Tloaelo ea khatello ea mali ho bana le ho batho ba baholo

Khatello ea mali ke matla a itseng ao mali a tobaneng le 'ona maboteng a methapo ea mali. Ho bohlokoa ho hopola hore mali ha a phalle feela, empa a tsamaisoa ka boomo ka thuso ea mesifa ea pelo, e leng ho eketsang phello ea eona ea mochine maboteng a methapo. Ho phalla ha mali ho latela ho sebetsa ha pelo.

Ka hona, boemo ba khatello bo lekantsoe ho sebelisoa matšoao a mabeli: ea holimo (systolic) - e tlalehiloe nakong ea boikhathollo ba mesifa ea pelo mme e bonts'a boemo bo tlase ba khatello ea methapo, diastolic e tlase - e lekantsoe ka nako ea phokotso ea mesifa ea pelo, ke sesupo sa ho hanyetsa methapo ea pelo ho arabela ts'abo ea mali.

Phapang e ka baloang lipakeng tsa matšoao ana e bitsoa khatello ea pulse. Boleng ba eona hangata ho tloha 30 ho isa ho 50 mm Hg. hape ho latela lilemo le maemo a motho ka kakaretso.

Ka tloaelo, letšoao le kang khatello ea mali le lekanyetsoa letsohong, leha likhetho tse ling li ka khoneha.

Kajeno, li-tonometer li sebelisetsoa ho lekanya khatello, e fapaneng maemong a bona. Joaloka molao, li na le theko e tlase ebile li sebelisoa ke batho ba bangata lapeng.

Hona le mefuta e fapaneng ea bahatelli ba khatello ea mali:

1. Tite. Ha e sebelisoa, stethoscope e sebelisoa ho khetholla khatello. Moea o fokotsoe ke perela, ka letsoho;
2. Semi-otla Moea o pompeloa ke perela, empa ho bala ha khatello ho itlela feela;
3. E iketsang. Lisebelisoa tse ikemetseng ka botlalo. Moea o pumelloa ke koloi 'me sephetho se lekanngoa ka bohona.

Molao-motheo oa ts'ebetso ea tonometer o bonolo haholo, mme ts'ebetso e na le mehato:

• Cuff e lemetse mahetleng, moo moea o pomeloang ke perela e khethehileng;
• Ebe o theoha butle;
• Boikemisetso ba matšoao a khatello bo hlaha ka lebaka la tokiso ea lerata le hlahang ka har'a methapo ka nako ea phetoho ea khatello. Khatello ea cuff, e tsejoang ha ho hlaha lerata, ke systolic e kaholimo, e lumellanang le pheletso ea eona - e tlase.

Liphetho tsa litekanyo tsa khatello ho li-monitor tsa khatello ea mali ea dijithale hangata li bontšoa ka lipalo tse tharo. Ea pele ea tsona e bonts'a matšoao a khatello ea systolic, ea bobeli - diastolic, 'me ea boraro e supa ho otla hoa motho (palo ea likotsi tsa pelo ka motsotso o le mong).

Ho fumana sephetho se nepahetseng haholoanyane, melao-motheo e latelang e lokela ho lateloa pele ho khatello ea khatello:

1. Mokuli o lula hamonate setulong;
2. Nakong ea ts'ebetso, ha ho khothalletsoe ho sisinyeha le ho bua;
3. Pele o lekanya, o hloka ho lula phomolong metsotso e 'maloa;
4. Ha ho kgothaletswe ho ikoetlisa pele ho ts'ebetso mme o noe kofi le joala.

Kamoreng eo tekanyo e etsoang ho eona, ho lokela ho ba le mocheso o tloaelehileng moo mokuli a ikutloang a phutholohile. Bohareng ba lehetla, moo cuff e kentsoeng ho eona, e lokela ho ba ka tekanyo e tšoanang le sefuba. Ho molemo ho beha letsoho la hau tafoleng. Ha ho kgothaletswe ho beha cuff mokatong oa liaparo.

Re lokela ho hopola hore ha ho lekanya khatello ka letsohong le letona, boleng ba eona bo ka ba bonyenyane hanyane ho feta ka letsohong le letšehali. Sena se bakoa ke taba ea hore mesifa e ntlafatsoa ho eona. Haeba phapang ena lipakeng tsa matšoao a khatello matsohong ka bobeli e feta 10 mmHg, hona ho ka supa ponahalo ea pathology.

Batho ba baholo, hammoho le ba fumanoang ba na le mafu a mefuta eohle a lefu la pelo, khatello ea maikutlo, vegetovascular dystonia kapa lefu la tsoekere, ho khothalletsoa ho lekanya khatello hoseng le mantsiboea.

Hajoale, ha ho na maikutlo a sa utloahaleng har'a lingaka mabapi le boemo ba khatello ea mali bo tloaelehileng ho batho ba baholo. Ho lumeloa hore khatello e tloaelehile ho 120/80, empa lintlha tse fapaneng li ka ba le phello e kholo ho tsona. Matšoao a latelang a nkuoa a lekana bakeng sa mosebetsi o felletseng oa 'mele - khatello ea systolic ho tloha ho 91 ho isa ho 130 mm Hg, diastolic ho tloha ho 61 ho isa ho 89 mm Hg. Khatello ea 110 ho isa ho 80 ke ntho e tloaelehileng ebile ha e hloke phekolo ea lingaka. Ho araba potso ea hore na khatello ea batho ba 120 ka 70 ho bolelang e boetse e bonolo haholo. Haeba mokuli a se na maikutlo a ho sithabela, re ka bua ka tloaelo.

