Type 1 kapa 2 lefu la tsoekere: moo u ka qalang kalafo

Lefu la tsoekere ke timetso e felletseng kapa e sa lekanyetsoang ea mekhoa ea ho ipata ea litekanyetso tsa tsoekere ea mali, eo ka tlhaho e leng karolo ea 'mele oa motho. Motho e mong le e mong oa tseba hore mathata a mantlha a lefu la tsoekere ke mathata a leoto, bofofu le ho se sebetse ha liphio. Mathata ana kaofela a hlaha ka lebaka la hore tsoekere ea mali ea mokuli e lula e phahamisitsoe ka mokhoa o sa foleng kapa e "tlola" ka bophahamo bo boholo.

Ebile, ho tlola tsoekere e maling ho na le tšusumetso e mpe lits'ebetsong tsohle tsa 'mele. Mohlala, ke batho ba fokolang ba tsebang hore lefu la tsoekere le eketsa menyetla ea ho fokola ha masapo (liminerale li hlatsuoa masapo). Hlokomela hore ho batho ba lefu la tsoekere, manonyeletso a mangata a lula a le bohloko ebile letlalo le shebahala le omme, le le thata ebile le tsofetse.

Mathata a lefu la tsoekere a baka tšenyo e kholo 'meleng, ho kenyeletsoa le bokong. Lefu la tsoekere le mpefatsa mohopolo oa nakoana ebile le baka khatello ea maikutlo.

Pancreas le insulin ea 'mele

Ho laola lefu la tsoekere ka katleho, o hloka ho tseba hore makhopho a sebetsa joang le ho utloisisa melao-motheo ea mosebetsi oa eona. Makhopho a makhopho a ka boholo le boima ba hoo e ka bang letsoho la motho e moholo. E fumaneha ka mpeng ea mpa ka morao ho mpa, haufi le duodenum. Tšoelesa ena e hlahisa, e boloka le ho ntša insulin ea mali maling. E boetse e hlahisa lihormone tse ling tse 'maloa le li-enzyme tsa ho sefa hore li je limatlafatsi, haholo mafura le liprotheine. Insulin e bohlokoa bakeng sa ho nka tsoekere. Haeba tlhahiso ea hormone ena ka manyeme e emisitsoe ka botlalo, 'me sena se sa lefisoe ka ente ea insulin, motho eo o tla shoa kapele.

Insulin ke hormone e patiloeng ke lisele tsa beta tsa manyeme. Mosebetsi oa eona o ka sehloohong ke ho laola maemo a tsoekere ea mali. Insulin e etsa mosebetsi ona ka ho susumetsa ho kenella ha tsoekere maling ka libilione tsa lisele tse 'meleng oa motho. Sena se etsahala nakong ea secretion ea biphasic insulin ka lebaka la lijo. Ho ba teng ha insulin ho etsa hore "ba tsamaisang" glucose "ba tsoe kahare ho sele ho ea ho litho tsa hae, ho hapa glucose e tsoang maling le ho e isa seleng hore e sebelisoe. Batsamaisi ba likhase ke liprotheine tse khethehileng tse tsamaisang glucose liseleng.

Insulin e laola tsoekere ea mali joang

Methapo ea tsoekere e tloaelehileng ea mali e tšesaane haholo. Leha ho le joalo, ka tloaelo insulin e lula e boloka tsoekere ea mali ho eona. Lebaka ke hore e sebetsa liseleng tsa mesifa le sebete, tse amehang haholo ho insulin. Lisele tsa mesifa mme haholo-holo sebete se tlasa ts'ebetso ea insulin li nka tsoekere maling le ho e fetola glycogen. Motsoako ona o tšoana le oa starch, o bolokiloeng liseleng tsa sebete 'me o boele o fetoloe ho glucose haeba boemo ba tsoekere ea mali bo theoha ka tlase ho se tloaelehileng.

