Tlhatlhobo ea cholesterol: mokhoa oa ho fana ka mali?

Pin
Send
Share
Send

K'holeseterole eohle, e tsamaeang maling a motho, e tsamaisana le liprotheine, li etsa li-protein tsa lipoprotein. Ho latela boholo ba tsona, li arotsoe likotoana tse 'maloa. Lipoprotein tsa e 'ngoe le e' ngoe ea tsona li ama 'mele ka tsela e itseng.

Li-lipoprotein tse phahameng haholo - li nka karolo ho etseng li-membrane tsa lisele le ho netefatsa bokhoni ba tsona ba ho khetha, ho monya livithamini, ho kopanya lihormone le ho hlahisa bile. Ka lebaka la ts'ebetso ea bona, ho phahama ha methapo ea mali ho eketseha, palo ea li-cholesterol plaque leboteng la bona e fokotseha haholo.

Li-density lipoprotein tse tlase, tse nang le dikahare tse eketsehileng li lebisa ho thehoeng ha li-cholesterol layers.

Lipoprotein tse tlaase haholo. Ke matšoao a hlakileng ho feta a ho fetoha hoa liphetoho tsa 'mele' meleng. Ka keketseho ea palo ea bona ho plasma, ho bolokehile hore re ka re atherosclerosis e hlaha.

Lipoprotein tsa methapo e bohareng e bakoang ke ho fetoha ha lipoprotein tse fokolang haholo ho isa lipoprotein tse tlase haholo. Ba qholotsa ponahalo le nts'etsopele ea mafu a litho tsa methapo ea pelo le pelo.

Ho sekaseka palo ea cholesterol ho plasma, ho na le lintlha tse 'maloa. Tse ka sehloohong ke: tlhahlobo ea kotsi ea lefu la pelo le lefu la pelo; ho ba teng ha endocrine system pathologies ho mokuli; mefuta eohle ea maloetse a liphio; pathology ea ts'ebetso le lefu la sebete; lithuto tsa dyslipidemia; ho shebella katleho ea kalafo ka li-statins le litlhare tse ling tsa bongaka.

Kajeno ho tsa bongaka, melao ea k'holeseterole e ikemiselitse, e khethollang ho ba teng kapa ho ba sieo ha li-pathologies tse fapaneng. Ho bohlokoa ho hopola hore tloaelo e itseng ea k'holeseterole ho plasma ea mali ha e lule e le maemong a lekanang. Ha motho a se a tsofetse, moelelo oa eona oa fetoha.

Kahoo, ho batho ba botsofe, pontšo ena e tla lula e phahame ho feta ho bana le bocha. Ntle le moo, ho bohlokoa ho ela hloko boteng ba liphapang tse amanang le bong.

E 'ngoe ea liteko tse tloaelehileng ho fumana mathata a metabolic ea lipid ho mokuli ke tlhahlobo ea mali le ea biochemical. Bakeng sa boits'oaro ba bona, ho hlokahala hore u fane ka mali ho tsoa mothapong. Sena se etsoa ka mpeng e se nang letho hoseng.

Pele o etsa thuto e joalo, ha ho khothalletsoe ho ja lijo tse halikiloeng le tse mafura bakeng sa lihora tse 12 pele ho nako.

Ntle le liteko tsa mali tsa laboratori bakeng sa cholesterol, o ka sebelisa tlhahlobo e potlakileng, e etsoang lapeng. Ts'ebeliso ea litlhatlhobo tse hlakileng e khothalelitsoe ho ba noang meriana e theolang cholesterol ho lekola katleho ea kalafo.

Ho bohlokoa haholo hore bakuli ba fumanoeng ba tšoeroe ke lefu la pelo ba hlahlobe cholesterol ea bona ka boithaopo. Sena ke 'nete haholo ho bakuli ba lilemo tse fetang 60.

Boitšoaro bo joalo bo tla thusa ho batla thuso ea setsebi ka nako le ho fana ka phepo e khethehileng le meriana.

Ho etsa tlhahlobo e joalo, ho hlokahala hore u reke tlhahlobo e khethehileng ea nako e le 'ngoe kapa mohlahlobi oa litlhatlhobo tsa elektroniki tse nang le metsero ea tlhahlobo ea nako e le ngoe khemising.

