Indasteri ea lijo lilemong tsa morao tjena e thehile palo e kholo ea likhakanyo tse fapaneng tse ntlafatsang litšobotsi tsa tatso ea lihlahisoa le bophelo ba tsona ba mahale. Tsena li kenyelletsa mefuta e mengata ea litlama e bolokiloeng e le mebala, litatso le linoko.
Mohlala, potasiamo acesulfame e tsoekere e monate haholo ho feta tsoekere. Sethethefatsi sena se entsoe Jeremane ka bo-60s ea lilemo tse fetileng. Baqapi ba nkile qeto ea hore ba ke ke ba lokolla lefu la tsoekere ho sa feleng mathateng ao tsoekere e ba tlisetsang ona. Empa, qetellong, ho ile ha fumaneha hore monate o tlisa kotsi e kholo 'meleng.
Le ha batho ba bangata ba lahlile tsoekere e "chefo", 'me ba qala ho ja monate oa acesulfame, palo ea batho ba nonneng haholo e eketsehile haholo.Research e netefalitse hore acesulfame e ama tsamaiso ea methapo ea pelo le ho halefisa mats'oafo.
Re tlameha ho lefa lekhetho ho acesulfame ea lithethefatsi, kaha e na le tšobotsi e ntle: ha e bake lipontšo tsa mzioa. Ka mekhoa e meng eohle, sesebelisoa sena se tsoekere, joalo ka lisebelisoa tse ling tse ngata tsa phepo, se beha kotsi feela.
Leha ho le joalo, acesulfame potasiamo ke eona e atileng haholo har'a li-supplements tsa phepo. Ntho ena e eketsoa ho:
- menoang;
- meriana;
- chewing chepisi;
- lihlahisoa tsa lebese;
- Confectionery
- meroho;
- lino tse tahiloeng.
Kotsi ke efe?
Acesulfame sweetener ha e anngoe ke 'mele ka botlalo ebile e khona ho bokellana ho eona, e bakang kholo ea mafu a tebileng. Lijong, ntho ena e bontšoa ke lebitso e950.
Acesulfame potasiamo le eona ke karolo ea li-sweeteners tse rarahaneng ka ho fetisisa: Eurosvit, Slamix, Aspasvit le ba bang. Ntle le Acesulfame, lihlahisoa tsena li na le lisebelisoa tse ling tse tlatsetsang 'meleng, mohlala, cyclamate le chefo, empa leha ho le joalo li lumelletsoe ke aspartame, e thibetsoeng ho futhumatsa ka holimo ho 30.
Ka tlholeho, ho kena 'meleng, ho futhumala ka mokhoa o sa lebelloang ka holim'a boholo bo lumellehang ebe ho kenella methanol le phenylalanine. Ha aspartame e kopana le lintho tse ling, formaldehyde e ka theha.
Ela hloko! Kajeno, aspartame ke eona feela phepelo ea phepo e netefalitsoeng e lematsa 'mele.
Ntle le mathata a metabolic, sethethefatsi sena se ka baka chefo e matla - kotsi e bonahala! Leha ho le joalo, e ntse e eketsoa lihlahisoa tse ling esita le lijong tsa masea.
Ha e kopantsoe le aspartame, acesulfame potasiamo e matlafatsa takatso ea lijo, e potlakisang ho baka botenya. Maemo a ka baka:
- mokhathala o sa foleng;
- lefu la tsoekere;
- hlahala bokong;
- lefu la sethoathoa.
Bohlokoa! Kotsi e ke keng ea fetoloa ea bophelo bo botle, likarolo tsena li ka baka basali baimana, bana le bakuli ba holofetseng. Li-sweeteners li na le phenylalanine, tšebeliso ea eona e sa amoheleheng ho batho ba nang le letlalo le lesoeu, kaha ba ka ba le ho se lekane ha lihormone.
Phenylalanine e ka ipokella 'meleng ka nako e telele' me ea baka ho hloka thari kapa mafu a tebileng. Ka tsamaiso e tšoanang ea tekanyetso e kholo ea sopho ena kapa ka tšebeliso ea eona khafetsa, matšoao a latelang a ka hlaha:
- tahlehelo ea kutlo, pono, mohopolo;
- bohloko bo kopaneng
- ho se khonehe;
- ho nyekeloa
- hlooho e bohloko
- bofokoli.
