Ho potlakisa tsoekere ea mali 5.5: na ke lefu la tsoekere kapa che?

Pin
Send
Share
Send

Ha ba re "tsoekere 'meleng" ho boleloa khatello ea tsoekere ho plasma ea mali a tlhaho (mali). Lisebelisoa tsa tsoekere 5.5 - hona ho tloaelehile, boleng bona bo sebetsa e le moeli o kaholimo oa tloaelo. Moeli o tlase ke likarolo tsa 3.3.

Tsoekere ho motho ke ntho e joalo, ntle le eona 'mele o ke ke oa sebetsa ka botlalo. Tsela feela ea ho kena 'meleng ke ka lijo tseo motho a li jang.

Glucose e tsamaisong ea potoloho ea mali ka mpeng le ka mpeng, mali a mangata a na le tsoekere 'meleng oohle, ho tloha menoaneng ho ea bokong.

Kahoo, a re ke re hlahlobeng hore na ke matšoao afe a tsoekere a nkoang e le a tloaelehileng ha ho fumanoa lefu la tsoekere? Mme hape fumana hore na tsoekere e phahameng e utloisa 'mele oa motho bohloko joang?

Tlhahisoleseling ka kakaretso mabapi le tloaelo

Matšoao a tloaelehileng a khatello ea tsoekere 'meleng a' nile a tsejoa ka tloaelo ea bongaka nako e telele. Mme ba ile ba bonts'oa mathoasong a lekholo la bo20 la lilemo, ha ho ne ho hlahlojoa likete tsa batho ba phetseng hantle le lefu la tsoekere.

Ho bua ho tsoa lehlakoreng la semmuso, ho motho ea phetseng hantle maemo a matšoao a tsoekere a fapana, 'me ho latela lilemo, empa ho batho ba nang le lefu la tsoekere, mokhoa o lumelletsoeng, le ona o fapane.

Leha ho na le phapang e joalo, ho khothalletsoa hore motho e mong le e mong oa lefu la tsoekere a batle ho fumana matšoao a motho ea phetseng hantle. Hobaneng ho le joalo? Ha e le hantle, 'meleng oa motho ho fapana le boemo ba tsoekere ka methapong ea 6.0, mathata a se a ntse a eketseha.

Ha e le hantle, ts'ebetso ea nts'etsopele ea mathata a mangata e lieha haholo, 'me ha ho utloahale ho e tseba. Empa taba ea hore a ke ke ea latoloa. Mme kaha litloaelo li phahame hanyane bakeng sa batho ba lefu la tsoekere, joale menyetla ea bona ea ho ba le litlamorao tse mpe e eketseha ho hang.

Mabapi le tlhaiso-leseling e joalo, re ka fihlela qeto ea hore haeba mokuli a batla ho khetholla mathata a ka bang teng nakong e tlang, o lokela ho loanela matšoao a tloaelehileng letsatsi le leng le le leng la bophelo ba hae, ha ka nako e ts'oanang a li boloka li le maemong a hlokahalang.

Joalokaha ho boletsoe kaholimo, ho motho ea phetseng hantle le lefu la tsoekere ho na le tloaelo ea tsoekere, ka hona, re nahana ka ho bapisa boleng:

  • Ho motho ea phetseng hantle, tloaelo ea tsoekere ea mali ha ea lokela ho ba likotoana tse fetang 5.5, mme bakeng sa lefu la tsoekere, phapang e tloaelehileng e tsoa ho li-unit tsa 5.0 ho isa ho 7.2.
  • Kamora mojaro oa tsoekere, motho ea phetseng hantle o na le index ea tsoekere e fihlang ho li-unit tse 7,8, 'me lefu la tsoekere le lokela ho ba le likarolo tse ka bang 10.
  • Glycated hemoglobin ho motho ea phetseng hantle e fihla ho 5,4%, mme ho mokuli ea nang le lefu la tsoekere ka tlase ho 7%.

Tloaelo e bontša hore litekanyetso tse molaong tsa tsoekere ea mali bakeng sa lefu la tsoekere li feteletsoa haholo. Hobaneng haele hantle, ho araba potso ha ho khonehe.

Empa ka tsoekere ea tsoekere, ho bohlokoa ho loanela boleng ba sepheo sa bonyane likarolo tse 6,0 ka mor'a lijo le ka mpeng e se nang letho.

'Me boleng bona bo ka etsahala haholo haeba o ja lijo tse nang le nama e tlase haholo.

