Palo e kholo ea batho ba tšoeroe ke pancreatitis, hobane lefu lena ke phello e mpe ea khaello ea phepo e nepahetseng, phepo e nepahetseng le tšebeliso ea lino tse tahang.
Lijo nakong ea ho ruruha ha manyeme
Batho ba bangata ba nahana ka tlhoko ea ho fetola lijo tse tloaelehileng ha ba qala ho hlaha:
- ho nona haholo
- mafu a sa foleng
- mathata a metabolic.
Lijo tse nang le phepo e ngata ea pancreatitis li bohlokoa haholo, hobane ho batla ho le thata ho fola ka botlalo ho lefu lena.
Ka pancreatitis, ho ja ho fanoa ka bonyane selemo se le seng. Ka nako ena, mokuli o fana ka monyetla oa hore litho tsa hae tsa tšilo ea lijo li hlaphoheloe 'me li qale ho sebetsa hantle ntle le mojaro o sa hlokahaleng.
Matsatsing a pele a mabeli ho isa ho a mararo ka mor'a ho qala ha karolo e mpe ea pancreatitis, ho ja ho thibetsoe ka botlalo. Ho pancreatitis e hlobaetsang, ho hlokahala ho theha phomolo e felletseng bakeng sa litho tsa tšilo ea lijo, haholo bakeng sa manyeme.
Lijo tse matla li hlokahala bakeng sa:
- Ho tsitsa ha lits'ebetso tsa metabolic kamora pherekano,
- Tloaelehileng tlhahiso ea li-enzyme tsa ho sefa.
Matsatsing a mabeli ho isa ho a mararo, u ka fa mokuli hore a noe alkaline e nyane ea metsi.
- Polyana Kvasova
- Luzhanskaya
- Polyana Kvasova le ba bang.
Metsi a alkaline a thibela sephiri sa lero la gastric, le fanang ka makhopho a phomolo a hlokahalang.
Ho ipapisitse le boemo ba motho, matsatsing a latelang u ka nwa metsi a mangata, ho tloha ho metsi ho ea ho lijo tsa halofo ea metsi.
Pancreatitis e sa foleng le lijo
Ha pancreatitis e sa foleng e mpefala, hangata ngaka e beha lijo tse nang le protheine ea carbohydrate. Hoa hlokahala ho fokotsa mafura lijong, kaha li fana ka moroalo o moholo ho gallbladder le manyeme. Ke oli e nyane feela e amohelehang.
Ha ho ja lijo tsa protheine, lithane tse senyehileng tsa pancreatic lia khutlisoa. Lik'habohaedreite le tsona li ka jeoa, empa haeba ho belaelloa lefu la tsoekere, ho ka kopuoa lik'habohaedreite tse kang jeme, liswiti le tsoekere e bonolo.
Ha ho khutlisoa tšilo ea lijo le ho itšireletsa mafung, karolo ea bohlokoa e bapaloa ke:
- livithamini A, C,
- bioflavonoids,
- sehlopha sa livithamini
Palo ea letsoai le sebelisoang ka letsatsi e lokela ho fokotsoa haholo molemong oa ho imolla ho putlama ha tšoelesa e kulang. Khefutso ea ho ja letsoai ke bonyane libeke tse peli.
Ho bohlokoa ho theha tšilo ea calcium ea 'mele khafetsa, ho tla matlafatsa marako a methapo ea mali le ho fokotsa ho ata ha bona.
Nakong ea ho ata ha pancreatitis e sa foleng, o lokela ho fetohela hang-hang lijong tse hloekileng le tse metsi. Lijo tsohle li lokela ho fuoa lijo tse futhumetseng, ntle le li-salate, letsoai kapa linoko.
Ntle le moo, phepo ea pancreatitis e lumella:
- lijo tse hlatsoitsoeng hantle
- kefir eo e seng acid
- lijo-thollo tse metsi ka metsi: raese, oatmeal, semolina,
- chisi e shapuoa tse nang le mafura a mangata, li-purees tsa meroho, tee e fokolang ntle le tsoekere.
Kamora nakoana, menu e ea eketseha. Lijong tsa mokuli eketsa:
- jelly
- makhooa a lee
- litlhapi tse tsamaisitsoeng le lijana tsa nama,
- bohobe bo bosoeu bo bosoeu.
Ho bohlokoa ho ja hanyane ka hanyane e le ho thibela moroalo o mongata mohopeng. Ho molemo ho ja makhetlo a 5-6 ka letsatsi.
Ka ho eketsoa ke pancreatitis, lijo tse latelang li thibetsoe ka thata:
- lijo tse halikiloeng
- ho tsuba nama
- litlolo tse halikiloeng, tse letsoai,
- mafura a bolila tranelate
- nama e mafura le mafura
- ho baka,
- joala
Lijo tsa ka mor'a lijo tse ngata haholo tsa manyeme
Kamora hore matšoao a karolo e mpe ea pancreatitis a nyamele, ha ho na boemo bo lokelang hore lijo li emisoe ho khutlisa mesebetsi ea pancreatic.
Kamora ho mpefala ha pancreatitis, ho fanoa ka lijo, haholo-holo, e le ho qoba ho qala ha maemo.
