Ka atherosclerosis, cholesterol plaque e bokellana maboteng a methapo ea mali, e fokolisa lumen ea vascular, e sitise ho potoloha ha mali likarolong tsa bohlokoa tsa kahare. Phephetso e kotsi ka ho fetisisa ea atherosulinosis ke vascular thrombosis, boemo ba methapo hangata bo qetella ka lefu.
Lingaka li re lisosa tsa lefu lena ke ho haelloa ke ts'ebetso ea 'mele, botenya, mathata a metabolic, tšebeliso ea lijo tse mafura le tse nang le khalori e ngata. Vasoconstriction e matla e boetse e amahanngoa le khatello ea mali le lefutso la liphatsa tsa lefutso.
Ha batho ba ntseng ba eketseha ba utloisoa bohloko ke liphetoho tsa atherosselotic, bothata bo ntse bo tšohloa ka mafolofolo. Bakuli ba bangata ba thahasella potso, na ho ka khoneha hore u fole ho tsoa ho atherosclerosis kapa che? Lithethefatsi tse re ammeng le tsona li ka re thusa hakae?
Matšoao a pathology
Atherossteosis e bontšoa ke ho fifala ha methapo, methapo ea methapo, le keketseho ea karolo ea bona e kahare. Lefu lena le bakoa ke ho bokellana ha mafura a fokolang joalo ka methapo maling. Kotsi e ka sehloohong ke ho thehoa ha methapo ea mali, ke tlolo ea phallo ea mali e lekaneng.
Mehato e ka fumaneha sebakeng leha e le sefe sa methapo ea methapo: maoto le matsoho a tlase, mesifa ea pelo, boko, mala, esita le mokokotlo oa lesapo la mokokotlo. Ha e le molao, likepe tsa coronary li ka tšoaetsoa ke lefu lena.
Hoa hlokahala ho tseba hore atherosclerosis qalong ha e iketse ea utloang ho hang. Matšoao a ikhethang a hlaha mehatong ea morao ea lefu lena, ha likepe li se li amme haholo.
Matšoao a lefu lena lingaka a kenyelletsa:
- bohloko bo ka pelong;
- Ho tsekela
- tinnitus;
- mathata a ho hopola
- khatello ea mali
Letšoao le leng le tšosang e tla ba ho fokotseha kapele ha boima ba 'mele, bohloko maotong, mokokotlo o tlase, mokhathala o sa hlokeng letho, mokhathala.
Ho tsebahala ha matšoao kamehla ho itšetlehile ka litho tse amehang, boteng ba lefu lena.
Phekolo ea lithethefatsi
Kajeno, pheko e phethahetseng ea atherosclerosis ha e khonehe, empa ho na le lithethefatsi tse 'maloa tse thusang ho ts'ehetsa' mele. Tse sebetsang ka ho fetisisa ho tsona ke: li-statins, fibrate, nicotinic acid, li-anticoagulants.
Motheo oa li-statins ke lovastatin, simvastatin, atorvastatin. Mekhoa ea litlhare e thusa ho fokotsa ka potlako le ka botlalo palo ea cholesterol e kenang methapong ea methapo.
Matlapa a thusa ho qhibilihisa methapo ea methapo ea methapo, eo ka tsela eo, e fokotsa kotsi ea thrombosis.
Niacin e theola cholesterol, triglycerides (k'holeseterole e fokolang haholo), e eketsang khatello ea lintho tse ntle tse kang mafura. Litokisetso tsa acid ea Nicotinic ha li khothaletsoe ha ho e-na le mafu a matla a sebete.
Fibrate lia hlokahala ho eketsa metabolism ea glucose. Lithethefatsi li lokela ho nkeloa bakuli ba nang le:
- lefu la tsoekere;
- ho nona ho feta tekano;
- e feteletseng ea triglycerides.
Li-fibrate li sebetsa hantle khahlanong le atherosulinosis, li sebelisoa hammoho le nicotinic acid. Ha lefu la tsoekere le fumanoa le sa mamellehe, o fuoa lengolo la lithethefatsi bakeng sa acid e tlamang. Ho feta moo, ho hlokahala hore u noe matlapa ho theola mali.
Ho nka kalafo, ha ua lokela ho tšepa ho felisa atherosclerosis ntle le ho latela mokhoa o phetseng hantle. Ntle le sena, ho ka se khonehe ho fola ho tsoa ho lefu lena.Le ha o hlophisa kalafo khahlanong le atherosclerosis, ja lijo ha li na thuso e kholo. Ho tla hlokahala ho felisa ka botlalo lijo tse nang le cholesterol lijong. Ba tlosa mafura a liphoofolo, mahe a likhoho, kofi e matla ea tlhaho, tee e ntšo, cocoa le chokolete ho ea holimo.
Tekanyo e lekaneng ea livithamini tsa B, ascorbic acid le iodine e lokela ho ba teng lijong.
