Li-cookies tsa Oatmeal ke sopho e phetseng hantle e tloahele motho e mong le e mong ho tloha boroetsana. Karolo e ka sehloohong ea ho baka ke likhopo tsa lijo-thollo.
Tsela ea setso ea khukhi e kenyelletsa phofo ea koro, e etsang hore sehlahisoa se se ke sa bonoa haholo. Hape, linate, chokolete, mahe a linotsi, litholoana tse halikiloeng le tse ling hangata li eketsoa ka lebaka la monate o tummeng.
Sena sohle se ntlafatsa tatso ea ho baka, empa se etsa hore ho be thata ho ts'oara sehlahisoa sa mafu a tsamaiso ea tšilo ea lijo. Ka hona, ho hlaha potso: na ho ka khoneha ho ja li-cookie tsa oatmeal ka pancreatitis?
Sebopeho le melemo ea oatmeal
Oatmeal e nkoa e le sehlahisoa sa bohlokoa ka lebaka la sebopeho sa eona se ruileng. Kerese e na le lintho tse ngata tsa ho latela (sodium, silicon, zinki, potasiamo, selenium, manganese, calcium, koporo, tšepe, mania, phosphorus) le livithamini (B, PP, A, beta-carotene, E).
Boleng ba phepo e nepahetseng ea li-cookies tsa oatmeal bo phahame haholo - 390 kcal ka 100 g ea sehlahisoa. Tekanyo e lekanang ea sessert e na le 50 g ea lik'habohaedreite, 20 g ea mafura, le 6 g ea protheine.
Pancreatitis e sebelisa li-cookies tsa oats e le motsoako o ka sehloohong sehlahisoa. Bo-rasaense ba fumane hore lijo-thollo li na le li-enzyme tse tšoanang le lintho tse fumanoang mathoasong a makhopho. Lintho tsena li senya mafura le ho khothaletsa ho kenngoa ha lik'habohaedreite.
Makhopho a sefahleho a otlolohile a bile a tlosa phallo, e leng metsoalle ea khafetsa ea ho ruruha hoa litho tsa tšilo ea lijo. Cereal e na le li-antioxidants le li-amino acid tse sireletsang gland ho mofetše.
Ha e le hantle, lijana tsa oatmeal li amoheloa hantle ke 'mele. Ka hona, li-oats li sebelisoa ka mafolofolo morieng oa setso ho phekola mafu a sa foleng a tsamaiso ea tšilo ea lijo.
Tšenyo ea cookie ho pancreatitis e matla
Teko ea ho sebetsana le mathata a pancreatic ke a mabeli. Ka hona, ka pancreatitis e matla le ho khutla hape ha mofuta o sa foleng oa lefu lena, ho thibetsoe ts'ebeliso ea lipilisi tse monate tsa oatmeal.
Nakong ena, lijo li lokela ho ruisoa ka lihlahisoa tse sa feteleng setho sa hau se kulang. Ka nako e ts'oanang, ho thibetsoe ho sebelisa mefuta eohle ea li-cookie, hobane li ka ntlafatsa tlhaselo.
Hape, pancreatitis e hlobaetsang le li-pastries li nkoa li sa lumellane, ka lebaka la hore lihlahisoa tse ngata tsa phofo li na le lik'habohaedreite le mafura a mangata. 'Me ka ts'oaetso ea tšoelesa ea parenchymal, ho bohlokoa ho latela lijo tse nang le khalori e tlase.
Ha ho hlile ha ho kgothaletswe ho ja di-cookie tse tsoang lebenkeleng. Ntle le moo, bahlahisi ba eketsa lik'hemik'hale tse kotsi ho lihlahisoa tse joalo:
- phofo ea ho baka;
- flavors;
- litoeba;
- li-preservices.
E le ho chesa li-muffin tsa pancreatic, li-enzyme li tlameha ho kenella ka mafolofolo. Sena se lebisa ho boima ba litho, bo eketsang feela pancreatitis, e ka lebisang lefung.
Li-cookies tsa Oatmeal li na le tsoekere e ngata, bakeng sa ts'ebetso eo tšepe e tlamehang ho eketsa insulin. Ho ba teng ha pancreatitis haholo ho eketsa kotsi ea ho ba le lefu la tsoekere. Ka hona, batho ba nang le li-pancreas tse tummeng ba hloka ho fokotsa ho ja ha bona lik'habohaedreite tse potlakileng.
Ntho e 'ngoe e sebelisang cookies ea oatmeal lebenkeleng ke ho tlatsa le ho koahela. Joalo ka ha o tseba, lisebelisoa tse joalo tsa tlatsetso le tsona ha li thibetsoe ho kenella ka matla ho bakoang ke litho tsa mmele.
Li-cookies tsa oatmeal bakeng sa pancreatitis e sa foleng
Tlhahlobo ea ho lumellana le lijo tse khothalletsoang bakeng sa ts'oaetso ea pancreatic e sa foleng ke tse hlano. Empa boemo ba bohlokoa ba ho phekola li-cookies ka oats bakeng sa pancreatitis ke tšoarelo e phehellang.
Leha ho le joalo, molao ona ha o sebetse ho bakuli ba nang le bothata ba lefu lena, joalo ka lefu la tsoekere la pancreatogenic. Batho ba joalo ka linako tse ling ba lumelloa ho ja lijo tse theolelang tse eketsang lijo tse tsoekere tse kang fructose.