Boemo ba bohlokoa ba tlhahlobo ea boemo bo holimo lapeng ke ho latela melao ea boitokisetso ba pele:

  1. Lijo tsa ho qetela ha lia lokela ho etsoa pele ho lihora tse 12-16 pele ho thuto. Maemong a nako e telele ea ho bolaoa ke tlala, 'mele oa mokuli o ka fokola haholo, e leng se tla lebisa ponahalong ea sephetho se fosahetseng sa tlhahlobo;
  2. Ho eletsoa hore u se ke ua nooa joala nakong ea letsatsi pele ho ts'ebetso, hape ho khothalletsoa ho tlohela ho tsuba ka lihora tse 1.5-2;
  3. Pele u fana ka mali, ho bohlokoa hore u ipehele khalase ea metsi a hloekisitsoeng;
  4. Haeba u sebelisa mefuta e fapaneng ea litlhare, sena se lokela ho tsotelloa, kaha hangata li ama liphetho tsa liteko.
  5. Boemo ba k'holeseterole ho basali ba banyenyane ba lilemo tsa ho ba le bana ha boa itšetleha ka ho ilela khoeli, ka hona u ke ke ua hana thuto leha e le ka ho ilela khoeli.

E 'ngoe ea melemo ea bohlokoa ka ho fetisisa ea tlhahlobo ea cholesterol e potlakileng ke ho ba sieo ha tlhoko ea ho etela laboratoring, hammoho le ho fumana sephetho sa tlhahlobo ea hang-hang. Ho a khonahala ho fihlela qeto ka khakanyo e kholo ea k'holeseterole ka mor'a metsotso e fokolang ka mor'a tlhahlobo. Liphetho tsa liteko tsa laboratori, mokuli a ka fumana feela kamora matsatsi a 'maloa.

Algorithm ea ho sebelisa li-glucometer tsa electrochemical bakeng sa liteko tse potlakileng e tšoana le ea ho bona maemo a tsoekere ea mali:

  • Lerotholi la mali a motho le beoa moqomong o khethehileng oa liteko o teng sesebelisoa;
  • Kamora metsotso e seng mekae u ka lekola sephetho se hlahang ponong.

Decryption ea sephetho sa tlhahlobo hangata e etsoa ke ngaka, leha ho le joalo, bakeng sa ho ba bonolo, bakuli ba ka shebana le matšoao a amoheloang ka kakaretso.

Letšoao la cholesterol e felletseng ho motho ea phetseng hantle e tsoa ho 3.1 ho isa ho 5mmol ka litha e le ngoe. Ka nako e ts'oanang, ho basali ba baimana, keketseho ea eona ho isa ho 12-15 mmol ka litha e le ntho e tloaelehileng. Matšoao a joalo a eona ha a hloke mehato ea ho lokisa, lijo tse ikhethileng tse khothalletsang ho tlosoa ha li-atherosselotic plaque.

Boleng ba 5.1 - 6.1 mmol ka litha e le ngoe tsa mali li nkuoa e le tse phahameng haholo. Ka lipontšo tsena, ho khothalletsoa ho fetola mokhoa oa ho ja, ho eketsa ts'ebetso ea mmele, ho fetola mokhoa oa bophelo le ho tlohela mekhoa e mebe.

Maemong a mang, boleng ba cholesterol e felletseng ho tloha ho 6.1 ho isa ho 6.9 le bona bo ka amahanngoa le cholesterol e phahameng ka tsela e itekanetseng. Ts'ebeliso ea lithethefatsi tse e fokotsang, maemong ana, ha e fuoe.

Letšoao la k'holeseterole e kaholimo ho limilimithara tse 6,9 ​​e lokela ho nkuoa e le mokhoa oa ho ama hampe bophelo ba motho. Ka nako e ts'oanang, kalafo e hlokahala ho qala hang-hang, ho kenyeletsoa le meriana.

Maemo a HDL bakeng sa k'holeseterole efe kapa efe e akaretsang ha ea lokela ho ba tlase ho 1 mmol ka litha e le ngoe. Ka nako e ts'oanang, ho basali, mokhoa o tloaelehileng ha o tlase ho 1.42, ho banna - 1,68.

Tloaelo ea LDL bakeng sa basali e tsoa ho 1,9 ho isa ho 4,5 mmol ka litha e le ngoe, le bakeng sa banna ho tloha 2.2 ho isa ho 4.8.

Mefuta ena ea lits'ebetso tsa liteko le lisebelisoa ke mekhoa e sa hlaseleng ea ho ithuta k'holeseterole ea mali. Tsena ke lisebelisoa tse nang le tšenyo e tlase le metsero ea liteko. Ho lokela ho hopoloa hore ts'ebeliso ea mekhoa e joalo ea ho lemoha ha e nepahale haholo. Ntle le moo, lisebelisoa tsa tlhahlobo e hlakileng li na le theko e phahameng haholo.

Teko ea mali bakeng sa k'holeseterole e hlalositsoe videong ena.

Pin
Send
Share
Send