Likarolo tsa tlhahlobo ea tsoekere

Tsoekere ea mali, haholo-holo pontšo e nyane, e bonoa ho batho ka mpeng e se nang letho, ke hore, pele ba e-ja. Kamora ho ja ka nako e teletsana, ts'ebetso ea ho natefeloa ha lijo e senoloa, ka nako eo limatlafatsi tse tlang le eona li hlaha maling a motho.

Tabeng ena, ho na le keketseho ea tsoekere ea mali. Ha motho a phetse hantle, metabolism ea hae ea carbohydrate le lits'ebetso tse ling tsa metabolic 'meleng li sebetsa ka tsela e tloaelehileng, joale tsoekere e nyoloha hanyane, mme keketseho ena e nka nako e teletsana.

'Mele oa motho ka booona o laola tsoekere e ngata. Haeba tsoekere e phahama ka mor'a ho ja, manyeme a fumana letšoao la hore o hloka ho beha palo e hlokahalang ea insulin, eo le eona e thusang tsoekere ho kenella seleng ea sele.

Boemong boo ho nang le khaello ea lihormone (mofuta oa pele oa lefu la tsoekere) kapa insulin "e sebetsa hampe" (mofuta oa 2 lefu la tsoekere), ebe keketseho ea tsoekere kamora ho ja e behiloe lihora tse peli kapa ho feta.

'Me sena se hlile se kotsi, hobane ho na le moroalo o eketsehileng methapong ea mahlo, liphio, tsamaiso ea methapo ea kutlo le bokong. Mme e kotsi ka ho fetisisa ke maemo a "loketseng" bakeng sa kholo ea tšohanyetso ea lefu la pelo kapa stroke.

Nahana ka tlhahlobo ea tsoekere ea mali:

  1. Ho hlahlojoa ha tsoekere ka mpeng e se nang letho: tlhahlobo ena e khothaletsoa hoseng ho fihlela hosane, ho hlokahala hore mokuli a se ke a ja bonyane lihora tse 10 pele ho eona.
  2. Tlhahlobo ea tlhahlobo ea matla a sefuba. Bohloko ba thuto bo lutse 'neteng ea hore mokuli o tšela metsi a tlhaho ka mpeng e se nang letho, ka mor'a moo ba mo fa tharollo moo ho nang le tekanyo e itseng ea tsoekere. Kamora hore ba nke mali hape kamora hora e le 'ngoe le tse peli.
  3. Boithuto ba hemoglobin ea glycated e bonahala e le mokhoa o sebetsang o o lumellang ho laola lefu la tsoekere, kalafo ea lona, ​​hape e u lumella ho tseba mofuta oa morao-rao oa lefu la tsoekere, mmuso oa prediabetes. Ho ithuta joalo ha ho etsoe ha ngoana a hlaha.

Lenane le ka tlatselletsoa ka "liteko tsa tsoekere ka mor'a lihora tse peli ka mor'a lijo." Tlhahlobo ena ea bohlokoa e atisang ho etsoa ke bakuli malapeng. E u lumella ho fumana hore na lethalamo la hormone le khethiloe ka nepo pele ho lijo.

Teko ea mpa e se nang letho ke khetho e fosahetseng bakeng sa ho fumana lefu le "monate".

Mokhoa o motle oa ho hanyetsa kapa ho netefatsa hore o tšoeroe ke ho ithuta ka hemoglobin ea glycated.

Glucose ea mali e "laoloa" joang?

Joalokaha ho boletsoe kaholimo, 'mele oa motho ke mochini o ikemetseng o tšehetsang ka boikemelo mosebetsi o felletseng oa litho tsohle tsa ka hare le lits'ebetso, o laola tsoekere, khatello ea mali le lits'ebetso tse ling tsa bohlokoa.

Haeba ntho e ngoe le e ngoe e tloaelehile, joale 'mele o tla lula o boloka tsoekere ea mali ka har'a meeli e hlokahalang, ke hore, ho tloha likarolo tsa 3.3 ho isa ho 5.5. Ha re bua ka matšoao ana, ho ka phetoa hore tsena ke litekanyetso tse nepahetseng bakeng sa ts'ebetso e felletseng ea motho ofe kapa ofe.

