nyane tsamaisong ea methapo ea pelo le pelo, e tsamaeang le ts'ebetso ea 'mele nakong ea letsatsi la mosebetsi.
Li-linaoa tsa kofi tse sa tsoakoang li tlhotloa ka sesee. Ho tšeloa lebese le chesang ho tsoekere, tsoekere haeba ho hlokahala, 'me ho khutlisetsoa ka har'a phepo. Haeba u etsa seno ka chicory, joale nka karo-karolelano: likarolo tse 5 le tse 1 ka tatellano. Sehlahisoa se se nang tsoekere se boetse se na le thepa ea hypoglycemic mme se khothalletsoa ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere.
"Kofi ea Warsaw" e tla fetoha haeba u tšela lebese le futhumetseng haholo ka 50 g ya seno se chesang ebe u pheha ntho e ngoe le e ngoe hape
Ka ho shapuoa ka matla ha tharollo ho na le bubble e ngata. Ka risepe ea Viennese, ho eketsoa vanillin e nyane. Ka kofi, o ka tšela lero la lamunu, fragole kapa sirapo ea sirapo, ho fetola seno e le sopho e matlafalitsoeng le ho natefeloa ke tatso.
Potso ea hore na kofi e ka sebelisoa bakeng sa pancreatitis kapa che ha e sehlahisoa se sebetsang ka ho fetisisa le se monate, empa hore na neng, hakae, le hore na o noe eng. Batho ba sejoale-joale ba tloaetse ho se sebelisa e le seno se nooang. Athe lijo-thollo li na le thepa ea pholiso. Caffeine e sebelisetsoa ho hlahisa lithethefatsi.