Glycogen e sebelisoa, ka mohlala, nakong ea ho ikoetlisa kapa ho itima lijo ha nakoana. Maemong a joalo, manyeme a ntša hormone e 'ngoe e ikhethang, glucagon, maling. Hormone ena e fana ka letšoao ho lisele tsa mesifa le tsa sebete hore ke nako ea ho khutlisetsa glycogen ho glucose mme ka hona e phahamise tsoekere ea mali (ts'ebetso e bitsoang glycogenolysis). Ebile, tsoekere e na le litlamorao tse fapaneng tsa insulin. Ha mabenkele a glucose le glycogen a fela 'meleng, lisele tsa sebete (mme, ho isa tekanyong e tlase, liphio le mala) li qala ho hlahisa glucose ea bohlokoa ho tsoa liprotheine. Ho phela nakong ea tlala, 'mele o senya lisele tsa mesifa, mme ha li fela, ebe litho tsa ka hare, li qala ka tse sa bohlokoahaleng.

Insulin e na le mosebetsi o mong oa bohlokoa, ho ekelletsa ho lisele tse susumetsang ho hula tsoekere. O fana ka taelo ea ho fetola li-glucose le mafura acid ho tsoa maling ho li isa adipose tiske, e bolokiloeng ho netefatsa ho pholoha ha 'mele ha ho e-ba le tlala. Tlas'a tšusumetso ea insulin, tsoekere e fetoha mafura, a behiloeng. Insulin hape e thibela ho senyeha ha lisele tsa adipose.

Lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata li kenyelletsa insulin e ngata maling. Ke ka lebaka leo ho leng thata haholo ho theola boima ba 'mele lijong tse tloaelehileng tsa khalori e tlase. Insulin ke hormone ea anabolic. Hona ho bolela hore hoa hlokahala bakeng sa kholo ea lisele tse ngata le litho tsa 'mele. Haeba e potoloha maling haholo, joale e baka kholo e kholo ea lisele tse koahelang methapo ea mali ho tsoa kahare. Ka lebaka lena, lumel ea lijana ea tsitsipana, atherosulinosis ea hlaha.

Bona le sehlooho se qaqileng se reng, "Tsela eo insulin e laolang tsoekere ea mali ho batho ba phetseng hantle ka eona le hore na ke eng e fetohang le lefu la tsoekere."

Ho ipehela lipheo tsa lefu la tsoekere

Morero oa ho phekola lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le mofuta oa 2 ke eng? Ke boemo bofe ba tsoekere ea mali boo re bo nkang e le bo tloaelehileng mme re bo loanela? Karabo: tsoekere e joalo ka ha e bonoa ho batho ba phetseng hantle ntle le lefu la tsoekere. Boithuto bo boholo bo bontšitse hore bathong ba phetseng hantle, tsoekere ea mali hangata e feto-fetoha maemong a patisaneng a 4.2 - 5.0 mmol / L. E nyoloha hanyane ka hanyane ha feela o jele lijo tse nang le lik'habohaedreite tse "potlakileng". Haeba ho na le lipompong, litapole, lihlahisoa tsa bake, joale tsoekere ea mali e tsoha le ho batho ba phetseng hantle, mme ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere hangata "ba feta".

Ka molao, ha lefu la tsoekere le sa tsoa qala ho phekoloa, tsoekere ea hae e phahame haholo. Ka hona, pele ho hlokahala hore u theole tsoekere ea mali ho tloha holimo "cosmic" ho ea holimo kapa ka mokhoa o itekanetseng. Ha sena se etsoa, ​​re khothaletsa ho beha sepheo sa kalafo e le hore tsoekere ea mali e be 4,6 ± 0,6 mmol / l lihora tsohle tse 24 ka letsatsi. Le hape, hobane ho bohlokoa. Re leka ho boloka tsoekere ea mali hoo e ka bang 4,6 mmol / L. kamehla. Sena se bolela - ho etsa bonnete ba hore liphapang tsa palo ena li nyane ka hohle kamoo ho ka khonehang.

