Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere: kalafo

Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere o fumanoa ho 90-95% ea batho bohle ba lefu la tsoekere. Ka hona, lefu lena le atile haholo ho feta lefu la tsoekere la mofuta oa 1. Hoo e ka bang 80% ea bakuli ba nang le lefu la tsoekere la 2 ba boima ba 'mele, ke hore, boima ba bona ba' mele bo feta se loketseng ka bonyane 20%. Ho feta moo, botenya ba bona bo atisa ho bontšoa ke ho hlaha ha lithane tsa adipose ka mpeng le 'mele o holimo. Palo eo e fetoha joaloka apole. Hona ho bitsoa botenya ba ka mpeng.

Morero oa mantlha oa webosaete ea Diabetes-Med.Com ke ho fana ka moralo oa kalafo o sebetsang le oa nnete bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Hoa tsebahala hore ho itima lijo ka thata le ho ba boima ka lihora tse 'maloa ka letsatsi ho thusa ho kula hona. Haeba u se u loketse ho boloka regimen e boima, ka sebele u ke ke ua hloka ho enta insulin. Leha ho le joalo, bakuli ha ba batle ho lapa kapa ho "sebetsa ka thata" litlelaseng tsa thuto ea 'mele, leha ba le ka tlase ho bohloko ba lefu le bohloko ka lebaka la mathata a lefu la tsoekere. Re fana ka mekhoa ea humane ea ho theola tsoekere ea mali ho ea tloaelehileng le ho e boloka e tsitsitse. Li bonolo mabapi le bakuli, empa ka nako e ts'oanang li sebetsa haholo.

Li-risepe tsa lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase bakeng sa lefu la tsoekere la 2 lia fumaneha mona.

Ka tlase ho sengoloa u tla fumana mofuta o sebetsang oa kalafo ea lefu la tsoekere la 2:

• ntle le tlala;
• ntle le lijo tse nang le lik'hilojule tse tlase, tse bohloko le ho feta ho bolaoa ke tlala e felletseng;
• ntle le ho sebetsa ka thata.

Ithute ho rona mokhoa oa ho laola lefu la tsoekere la mofuta oa 2, insure khahlanong le mathata a lona 'me ka nako e tšoanang u utloe u tletse. Ha ua tlameha ho lapa. Haeba u hloka liente tsa insulin, ithute ho li etsa ka mokhoa o sa utloiseng bohloko, le litekanyetso li tla ba fokolang. Mekhoa ea rona e lumella maemong a 90% ho phekola lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ntle le ente ea insulin.

Polelo e tsebahalang e reng: "e mong le e mong o na le lefu la hae la tsoekere," ke hore, ho mokuli e mong le e mong, o tsoela pele ka tsela ea hae. Ka hona, lenaneo le sebetsang la kalafo ea lefu la tsoekere le ka ikhetholla feela. Leha ho le joalo, leano le akaretsang la ho phekola lefu la tsoekere la mofuta oa bobeli le hlalositsoe ka tlase. Ho khothalletsoa ho e sebelisa e le motheo oa ho haha ​​lenaneo la motho ka mong.

Sengoliloeng sena ke tsoelo-pele ea sengoloa sa "Type 1 kapa Type 2abetes: Moo U ka Qalang." Ka kopo bala sengoloa sa mantlha pele, ho seng joalo ho na le ntho e ka 'nang ea se ke ea hlaka mona. Mekha ea phekolo e sebetsang e hlalositsoe ka tlase, ha lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le fumanoa hantle. U tla ithuta ho laola lefu lena le tebileng. Bakeng sa bakuli ba bangata, litlhahiso tsa rona ke monyetla oa ho hana liente tsa insulin. Mofuteng oa 2 oa lefu la tsoekere, ho ja, ho ikoetlisa, ho sebelisa lipilisi le / kapa insulin ho etsoa qeto ea pele bakeng sa mokuli, ho nahanoa ho teba ha lefu la hae. Ebe e fetoloa nako eohle, ho latela liphetho tse fihletsoeng pele.

Mokhoa oa ho phekola lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ka katleho

Taba ea mantlha, ithute karolo ea "Moo u ka qalang kalafo ea lefu la tsoekere" sehloohong se reng "Mofuta oa 1 kapa 2 lefu la tsoekere: moo o tla qala teng". Latela lethathamo la liketso tse thathamisitsoeng moo.

Leano le sebetsang la kalafo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le na le mekhahlelo e mene.

• Bohato ba 1: Lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase
• Boemo ba 2: Lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase le ho ikoetlisa ho ea ka mokhoa oa ho ikoetlisa ka boithabiso.
• Boemo ba 3. Lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase le boikoetliso le lipilisi tsa lefu la tsoekere tse eketsang kutloisiso ea lithane ho insulin.
• Karolo ea 4 Maemo a rarahaneng, a sa tsotelloeng. Lijo tse nang le lik'habohaedreite tse fokolang tsa 'mele hammoho le liente tsa insulin, hammoho le lipilisi tsa lefu la tsoekere.

Haeba lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase li theola tsoekere ea mali, empa ha e na ho lekana, ke hore, eseng ho fihla maemong, joale boemo ba bobeli bo hokahane. Haeba ea bobeli e sa lumelle ho lefella tsoekere ka botlalo, ba fetohela ho ea boraro, ke hore, ba eketsa matlapa. Maemong a rarahaneng le a sa tsotelleng, ha lefu la tsoekere le qala ho phela hantle haholo, ba kenella boemong ba bone. Halo insulin e ngata e kenngoa ka moo ho hlokahalang ho khutlisetsa tsoekere ea mali maemong a tloaelehileng. Ka nako e ts'oanang, ba tsoela pele ka mafolofolo ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase. Haeba motho ea nang le lefu la tsoekere a latela ka hloko lijo le ho ikoetlisa ka thabo, hangata ho hlokahala litekanyetso tse nyane tsa insulin.

Lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase li bohlokoa haholo ho bakuli ba lefu la tsoekere ba mefuta eohle. Haeba u ntse u tsoela pele ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite, ha ho na letho la ho lora ho nka taolo ea lefu la tsoekere. Sesosa sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ke hore 'mele ha o mamelle lik'habohaedreite tse o li jang. Lijo tse thibetsoeng ke lik'habohaedreite li fokotsa tsoekere ea mali kapele le ka matla. Empa, ho batho ba bangata ba lefu la tsoekere, ha hoa lekana ho boloka tsoekere e tloaelehileng ea mali, joalo ka batho ba phetseng hantle. Tabeng ena, ho khothalletsoa ho kopanya lijo le ho ikoetlisa.

Ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ho bohlokoa ho etsa ka mokhoa o matla mekhoa ea kalafo ho fokotsa mojaro makhophong. Ka lebaka lena, ts'ebetso ea "ho chesa" lisele tsa eona tsa beta e thibetsoe. Mehato eohle e etselitsoe ho ntlafatsa kutloisiso ea lisele ho ea ketsong ea insulin, i.e., fokotsa insulin. Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere o ka phekoloa ka ente ea insulin feela maemong a boima a sa tloaelehang, eseng ho feta 5-10% ea bakuli. Sena se tla hlalosoa ka botlalo qetellong ea sehlooho.

Seo u lokelang ho se etsa:

• Bala sengoloa "Insulin Resistance". E boetse e hlalosa mokhoa oa ho sebetsana le bothata bona.
• Etsa bonnete ba hore u na le mita ea tsoekere e nepahetseng ea mali (kamoo u ka etsang sena), 'me u lekanye tsoekere ea mali a hau makhetlo a' maloa ka letsatsi.
• Ela hloko ka ho khetheha ho laola tsoekere ea hau ea mali ka mor'a ho ja, empa hape le ka mpeng e se nang letho.
• Fetohela ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse fokolang. Ja feela lijo tse lumelloang, qoba ka thata lijo tse thibetsoeng.
• Boikoetliso. Ho molemo ho baleha ho latela mokhoa oa ho matha ka lebelo le phahameng, haholo ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Ho ikoetlisa ho bohlokoa ho uena.
• Haeba lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase hammoho le thuto ea 'mele li sa lekana, ke hore, o ntse o e-na le tsoekere e phahameng kamora ho ja, eketsa litafole tsa Siofor kapa Glucofage ho tsona.
• Haeba kaofela hammoho - ho ja, ho ikoetlisa le Siofor - ha li thusa ka ho lekaneng, ke feela ntlheng ena moo u tla tlameha ho kenya insulin bosiu le / kapa hoseng ka mpeng e se nang letho. Boemong bona, o ka se khone ntle le ngaka. Hobane morero oa kalafo ea "insulin" ke "endocrinologist", eseng bona.
• Ha ho na bothata, hana lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase, ho sa tsotelehe seo ngaka e se bolelang, ke mang ea tla u fa insulin. Bala hore na o ka alafa kalafo ea lefu la tsoekere joang. Haeba u bona hore ngaka e u fa tekanyetso ea "insulin" "ka setiling", mme ha e sheba litlaleho tsa hau tsa litekanyo tsa tsoekere ea mali, u se ke oa sebelisa litlhahiso tsa hae, empa ikopanye le setsebi se seng.

Hopola hore maemong a mangata, insulin e tlameha ho kenngoa feela ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ba botsoa haholo hore ba ka ikoetlisa.

Seo u sa lokelang ho se etsa

Se ke oa nka lintho tse tsoang ho sulfonylurea. Lekola hore na lipilisi tsa lefu la tsoekere tseo u li abetsoeng ke tsa tsoekere ea sulfonylurea. Ho etsa sena, bala litaelo ka hloko, karolo "Lintho tse sebetsang". Haeba ho ka etsahala hore u nka lintho tse tsoang ho sulfonylurea, li lahle.

Hobaneng lithethefatsi tsena li le kotsi li hlalositsoe mona. Sebakeng sa ho li nka, laola tsoekere ea mali a hau ka lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase, boikoetliso ba 'mele, litafole tsa Siofor kapa Glucofage,' me haeba ho hlokahala, insulin. Li-endocrinologists li rata ho fana ka lipilisi tsa ho kopanya tse nang le sulfonylureas + metformin derivatives. Fetoha ho bona u fetohe metformin e "hloekileng", ke hore, Siofor kapa Glucofage.

Ithute ka hloko sehlooho se reng, "Mokhoa oa ho fokotsa litekanyetso tsa" insulin ". Li-carbohydrate tse potlakileng le tse butle butle. " Haeba o tlameha ho eketsa tekanyetso ea insulin haholo - ho bolela hore o etsa ho hong ho phoso. U hloka ho emisa, ho nahana ka le ho fetola ho hong mesebetsing ea hau ea bongaka.

Lithuto tsa 'mele le lipilisi tse theolelang tsoekere

Mohopolo oa bohlokoa ke ho khetha boikoetliso bo u thabisang. Haeba u etsa sena, u tla ikoetlisa khafetsa bakeng sa ho ithabisa. Hape, ho tloaela tsoekere ea mali le ho ntlafatsa bophelo bo botle ke litla-morao. Khetho e theko e phahameng ea thuto ea 'mele e monate ke ho matha ho latela mokhoa oa buka “Chi-jogging. Mokhoa oa bofetoheli oa ho matha - ka thabo, ntle le likotsi le tlhokofatso. " Ke e khothaletsa haholo.

Molemong oa ho phekola lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ho na le mehlolo e 'meli:

• Lijo tse nang le lik'habohaedreite tse fokolang
• Ho matha ho ea boithabisong ho latela mokhoa oa buka "Chi-jogging"

Re tšohla lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase mona ka botlalo. Ho na le lingoloa tse ngata ka sehlooho sena webosaeteng ea rona hobane ke eona mokhoa o ka sehloohong oa ho laola lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le mofuta oa 2. Ha e le ho matha, mohlolo ke hore o ka matha mme o se ke oa hlokofatsoa, ​​empa ho e-na le hoo, u natefeloe. U hloka feela ho ithuta ho tsamaisa ka mokhoa o nang le bokhoni, mme buka e tla thusa haholo ho sena. Nakong ea ho matha, "li-hormone tsa thabo" li hlahisoa 'meleng, o fanang ka lithethefatsi tse phahameng haholo. Ho ikhatholla ho ea ka mokhoa oa Chi-jogu ho loketse esita le ho batho ba nang le mathata a kopaneng. Ho loketse ho fetolela ho matha le sehlopha ka li-simulators sebakeng sa boikoetliso. Haeba u rata ho se sebetse, empa ho sesa, ho sesa kapa ho palama baesekele, 'me u ka e khona, ho molemo bakeng sa bophelo ba hau. Feela ho ba teng kamehla.

