Blueberries ke sehlahisoa se tsebahalang ka sebopeho sa sona se ruileng. Ts'ebeliso ea eona e u lumella ho etsa joalo bakeng sa khaello ea metsoako e sebetsang ea biologic le lintlha tsa ho batla.
Lijong, o ka sebelisa litholoana, tse ncha le tse omisitsoeng. E le karolo ea lipatlisiso, ho ba teng ha liprotheine, mafura le lik'habohaedreite ho ile ha senoloa.
Litholoana li na le livithamine e ngata e thata:
- vithamine K;
- vithamine PP;
- vithamine B2;
- beta carotene;
- vithamine B1;
- Vitamin E
- vithamine C.
Ntle le moo, boteng ba likarolo tse latelang tsa trace bo fumanoe litholoana le makhapetleng a semela:
- potasiamo
- manganese;
- magnesium
- phosphorus;
- tšepe
- calcium
- zinki;
- Sodium
- chrome
Moetso oa lik'hemik'hale o ruileng o bontša tšebeliso ea sehlahisoa ho khutlisetsa libaka tse bolokiloeng nakong ea maloetse a fapaneng.
A na nka ja li-blueberries ka pancreatitis?
Sehlahisoa se ka sebelisoa e le moemeli oa pholiso ea likokoana-hloko le likotsi. E lumelloa ho ja bocha, 'me lekhasi la blueberry le sebelisoa ho etsa tee, li-decoctions le infusions.
Tee, ho hlophisoa ha eona e sebelisang lekhasi la blueberry le monokotsoai o omisitsoeng, e na le tšusumetso liseleng tsa lithane tsa pancreatic. Tee le decoction tse tsoang ho litholoana le makhasi li thusa ho laola tlhahiso ea lero la gastric.
Ho etsa tee, u hloka ho tšela likhaba tse peli tsa makhasi le ligrama tse 300 tsa metsi a belang. Motsoako o hlahisitsoeng o lokela ho kenngoa hora e le 'ngoe.
Ho kenngoa ka mokhoa o joalo ho nkuoa metsotso e 30 pele ho lijo.
Ho kenella ka mokhoa o joalo ho khothalletsoa merero ea thibelo.
Li-Blueberries tse nang le pancreatitis ka mokhoa oa infusion li na le litlamorao ho mokuli:
- Barekisi ba lipilisi.
- E thobang.
- Antispasmodic.
Ha o etsa mehato ea thibelo, ho khothalletsoa ho sebelisa ka mokhoa oa monokotsoai kapa o sebelisa lekhasi la blueberry bakeng sa ho hlophisoa ha infusions.
Ntle le li-blueberries, litholoana tsa blueberry li na le phello e tšoanang.
Bakeng sa tšebeliso ea kamehla ho pholletsa le selemo sa khalendara, litholoana li ka bolokoa ka sehatsetsing.
Karolo ea tholoana ke ho boloka thepa ea bona e molemo nakong ea ho bata.
Ho ja Berry ka karolo e mpe ea lefu lena
Hangata bakuli ba botsa hore na li-blueberries tse nang le pancreatitis ka sethaleng sa maloetse li ka jeoa kapa che.
Litsebi tse ngata lefapheng la bongaka lia lumela hore tšebeliso ea litholoana tsa semela sena nakong ea nts'etsopele ea lefu lena ha e monate.
Qeto ena e bakoa ke mabaka a 'maloa a bohlokoa:
- Lijo tse nang le phepo e ntle li ka thusa nts'etsopele ea microflora ea ka mpeng, eo ka eona e ka qholotsang moea oa ho belisoa. Ho hlaha le nts'etsopele ea lits'ebetso tsa belisoa ho baka ho thunya ho matla le lets'ollo.
- Moetso o na le li-acid tse sebetsang tse ka hlahisang tlhahiso ea li-enzyme tsa pancreatic tse ka bang le phello e matla e khopisang lisele tsa setho. Phello e joalo ho manyeme e lieha ho qala ha ho tšoarela.
Leha e le taba ea hore ho ja litholoana tse maemong a hlobaetsang a lefu lena ha ho khothalletsoe, ho na le mekhoa ea ho ja ka foromo e mpe kapa ho mpefatsa ho sa foleng.
Mokhoa ona oa tšebeliso ke ho kenyelletsa monokotsoai ka jelly ea litholoana, jelly kapa compote.
Hang ha nako ea bohloko e qala ho fokotseha, mokuli o kenngoa ka litholoana le lijo le melee ea melee.
