Hoo e ka bang mokuli e mong le e mong ea fumanoeng a tšoeroe ke lefu la tsoekere o thahasella potso ea hore na ho na le melemo efe bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere. Ho bohlokoa ho hopola hore lenane la litokelo tsa bakuli ba joalo le ka fetoloa selemo le selemo, ka hona ho molemo ho hlahloba liphetoho tse joalo khafetsa le ho hlakisa hantle hore na ho na le melemo efe ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere.
Mohlala, hoa tsebahala hore ho na le thuso bakeng sa bakuli ba nang le lefu la tsoekere ba tsoang mmusong ka mokhoa oa ho khona ho reka lithethefatsi tse itseng mahala. Ho feta moo, li ka fumaneha ka bobeli ho pharmacy e khethehileng, le ka kotloloho setsing sa bongaka ho endocrinologist ea sebakeng sa heno.
Ka tsela, ke hantle feela litsebi tsena tse ka hlalosang hantle hore na mokuli oa lefu la tsoekere o fuoe melemo efe ka tlhahlobo ena ea lefu la tsoekere.
Lenaneo le joalo la thuso ea mmuso le amana le taba ea hore bakuli ba bangata ba fumanoeng ba na le lefu la "tsoekere" ba haelloa ke 'mele kapa ha ba khone ho fumana mosebetsi ka lebaka la tlhekefetso ea bona mosebetsing ona. Mohlala, haeba re bua ka bakhanni ba lipalangoang tsa sechaba kapa batho ba sebetsang ka mekhoa e rarahaneng, ba kanna ba se lumelloe ho etsa mosebetsi o joalo. Ka hona, ntlheng ena, tsebo ka melemo ea lefu la tsoekere maemong a joalo e tla thusa motho ho iphepa le litho tse ling tsa lelapa la hae.
Ho bohlokoa ho hlokomela hore melemo ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere e ka fanoa ka sebopeho sa lintho tse bonahalang, le ka meriana e khethehileng kapa lihlahisoa tse ling tse ikhethang.
Nka fumana meriana efe?
Ehlile, haeba re bua ka melemo bakeng sa bakuli ba nang le mofuta oa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ba khahloa haholo ke bakuli ba tobaneng le tlhahlobo e joalo ea tšoaetso, joale hona e tla ba potso ea hore na ke lithethefatsi life tseo motho a ka li fumanang mahala. Ntle le moo, hoa tsejoa hore bokuli bo mokhatlong oa bobeli oa thupelo, joalo ka molao le oa pele, o lokela ho lefisoa ka tšebeliso ea kamehla ea meriana e khethehileng.
Ka lebaka la sena, mmuso o hlahisitse melemo e ikhethang bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ka selemo sa 2019. Tsena ke lithethefatsi tse khethehileng tse theolelang tsoekere tse nang le ntho e kang metformin.
Hangata, moriana ona o bitsoa Siofor, empa ho ka ba le lithethefatsi tse ling tse fuoang bakuli mahala. Ke melemo ea mofuta ofe e fuoang batho ba tsoekere ea lefu la tsoekere habeli hona joale, ho molemo hore o hlahlobe ngaka ea hau hanghang. A ka fana ka lethathamo le qaqileng la lithethefatsi tse fumanehang khemising mahala.
Bakeng sa ho fumana melemo ea nnete haeba o na le lefu la tsoekere la lefu la tsoekere, o lokela ho nka lengolo la ngaka ho tsoa ho ngaka ea hau. Ho latela mofuta oa kalafo o fuoang mokuli ea itseng, ngaka e ngola lethathamo la meriana eo e ka e fumanang mahala ho litlama.
Mabapi le melemo ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la 1, ho lokela ho hlokomeloa hore bakuli ba joalo ba ka lebella ho fumana meriana e itseng ntle ho tefo. Hona ke:
- insulin le syringes eo e kenngoeng ka eona;
- mela ea liteko bakeng sa glucometer ka tekanyo ea likotoana tse tharo ka letsatsi;
- kalafo libakeng tsa sanatorium tsa naha;
- ho kena sepetlele khafetsa haeba ho hlokahala.
Litokelo tsa mokuli ea nang le lefu la tsoekere li bontša hore ho sa tsotelehe mofuta oa lefu la tsoekere le mang, o ntse a ka ts'epa lithethefatsi tsa mahala tse nkiloeng ho ts'ehetsa bophelo ba hae.