Haeba u lekile lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase ho latela litlhahiso tsa rona mme oa etsa bonnete ba hore li hlile lia thusa, leka hape "Chi-run". Kopanya lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase le boikoetliso. Sena se lekane bakeng sa bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ho etsa ntle le insulin le matlapa. U ka boloka li-glucose tsa hau li le maemong a loketseng ka tsela e phethahetseng. Sena se bolela tsoekere ka mor'a ho ja e seng holimo ho 5.3-6.0 mmol / L le hemoglobin e sa phahamang ho feta 5.5%. Sena ha se fantisi, empa sepheo sa nnete se ka fihlelwang ka likhoeli tse 'maloa.

Ho ikoetlisa ho matlafatsa kutloisiso ea lisele tsa 'mele ho insulin. Sena se bohlokoa haholo ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Letlapa la Siofor kapa Glucofage (metropin e sebetsang ea lintho) le tsona li na le matla a tšoanang, empa hangata li fokola. Hangata matlapa ana a lokela ho fuoa lingaka tsa tsoekere tse monyebe haholo hore a ka ikoetlisa, ho sa tsotelloe tšusumetso eohle. Re boetse re sebelisa metformin e le pheko ea boraro haeba lijo tse nang le lik'habohaedreite tse fokolang le ho ikoetlisa li sa lekana. Ena ke teko ea morao-rao maemong a tsoekere a mofuta oa 2 lefu la tsoekere ho fana ka insulin.

Ha ho hlokahala li-insulin shots

Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere ho 90% ea linyeoe li ka laoloa ka botlalo ntle le liente tsa insulin. Lisebelisoa le mekhoa eo re e thathamisitseng ka holimo li re thusa haholo. Leha ho le joalo, haeba lefu la tsoekere le morao haholo "le nka kelello", makhopho a hae a makhopho a se a utloile bohloko, mme insulin ea hae ha e hlahisoe e lekane. Maemong a joalo a sa tsotelloeng, haeba u sa ente insulin, tsoekere ea mali e ntse e tla phahamisoa, 'me mathata a lefu la tsoekere a haufi le sekhutlo.

Molemong oa ho phekola lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ka insulin, ho na le lintlha tse latelang tse bohlokoa. Taba ea pele, hangata insulin e tlameha ho kenngoa ho bakuli ba botsoa. E le molao, khetho ke: insulin kapa thuto ea 'mele. Ke boetse ke u khothaletsa ho ea bakeng sa ho matha ka thabo. Ho ikoetlisa ka matla ho ikoetlisang ho bohlokoa hape hobane ho eketsa ho hlasimoloha ha lisele ho insulin. Ka monyetla o phahameng, ka lebaka la thuto ea 'mele, insulin e ka hlakoloa. Haeba ho sa khonehe ho tlohela liente ka ho felletseng, ka hona, litekanyetso tsa "insulin" li tla fokotseha.

Taba ea bobeli, haeba u qalile ho phekola lefu la tsoekere la mofuta oa hau ka insulin, sena ha se bolele hore joale o ka khaotsa ho ja. Ho fapana le hoo, khomarela ka tieo lijo tse nang le lik'habohaedreite tse fokolang bakeng sa ho iphelisa ka litekanyetso tse fokolang tsa insulin. Haeba u ntse u batla ho fokotsa litekanyetso tsa insulin - ikoetlise 'me u leke ho theola boima ba' mele. Ho tlosa boima ba 'mele bo eketsehileng, ho ka' na ha hlokahala hore u fokotse ho ja lijo tse nang le protheine e ngata. Bala lisebelisoa tsa rona mabapi le mokhoa oa ho nka liente tsa insulin ntle le ho fokotsa boima ba lefu la tsoekere.

Taba ea boraro, bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 hangata ba chechisetsa ho qala kalafo ea insulin ho fihlela ba ho qetela, mme hona ke booatla bo boholo. Haeba mokuli ea joalo ka tšohanyetso a ba a shoa kapele ke lefu la pelo, re ka re o bile lehlohonolo. Hobane ho na le likhetho tse mpe:

• Ho khaoloa ha mpa le leoto;
• Bofofu;
• Lefu le utloisang bohloko le bakoang ke ho se sebetse hantle ke lefu la masapo.

Tsena ke mathata a lefu la tsoekere ao sera se sebe ka ho fetisisa se ke keng sa a batla. Kahoo, insulin ke sesebelisoa se babatsehang se bolokang ho ba tloaelaneng le bona haufi. Haeba ho hlakile hore insulin e ke ke ea ajoa, joale qala ho e enta kapele, u se ke ua senya nako.

Ha motho a foufetse kapa a poma leoto, hangata lefu la tsoekere le na le lilemo tse 'maloa tsa ho holofala. Ka nako ena, o khona ho nahana ka hloko ka hore na ke idiot o ne a le joang ha a ne a sa qala ho kenella ka insulin ka nako ... Ho phekola mofuta ona oa lefu la tsoekere la mellitus mofuta oa 2 ha se "oh, insulin, ke eng e bohloko"?

Tlatsa lipheo tsa lefu la tsoekere la 2

Ha re shebeng maemo a 'maloa a tloaelehileng ho bontša hore na sepheo sa nnete sa kalafo e ka ba eng. Ka kopo ithute sehlooho se reng, "Lipheo tsa ho Thibela Lefu la tsoekere" Pele. E na le tlhaiso-leseling ea mantlha. Menyenyetsi ea ho beha lipheo tsa kalafo bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa bobeli e hlalositsoe ka tlase.

A re nke re na le mokuli oa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 a laolang tsoekere ea mali ka lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase le ho ikoetlisa ka thabo. A ka etsa ntle le lipilisi tsa lefu la tsoekere le insulin. Motho ea joalo ea lefu la tsoekere o lokela ho loanela ho boloka tsoekere ea hae ea mali ho 4,6 mmol / L ± 0,6 mmol / L pele, nakong le ka mor'a lijo. O tla khona ho fihlela sepheo sena ka ho hlophisa lijo pele ho nako. O lokela ho leka ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase ho fihlela a lekanya boholo ba lijo tsa hae. U hloka ho ithuta ho etsa lethathamo la lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase. Likarolo li lokela ho ba tsa boholo bo boholo hoo motho a tsohang tafoleng a tletse, empa eseng a fetelletse, 'me ka nako e ts'oanang tsoekere ea mali e fetoha e tloaelehileng.

