Lefu la tsoekere e fetohile seoa lilemong tsa morao tjena. Lebaka le ka sehloohong la bokuli ke hore 'mele ha o khone ho sebetsana ka katleho le tlhahiso e lekanang ea insulin ea hormone ka lebaka la pherekano e bakoang ke manyeme.
Ho thata haholo ho folisa lefu lena ka botlalo, ka hona, maemong a mang, bakuli ba tepelletseng ba retelehela ho mekhoa e meng ea phekolo.
Ho bala 'momori oa mafu a tsoang maloetseng a fapaneng, ho kenyeletsa le lefu la tsoekere, ke mofuta o mong oa kalafo. Batho ba bangata ba nahana hore morero oa bolotsana o tsoang ho lefu la tsoekere ke popo ea bafolisi, baloi le bo-shaman. Ebile, ke e 'ngoe ea likarolo tsa meriana ea setso.
Mokhoa oa ketso
Ho ka utloahala eka morero oa bolotsana ke ho kopanya mantsoe le melumo e itseng. Empa ana ha se maele feela, ona ke mofuta oa matla o nang le matla a maholo. Ke ka lebaka leo morero oa bolotsana o ke keng oa sebelisoa khafetsa.
Likerese
Bakeng sa moetlo kerekeng ba reka likerese tse 13.
Ha a tloha tempeleng, motho o lokela ho phatlalatsa mantsoe ana: "Ke thibela monate o tsoang maling, ke u leleka, lefu la tsoekere, muck e mpe. Amen!"
Lapeng, moo ho khutsitseng, likerese lia bonesoa. Hoa hlokahala ho lebisa mehopolo ho pholiso e felletseng.
Morero oa Lefu la tsoekere
Spell ena e ntlafalitsoe ke ngaka ea Siberian ea bitsoang Stepanova.Khoeling e ntseng e phahama holim'a sekotlolo se nang le tsoekere e ngata kapa lehlabathe ba bala mantsoe a latelang: "'Nete ke hore naleli e ke ke ea khona ho qothisana lehlokoa le ntja, ntja e ke ke ea bina mokoko. Ka lebitso la Ntate le la Mora le la Moea o Halalelang. Amen. "
Ntja e fepa monate o monate.
Aloe o lokela ho ela hloko lefu la tsoekere le leng le le leng. Semela se na le bokhoni ba ho tsitsisa tsoekere ea mali, se matlafatsa sesole sa 'mele le ho fokotsa metabolism ea carbohydrate.
Ka tšebeliso e nepahetseng, nettle e na le molemo o tšoanang ho ba lefu la tsoekere. Khahlano le semelo sa ho nka infusions, tee le li-decoctions tsa marang-rang, boemo ba mokuli bo ntlafala hantle.
Litlhahlobo
Boholo ba bakuli ba ikutloa ba imoloha haholo ka mor'a ho peleta.
Tsoekere e bolokoa ka tekanyo e tloaelehileng, boemo ka kakaretso boa ntlafala, ho robala ka tloaelo.
Mme hara ba neng ba ts'epa spell feela, litlhahlobo li mpe.
Livideo tse amanang
Ho na le mekhoa e mengata ea setso e thusang ho loantšeng mafu. Mohlala, o lokela ho bala morero oa lefu la tsoekere ka metsi. Mabapi le mokhoa o mong o teng video:
Ka lefu la tsoekere, mekhoa ea metabolic hohle 'meleng e ea ameha. Ho kopantsoe ha litlhare tsa setso le litlolo tsa setso ho ka fokolisa boemo ba mokuli haholo. Empa ho se latele likeletso tsa bongaka ho ka mpefatsa lefu le ho feta.