Lijo tsohle li phehiloe ka beseng e habeli, e phehiloeng kapa e phehiloeng ka ontong ka mafura a fokolang.
Ka kopo hlokomela hore na ke lihlahisoa life tse khothaletsoang ke lingaka bakeng sa ho mpefala ha manyeme:
- lisepa tse omisitsoeng tsa bohobe, litlolo tse tšoeu;
- Bijoux
- oli ea limela;
- sopho ea tranelate
- lijana tsa meroho ka mokhoa oa sopho e bolila kapa litapole tse khotliloeng;
- lijo-thollo tse halikiloeng: semolina, raese, oatmeal, buckwheat, harese;
- nama e boreleli: khoho, mmutla, veal;
- lihlapi tse mafura a tlase;
- lihlahisoa tsa lebese tse ncha le tse se nang acid;
- makhooa a lee
- peeled, litholoana: phehiloeng, phehiloeng,
- jelly, jelly, compote e se nang acidic, lero le qhibilihang le qhekelletsoeng ka metsi,
- litholoana tse omisitsoeng hanyane ka hanyane.
Ela hloko lenane la lihlahisoa tse sa khothalletsoang hore li sebelisoe nakong ea ho mpefala ha pancreatitis:
- ho baka, likuku tse ncha;
- tlhapi e mafura, nama, mafura;
- lihlahisoa tse khaotsoeng le tse letsoai;
- mafura a liphoofolo;
- lihlahisoa tse tsubelletsoeng le tsa sesose;
- lierekisi, linaoa, lensisi;
- lijo tsa acidic;
- chisi e thata;
- lijana tsa hop;
- meea;
- tranelate e bolila e bolila, tranelate, li-broths tse nonneng tsa mafura;
- sorrel, k'habeche, radish;
- letsoai, linoko;
- mayonnaise, lisosa, asene, ketchup;
- lijo tse halikiloeng;
- likuku, ice cream, likuku, chokolete;
- cocoa, kofi, lino tse nang le khabone.
Lipheko tse ling tsa ho ja bakeng sa ho mpefatsa ha pancreatitis
Mabanta a Litapole a nang le likhoho
Ho itokisetsa o tla hloka:
- sefuba sa khoho
- litapole
- meroho
- onion
- oli ea limela
- lihoete.
Sefuba sa khoho se belisoa ebe se fetisoa ka grnder kapa grinder ea nama hammoho le lihoete tse phehiloeng le onion e bohareng.
Litapole li phehiloe le ho lubisoa. Ho tloha ho puree, o lokela ho theha lesakana moo o ka behang mincemeat hanyane mme o bopa bolo. Tšoaea libolo ka sehatsetsing metsotso e 3040.
Kamora nakoana, beha libolo ka ontong kapa ka boiler habeli. Ha o baka ka ontong, libolo li hloka ho kenngoa ka hlobo e tlotsitsoeng ka oli ea meroho. Preheat ontong ho ea ho 220 ° C. Ha u ntse u sebeletsa, fafatsa sejana ka litlama.
Sebaka sa perela
Bakeng sa sejana sa lehlakoreng la perela o tla se hloka:
- Oli ea limela
- Karoti e le 'ngoe
- Metsi - 0.5 L
- Tomate e le 'ngoe
- Harese - ½ senoelo.
Tšela metsi ka hare ho perela ebe u pheha metsotso e 45 ho fihlela e belisa. Kamora moo, metsi a feteletseng a tlameha ho tlosoa, eketsa lerotholi la oli ea mohloaare, ebe o tlohela ho ema.
Onion e khethiloeng e lokela ho khangoa ka khaba e kholo ea oli ea meroho, eketsa lihoete tse halikiloeng, langa le le lej le halikiloeng ebe u belisoa metsotso e ka bang 10 mollong o monyane o tlasa sekoaelo.
Pearl harese ka blender, eketsa meroho e halikiloeng, kopanya hantle 'me u tlohele ka tlas'a sekwahelo metsotso e 5.
Sose e phehiloeng hae
Ho itokisetsa o tla hloka:
- Sefuba sa Khoho - 700 g
- Letsoai le bolila - 300 ml,
- Makhooa a Egg - Likoto tse 3,
- Letsoai le meroho.
Sefuba se tala se lokela ho khaoloa ebe se fetisoa ka blender, ho fihlela boemo ba mushy. Kamora sena, eketsa liprotheine, letsoai le meroho kamoo u batlang. Tšela tranelate e bolila ka har'a bongata ebe o kopanya hantle.
Beha karolo ea boraro ea lintho tse khabisitsoeng filiming e khang, ebe o etsa soseji. Ho etsa sena, tiisa meholo ka thapo. Kahoo, o lokela ho fumana lisosa tse 3.
Nka pitsa e kholo ebe u pheha metsi ho eona. Kamora moo, tlosa pan ka mollo 'me u kenye soseage ho eona, khomaretsa sopho ka holimo e le hore e se ke ea teba.
Soseji e phehiloe ka paneng bonyane hora, ka mor'a moo ho hlokahala hore u e ntše ka pane, e hloekise ho tsoa filiming, joale sehlahisoa se se se loketse ho sebelisoa.