Lipakane tseo u hlokang ho li loanela:

• Tsoekere ka mor'a lihora tse 1 le tse peli ka mor'a lijo tse ling le tse ling - ha e na tekanyo e phahameng ho feta 5.2-5,5 mmol / l
• Glucose ea mali hoseng ka mpeng e se nang letho e sa phahame ho feta 5.2-5,5 mmol / l
• Glycated hemoglobin HbA1C - ka tlase ho 5.5%. Ka mokhoa o nepahetseng - ka tlase ho 5.0% (lefu le tlase).
• Matšoao a k'holeseterole e "mpe" le triglycerides maling a ka har'a meeli e tloaelehileng. Cholesterol e "ntle" e ka phahama ho feta e tloaelehileng.
• Khatello ea mali ka linako tsohle ha e phahame ho feta 130/85 mm RT. Art., Ha ho na likotsi tsa khatello ea mali (o ka hloka ho nka li tlatselletsa bakeng sa khatello ea mali).
• Atherosclerosis ha e tsoe. Boemo ba methapo ea mali ha bo mpefale, ho kenyeletsa le maotong.
• Letšoao le letle la liteko tsa mali bakeng sa kotsi ea pelo le protheine (C-reactive protein, fibrinogen, homocysteine, ferritin). Liteko tsena ke tsa bohlokoa ho feta cholesterol!
• Tahlehelo ea pono ea emisa.
• Ho hopola ha ho senyehe, empa ho e-na le hoo hoa ntlafala. Ts'ebetso ea kelello le eona e.
• Matšoao ohle a lefu la tsoekere a amanang le lefu la tsoekere a nyamela ka botlalo likhoeling tse 'maloa. Ho kenyelletsa le leoto la lefu la tsoekere. Neuropathy ke complication e fetoloang ka ho felletseng.

A re re o lekile ho ja lijong tsa nama ea nama e tlase ea nama ea kolobe, 'me ka lebaka leo, o na le tsoekere ea mali ka mor'a ho ja 5.4 - 5.9 mmol / L. The endocrinologist e tla re sena se nepahetse. Empa re tla re sena se ntse se le kaholimo ho se tloaelehileng. Phuputso ea 1999 e bontšitse hore maemong a joalo, menyetla ea ho tšoaroa ke lefu la pelo e eketseha ka 40%, ha e bapisoa le batho bao tsoekere ea bona ea mali kamora ho ja e sa feteng 5.2 mmol / L. Re khothaletsa ka matla mokuli ea joalo hore a ikoetlise ka boithabiso e le hore a theole tsoekere e maling le ho e tlisa boemong ba batho ba phetseng hantle. Ho phehella hantle ke boiphihlelo bo monate haholo, hape e sebetsa le limakatso molemong oa tsoekere e maling.

Haeba u sa khone ho susumetsa mokuli ea nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 hore a ikoetlise, o tla fuoa lipilisi tsa Siofor (metformin) ho kenyelletsa lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase. Sethethefatsi Glucophage ke Siofor e tšoanang, empa ea ketso ea nako e telele. Ho na le monyetla o fokolang oa ho baka litlamorao - ho thunya le lets'ollo. Ngaka Bernstein e boetse e lumela hore Glucofage e theola tsoekere ea mali makhetlo a 1.5 hantle ho feta Siofor, mme sena se lokafatsa theko ea eona e phahameng.

Lilemo tse ngata tsa lefu la tsoekere: nyeoe e boima

Nahana ka ketsahalo e rarahaneng ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Mokuli, ea nang le lefu la tsoekere la nako e telele, o latela lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata, o nka metformin, ebile o etsa le thuto ea 'mele. Empa tsoekere ea hae ea mali ka mor'a ho ja e ntse e phahame. Boemong bo joalo, e le hore u fokotse tsoekere ea mali ho ea ho tloaelehileng, u tlameha ho tseba ka mor'a hore na lijo tse tsoekere e maling li tsoha neng. Ho etsa sena, tsamaisa taolo e felletseng ea tsoekere ea mali bakeng sa libeke tse 1-2. Ebe u leka nako ea ho nka matlapa, hape leka ho nkela Siofor ka Glucofage. Bala mona ho laola tsoekere e phahameng hoseng ka mpeng e se nang letho le ka mor'a ho ja. U ka etsa lintho ka tsela e tšoanang haeba tsoekere ea hau hangata e sa tsohe hoseng, empa ka lijo tsa motšeare kapa ka shoalane. Mme feela ha mehato ena kaofela e sa sebetse hantle, o tla tlameha ho qala ho enta insulin 1 kapa makhetlo a mabeli ka letsatsi.

Ha re re mokuli ea nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 o ntse a tlameha ho phekoloa ka "insulin" ea nako e telele bosiu le / kapa hoseng. Haeba a latela lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase, o tla hloka litekanyetso tse nyane tsa insulin. Makhopho a makhopho a tsoela pele ho hlahisa insulin ea hae, leha e sa lekana. Empa haeba tsoekere ea mali e theoha haholo, makhopho a ka tšohanyetso a tima tlhahiso ea insulin. Sena se bolela hore menyetla ea hypoglycemia e matla e tlase, 'me u ka leka ho theola tsoekere ea mali ho 4,6 mmol / L ± 0,6 mmol / L.

Maemong a mang a mabe, ha manyeme a se a “felile” ka botlalo, bakuli ba lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ha ba hloke ho enteloa insulin ea "nako e telele" feela, empa ba boetse ba ente insulin ea "nakoana" pele ho lijo. Bakuli ba joalo ba na le boemo bo tšoanang le ba lefu la tsoekere la mofuta oa 1. Morero oa kalafo bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 o nang le insulin o laetsoe feela ke setsebi sa endocrinologist, u se ke ua se etsa. Le ha ho bala sengoloa se reng "Merero ea kalafo ea" insulin "maemong afe kapa afe ho tla ba molemo.

Lisosa tsa lefu la tsoekere le ikemetseng la tsoekere - ka botlalo

Litsebi lia lumela hore sesosa sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ke ha e le hantle ke ho loants'oa ha insulin - ho fokotseha hoa kutloisiso ea lisele ketsong ea insulin. Makhopho a makhopho a lahleheloa ke bokhoni ba ho hlahisa insulin maemong a morao a lefu lena. Qalong ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2, "insulin" e ngata e potoloha maling. Empa e theola tsoekere e maling hampe, hobane lisele ha li amehe haholo liketsong tsa eona. Ho nona ho nahanoa hore ho baka insulin. Ka lehlakoreng le leng - ha matla a ho hanyetsa insulin, a ntse a potoloha ka bongata maling mme ka potlako lithane tsa mafura li bokellana ka potlako.