Bala hape sengoloa se qaqileng se reng, "Sepheo bakeng sa kalafo ea mofuta oa 1 le lefu la tsoekere la 2. U hloka ho fihlela tsoekere e kae ea mali. ” Ka ho khetheha, e hlalosa hore na ke mefuta efe ea bakuli ba nang le lefu la tsoekere ba hlokang ho boloka tsoekere e phahameng ea mali ho feta batho ba phetseng hantle. Hape o tla fumana hore na ho ka lebelloa liphetoho life maemong a bophelo bo botle ka mor'a hore u khutlise tsoekere e maling.

Mokhahlelo o ikhethang oa bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ke ba tsoetseng pele gastroparesis - ea lieha ho senyeha ka mpeng kamora ho ja. Hona ke ho holofala ho sa feleng ha mpa - motsoako oa lefu la tsoekere o bang teng ka lebaka la ts'ebetso ea methapo ea kutlo. Ho bakuli ba joalo, kotsi ea hypoglycemia ea eketseha. Ka hona, molemong oa polokeho, Dr. Bernstein o phahamisetsa tsoekere ea bona ea mali ho 5.0 ± 0,6 mmol / L. Lefu la tsoekere ke bothata bo boholo bo thatafatsang taolo ea lefu la tsoekere. Leha ho le joalo, 'me e ka rarolloa. Haufinyane re tla ba le sengoloa se qaqileng se qaqileng ka taba ena.

Mokhoa oa ho laola katleho ea kalafo

Bekeng eohle ea pele ea lenaneo la lefu la tsoekere, ho kgothaletswa taolo e felletseng ea tsoekere ea mali. Ha datha li bokellana, li ka hlahlojoa le ho tseba hore na tsoekere ea hau e phela joang tlas'a tšusumetso ea lijo tse fapaneng, insulin le maemo a mang. Haeba u qalile ho phekola lefu la tsoekere ka insulin, etsa bonnete ba hore tsoekere ha e so ka e theoha ka tlase ho 3.8 mmol / l bakeng sa beke kaofela. Haeba sena se etsahala - tekanyetso ea insulin e lokela ho fokotsoa hang-hang.

Hobaneng ha ho fetoha ha tsoekere ea mali ho le kotsi?

Ha re re mokuli o khona ho boloka tsoekere ea hae “ka kakaretso” e ka bang 4,6 mmol / L, 'me o lumela hore o khona ho laola lefu la hae la tsoekere. Empa ena ke ho oela ho kotsi. Haeba tsoekere e "tlola" ho tloha ho 3,3 mmol / l ho isa ho 8mmol / l, joale ho feto-fetoha ha maikutlo ho matla joalo ho mpefatsa bophelo ba motho haholo. Li baka ho tepella ho sa feleng, ho teneha khafetsa le mathata a mang a mangata. Habohlokoa le ho feta ke hore, linakong tseo tsoekere e phahamisitsoeng, mathata a tsoekere a hlaha, 'me haufinyane ba tla ikutloa.

Morero o nepahetseng oa lefu la tsoekere ke ho boloka tsoekere e lula e le teng. Sena se bolela - tlosa ka botlalo maraba a glucose ea mali. Morero oa webosaete ea Diabetes-Med.Com ke hore re fana ka maano le maqheka a ho phekola lefu la tsoekere la mofuta oa 1, le re lumellang kannete ho fihlela sepheo sena sa maemo. Mokhoa oa ho etsa sena o hlalositsoe ka botlalo lihloohong tse latelang:

• Leano le maqheka a ho phekola lefu la tsoekere la mofuta oa 1.
• Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere: lenaneo le qaqileng la kalafo.

Mekhoa ea rona ea "ho qhekella" ea kalafo e ka nolofatsa ho feto-fetoha ha tsoekere ea mali ho mofuta oa 1 le mofuta oa 2 lefu la tsoekere. Hona ke phapano ea mantlha mekhoeng ea kalafo e "setso" eo ho eona tsoekere ea mali ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere e fapaneng ka bongata, 'me sena se nkoa se tloaelehile.

