Ho ruruha ha manyeme ho kenyelletsa thibelo e matla ea lijo. Tlas'a thibelo, bakuli ba joalo ba na le lijana tse chesang le tse batang, hammoho le bolila, linoko, letsoai le linoko. Motho e mong le e mong ea tšoeroeng ke pancreatitis o tlameha ho chencha lijo tse phehiloeng feela kapa a belisitsoeng.
Haeba mokuli a hlokomoloha taelo ea ngaka mabapi le phepo, joale sena se ka totisoa ke lefu le eketsehang, le tla iponahatsa e le maikutlo a sa thabiseng ka mpeng le makhophong. Haeba ka lijo tsa bohlokoa ntho e ngoe le e ngoe e hlakile kapa e sa hlaka, ho thoe'ng ka motho eo ea kulang ea ratang ho kenella lipakeng?
Peo e halikiloeng le pancreatitis
Lingaka ha li lumellane ka maikutlo a hore ka ho peperana ha manyeme sethala sa letsatsi se nkuoa e le peo e kotsi ka ho fetisisa. Setho se fokolisitsoeng haholo ha se khone ho fana ka tlhahiso ea li-enzyme tse hlokahalang bakeng sa tšilo ea lijo tse mafura. U kanna ua sebelisa litokisetso tsa enzyme bakeng sa manyeme, empa sena ha se tharollo ea bothata, empa ke ho lieha ha tharollo.
Ka hona, lipeo tse nang le pancreatitis li fetoha moroalo o mong hape o sa rateheng ho setho.
Peo ea soneblomo nakong ea ho fula e khona ho boloka mafura a mangata, ha e ntse e lahleheloa ke thepa eohle e ka bang molemo. Mokuli e mong le e mong ea nang le pancreatitis o lokela ho tseba le ho hopola lintlha tsa bohlokoa ka sehlahisoa sena:
- mabapi le litaba tsa khalori, ligrama tse 200 tsa peo e halikiloeng li lekana le nama e lekanang, mohlala, nama ea nama ea kolobe
- palo e tloaelehileng ea peo bakeng sa motho ea phetseng hantle maemo a eona ke likhaba tse 2 ka letsatsi;
- ho molemo haholo ho khutlisetsa ho cheka le ho omisa ka ontong;
- lipeo tse tala li thusa ho ntlafatsa boleng ba ho robala;
- peo efe kapa efe e halikiloeng ea sonobolomo e rekisoang e lokisitsoeng e tla kenella ts'ebetsong ea liindasteri, e bonts'ang hampe maemong a bophelo bo botle.
Ho tsohle tse kaholimo, re ka etsa qeto ea hore lipeo tse nang le "gland pancreatitis" ha li ratehe haholo. Mokhelo o ka etsoa bakeng sa tšoarelo ea nako e telele, ha o ka natefeloa ke sehlahisoa, empa o le ka foromo e tala le ka bongata bo fokolang. Leha ho le joalo, lingaka li khothaletsa ho se etse liteko le ho lahla peo e nonneng haholo ebile e le boima ka mpeng.
Ho thoe'ng ka mefuta e meng ea peo?
Haeba o sa kenye peo e halikiloeng lijong tsa hau, motho ea nang le bothata ba pancreatitis o tla khona ho lefa mefuta e meng ea peo. Taba ea bohlokoa ke hore lipeo tsa limela tse ling li ka fetoha phepelo e felletseng le e lekaneng bakeng sa peo ea soneblomo. Tsena e ka ba lipeo:
- Lipopae
- sesame peo;
- folaxe.
Ke peo ea mokopu e nang le pancreatitis e ka ithorisang ka bongata bo tsotehang ba fiber, ntle le moo ts'ebetso ea 'mele e phethahetseng e ke keng ea khoneha. Haeba u sebelisa lipeo tsena ka bongata bo fokolang, litho le litsamaiso li tla fumana molemo feela. Ho tla ba hantle haholo ho li sebelisa e le litatso tsa salate ea meroho, sopho, sopho kapa lijo tse theolelang, empa feela ha ngaka e eang e ka lumella lijo tse joalo.
Ka ho ruruha ha manyeme, haeba ho na le peo ea mokopu, a tla thusa ho sebetsana le lefu lena ka mokhoa o nepahetseng, hape a na le phello e molemo sebeteng, hobane a ka bitsoa mofuta oa moriana. Ntle le moo, peo ea meroho ke mohloli oa:
- livithamini;
- protheine
- li-amino acid;
- sheba likarolo.
Hang ha e le 'meleng o kulang, lipeo tsa mokopu li hloekisa li-ducts tsa bile li kenya letsoho ho feliseng bile stasis. Ho bohlokoa hape ho tseba hore ke likarolo tsena tsa meroho tse ka thusang ho theha mosebetsi oa makhopho, ho a thusa ho hlahisa protheine e hlokahalang bakeng sa ho sila lijo.
Ho bohlokoa ho bolela hore ho fepa peo ena ha e qheleloe ka thoko. Li lokela ho jeoa feela li le tala kapa kamora ho omisoa moeeng o mocha kapa tlasa letsatsi.
Mehatong e fapaneng ea pancreatitis, ho ja mekotla ea mokopu ho tla ba molemo ka tsela e tšoanang. Mohlala, o ka pheha mofuta oa bona motsoako, oo ka nako e tšoanang e tla ba moriana. Ho etsa sena, nka khaba ea lipeo tsa mokopu ebe o li hlatsoa ka seretse ka botlalo. Kenya likhaba tse 5 tsa mahe a linotši a tlhaho ho li-gruel tse tlisoang ebe o kopanya ka bonolo. Sehlahisoa se felisitsoeng se khothalletsoa ho sebelisa 1 thispone pele ho lijo. Ka kakaretso, ho molemo ho hlokomela hore na u ka ja meroho efe ka pancreatitis.
Haeba lefu lena le itlhahisa ka tlhaselo e matla, ho ka ba molemo maemong a joalo ho lahla peo ka botlalo 'me u se ke oa e ja. Tlas'a boemo ba tšoarelo ea nako e telele, ba tla thusa ho sebetsana ka katleho le lefu lena le ho fa limatlafatsi tse ngata tsa 'mele. Ha rea lokela ho lebala hore mofuta o mong le o mong o tlameha ho hlahisoa hanyane le hanyane ka tlhokomeliso, leha mokuli a ne a sa itatola ho bona.