Ho nona ka mpeng ke mofuta o khethehileng oa botenya oo mafura a bokellanang ka mpeng. Ho monna ea nang le botenya ba ka mpeng, karolo ea letheka e tla ba kholo ho feta boemo ba letheka. Mosali ea nang le bothata bo tšoanang o tla ba le karolo ea 80% kapa ho feta ea letheka la hae.Ho nona ka mpeng ho baka ho hanyetsa insulin, 'me ea matlafatsana. Haeba manyeme a sa khone ho hlahisa insulin e lekaneng ho koahela tlhoko e eketsehileng ea sona, lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le ba teng. Ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2, "insulin" 'meleng ha e ea lekana, empa ka makhetlo a 2-3 ho feta ho tloaelehileng. Bothata ke hore lisele ha li sebetse hantle ho eona. Ho susumetsa manyeme ho hlahisa insulin e ngata ke pheletso e shoeleng.

Bongata ba batho bo maemong a phepelo ea kajeno ea lijo le bophelo ba ho lula fatše bo tloaetse ho holisa botenya le insulin. Ha mafura a bokellana 'meleng, mojaro ho manyeme butle-butle oa eketseha. Qetellong, lisele tsa beta li ke ke tsa sebetsana hantle le tlhahiso ea "insulin" e lekaneng. Methati ea tsoekere ea mali e kaholimo ho e tloaelehileng. Sena le sona se na le chefo e eketsehileng liseleng tsa beta tsa manyeme, 'me li bolaoa haholo. Ena ke tsela eo lefu la tsoekere la mofuta oa bobeli le bang ka lona.

Bona le sehlooho se reng, "Tsela eo insulin e laolang tsoekere ea mali ho batho ba phetseng hantle ka eona le hore na ke eng e fetohang le lefu la tsoekere."

Phapang lipakeng tsa lefu lena le mofuta oa 1 lefu la tsoekere

Phekolo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le mofuta oa 2 e tsoana ka litsela tse ngata, empa e boetse e na le phapang e kholo. Ho utloisisa liphapang tsena ke habohlokoa bakeng sa ho laola tsoekere ea hau ea mali ka katleho. Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere o hola butle le ka bonolo ho feta lefu la tsoekere la mofuta oa 1. Tsoekere ea mali ea mofuta oa 2 lefu la tsoekere ha e nyolohele ho "cosmic" holimo. Empa leha ho le joalo, ntle le kalafo e hlokolosi, e lula e phahame, 'me sena se baka nts'etsopele ea mathata a lefu la tsoekere a lebisang ho holofala kapa lefu.

Ho eketseha ha tsoekere ea mali ka mofuta oa 2 lefu la tsoekere ho ferekanya methapo ea kutlo, ho senya methapo ea mali, pelo, mahlo, liphio le litho tse ling. Kaha lits'ebetso tsena hangata ha li hlahise matšoao a hlakileng, lefu la tsoekere la 2 le bitsoa "'molai ea sa tsebeng letho". Matšoao a belaetsang a ka ba teng leha liso li fetoha li sa fetohe - ho etsa mohlala, ho se sebetse hantle ha a liphio. Ka hona, ho bohlokoa hore u se ke ua ba botsoa ho boloka mofuta oa kalafo le ho sebelisa mekhoa ea kalafo, le haeba ho se letho le potlakisang ho fihla joale. Ha e kula, e tla be e se e le morao haholo.

Qalong, lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ke lefu le lebe haholo ho feta lefu la tsoekere la mofuta oa 1. Bonyane mokuli ha a na tšokelo ea ho "qhibiliha" tsoekere le metsi le ho shoa ka bohloko nakong ea libeke tse 'maloa. Kaha ha ho na matšoao a ho kula qalong, bokuli bo ka thetsa haholo, butle-butle ba senya 'mele. Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere ke sesosa se ka sehloohong sa ho hloleha ha liphio, ho khaoloa matsoho le matsoho le maemo a bofofu lefatšeng ka bophara. E kenya letsoho kholisong ea litlhaselo tsa pelo le lichapo ho batho ba lefu la tsoekere. Hangata li tsamaisoa le ts'oaetso ea botšehali ho basali le ho hloka matla ho banna, leha tsena e le manyatso ha li bapisoa le ho otloa ke pelo kapa ho otloa ke stroke.

Ho hanyetsa insulin ho liphatsa tsa rona tsa lefutso

Kaofela re bana ba ba ileng ba pholoha tlala e telele. Liphatsa tsa lefutso tse khethollang tloaelo ea ho nona le ho hlola insulin li bohlokoa haholo haeba ho hlokahala hore ho be le lijo. U tlameha ho lefa sena le tšekamelo ea ho eketsa lefu la tsoekere la 2 ka nako e fepehileng eo botho bo lulang ho eona hona joale. Lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase ka makhetlo a mangata li fokotsa kotsi ea lefu la tsoekere la 2, 'me haeba e se e qalile, e fokotsa kholo ea eona. Bakeng sa thibelo le kalafo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ho molemo ho kopanya lijo tsena le thuto ea 'mele.

Khanyetso ea "insulin" e bakoa ke sesosa sa liphatsa tsa lefutso, ke hore, lefutso, empa ha se tsona feela. Kameho ea insulin ea lisele e fokotseha haeba mafura a mangata ka tsela ea triglycerides a potoloha maling. Ho hanyetsa insulin ka matla le ha nakoana, ho teng liphoofolong tsa liphoofolo hobane ho etsoa ka ente e kenang ea triglycerides. Ho nona ka mpeng ke sesosa sa ho ruruha ho sa foleng - mokhoa o mong oa ho ntlafatsa ho hanyetsa ha insulin. Maloetse a tšoaetsanoang a bakoang ke ho ruruha a sebetsa ka tsela e tšoanang.

Mokhoa oa nts'etsopele ea lefu lena

Ho hanyetsa insulin ho eketsa tlhoko ea 'mele ea insulin. Maemo a phahameng a insulin maling a bitsoa hyperinsulinemia. Ho hlokahala ho "sutumelletsa" glucose liseleng tlas'a maemo a ho hanyetsa insulin. Ho fana ka hyperinsulinemia, manyeme a sebetsa ka khatello ea maikutlo. Insulin e ngata maling e na le litlamorao tse latelang tse mpe:

• eketsa khatello ea mali;
• e senya methapo ea mali e tsoang ka hare;
• e eketsa ho hanyetsa insulin.