Bakuli ba nang le lefu la tsoekere baa tseba hore ho a khoneha ho phela ka tsela e tloaelehileng le ha u e-na le litekanyetso tse phahameng tsa tsoekere maling. Leha ho le joalo, haeba ho se na matšoao, sena ha se bolele hore tsohle li hantle.

Tsoekere e phahameng 'meleng, e shebiloeng ka nako e telele, e 100% e ka lebisang ho nts'etsopele ea mathata a lefu la tsoekere. Khafetsa ho ba le mathata a mofuta ona oa lefu la tsoekere la 2 le mofuta oa 1:

  • Ho sitisoa ha pono.
  • Mathata a liphio.
  • Ho lahleheloa ke maikutlo a lipheo tse tlase.

Litsebi tsa tsoekere li ka ba le tsoekere e phahameng ea mali feela, empa le boemo ba hypoglycemic, ke hore, ho fokotseha ho feteletseng ha tsoekere maling. Mme ka kakaretso, ho hloleha ho joalo hoa methapo ke koluoa ​​bakeng sa mmele.

Boko ha bo bo rate ha ho e-na le tsoekere e nyane tsamaisong ea potoloho. Mabapi le sena, boemo ba hypoglycemic bo tšoauoa ka matšoao a joalo: ho tšoha, ho otla ha pelo, tlala e sa feleng, ho se ts'oanehe ho sa hlokahale.

Ha tsoekere e fokotseha ka tlase ho likarolo tse 2,2, mokuli a ka oela, 'me haeba ho sa nkuoe khato ka nako, menyetla ea phello e bolaeang e bonahala e phahame haholo.

Matšoao le likotsi tsa tsoekere e phahameng

Maemong a mangata, sesosa sa keketseho ea tsoekere e maling 'meleng oa motho ke lefu la tsoekere. Leha ho le joalo, etiology e 'ngoe hape e khetholloe e ka lebisang ho boemo ba hyperglycemic - ho nka meriana e itseng, li-pathologies tsa ts'oaetso, ts'ebetso e feteletseng ea' mele, jj.

Lefatsheng la kajeno, ho na le lenane le leholo la meriana le etsang hore keketseho ea tsoekere ea mali e be litlamorao. Ka hona, haeba ho na le tebello ea ho eketsa tsoekere, kapa nalane ea lefu la tsoekere, ha ho fanoa ka moriana o mocha oa kalafo bakeng sa kalafo ea li-pathologies tsa concomitant, phello ea eona tsoekere e lokela ho lula e nahaneloa.

Hangata ho etsahala hore mokuli a na le boemo bo matla ba hyperglycemic state, boemo ba tsoekere bo phahame haholo ho feta bo tloaelehileng, empa ha a utloe letho ebile ha a bone liphetoho maemong a hae.

Setšoantšo se tloaelehileng sa kliniki ea tsoekere e phahameng:

  1. Takatso ea kamehla ea ho noa, molomo o omileng.
  2. Ho ntša metsi khafetsa le khafetsa, ho kenyelletsa bosiu.
  3. Letlalo le omeletseng le lulang le tsubella.
  4. Ho senyeha hoa pono (lintsintsi, moholi ka pel'a mahlo).
  5. Mokhathala, takatso e sa feleng ea ho robala.
  6. Tšenyo ea letlalo (leqeba, ho qhekella) ha e fole nako e telele.
  7. Pathologies ea tlhaho e fungal le e sa foleng, ho thata ho e phekola ka meriana.

Haeba u sa nke mehato e reretsoeng ho fokotsa tsoekere maling, e baka mathata a lefu la tsoekere le a sa foleng. Mathata a hlobaetsang a kenyelletsa komisi, hammoho le nts'etsopele ea ketoacidosis.

Haeba mokuli a e-na le keketseho e sa feleng ea tsoekere, joale marako a methapo ea mali a robehile, a ba le bothata bo sa tloaelehang. Ha nako e ntse e tsamaea, ts'ebetso ea bona e ts'oaroa ka liperesente tse 60 kapa ho feta, e lebisang ts'enyetsong e kholo.

Mathata ana a lebisa ho methapo ea pelo, ho lahleheloa ke pono ho lefu la tsoekere, ho senyeha ho potoloha ha mali libakeng tse tlase. Ke ka lebaka leo ts'episo ea bophelo bo felletseng le bo bolelele e leng taolo e sa feleng ea lefu la tsoekere .. Video ena sehloohong sena e tla u thusa ho ithuta ka lefu la tsoekere.

Pin
Send
Share
Send