Tsohle ka Bothata
Mokuli e mong le e mong ea tšoeroeng ke lefu lena o lokela ho tseba linyeoe tseo ho ka etsahalang hore ebe o le tsona. Ka tsela, mona hape o hloka ho utloisisa hantle hore na o fumana boemo bona joang le hore na o lokela ho ea kae pele.
Taba ea pele, u lokela ho hopola hore lefu lena lena le lula le tsamaea le mafu a sa foleng a sa foleng. Mme liponahatso tse tšoanang li ka etsahala tse ka fokotsang haholo boemo ba mesebetsi ea motho, mme, ehlile, a fetola ka botlalo tsela ea hae e tloaelehileng ea bophelo. Mohlala, haeba lefu le entse hore setho leha e le sefe se khaotsoe ka lebaka la ho buuoa, joale a ka tšepa melemo ea lefu la tsoekere, e leng ho fumana sehlopha se itseng sa bokooa.
Lefu lefe kapa lefe le ka bakang ho senyeha ho hoholo bophelong le bofokoli ba motho maemong a motsamao kapa bokhoni ba ho sebetsa ka botlalo bo ka baka ho holofala. Maemong ana, mokuli o romeloa komisheneng e ikhethileng, e etsang qeto ea ka nepo ea ho khetha sehlopha se nang le bokooa se nepahetseng.
Ho bohlokoa ho hlokomela hore monyetla ona ha o fumanehe feela ho ba nang le lefu la pele, empa hape o mofuta oa 2 diabetes.
Ka kakaretso, ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 kapa oa pele, hammoho le bakuli ba bang kaofela, ho na le lihlopha tse tharo tsa bokooa.
Karolo ea pele e kenyelletsang phello ea mokuli ebile e fana ka maikutlo a hore o kula haholo 'me hangata a ke ke a itlhokomela a le mong.
Sehlopha sa bobeli se ka supa hore ts'oaetso e kanna ea fetoha haeba motho a latela litlhahiso tsohle tsa lingaka.
Sehlopha sa boraro se nkuoa se sebetsa. Boemong bona, mokuli o khothalletsoa ho boloka mosebetsi le ho beha lithibelo tse itseng, empa ka tlhahlobo ena, ka kakaretso, o tla phela ka khotso. Maemong ana, ha ho bohlokoa hore na tlhahlobo e etsoa bakeng sa lefu la tsoekere la 2 kapa la pele.
Ho joalo, hape, ka lihlopha tsena kaofela, bakuli ba ka tšepa lithethefatsi tse bonolo.
Ke rata hape ho tseba hore litokelo tsa hona joale tsa batho ba nang le lefu la tsoekere li ka lula li hlakisoa le ngaka ea hau.
Ke ts'oaetso efe eu fang hore u holofale?
Ho se ho boletsoe ka holimo moo maemong ao sehlopha se itseng sa bokooa se abeloang mokuli. Empa leha ho le joalo, ho hlokahala hore u bue ka ho qaqileng ka hore na tlhahlobo efe e itseng ea lefutso e ka bonts'a hore mokuli a ka kopa sehlopha se itseng sa bokooa.
Kahoo, ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2 kapa oa pele, mokuli a ka lebella ho amohela sehlopha sa pele sa bokooa haeba a e-na le mathata a tebileng a bophelo bo botle bo bakoang ke lefu la tsoekere. Mohlala, ho na le batho ba bangata ba lefu la tsoekere Russia, bao pono ea bona e oeleng haholo ka lebaka la lefu lena, hape ho na le bakuli ba bangata ba nang le lefu la tsoekere le lefu la sethoathoa, le ntseng le eketseha ka potlako haholo, le khafetsa khafetsa le monyetla o moholo oa ho ba le lefu la tsoekere.
Hape, ka lefu la tsoekere la Mofuta oa 1 kapa oa 2, mokuli a ka fuoa sehlopha sa bobeli sa bokooa. Hangata hona ho etsahala maemong ao ho wona mokuli a bang le bothata ba ho lemala kapele, sesosa sa hae ke lefu la tsoekere le tsoelang pele. Sehlopha sena se ka fuoa le ho ba nang le lefu la neuropathy le likelello tsa kelello, tse tsoelang pele le khahlano le semelo sa lefu la tsoekere.
Lethathamo la lithethefatsi tsa mahala bakeng sa bakuli ba joalo li ka kenyelletsa meriana eo ba e nkang ho phekola lefu le kopaneng le bakoang ke lefu la "tsoekere".
Sehlopha sa boraro se fuoa bakuli bohle ba nang le lefu lena. Ho sa tsotelehe hore na mokuli o na le sehlopha sefe sa lefu la tsoekere.