Pheko e nepahetseng bakeng sa lefu la tsoekere le tsoekere

A re re mohlomong u na le tsoekere e phahameng haholo ea mali ka lilemo tse ngata. Maemong ana, tsoekere e ke ke ea fokotsoa hore e be tloaelehileng, hobane u tla ba le matšoao a hypoglycemia e matla. Nahana ka mohlala o ikhethang. Ka lilemo tse ngata, motho ea nang le lefu la tsoekere o ile a alafshoa ka mor'a marikhoe, 'me' mele oa hae o ne o tloaetse tsoekere ea mali 16-17 mmol / l. Tabeng ena, matšoao a hypoglycemia a ka qala ha tsoekere e fokotseha ho 7 mmol / L. Sena ke leha ho le joalo hore moelelo oa batho ba phetseng hantle ha o fetelle ho 5,3 mmol / L. Maemong a joalo, ho khothalletsoa ho beha sepheo sa pele sebakeng sa 8-9 mmol / L bakeng sa libeke tse 'maloa tsa pele. Mme leha ho le joalo ho tla ba bohlokoa ho fokotsa tsoekere ho tloaelehileng butle butle, ho feta likhoeli tse ling tse 1-2.

Ha ho etsahala hangata hore lenaneo la kalafo ea lefu la tsoekere le u lumelle hang hang ho beha tsoekere ea mali hore e be e tloaelehileng. Khafetsa, batho ba na le ho kheloha, 'me u tlameha ho etsa liphetoho tse nyane ho mofuta oa mofuta. Liphetoho tsena li ipapisitse le litholoana tsa taolo e felletseng ea tsoekere ea mali matsatsing a pele, hammoho le litakatso tsa mokuli. Litaba tse monate ke hore mananeo a rona a kalafo ea lefu la tsoekere a bontša litholoana tse potlakileng. Tsoekere ea mali e qala ho theoha matsatsing a pele feela. Hona ho khothaletsa bakuli ho latela regimen, ba sa itumelle ho "ikhula."

Hobaneng batho ba nang le lefu la tsoekere ba phekoloa ka mafolofolo ke mekhoa ea rona

Taba ea hore tsoekere ea mali e tla fokotseha 'me bophelo bo botle bo tla ntlafala bo ka bonoa kapele haholo, kamora matsatsi a' maloa. Ena ke tiiso e ntle ea hore o tla lula o ikemiselitse boitlamo ba rona ba lefu la tsoekere. Libukeng tsa bongaka, ho ngotsoe ho hongata ka tlhoko ea "boitlamo" ba bakuli bakeng sa kalafo e atlehileng ea lefu la tsoekere. Ba rata ho hlahisa litholoana tse sa atleheng tsa kalafo ho fihlela bakuli ba sa bonts'a ho tiisetsa ka botlalo, ke hore, ba ne ba le botsoa ho latela litlhahiso tsa ngaka.

Empa ke hobaneng ha bakuli ba lokela ho lula ba ikemiselitse boitekong ba "setso" ba ho phekola lefu la tsoekere haeba bo sa sebetse? Ha ba khone ho tlosa li-surges tsoekere ea mali le litlamorao tsa bona tse bohloko. Ho enta ha litekanyetso tse kholo tsa insulin ho lebisa maemong a khafetsa a hypoglycemia. Bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ha ba batle ho ja lijo tse “lapileng”, leha ba le kotsing ea lefu. Lekola lenaneo la kalafo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le mekhoa ea ho phekola lefu la tsoekere la mofuta oa 2 - 'me u netefatse hore litlhahiso tsa rona li teng, li ka lateloa le haeba o kopanya kalafo le ho sebetsa ka thata, hammoho le boikarabello ba lelapa le / kapa ba sechaba.

Mokhoa oa ho qala kalafo ea lefu la tsoekere

Kajeno, ha o na monyetla oa ho fumana setsebi sa endocrinologist se buang Serussia se neng se ka phekola lefu la tsoekere ka lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase. Ka hona, o tla tlameha ho theha leano la ts'ebetso ka uena, o sebelisa tlhaiso-leseling e fumanehang sebakeng sa rona sa marang-rang. U ka botsa lipotso ho maikutlo, tsamaiso ea sebaka sa marang-rang e li araba ka potlako le ka botlalo.