Ntle le moo, lero le nang le metsi a hloekileng le ka sebelisoa lijong.
Ts'ebeliso ea monokotsoai e le tšoarelo
Na hoa khoneha ho ja li-blueberries le pancreatitis nakong ea tšoarelo ea lefu?
Monokotšoai o ka jeoa nakong ea ha o kula haholo ka nako ea pele feela.
Sena se etsoa ka sepheo sa ho lekola hore na mokuli o tla arabela joang tšebelong ea sehlahisoa sa lijo.
Haeba mokuli a mamella ebile ho se na karabelo e mpe, ngaka e eang teng e fana ka tumello ea ho sebelisa litholoana ka botlalo.
Ho feta moo, monokotsoai o hlahisoa motsoakong oa li-salads tsa litholoana le tsa melee.
Ts'ebeliso nakong ea tšoarelo e etsa hore ho be le monyetla oa ho matlafatsa 'mele ka lebaka la ho ba teng ha thepa e latelang:
- E thusa ho matlafatsa mokokotlo. Anthocyanin e fumanehang litholoana e na le tšusumetso e ntle ho setho sa pono.
- E thusa ho hloekisa chefo le chefo. Lintho tse nang le "biioactive" li tlosa li-radionuclides tse bokellanang ho motho. Ho tlosoa ha metsoako ea radioactive ho kenya letsoho ho li-pectins.
- E na le litlamorao tse khahlanong le ho ruruha. Li-antioxidants le flavonoids li thusa ho hatella mekhoa ea ho ruruha. Blueberries e boetse e thusa ho emisa ho senyeha ha sebete, e leng bohlokoa haholo ho pancreatitis ea biliary.
Thepa ea ho qetela e bohlokoa haholo haeba motho a e-na le ts'ebetso ea ho ruruha liseleng tsa manyeme.
Monokotšoai o bohlokoa ka ho khetheha ho batho ba nang le mathata mekhoeng ea metabolic le moo ho nang le gastritis e nang le acidity e tlase.
Litholoana li na le thuso, infusions e na le phello ea analgesic le khutso.
Ho khothalletsoa ho lokisa tee le infusions tse fapaneng nakong ea tšoarelo.
Mekhoa e ka loantšana le mafu a mangata.
Maemong a ho fokola ka lebaka la nts'etsopele ea ho ruruha ha pancreatic, e thibela nts'etsopele ea mafu a mangata.
Monokotšoai o fana ka monyetla nakong ea ho tšoareloa ho etsa joalo ka lebaka la khaello ea lisebelisoa tse nang le thuso.
Likarolo tsa tšebeliso maloetseng a manyeme
Nakong ea tšoarelo ea mofuta o sa foleng oa lefu lena, mokuli o lumelloa ho sebelisa sehlahisoa se secha, empa boima ha boa lokela ho feta ligrama tse 200-300.
Nakong ea ho eketsoa ho eketsehileng, litholoana tse ncha li thibetsoe. Maemong a ho eketsoa ho hoholo, ho lumelloa ho sebelisa sehlahisoa se seng se ntse se le kalafong ea mocheso mme se theotsoa ka lehare. Tekanyetso e phahameng e lumelletsoeng ka kotloloho e khethoa ka bonngoe mme ho latela karabelo ea mokuli ho kenngoeng sehlahisoa se secha lijong.
Ho emisa ho ruruha ha manyeme, ho khothaletsoa ho nooa motsoako o tsoang makhasi a semela nakong ea ha a kula a mpefala. Ts'oaetso ena e boetse e u lumella ho felisa bohloko ba mokuli.
Bakeng sa ho hlophisoa ha moriana, ho khothalletsoa hore likhaba tse peli tsa makhasi a semela li tšollele 400 ml ea metsi a belang.
Motsoako o hlahisoang o lokela ho tšeloa lihora tse peli bakeng sa ho itukisetsa ka botlalo. Sesebelisoa se joalo se sebelisoa ka halofo ea khalase makhetlo a mane ka letsatsi. Ho kenngoa ka mokhoa o boletsoeng ha ho lumelle feela ho fokotsa tekanyo ea ho ruruha liseleng tsa pancreatic, empa hape ho khutlisetsa ho ruruha ka har'a gallbladder ho susumetsoang ke tsoelo-pele ea cholecystitis, e fokotsang boemo ba mokuli, hobane hangata lefu lena le tsamaisana le nts'etsopele ea ts'ebetso ea ho ruruha gallbladder.
Melemo ea ho tlosoa bolutu e hlalositsoe videong ena.