Hyperinsulinemia le ho hanyetsa insulin li etsa lesakana le khopo, 'me le a matlafatsana. Matšoao ohle a thathamisitsoeng kaholimo a bitsoa metabolic syndrome. E nka lilemo tse ngata, ho fihlela lisele tsa beta tsa manyeme li “tepella” ka lebaka la mojaro o eketsehileng. Kamora sena, tsoekere e eketsehileng ea mali e eketsoa matšoao a metabolic syndrome. Mme o qetile - o ka tseba ho fumana lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Ho hlakile hore ho molemo ho se tlise tsoekere, empa ho qala tšireletso kapele kamoo ho ka khonehang, esita le sethaleng sa metabolic. Mekhoa e metle ea thibelo e joalo ke ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse fokolang, hammoho le thuto ea 'mele ka thabo.

Mofuta oa lefu la tsoekere la mofuta oa bobeli o hlaha joang - ho akaretsa. Liphatsa tsa lefutso li baka + mekhoa ea ho ruruha + li-triglycerides maling - tsena tsohle li baka ho hanyetsa ha insulin. Eona e baka hyperinsulinemia - boemo bo eketsehang ba insulin maling. Sena se phahamisa ho bokellana ho eketsehileng ha lisele tsa adipose ka mpeng le thekeng. Ho nona ka mpeng ho eketsa li-triglycerides maling le ho matlafatsa ho ruruha ho sa feleng. Sena sohle se tsoela pele ho fokotsa kutloisiso ea lisele ho insulin. Qetellong, lisele tsa pancreatic beta li khaotsa ho sebetsana le mojaro o eketsehileng ebe butle-butle lia shoa. Ka lehlohonolo, ho thata ho khaola mokoloto o mabifi o lebisang mofuteng oa 2 oa lefu la tsoekere. Sena se ka etsoa ka lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase le boikoetliso ka thabo.

Ntho e khahlisang haholo eo re e bolokileng qetellong. Ha e le hantle mafura a seng phepo a potoloha maling ka mokhoa oa triglycerides ha se mofuta oa mafura ao o a jang ho hang. Karolo e eketsehang ea li-triglycerides maling ha e hlahe ka lebaka la tšebeliso ea mafura a lijo, empa ka lebaka la ho ja nama ea nama ea kolobe le ho bokellana ha lithane tsa adipose ka sebopeho sa botenya. Bakeng sa tlhaiso-leseling e batsi, bona sehlooho se reng "Liprotheine, Mafura le Lijo tse fumanehang ka Tlung ea Lijo tsa Lefu la Tsoekere." Ka lisele tsa "adipose tiske" tse seng mafura tseo re li jang rea li bokella, empa li hlahisoa ke 'mele oa hau o tsoang lijong tsa' mele tlasa ts'usumetso ea "insulin". Mafura a jeoang a tlhaho, ho kenyelletsa mafura a liphoofolo a phelisitsoeng, a bohlokoa ebile a loketse bophelo ba hau bo botle.

Tlhahiso ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2

Bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ba sa tsoa fumanoa, e le molao, ba ntse ba tsoela pele ho hlahisa insulin ea bona ka bongata bo itseng. Ho feta moo, tse ngata tsa tsona li hlile li hlahisa insulin e ngata ho feta batho ba monyetle ba se nang lefu la tsoekere! Ke feela hore 'mele oa batho ba nang le lefu la tsoekere ha o sa na insulin e lekaneng ka lebaka la khanyetso e matla ea insulin. Phekolo e tloaelehileng bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta ona boemong bona ke ho susumetsa manyeme hore a hlahise insulin hape. Ho fapana le moo, ho molemo ho nka khato ho eketsa kutloisiso ea lisele ketsong ea insulin, i.e., ho nolofatsa ho hanyetsa insulin (ho e etsa joang).

Haeba e phekoloa hantle le ka botlalo, bakuli ba bangata ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ba tla khona ho khutlisetsa tsoekere ea bona ho tloaelehileng ntle le ente ea insulin. Empa haeba e sa tloheloe kapa e sa phekoloe ka mekhoa ea "setso" ea li-endocrinologists tsa lapeng (lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata, matlapa a tsoang sulfonylurea), haufinyane lisele tsa "pancreatic beta" li tla cha ”ka botlalo. 'Me joale liente tsa insulin li tla hlokahala haholo hore mokuli a pholohe. Kahoo, mofuta oa 2 lefu la tsoekere o fetoha hantle lefu la tsoekere la mofuta oa 1. Bala ka tlase hore na u ka iphekola joang ho thibela sena.

Likarabo tsa bakuli ba botsoang khafetsa

Phekolo ea mantlha ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ke lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase. Haeba u sa e latele, empa ja lijo tse "lekantsoeng" tse nang le lik'habohaedreite tse mpe, ha ho na lebaka. Ha ho lipilisi kapa marotholi a litlama, litlama, litlama, joalo joalo. Ka maikutlo a ka, ba tlisa melemo ea 'nete. Empa li ka nkeloa sebaka ke livithamini B-50 matlapeng. Berlition ke lerotholi le nang le alpha lipoic acid. Li ka lekoa bakeng sa lefu la tsoekere le lefu la tsoekere, ntle le ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse fokolang, empa ho hang ha li sebakeng sa tsona. Bala sengoloa se mabapi le alpha lipoic acid. Actovegin e sebetsa hakae le Mexicoidol - ha ke tsebe.

Diaglazide e bua ka lintho tse tsoang ho sulfonylurea. Tsena ke lipilisi tse kotsi tse felileng (tse felisang "ho chesoa") makhopho a hau. Ka lebaka leo, lefu la tsoekere la mofuta oa hau le fetohile lefu la tsoekere la mofuta o mong. Ho ngaka ea endocrinologist e laetseng lipilisi tsena, e re, hello, thapo le sesepa. Boemong ba hau, o ka se khone ntle le insulin. Qala ho e hlaba ka potlako ho fihlela mathata a ke keng a fetoha. Ithute 'me u latele mofuta oa mofuta oa 1 oa kalafo ea lefu la tsoekere. Hlakola diaformin le eona. Ka bomalimabe, u fumane sebaka sa rona sa marang-rang haholo, joale u tla kenya insulin ho fihlela qetellong ea bophelo ba hau. Haeba u botsoa haholo, joale ka mor'a lilemo tse 'maloa u tla holofatsoa ke mathata a lefu la tsoekere.