Lintho tse ngata tse joalo li teng ka leoatleng, linaoa, linate, mefuta eohle ea hop, meroho le litholoana tsa lamunu.
Litlhare tsa kalafo ea setso
Ho tlatsa mofuta o fe kapa o fe oa phekolo, ho hlokahala litlhare tse fapaneng tsa meriana. Khahlano le atherossteosis, ho bohlokoa ho sebelisa lipalesa tse ncha tsa birch. Nka ligrama tse 5 tsa lisebelisoa tse tala, tšela li-200ml tsa metsi a belang, bakeng sa metsotso e 15, boloka ka bateng ea metsi. Sesebelisoa se phehelloa hora e le 'ngoe, e tlhotliloeng ka gauze, e nkuoa halofo ea khalase hang ka mor'a lijo.
U ka boela oa phekoloa ka hawthorn, ho hlokahala hore u nke ligrama tse 5 tsa lipalesa tse omisitsoeng, tšela khalase ea metsi a belang, u tsitlella ka ho hlatsoa metsi ka metsotso e 15. Ha sehlahisoa se se se koahile, sea tlhotloa, se nkuoa ka halofo ea khalase halofo ea hora pele ho lijo.
Mmala oa Buckwheat o tla thusa ho sebetsana le matšoao a lefu lena, ho tšela khaba e kholo ea joang ka khalase ea metsi a belang, ho tsitlella lihora tse 2-3 tlasa sekwahelo se koetsoeng. Motsoako o nooa ka khalase ea halofo makhetlo a mararo ka letsatsi. E lumelloa ho eketsa palo e nyane ea litholoana tse omisitsoeng teeng ena, semela se tla thusa ho fokotsa boroko le khatello e tlase ea mali.
Bakeng sa merero e ts'oanang, elecampane e sebelisoa, risepe e bonolo: nka halofo ea litha e le ngoe ea vodka; eketsa ligrama tse 30 tsa elecampane; tsitlella matsatsi a 40.
Moriana o nooa 25-25 o theoha pele ho lijo. Monyetla o ka sehloohong oa mokhoa ona ke bokhoni ba ho fokotsa kapele bohloko ba bohloko bo boholo.
Metso e omeletseng le makhasi a fragole e hlaha e thusa ho phekola cholesterol e ngata. Lisebelisoa tse tala li sithabetse, li tšeloa ka metsi a belang, tsitlella hora e le 'ngoe. Motsoako o nkuoa makhetlo a 3 nakong ea letsatsi. Li-fragola li na le tšusumetso e matla ea diuretic, kapele e tlosa cholesterol e ngata.
Bakeng sa kalafo e bolokehileng ea lipontšo tsa atherosulinosis, ho sebelisoa anyezi. Lero la meroho le nkoa ka tekano e lekanang le mahe a linotši a tlhaho, nka khaba e nyane makhetlo a 5 ka letsatsi. Eiee e ka tsoakoa le motsoako oa tsoekere. Nako ea kalafo ke khoeli e le 'ngoe.
Ho felisa mesifa ea methapo, ho ntlafatsa ts'ebetso ea boko, ho tlosa lerata le matla hloohong le ho tsekela, melissa e lokela ho sebelisoa:
- khaba ea joang e tšela khalase ea metsi a belang;
- tsitlella lihora tse 24;
- mathata ka cheesecloth.
Monyetla oa balm ea lemone ka ho se be teng ha li-contraindication, menyetla ea ho ba le karabelo e mpe, allergy e batla e le zero. Sena se o lumella ho sebelisa semela nako e telele.
Bakeng sa kalafo, lingaka li khothaletsa hore batho ba nang le lefu la tsoekere ba sebelise thekeng ea rose (e ncha kapa e omileng). Lintho tse tala li silakanngoa ka grinder ea kofi, e tšeloa ka sekotong sa 500 ml, e tšeloe ho likarolo tse peli ho tse tharo ka joala kapa bongaka ba bongaka
Sesebelisoa se khothalletsoa libeke tse peli sebakeng se lefifi, nako le nako ho sisinyeha ka matla. U hloka ho noa tincture bakeng sa marotholi a tsoekere a 20 ka nako e le 'ngoe, u ka e tšela ka sekhechana sa tsoekere, e nyane ea mahe a linotsi.
Haeba ho na le takatso, ba boetse ba lokisa tincture ea pholiso. U hloka ho e sebelisa ka marotholi a 5, butle-butle eketsa litekanyetso ho li-100. Ha boemo bona bo fihla, palo ea lichelete e fokotseha butle-butle. Tlhahlobo e felletseng ea kalafo e phetoa kamora khoeli.