Tsela ea ho qala kalafo ea lefu la tsoekere:

1. Fana ka liteko tsa laboratori tse thathamisitsoeng sehloohong sena.
2. Bohlokoa! Bala kamoo u tla etsa bonnete ba hore u na le mita ea tsoekere e nepahetseng ea mali 'me u e etse.
3. Qala taolo ea tsoekere e felletseng ea mali.
4. Tsoela pele ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase, hantle ka ho fetisisa le lelapa lohle la hau.
5. Tsoelapele taolo eohle ea tsoekere ea mali. Lekola hore na phetoho ea lijo e ama lefu la hau la tsoekere joang.
6. Hatisa lethathamo la lijo tse lumelloang bakeng sa lijo tse nang le lik'habohaedreite tse fokolang. Tšepa e ngoe ka kichineng ebe e 'ngoe e lula le uena.
7. Ithute sengoloa se "Seo o se hlokang ho ba le lefu la tsoekere lapeng le uena" mme o reke tsohle tseo o li hlokang.
8. Haeba u na le mathata le tšoelesa ea qoqotho. Ka nako e ts'oanang, hlokomoloha keletso ea hae mabapi le ho boloka lijo tse "leka-lekaneng" bakeng sa lefu la tsoekere.
9. Bohlokoa! Ithute ho nka insulin shots hampe, leha o sa phekole lefu la hau la tsoekere. Haeba u na le tsoekere e phahameng ea mali nakong ea lefu le tšoaetsanoang kapa ka lebaka la lipilisi, u tla tlameha ho enta insulin ka nakoana. Itokisetse sena esale pele.
10. Ithute le ho latela melao ea tlhokomelo ea maoto ea lefu la tsoekere.
11. Bakeng sa lefu la tsoekere le bakiloeng ke insulin - fumana hore na 1 UNIT ea insulin e theola tsoekere e maling joang, le hore na grama e le 'ngoe ea lik'habohaedreite e e eketsa joang.

Nako le nako ha ke ngola ka matšoao a tsoekere ea mali, ke bolela boemo ba tsoekere maling ho 'mala oa "capillary" o tsoang maling. Ka mantsoe a mang, hantlentle mitara ea hau e lekanya. Litekanyetso tse tloaelehileng tsa tsoekere ea mali ke litekanyetso tse bonoang ho batho ba phetseng hantle, ba bobebe ntle le lefu la tsoekere, ka nako e sa reroang, ho sa tsotelehe lijo tse ngata. Haeba mitha e nepahetse, joale ts'ebetso ea eona e ke ke ea fapana haholo le liphetho tsa tlhahlobo ea mali ea laboratori bakeng sa tsoekere.

Seo tsoekere ea mali se ka fihlellang

Ngaka Bernstein o ile a qeta nako e ngata le boiteko ho fumana hore na tsoekere e bonoa ho batho ba phetseng hantle, ba mosesane ba se nang lefu la tsoekere. Ho etsa sena, o ile a susumetsa ho lekanya tsoekere ea mali ea balekane le beng ka eena ba lefu la tsoekere ba tlil'o mo khetha. Hape, barekisi ba tsamaeang khafetsa ba mo etela, ba leka ho ba kholisa hore ba sebelise li-glucometer tsa mofuta o le mong. Maemong a joalo, o lula a hatella hore ba lekanye tsoekere ea bona ba sebelisa glucometer eo ba e bapatsang, 'me hang-hang ba nka mali maling a bona ho etsa tlhahlobo ea laboratori le ho lekola ho nepahala ha glucometer.