Ngaka ea hau e nepile - ena ke prediabetes. Leha ho le joalo, maemong a joalo, ho fana ka lipilisi ho ka etsahala ebile ho bonolo. Tsoela lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase ha u ntse u leka ho theola boima ba 'mele. Empa o seke oa lapa. Bala lingoliloeng tse buang ka metabolic syndrome, ho hanyetsa insulin le tsela ea ho theola 'mele. Ka mokhoa o loketseng, uena, hammoho le lijo, hape u ikoetlisa ka boithabiso.

Seo u se hlalosang ha se sa tloaelehileng kapa se tlase, empa ha se na molemo. Hobane metsotsong le lihora tse ngata ha tsoekere ea mali e lula e phahame, mathata a lefu la tsoekere a fetoha ho hobeha ka botlalo. Glucose e tlama ho liprotheine le ho sitisa mosebetsi oa tsona. Haeba fatše e tšeloa ka tsoekere, e tla tiea 'me ho tla ba thata ho tsamaea ho eona. Ka mokhoa o ts'oanang, "li" protein "tse khomaretseng" li "khomarela". Le ha o sa na le lefu la tsoekere, ho se sebetse hantle ha meno kapa ho foufala, menyetla ea ho tšoaroa ke lefu la pelo kapa stroke ka tšohanyetso e ntse e le holimo haholo. Haeba u batla ho phela, latela ka hloko lenaneo la rona la kalafo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2, u se ke oa ba botsoa.

Ha ua ngola ntho ea bohlokoa. Tsoekere e seng holimo ho 6.0 - ka mpeng e se nang letho kapa kamora ho ja? Tsoekere e potlakisang ha e na kelello. Ho hlokahala tsoekere feela ka mor'a lijo. Haeba u khona ho laola tsoekere ka mor'a ho ja le lijo tse itseng, joale u tsoele pele ka mothapo o le mong. Ha ho hlokahale hore ho sebelisoe lipilisi kapa insulin. Hoja feela mokuli ha a ka a fella lijong tsa "tlala". Haeba u bontšitse tsoekere ka mpeng e se nang letho, 'me ka mor'a ho ja u tšaba ho e lekanya, joale sena se inamisa hlooho ea hau lehlabatheng, joalo ka ha limpshe li etsa joalo. Mme litlamorao li tla ba tse loketseng.

U lutse lijong tsa "tlala", u theotse moroalo ho manyeme oa hau. Ka lebaka la sena, o ile a fola hanyane mme a khona ho mamella leqhubu. Empa haeba u khutlela lijong tse se nang phepo, joale tšoarelo ea lefu la tsoekere e tla fela haufinyane haholo. Ho feta moo, ha ho na thuto ea 'mele e tla u thusa haeba u ja haholo lik'habohaedreite. Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere o ka laoloa ntle le khalori e tlase, empa lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase. Ke khothaletsa hore u ee ho eona.

Ho a khonahala ho laola lefu la tsoekere la mofuta oa 2 bophelo bohle ba ka ka lijo tse se nang lipilisi le insulin. Empa bakeng sa sena o hloka ho latela lijo tse nang le lik'habohaedreite tse fokolang, mme eseng "khala" e tlase, e khothalletsoang ke bongaka ba semmuso. Ka lijo tse lapileng, boholo ba bakuli boa hloleha. Ka lebaka lena, boima ba 'mele oa bona le makhopho a “cha”. Kamora ho qhomela ka makhetlo a joalo, ho hlile ho sa khonehe ho etsa ntle le lipilisi le insulin. Ka lehlakoreng le leng, lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase li na le pelo, li monate ebile li bile li boreleli. Litsebi tsa lefu la tsoekere la e thabela, ea se ke ea senya, phela ka mokhoa o tloaelehileng ntle le lipilisi le insulin.

U 'mele o fokang, ha ho na boima bo feteletseng. Batho ba serobe ha ba na lefu la tsoekere la mofuta oa 2! Boemo ba hau bo bitsoa LADA, mofuta oa 1 lefu la tsoekere ka mokhoa o bonolo. Tsoekere ha e hlile ha e phahame haholo, empa e phahame haholo ho feta e tloaelehileng. Tlohela bothata bona bo sa hlokomeloe. Qala kalafo e le hore mathata a ka maotong, a liphio, mahlo a se ke a eba teng. Se ke oa lumella lefu la tsoekere ho senya lilemo tsa khauta tse tlang.

Ngaka ea hau ha e tsebe ho bala ka lefu la tsoekere, joalo ka ba bangata bao a sebetsang le bona. Batho ba joalo ba tšoara LADA ho bakuli ba bona ka mokhoa o ts'oanang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 o tloaelehileng. Ka lebaka lena, selemo le selemo bakuli ba mashome a likete ba shoa pele ho nako. Maninil ke pilisi e kotsi, 'me ho uena e kotsi khafetsa ho feta ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Bala sengoloa se qaqileng se reng, "Lefu la Lefu la LADA: Lefu La Ho Fumana Letsoho le Phekolo ea Algorithm."

Kahoo ha u labalabele lipompong, ke u eletsa hore u nke li-supplement. Pele, chromium picolinate, joalo ka ha ho hlalositsoe mona. Hape ho na le sebetsa sa ka sa lekunutu - sena ke phofo ea L-glutamine. E rekisoa mabenkeleng a phepo e nepahetseng. Haeba o odara ho tsoa USA ka sehokela, e tla ba e theko e tlase hanngoe le halofo. Qhibiliha khaba le senoelo ka khalase ea metsi le seno. Mocheso o phahama ka potlako, takatso ea bonyollo ea feta, 'me sena sohle ha se na kotsi, ebile se na le thuso bakeng sa' mele.Bala haholoanyane ka L-glutamine bukeng ea Atkins "Supplements." Nka ha o ikutloa o na le takatso e matla ea ho "etsa sebe" kapa prophylactically, likhaba tse peli tsa tharollo letsatsi le letsatsi, ka tieo ka mpeng e se nang letho.

'M'ao o se a ntse a e-na le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 mme e se e le mofuta oa 1 lefu la tsoekere. Qala ho kenya insulin hang hang! Ke ts'epa hore ha e sa le morao haholo ho boloka leoto hore le khaoloe. Haeba mme a batla ho phela, mo tlohele a ithute mofuta oa 1 oa kalafo ea lefu la tsoekere mme a o phethe ka cheseho. Qoba liente tsa insulin - se ke oa lora! Lingaka tse sebakeng sa hau li bontšitse ho se tsotelle. Kamora hore o fetise tsoekere ka jekeng ea insulin, ho bohlokoa hore o tletlebe ho ba boholong ba phahameng. Hlakola li-glucovans hang-hang.