Ka kakaretso, ho tlameha ho boleloa hore ha ho na bakuli ba nang le tlhahlobo ena ea tšoaetso ba ka bang ba nang le bokooa. Ntle leha ho le joalo, mokuli ka boeena ha a batle ho hana phaello e joalo.
Litokelo le melemo ea mantlha
Haeba re bua ka melemo efe e fuoang batho ba nang le lefu la tsoekere, joale, pele ho tsohle, ona ke penshene.
Matšeliso a khethoa ka kakaretso 'me a lefuoa ho mokuli khoeli le khoeli.
Hape, mang kapa mang a ka reka "gluroeter" ea glurochemical ka litheolelo. Ke kahoo hoo e batlang e le bajalefa bohle ba nang le sesebelisoa se tšoanang, seo ba ka se sebelisang ka agility.
Ntle le moo, bakuli ba ka amohela lintho tse khethehileng mahala, e leng:
- dintho tsa ka tlung tse thusang motho ho it sebeletsa, ha a sa khone ho etsa sena;
- litheolelo tsa liperesente tse mashome a mahlano holima likoloto tsa utility;
- setulo sa likooa, lithuhlo le tse ling.
Ho fumana melemo ena, ba hloka ho ikopanya le setsi sa tikoloho bakeng sa thuso ea sechaba kapa ngaka ea bona. Lintho tsohle tse fanoeng li tsamaea le liketso tsa ho amohela le ho fetisetsa, tse tlalehiloeng ho latela.
Ntle le moo, mang kapa mang a ka sebelisa tokelo ea bona ea kalafo ea spa. Litekete tsena li lokela ho fanoa lekaleng la Lekala la Inshorense ea Sechaba.
Ho tlameha ho utloisisoa hore melemo bakeng sa bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1, hammoho le melemo bakeng sa bakuli ba nang le lefu la tsoekere la 2 e fuoa mokuli mahala. 'Me ha ho na taba hore na ke tekete ea ho ea sanatorium kapa ho pakela meriana.
Ke 'nete hore hase mokuli e mong le e mong ea nang le tlhahlobo e joalo ea lefutso ea fumanang molemo o joalo. Sena se bakoa ke taba ea hore a kanna a se tsebe ka litokelo tsa hae.
U ka fumana meriana joang?
Ho sa tsotelehe mofuta oa melemo e batloang ke motho, molao o bolela hore o tlameha ho ikopanya le setheo se amehang ka litokomane tse netefatsang boitsebahatso ba hae. Ka ho khetheha, ena ke pasepoto le setifikeiti tse fanoang ke Letlole la Penshene hore o fuoa meriana ea mahala kapa ho hong.
Empa hape, e le hore u fumane lipilisi mahala, u lokela ho qala ka ho sebelisa lengolo la ngaka ho ngaka ea hau. Kamehla o hloka ho ba le leano la bongaka le uena.
Bohle ba nang le lefu la tsoekere ba hloka ho fumana leano la bongaka mme ba fumane setifikeiti sa tokelo ea ho amohela meriana mahala. Ho tseba hantle hore na litokomane tsena li fanoe neng, bakuli ba nang le lefu la tsoekere ba hloka ho ikopanya le ngaka le Letlole la Penshene.
Ho hlakile hore ka lefu lena motho a ka ba le mathata le motsamao o ikemetseng mekhatlong ena kaofela. Ho etsa sena, ho na le basebetsi ba khethehileng ba boiketlo ba batho ba sebeletsang ba holofetseng. Ba ka phetha litaelo tsohle tsa mokuli mme ba emela lithahasello tsa hae ho ba boholong ba amehang.
Ho se ho boletsoe ka holimo hore moriana ka booona o fanoe ka har'a k'hemiste. O ka fumana lenane la litlhare tsa meriana tse sebetsanang le lenaneo lena, hammoho le ho fumana lengolo la ngaka ho ngaka ea hau ea tikoloho. Hape, ngaka e lokela ho fana ka litlhare tse ling tse hlokahalang ho phekola mafu a kopaneng, ntle le hore, li teng lenaneng la lithethefatsi tsa mahala.
Ho latela se boletsoeng ka holimo, ho hlakile hore motho leha e le ofe ea kulang ea nang le lefu la tsoekere a ka sebelisa monyetla oa melemo e 'maloa e tšehetsoang boemong ba mmuso.
Ke melemo efe e behiloeng ho batho ba lefu la tsoekere e tla bolella setsebi se hlahang videong ena.