Li-cookie tsa Oatmeal tse nang le pancreatitis, joalo ka cholecystitis, li tla ba molemo hobane e matlafatsa tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung, e etsa hore mokokotlo o sebetse' me o felise ho sokela. Esita le monate o ntlafatsa tsamaiso ea tšilo ea lijo, o khotsofatsa 'mele ka lintho tsa bohlokoa ebile o tlosa cholesterol e mpe.
Li-cookies tse lumelletsoeng le tse thibetsoeng
Matsatsing a pele a 3-5 a lefu le hlobaetsang la lefu lena, mokuli o bontšoa ho hana ho ja. Ho itima lijo ka potlako ka pancreatitis ho lokela ho bonoa ka matsatsi a 'maloa. Ka nako ena, ho bohlokoa ho fana ka phomolo e phethahetseng ho manyeme hore a se ke a khopisa setho le ho eketsa secretion ea li-enzyme. Lihlahisoa tsa mabenyane li hlahisoa lijong li le ka khoeli khoeli kamora mohato oa ho eketseha.
Ke li-cookies life tse ka sebelisoang bakeng sa pancreatitis, ntle le oatmeal? Qalong ea kalafo ea ho ja, ho khothalletsoa ho kenyelletsa li-biscuits tse nang le pancreatitis lijong.
Lijo tse monate tsa setso li kenyelletsa phofo, metsi, mahe le tsoekere. Le ha ho le joalo, baetsi ba sejoale-joale ba eketsa tatso, margarine, li-flavor tse natefisang, oli, phofo ea lebese le lintho tse ling tse mpe ho sehlahisoa se setle.
Ka hona, ha u reka li-cookies tsa biscuit ka pancreatitis, ho bohlokoa ho ithuta sebopeho sa eona se bontšitsoeng sephutheloaneng. Mabitso a lihlahisoa tse tsamaisanang le risepe ea setso:
- Aurora
- Maria
- Leino le monate;
- Lesea;
- Zoological.
Tekanyo e lumelletsoeng ea ho kenella sehlahisoa se se nang thuso bakeng sa ho ruruha le ho ruruha ha manyeme ke ntho e le 'ngoe ka letsatsi. Ho khothalletsoa ho ja li-biscuits bakeng sa lijo tsa hoseng tse 1 kapa tse 2, tse hlatsoitsoeng ka tee e tala kapa kefir e tlase.
Mme ke mefuta efe ea li-cookie e thibetsoeng bakeng sa mafu a gland? Motsoako o omileng, chebeho ea lehlabathe le li-cookie tsa gingerb bakeng sa pancreatitis li ke ke tsa jeoa. Hape ha ho ratehe ho sebelisa lihlahisoa tse ling tse ruileng tse lokiselitsoeng fekthering, hobane li na le tsoekere e ngata, mafura le litlatsetso tse kotsi.
Li-cookie tsa li-cookies tsa pancreatitis tse phetseng hantle
Ho molemo ho etsa li-sweets tse tsoang ho oatmeal lapeng. Sena se tla etsa hore e be le thuso hape e be bonolo ka hohle kamoo ho ka khonehang bakeng sa manyeme.
Ho etsa li-cookie tsa oatmeal, u hloka ho kopanya lebese (10 ml) le lehe le le leng la khoho. Ebe u tšela tsoekere kapa ntho e 'ngoe ea eona (likhaba tse peli), oli ea meroho (5 ml), oatmeal (thispone tse peli tse kholo) le pinch ea soda.
Kola hlama ebe u tšela lekhalo. U sebelisa khalase, ho potoloha mekotla ho eona.
Nako ea ho baka ea cookies ea oatmeal ka ontong ea preheated ka mocheso oa likhato tse 200 ke metsotso e 5.
Ho ipapisitsoe le boemo ba mokuli, hoa hlokahala ho khutlisa kapa ho qhelela likarolo tse ling tsa sehlahisoa. Mohlala, itlama ka liproteine u le mong, 'me u sebelise metsi ho fapana le lebese.
Hape, ka pancreatitis, o ka iphekola ho li-cookie tsa cottage chisi ka mokopu. Ho e lokisa, 250 g ea chisi ea chate (1-2%) e fatše ka lehare. Letamo le ea hloekisoa, le tšeloa ka grater e ntle ebe le eketsoa ka lebese le nang le letsoai le bolila.
Ebe ntho e ngoe le e ngoe e kopantsoe le lehe le le leng, tsoekere (30 g), letsoai le lenyane, 50 ml ea lebese, oatmeal le phofo (thispone tse 2 ka ngoe). Mabota a thehoa ho tloha hlama ebe a kenngoa ho letlalo ho fihlela ho na le sebaka sa bonyane cm cm pakeng tsa tsona. Sopho ea pumpkin-chisi e phehoa metsotso e ka bang 35 ka holim'a mocheso o bohareng.
Hoa hlokomeleha hore cookies e chesang ha ea lokela ho sebelisoa bakeng sa pancreatitis. 'Me ho molemo ho ja lipompong letsatsi ka mor'a hore le lokisoe.
Ha e khothalletsoe ho ja sopho e ngata ka nako e le ngoe. Ho qala, likotoana tse 1-2 li tla lekana. Haeba kamora ho ja li-cookie, ho nyekeloa ke pelo, ho opeloa ke pelo kapa bohloko ba ka mpeng, joale nakong e tlang ha ho khothaletsoe ho ja liswisi tse joalo.
Melemo e molemo le e kotsi ea li-cookie tsa oatmeal e tšohloa ka video sehloohong sena.