Ke u eletsa hore u potlakele ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase 'me u li boloke ka hloko. Hape u ikoetlise ka thabo. Tsoela pele ho nka Diaformin, empa u se ke ua qala lefu la tsoekere. Hobaneng lefu la tsoekere le kotsi, bala mona. Ke feela haeba kamora libeke tse peli ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse fokolang tse tsoekere u li fileng kamora ho ja li lula li le kaholimo ho 7.0-7.5, ebe u qala ho enta insulin - Lantus kapa Levemir. Mme ha sena se sa lekana, o tla hloka hape liente tsa insulin e potlakileng pele ho lijo. Haeba u kopanya lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase le thuto ea 'mele' me u latela puso ka mafolofolo, joale ka monyetla oa 95% o tla etsa ntle le insulin ho hang.

Litekanyetso tse tsoekere tsa tsoekere ea mali ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere li phahame ho feta batho ba phetseng hantle. Mohlomong ke ka hona u tšoenyehileng. Empa rona ho Diabetes-Med.Com re khothaletsa hore batho bohle ba lefu la tsoekere ba loanele ho boloka tsoekere ea bona e tšoana hantle le batho ba nang le phepo ea 'mele ea nama ea kolobe. Bala ka lipheo tsa lefu la tsoekere. E ea u tsoela molemo. Ka kutloisiso ena, ha ho na letho leo u ka tšoenyehang ka lona. Potso e 'ngoe ke hore na u tla phela halelele hakae? U latela puso e thata haholo. Laola lefu la tsoekere ka tlala e matla. Ke kholoa hore haufinyane o tla oa, 'me "rebound" e tla ba koluoa. Le ha o sa robe, ke eng se latelang? 1300-1400 kcal ka letsatsi - hona le le lenyenyane haholo, ha le koahele litlhoko tsa 'mele. O tla tlameha ho eketsa tšebeliso ea likhalase tsa letsatsi le leng le le leng kapa o tla qala ho ikimolla tlala. Haeba u eketsa likhalori ka lik'habohaedreite, joale moroalo ho manyeme o tla eketseha 'me tsoekere e tla nyoloha. Ka bokhuts'oane, fetola lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase. Kenya likhalori tsa letsatsi le letsatsi ka protheine le mafura. Mme katleho ea hau e tla ba teng halelele.

Taolo ea tsoekere ea mali: likhothaletso tsa ho qetela

Kahoo, o bala hore na lenaneo la kalafo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le sebetsang ke lefe. Sesebelisoa se ka sehloohong ke lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase, hammoho le ho ikoetlisa ho latela mokhoa oa thuto ea 'mele ka thabo. Haeba lijo tse nepahetseng le thuto ea 'mele li sa lekana, joale ntle le tsona, ho sebelisoa lithethefatsi,' me maemong a feteletseng, ente ea insulin.

Re fana ka mekhoa ea humane ho laola tsoekere ea mali, leha e sebetsa. Ba fana ka monyetla o moholo oa hore mokuli ea nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 a latele likhothaletso. Leha ho le joalo, ho theha kalafo e sebetsang ea lefu la hau la tsoekere, o tla hloka ho qeta nako 'me o fetole bophelo ba hau haholo. Ke kopa ho khothaletsa buka e reng, leha e sa amane ka ho toba le kalafo ea lefu la tsoekere, e tla eketsa tšusumetso ea hau. Ena ke buka "E monyane selemo se seng le se seng."

Sengoli sa eona, Chris Crowley, ke 'muelli oa mehleng oa molao eo, ka mor'a ho tlohela mosebetsi, a ileng a ithuta ho phela kamoo a ratang, ho feta moo, pusong ea ho boloka chelete ka thata. Hona joale o ikakhela ka setotsoana thutong ea 'mele, hobane o na le tšusumetso ea bophelo. Ha u habanya feela, ena ke buka e mabapi le hore na hobaneng ho eletsoa ho ikoetlisa botsofaling ho fokotsa ho tsofala, le ho e etsa ka nepo. Habohlokoa le ho feta, o oa bolela hobaneng phela bophelo bo botle le hore o ka fumana melemo efe ho ona. Buka ena e fetohile desktop bakeng sa ba likete tse makholo ba penshene ea Amerika, mme sengoli - mohale oa naha. Bakeng sa babali ba webosaete ea Diabetes-Med.Com, "leseli la monahano" bukeng ena le tsona li tla ba molemo haholo.

Ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, methating e qalang, "o tla" tsoekere ka mali ho tloha holimo ho fihlela tlaase o ka bonoa. Sesosa se tobileng sa bothata bona ha ho thoe ha se so netefatsoe. Lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase li "boreleli" hantle, li etsa hore bakuli ba ikutloe ba hlaphohetsoe kapele. Leha ho le joalo, nako le nako, tsoekere ea mali e kanna ea theoha ho 3,3-3.8 mmol / L. Sena se sebetsa le ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ba sa tšoaroe ke insulin.

Haeba tsoekere ea mali e fetoha 3.3-3.8 mmol / l, joale sena ha se hypoglycemia e matla, empa e ntse e ka baka ho se tsotelle le ho hlonamaha ka linako tsohle. Ka hona, ho khothalletsoa ho ithuta ho emisa hypoglycemia, hammoho le ho lula u nkile lipilisi tsa glucometer le glucose ntlheng ena. Bala sehlooho se reng, “Litiho la Thuso ea Pele. Seo o se hlokang ho ba le lefu la tsoekere lapeng le uena. "

Haeba u ikemiselitse ho etsa eng kapa eng ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2, haeba feela u ne u sa tlameha ho lula fats'e "insulin" e ntle haholo! Latela ka hloko lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase ho fokotsa khatello ea manyeme 'me u boloke lisele tsa hau tsa beta li phela. Ithute ho ikoetlisa ka thabo, 'me u e etse. Etsa tlhaiso ea tsoekere e felletseng ea mali nako le nako. Haeba tsoekere ea hau e ntse e phahame ka ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase, leka liteko tsa Siofor le Glucofage.

Ho ikoetlisa, ho sesa, ho palama baesekele kapa mefuta e meng ea boikoetliso ba 'mele ho feta makhetlo a leshome ho feta pilisi efe kapa efe e theolang tsoekere. Maemong a mangata, ente ea insulin e hlokahala feela ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ba botsoa ho ikoetlisa. Ho ikoetlisa ho monate, 'me liente tsa insulin ke bothata. Ka hona, "inahane, iketsetse qeto."