Maemong ana kaofela, tsoekere ke 4,6 mmol / L ± 0.17 mmol / L. Ka hona, sepheo sa kalafo ea lefu la tsoekere ke ho boloka tsoekere e tsitsitseng ea mali ea 4.6 ± 0,6 mmol / l, ka nako efe kapa efe, pele ho lijo le ka mor'a ho ja, ho emisa "ho tlola" ha eona. Lekola lenaneo la rona la kalafo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le mofuta oa kalafo ea lefu la tsoekere la 2. Haeba u li phetha, joale ho fihlela sepheo sena hoa utloahala, 'me kapele. Phekolo ea lefu la tsoekere la moetlo - "lijo tse nang le phepo" le li-insulin tse phahameng - li ke ke tsa ithorisa ka litholoana tse joalo. Ka hona, litekanyetso tsa tsoekere tsa mali tse phahameng li feta tekano. Li lumella mathata a lefu la tsoekere ho hola.

Ha e le hemoglobin e glycated, bathong ba phetseng hantle, ba fokolang, hangata e ba 4,2-4.6%. Ka hona, re lokela ho e loanela. Bapisa le moetlo o tloaelehileng oa hemoglobin ea glycated - ho fihlela ho 6,5%. Sena se batla se phahame ka makhetlo a 1.5 ho feta bathong ba phetseng hantle! Ho feta moo, lefu la tsoekere le qala ho phekoloa ha letšoao lena le fihla ho 7,0% kapa ho feta.

Litataiso tsa American Diabetes Association Association li re "taolo e matla ea lefu la tsoekere" e bolela:

• tsoekere ea mali pele ho lijo - ho tloha 5.0 ho isa ho 7.2 mmol / l;
• tsoekere ea mali lihora tse 2 ka mor'a lijo - eseng tse fetang 10,0 mmol / l;
• glycated hemoglobin - 7.0% le ka tlase.

Re tšoaneleha liphetho tsena e le "ho hloka taolo ea tsoekere ka botlalo." Phapang ee ea maikutlo a litsebi e tsoa kae? Taba ke hore litekanyetso tse phahameng tsa insulin li lebisa tlhokomelong e kholo ea hypoglycemia. Ka hona, Mokhatlo oa Amerika oa Lefu la tsoekere o phahamisa maemo a tsoekere ea mali e le ho leka ho fokotsa kotsi. Empa haeba lefu la tsoekere le phekoloa ka lijo tse nang le lik'habohaedreite tse fokolang, joale litekanyetso tsa insulin li hlokahala ka makhetlo a 'maloa. Kotsi ea hypoglycemia e fokotseha ntle le tlhoko ea ho boloka tsoekere e phahameng ea mali le mathata a lefu la tsoekere.

Ho rekota Lipheo tsa Nako e Telele tsa Taolo ea Lefu la Tsoekere

A re re o ithutile mofuta oa kalafo ea 1 ea kalafo ea lefu la tsoekere kapa mofuta oa kalafo ea lefu la tsoekere la 2 mme o itokisetsa ho o qala. Nakong ena, ho thusa haholo ho ngola lenane la sepheo sa lefu la tsoekere.

Ke eng eo re batlang ho e fihlela, ka nako mang, 'me re rera ho etsa see joang? Mona ke lenane le tloaelehileng la sepheo sa lefu la tsoekere:

1. Tloaelo ea tsoekere ea mali. Haholo-holo, ho thatafala ha sephetho sa taolo ea tsoekere e felletseng.
2. Ntlafatso kapa boemo bo felletseng ba liphetho tsa liteko tsa laboratori. Bohlokoa ka ho fetisisa ho bona ke "hemoglobin" e "ntle" le "e mpe", triglycerides, protheine ea C-reactive, fibrinogen, le liteko tsa tšebetso ea liphio. Bakeng sa tlhaiso-leseling e batsi, bona sehlooho se reng "Liteko tsa lefu la tsoekere".
3. Ho fihlela boima ba 'mele bo loketseng - ho theola boima ba' mele kapa ho eketsa boima ba 'mele, ho sa tsotellehe se hlokahalang. Bakeng sa lintlha tse ling ntlheng ena, Obesity inabetes. Mokhoa oa ho fokotsa boima ba 'mele ka mofuta oa 1 le lefu la tsoekere la 2. "
4. Thibelo e felletseng ea nts'etsopele ea mathata a lefu la tsoekere.
5. Tšoarelo e felletseng kapa e sa lekanyetsoang ea mathata a lefu la tsoekere a seng a hlahisitsoe. Tsena ke mathata matsapong, lipong, mahlo, mahlo ka mathata a potency, ts'oaetso ea botšehali ho basali, mathata a meno, hammoho le mefuta eohle ea lefu la tsoekere. Re ela hloko haholo kalafo ea lefu la tsoekere la lefu la tsoekere.
6. Ho fokotsa sekhahla le ho teba ha likarolo tsa hypoglycemia (haeba e ne e le pele).
7. Ho felisa mokhathala o sa feleng, hammoho le mathata a nakoana a ho hopola ka lebaka la tsoekere e phahameng ea mali.
8. Normalization ea khatello ea mali, haeba e ne e phahame kapa e le tlase. Ho boloka khatello e tloaelehileng ntle le ho sebelisa lithethefatsi tsa "lik'hemik'hale" bakeng sa khatello ea mali.
9. Haeba lisele tsa beta li lula makhophong, joale u li boloke li phela. E hlahlojoa ho sebelisoa tlhahlobo ea mali bakeng sa C-peptide. Morero ona o bohlokoa haholo ho lefu la tsoekere la mofuta oa 2 haeba mokuli a batla ho qoba liente tsa insulin mme a phela bophelo bo tloaelehileng.
10. Matla a eketsehileng, matla, mamello, ts'ebetso.
11. Tsamaiso e tloaelehileng ea boemo ba lihomone tsa qoqotho maling, ha tlhahlobo e bontšitse hore ha e ea lekana. Ha sepheo sena se phethahala, re lokela ho lebella ho fokola ha matšoao a sa thabiseng: mokhathala o sa feleng, maemo a batang, ho ntlafatsa boemo ba cholesterol.

Haeba u na le lipakane tse ling tsa botho, li kenyetse lenaneng lena.

Melemo ea ho latela melao ka hloko

Ho Diabetes-Med.Com, re ntse re leka ho hlahisa moralo oa kalafo bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le le ka sebelisang kannete. Mona u ke ke ua fumana leseli mabapi le kalafo ka lijo tse nang le khalori e tlase ea "tlala". Hobane bakuli bohle ba “senyeha” kapele, mme boemo ba bona bo mpefala le ho feta. Bala hore na u ka enta insulin ka mokhoa o sa utloiseng bohloko joang, u ka lekanya tsoekere ea mali joang le hore na u ka e fokotsa joang hore e be le lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase.

Ho sa tsotelehe puso e sentse hakae, e ntse e hloka ho hlomphuoa, 'me ka tieo haholo. Lumella ho ikhotsofatsa hanyane - mme tsoekere ea mali e tla fofa. A re ke re thathamiseng melemo eo u e fumanang haeba u sebelisa ka nepo lenaneo le sebetsang la kalafo ea lefu la tsoekere:

• tsoekere ea mali e tla khutlela ho tloaelehileng, lipalo tse limithara li tla khahlisa;
• nts'etsopele ea mathata a lefu la tsoekere a tla emisa;
• mathata a mangata a seng a ntse a ntlafalitsoe a tla fela, haholo-holo ka mor'a lilemo tse 'maloa;
• bophelo bo botle le kelello bo tla ntlafala, mafolofolo a tla eketsoa;
• haeba o na le boima ba 'mele, joale ka monyetla o phahameng o tla fokotsa boima ba' mele.

Bona le karolo e reng, "Seo u ka se lebellang ha tsoekere ea mali a hao e khutlela ho tloaelehileng" sehloohong se reng "Sepheo sa ho phekola lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le mofuta oa 2." Ho litlatsetso u ka botsa lipotso tseo baokameli ba sebaka ba li arabang ka potlako.