Mokhoa o mong o ipakile - ts'ebeliso ea tincture ea motso kapa bark ea Eleutherococcus. Lintho tse tala li kotuloa mathoasong a selemo, ha mohato o sebetsang oa lero o tsebahala semeleng. Moriana o khothalletsoa joala ka karolelano ea 1 ho isa ho 1 ho fihlela tincture e fumana:
- mmala o motle o lefifi;
- monko o monate;
- letsoalo.
Bakeng sa kalafo e sebetsang, moriana o nooa marotholi a 30 ka letsatsi pele ho lijo.
Mokhoa ona oa kalafo o thusa ho sebetsana le tšenyo ea aortic, cardiosulinosis. Ho feta moo, hoa khoneha ho fokotsa letšoao la k'holeseterole e tlaase-tlaase, ho eketsa molumo oa 'mele le ts'ebetso. Kamora mokhoa oa phekolo, ho utloa, pono ea ntlafala, mokhathala oa fokotseha.
Nakong ea kalafo, lingaka li eletsa batho ba nang le lefu la tsoekere hore ba se ke ba lebala ka mosebetsi o motle oo ba ka o etsang letsatsi le letsatsi, lijo tse nang le phepo. Hoa hlokahala ho ja lijo le:
- tlaase k'holeseterole e mpe;
- palo e kholo ea livithamini, fiber;
- maemo a eketsehang a mafura a asiti.
Mokhoa o khahlisang o loketse bakuli ba bang - ba noa lero la litapole tse ncha letsatsi le leng le le leng ka mpeng e se nang letho. Bakeng sa ho pheha, ba nka litapole e le 'ngoe, ba e hlatsoa ka metsi a chesang a belang, ebe ba e omisa ka thaole ea pampiri.
Kamora moo, tuber e tšeloa ka grater e ntle, boima bo fetisetsoa ho gauze, lero le pepesetsoeng. Ha e se e loketse, sehlahisoa se tahiloe ke mokokotlo, ho ke ke ha khoneha ho noa lero. Ho fumana sephetho, lero la litapole le nooa bonyane libeke tse 'maloa ka tatellano.
Ts'ebeliso ea mekhoa e meng e reriloeng bakeng sa kalafo ea atherosulinosis ea methapo ea mali ho mellitus ea lefu la tsoekere e thusa ho eketsa katleho ea kalafo.
Ho lokela ho hopoloa hore mekhoa e meng e sebelisoang e le 'ngoe ha e na thuso, e tlameha ho sebelisoa ho latela kalafo ea kalafo e khothalletsoang ke ngaka e eang.
Ho akaretsa
Joalokaha u bona, arteriosclerosis ea methapo ea kutlo ke lefu le kotsi haholo, selemo se seng le se seng ba bangata ba nang le lefu la tsoekere ba bolaoa ke lona. Ho feta moo, lilemo tsa bakuli li fokotseha ka mokhoa o tsitsitseng, atherosclerosis ha e sa le bothata ho batho ba lilemo tse mahareng. Litsebi tsa bophelo bo botle li bolela hore thuto ea methapo ea kutlo e fetohile e 'ngoe ea mathata a tebileng ka ho fetisisa sechabeng sa mehleng ena.
Ho bohlokoa ho etsa tlhahlobo ea bongaka kapele kamoo ho ka khonehang, hobane lefu lena ha le iponahatse le le nako e telele mme le asymptomatic. Ho thibela ho mpefala ha maemo le ho thibela nts'etsopele ea li-pathologies tse kopaneng, ho hlokahala hore ho hlahlojoe bonyane hang ka likhoeli tse ling le tse ling tse tšeletseng.
Lingaka lia eletsa:
- phela bophelo bo botle;
- khafetsa ho tsamaea moeeng o mocha;
- tsamaisa haholo;
- lahla bokhoba ba ho lemalla;
- rulaganya beke le beke.
Pele o qala kalafo ea atherosclerosis ka mekhoa ea setso, o hloka ho buisana le ngaka, mohlomong ha se litlhare tsohle tse lokeletseng lefu la tsoekere mme li tla mo tsoela molemo. Tse ling tsa likeletso tsa meriana e meng li ka baka ho hlaseloa ke ho kula le ho mpefala ha matšoao a lefu lena.
Ntlha e 'ngoe ke ho ja onion e ngata haholo, konofolo kamoo ho ka khonehang, qoba ho tsuba koae, maemo a sithabetsang. Ha ho utloise bohloko ho fokotsa boima ba 'mele, kaha botenya bo ama boemo ba methapo ea mali, e fetoha sesosa sa mafu a mang, a tlase haholo.
Ho latela litlhahiso tse hlahlojoang, lefu la tsoekere le ka mohla le ke ke la tšoenngoa ke lipotso: ke mang ea fumaneng lefu la atherosmithosis ka botlalo, hore na a ka felisoa joang.
Mokhoa oa ho phekola atherosclerosis o tla joetsa setsebi se hlahang videong ena.