E950 - chefo le metabolism
Batho ba phetseng hantle ha baa lokela ho ja tse nkiloeng ka tsoekere, kaha li baka kotsi e ngata. Haeba ho na le khetho: seno se nooang kapa tee e nang le tsoekere, ho molemo ho e khetha pele. Bakeng sa ba tšabang ho ntlafala, mahe a linotši a ka sebelisoa ho fapana le tsoekere.
Acesulfame, ha e tšeloe motsoako, e nchafatsoa habonolo hape ke liphio kapele.
Bophelo ba halofo ke lihora tse 1.5, ho bolelang hore ho bokellana ha mmele ha ho hlahe.
Melao e lumelletsoeng
Ntho e950 e lumelletsoe ho sebelisoa ka letsatsi ka tekanyo ea boima ba 'mele ba 15 mg / kg. Naheng ea Russia, acesulfame e lumelletsoe ho:
- ho hlafuna chepisi ka tsoekere ho matlafatsa monko le tatso ka bongata ba 800 mg / kg;
- li-confectionery tsa phofo le lihlahisoa tsa bakery tsa botoro, lijong tsa lijo ka bongata ba 1 g / kg;
- marbleade e nang le likhalase tse fokotsehileng;
- ka lihlahisoa tsa lebese;
- ka jeme, jams;
- ka li-sandwich tse entsoeng ka cocoa;
- ka litholoana tse omisitsoeng;
- ka mafura.
E lumelloa ho sebelisa ntho ena ho li-eketsa tsa tlhaho tsa lijo tse sebetsang - liminerale le livithamini ka mokhoa oa litafole tse qhekelloang le sirapo, ka waffle le linaka ntle le tsoekere e kenyelitsoeng, ho chewing gum ntle le tsoekere e kenyelitsoeng, bakeng sa ice cream ka tekanyo e ka bang 2 g / kg. E latelang:
- ka ice cream (ntle le lebese le tranelate), leqhoa la litholoana le nang le likhalase tse tlase kapa ntle le tsoekere ka tekanyo e kaalo ho 800 mg / kg;
- ka lihlahisoa tse khethehileng tsa lijo ho fokotsa boima ba 'mele ka bongata ho fihlela ho 450 mg / kg;
- ka lino tse bonolo tse thehiloeng ho tatso;
- lino tse tahang tse nang le joala se sa feteng 15%;
- lijong tsa litholoana;
- ka lihlahisoa tsa lebese ntle le tsoekere e ekelitsoeng kapa e nang le khalori e tlase;
- lino-mapholi tse nang le motsoako oa biri ea cider le lino tse tahang;
- lino tse tahang, veine;
- lijong tse natefisitsoeng ka metsing, lehe, meroho, mafura, lebese, litholoana, motheo oa lijo-thollo ntle le tsoekere e eketsoeng kapa ka se nang le khalori e tlase;
- ka biri e nang le boleng bo tlase ba matla (e ka bang 25 mg / kg);
- ka lipompong tse “khathollang” tse se nang phefumoloho (matlapa) a se nang moea (litafole) ntle le tsoekere (li ka fihla ho 2,5 g / kg);
- lijong ka sopho e nang le boleng bo tlase ba matla (e ka bang 110 mg / kg);
- ka litholoana tse ka makotikoting tse nang le khalori e tlase kapa ntle le tsoekere;
- ka litlatsetso tsa lijo tse sebetsang tsa bioloji (e ka bang 350 mg / kg);
- ka litholoana le meroho e halikiloeng;
- ka li-marinade tsa litlhapi;
- ka lihlapi, lijo tse monate tse tsoang ka makukeng;
- lijong tsa makotikoting ho tsoa ho li-mollusk le li-crustaceans (tse ka bang 200 mg / kg);
- ka linako tsa lijo tsa hoseng tse ommeng le linakong;
- ka meroho le litholoana tse tlase;
- ka lisoso le mosetareta;
- ha li rekisoa.
