Nakoana e fetileng ke bone setšoantšo se nang le mohopolo ona o motle oa ho khabisa. Ka bomalimabe, ha ke hopole hore na ke ile ka mo bona kae le ka tlasa maemo afe, empa mabenyane ana a makatsang a ile a lula a fihla kelellong ea ka.
Joale qetellong ke ile ka fumana nako ea ho nka mohopolo ona o monyane o monate-notši le ho otla linotsi. Ho ea kamoo ke hopolang, linotsi tse setšoantšong li entsoe ka liperekisi tse ka makotikoti ka mahlo a tsoekere. Litholoana tse halikiloeng le mahlo a tsoekere, hantle, ha li na mohala oa carb e tlase, ka hona, ke ile ka kopanya linotsi tsa ka ho liapolekose tse ncha ka mahlo a almond 🙂
Liapolekose tse ncha li na le lik'habohaedreite tse 8,5 feela ho 100 g ya litholoana. Ntle le moo, bakeng sa likhoele tsa linotši ke sebelisitse chokolete e lefifi e nang le cocoa e phahameng e fihlang ho 90%, e nang le ligrama tse 14 tsa lik'habohaedreite ka lig tse 100. Ntle le moo, likhoele li sebetsa feela e le mokhabiso, 'me ha li fane ka boima ba linotsi tsohle.
Bakeng sa litlolo tsa rona tsa nama e tlase ea carb, re rata ho sebelisa Lindt Excellence Schokolade 90%, e nang le ligrame tse 14 tsa carbohydrate tse kaholimo.
Li-apricot tse lokiselitsoeng ke mokhabiso o monate bakeng sa mefuta eohle ea lipompong, joalo ka lipie, likuku le lino. Kapa o ka khahlisa motho ea nang le bee e ntle ea apricot feela
Liea tse nyane e tla ba mohopolo o motle ho bana ba hau, haholo haeba o rata ho ba fa litholoana tse monate ho fapana le ho itlotsa ka liswisi tse tsoekere tse tloaelehileng.
Ke u lakaletsa nako e monate le katleho ea ho etsa linotši tse monate tsa apricot 🙂
Lisebelisoa tsa Kichineng le Lintho Tse U li Hlokang
- Boto ea ho itšeha;
- Seqha se bohale;
- Whisk ea ho shapuoa;
- Chocolate Lindt 90%.
Lithako
- Liapole tse 5 tse ncha;
- Li-chips tsa 20 tsa almond;
- Mealo e 20 ea lialmonde tse lohiloeng;
- 15 g tranel bakeng sa ho shapa;
- 30 g ea chokolete e 90%.
Ho lekane bakeng sa linotsi tse 10. Ho latela boholo ba letsoho, ho pheha ho tla nka metsotso e 30.
Mokhoa oa ho pheha
Lisebelisoa tsa linotsi tsa Apricot
1.
Taba ea pele, hlatsoa liapolekose ka bonolo ka tlas'a metsi a batang. Ebe u khaola litholoana tse nyane ka halofo ka halofo. Khaola ka ho seha apricot. Tlosa lejoe 'me u behele li-halofo tsa apricot holima sehiloeng ka lehlakore le letle ho ea holimo.
E ne e le monyetla oa hore liapole li ngole tlasa thipa
2.
Hona joale o hloka ho hlophisa likarolo tsa almond bakeng sa mapheo a linotši. Fumana lirekoto tse 20 tse phethahetseng tsa almond tse nang le sebopeho se setle.
Mapheo a manyane a linotši
3.
Bakeng sa marikhoe a linotsi, beha tranelate ea chisi le chokolete ka pitseng e nyane.
Lebese le monate le chokolete
4.
Qhibiliha chokolete holim'a mocheso o tlase ho tranelate, o hlohlelletsa butle butle. Ho bohlokoa haholo hore chokolete ha e chese haholo, ka hona e-ba le mamello. Haeba e chesa haholo, e tla tlola, 'me lipalesa tsa eona li tla putlama botoro ea cocoa e bobebe.
Sena ha se shebahale feela se sa ratehe, empa, ka bomalimabe, e ntse e sa lokisoe. Tabeng ena, chokolete ha e sa khona ho sebelisoa.
Mamello!
5.
'Me joale, ho fetola halves ea apricot hore e be linotši tse monate, o tla hloka mokotla oa pastry o nyane. Ha ua tlameha ho ba le eona lapeng, o ka feta ka sekhechana sa pampiri ea ho baka le theipi ea sesepa. Khaola sekhechana sa pampiri ea ho baka ebe u se mene e le hore u ka fumana mokotla oa pastry o nang le lesoba le lenyane. Lokisa tsebo ea hau ka theipi e khomarelang.
O ka etsa ntle le mokotla o rekiloeng oa khekhe
6.
Tlatsa mokotla ka chokolete e qhibilihileng. Feta lipheletso tsa eona hammoho ebe o pepeta chokolete ka lesoba le lenyane. Kenya likhopo tse tharo tse lefifi halofo e 'ngoe le e ngoe ea apricot. Bakeng sa hlooho ea notši, beha li-circuits tse nyane tse lefifi lipheletsong tse ntle tsa liapole tsa apolekose.
Sleight of hand e bohlokoa mona
7.
Mahlo a linotši a entsoe ka likotoana tse peli tsa almond, tseo u tla li fumana ka lialmonde tse khethiloeng. Keletso: ho kopanya mahlo ho tsoa litsing tsa almond, sebelisa li-tweezers, sena se tla nolofalletsa mosebetsi oa hau haholo.
Joale mahlo
8.
Nka molamu kapa leino, o e tšele ka karolo e le 'ngoe ea chokolete ebe o etsa litho tsa linotsi.
Banyalani ba bang hape
9.
Ka ntlha ea thipa, etsa likhahla pakeng tsa mela ea chokolete ea bobeli le ea boraro libakeng tseo mapheo a tla ba teng ho tsona.
ts'ebetso e nyane mona le mane
10.
Kenya li-chips tsa almond ka har'a libaka.
Joale linotši li se li fumanetse mapheo
11.
Linotsi tsa apricot li se li loketse. Ho ka ba molemo ho li kenya ka sehatsetsing nakoana hore chokolete e be thata.
12.
E tlohetse o leke linotsi 🙂
Linotsi li se li loketse. Ke feela ba ke keng ba bokella mahe a linotsi.
