Ka la 19 Pherekhong, Bakreste ba Orthodox ba keteka Kolobetso. Sena se bolela hore litheipi tse ho marang-rang a marang-rang le maqephe a ka pele mecheng ea phatlalatso li tla tlatsa litšoantšo tse nkiloeng linōkeng tse omisitsoeng, matšeng le metsing a mang. Tloaelo ea ho oela ka sekoting sa leqhoa bosiu ke moetlo oa khale, oo batho ba bangata kajeno ba o khomarelang. Na ho bohlokoa ho kenella ka metsing a leqhoa ka ts'oaetso ea lefu la tsoekere kapa lefu la tsoekere? Re ile ra botsa potso ena ho setsebi sa rona sa ka ho sa feleng, ngaka ea li-endocrinologist Lira Gaptykaeva.
Bosiung ba la 19 Pherekhong, libakeng tse etselitsoeng kolobetso ea kolobetso, apole e kanna ea ba sieo. Hangata ho na le batho ba bangata ba batlang ho oela ka sekoting. Ha e le molao, ba tummeng ba re behetse mohlala (ba bang, leha ho le joalo, ba rata maoatle a futhumetseng a leoatle, empa ha ba bale). Ho lekane ho hopola setšoantšo sa Vladimir Putin, ea ileng a qaphaletsa khatisong ea litaba ea kantle ho naha selemong se fetileng, - joale Mopresidente oa Russia o hlokometse Epiphany ho Seliger.
Na batho ba nang le lefu la tsoekere ba ka pepesetsa 'mele ea bona litlamorao tse matla tsa sefuba? Karabo e tobileng ea potso ena ha e eo, ho hlokahala hore u nahane ka lintlha tse 'maloa, setsebi sa endocrin Lira Gaptykaeva se re lemosa.
"Batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le lefu la tsoekere la 2 e se e le beng ba lefu le sa foleng le ka 'nang la baka mathata. Ka hona, ba hloka ho ba hlokolosi haholo.
Haeba motho ea nang le lefu la tsoekere a lokiselitsoe esale pele, a qala ho thatafala, o na le boiphihlelo ba ho oela ka sekoting sa leqhoa, o khona ho sesa tlasa maemo a mabeli a bohlokoa haholo.
Pele, ha hoa lokela ho ba le tšoaetso ea vaerase, hammoho le ho ata ha ba sa foleng (ka mohlala o tšoanang oa bronchitis).
Bobeli, Likhalase li tlameha ho ba tse tloaelehileng (ha ho pheko ea lefu la tsoekere).
Haeba lefu la tsoekere le se le bakile mathata a maholo, a kang ho senyeha ha meno, mathata a mahlo, liso tsa methapo, khatello ea maikutlo joalo e ka ama bophelo bo botle.
Kahoo, taba ena e lokela ho rarolloa ka botlalo. Ba lakatsang ho boloka moetlo ona, ke khothaletsa hore pele u buisane le ngaka ea hau. Haeba mokuli a sa fumanoe a e-na le lefu la tsoekere, empa ho na le mathata a amanang le metabolic, ka hona, ka kakaretso ha ho na li-contraindication tse itseng. Ho fapana le hoo, ho fapana le hoo, liphapang tse joalo tsa mocheso o bohale li ka bitsoa mofuta oa cryotherapy, leha ho le joalo ka tekanyetso e nyane. Li tsosa boitšireletso ba 'mele, e le hore li ka nkuoa li le molemo. Empa hape, o hloka ho nka mokhoa o loketseng oa ho sesa 'me maemong a joalo a se ke a bata haholo, o se ke oa lieha ts'ebetso ea ho qoelisoa ka sekoting, empa nka khato kapele.
Ka kakaretso, re sebetsana le ts'ebetso ea li-hormesis - ha phello e mpe litekong tse nyane e fana ka phello e ntle. Empa, hape, boteng ba mathata ka likepe ke sesupo se tobileng sa ho itlhatsoa ha kolobetso. "