Leru lena le bakoa ke litšobotsi tsa 'mele tsa motho ka mong, bong ba bona le lilemo tsa bona. Ntle le moo, ho na le lintlha tse ngata tse ka amang phetoho ea khatello ea mali, leha ho se na mafu le li-pathologies. 'Mele oa motho ea phetseng hantle, ha ho hlokahala, o khona ho itaola ka mokhoa o ikemetseng khatello ea mali le ho e fetola.

Phetoho ea matšoao a khatello ea mali e khonahala tlasa ts'usumetso ea lintlha tse kang:

• Maemo a sithabetsang khafetsa, khatello ea maikutlo ea kamehla;
• Tšebeliso ea lijo tse matlafatsang, ho kenyelletsa kofi le tee;
• Nako ea letsatsi leo ka lona tekanyo e neng e etsoa (hoseng, thapama, mantsiboea);
• Ho pepesetsoa khatello ea maikutlo 'meleng le maikutlong;
• Ho nwa meriana e itseng
• Lilemo tsa motho.

Matšoao a khatello ea mali ho banna ke a holimo haholo ha a bapisoa le basali le bana.

Sena se bakoa ke taba ea hore 'mele, banna ba kholo, ba na le mesifa le masapo a ntlafalitsoeng, a hlokang limatlafatsi tse ngata.

Ho ja limatlafatsi tsena ho fanoa ke phallo ea mali, e lebisang hoketseho ea boemo ba ho hanyetsoa ha methapo.

Khatello ea pelo ke mokhoa o tloaelehileng ho banna:

Kaha bophelo bo botle ba mosali bo amahanngoa le ho feto-fetoha ha maemo ha lihormone bophelo bohle ba hae, sena se ama khatello ea mali ea hae. Litekanyetso tsa pontšo ena lia fetoha ho basali ba lilemo.

Ha mosali a le lilemong tsa ho ba le bana, li-estrogen tsa botona ba botšehali li entsoe 'meleng oa hae, e' ngoe ea mesebetsi ea eona ke ho laola litaba tsa lipid 'meleng oa mosali. Nakong ea ho khaotsa ho ilela khoeli, menyetla ea ho ba le khatello ea mali e eketseha.

Ho basali baimana, khatello ea 110 ho isa ho 70 ke ntho e tloaelehileng, haholo nakong ea kemaro ea pele. Litsebi ha li nke taba ena e le lefu, hobane ka nako ea bobeli khatello e tla khutlela ho e tloaelehileng.

Khatello ea lilemo ke basali:

Ha ngoana a ntse a hola le ho hola, likhatello tsa khatello ea hae le tsona li tla eketseha. Sena se bakoa ke litlhoko tse ntseng li eketseha tsa litho le lisele tsa phepo e nepahetseng.

Bacha le bana ba lula ba tletleba ka hore ba na le letsoalo, ba ikutloa ba fokola ebile ba le mokoka.

Sena se bakoa ke hore nakong ena 'mele o hola ka potlako,' me tsamaiso ea methapo ea pelo ha e na nako ea ho arabela tlhokahalo e eketsehang ea lisele le litho tsa tsona ho li fa oksijene.

Hobaneng ho le kotsi ho fetola boemo ba khatello

Ha a e-ba le khatello e matla ea 'mele, khatello ea maikutlo,' mele oa motho o li arabela ka keketseho ea nakoana ea khatello. Sena se etsahala ka lebaka la taba ea hore maemong a joalo lihormone tsa vasoconstrictive, adrenaline, li ntšoa maling ka bongata bo boholo. Keketseho e joalo ea khatello ha e nkoe e le lefu la kelello haeba, ka phomolo, e khutlela ho tloaelehileng. Maemong moo sena se sa etsahale, o lokela ho etela ngaka le ho hlahlojoa.

Haeba mokuli a ntse a eketseha khatello ea mali khafetsa, sena se bontša nts'etsopele ea pathology e joalo ka khatello ea mali. Khatello e phahameng ea mali e lebisa ho mokhathala o eketsehileng ho motho, ho fokotseha ha matla a ho sebetsa, ho khutsufala hoa moea hoa bonoa. Mokuli a ka utloa bohloko sebakeng sa pelo, a sa robala hantle, a tsietsana, a bile a nyekeloa ke pelo. Keketseho e eketsehileng ea methapo ea kutlo, e lebisang ho bohloko le ho hlonama mahlong .. Phello e mpe ka ho fetesisa ea khatello ea mali ke kotsi e eketsehileng ea ho hlaseloa ke pelo le stroke.

Bakuli ba bang, ho fapana le moo, ba na le khatello e phahameng ea mali, kapa khatello ea maikutlo. Boemo bona ha bo kotsi joaloka khatello ea mali, empa hape bo ka baka tsitsipano maling le linthong. Sena se lebisa ho fokotseng matla a ho itšireletsa mafung, ho hlaha ha mafu a fapa-fapaneng, kotsi e eketsehileng ea ho tepella le ho senyeha ha tsamaiso ea methapo.

Phekolo ea mafu a amanang le phetoho maemong a khatello e etsoa ntle le meriana - hona ke ho latela molao, phepo e nepahetseng, ts'ebetso e leka-lekaneng ea 'mele. Ho khothalletsoa ho qeta nako e eketsehileng moeeng o mocha le ho ikoetlisa. Haeba phello e lakatsehang e sa fumanehe, ho khothalletsoa ho sebelisa meriana - marotholi, matlapa le tse ling.

Ke matšoao afe a khatello ea mali ke tloaelo e hlalositsoeng videong ee?