Kaha lefu lena le ama batho ba ka bang limilione tse 500 lefatšeng, potso ea kalafo e sebetsang e matla haholo. Ho joalo, u ke ke ua hana ho nka moriana ho na le boemo bofe kapa bofe, empa ho bohlokoa ho leka litlama tse nang le lefu la tsoekere.
Mohlala, limela tse ngata tsa meriana li na le inulin ea tlhaho - ntho e tšoanang le insulin, e nang le thepa ea tlhaho e theolang tsoekere.
Ntle le moo, thibelo ea lefu la tsoekere hangata ha e kenyeletse ho boloka bophelo bo botle feela, empa le ts'ebeliso ea meriana ea setso. Li sebelisoa ho tloha mehleng ea khale. Ke eng hantle le ka mokhoa o nepahetseng ho nka litlama bakeng sa lefu la tsoekere e tla bua ka sengoloa sena.
Bonyane ka lefu la tsoekere
Ho na le mefuta e 'maloa ea lefu lena: le itlamileng ka insulin, le le sa ts'epeng insulin. Pele, o hloka ho utloisisa liphapang tsa bona ho e mong.
Mofuta o itšetlehileng ka insulin o hlaha haholo ho tloha bongoaneng, ka hona o bitsoa lefu la "bocha". Ho mofuta oa 1 lefu la tsoekere, mafu a autoimmune a hlaha, a bakang ho senyeha ha pancreatic. Lisele tsa beta tse ho eona li khaotsa ho hlahisa insulin, e leng hormone e theolang tsoekere.
Ka lebaka leo, tsoekere e qala ho bokellana maling. Phekolo ea lefu la tsoekere la mofuta oa 1, liente tsa insulin li bohlokoa. Maemong ana, kalafo ea litlama e tla ba prophylactic ho thibela mathata.
Khafetsa, lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le teng ho batho ba baholo (ba fetang lilemo tse 40). Psychology ena e amahanngoa le pono e sa bonahaleng ea li-receptor tsa sele bakeng sa insulin, e bitsoang ho hanyetsa insulin. Ka nako e ts'oanang, ts'ebetso ea lisele tsa beta ha e senyehe, li ntse li tsoela pele ho hlahisa li-hormone. Khafetsa, lefu lena le hlaha ho batho ba nang le botenya le ho ba le lefutso.
Hoo e ka bang 90% ea batho ba nang le lefu la tsoekere ba tšoeroe ke mofuta ona oa lefu lena. Qalong ea nts'etsopele ea lefu la tsoekere, mokuli a ka laola glycemia ka lebaka la phepo e nepahetseng le ts'ebetso ea 'mele, empa ka tsoelo-pele ea eona ho hlokahala ho nka lithethefatsi tse fokotsang tsoekere.
Mofuta o mong oa lefu la tsoekere ke moetlo. E hlaha feela ho basali ka libeke tse 24-28 tsa boimana. Ketsahalo ena e etsahala ka lebaka la liphetoho tsa lihormone 'meleng oa mme oa ka moso. Kamora ho hlaha, hangata lefu le itlhahela ka boyona. Empa haeba u sa e loane, ho ka ba le maemo a phetoho ea eona ea mofuta oa bobeli oa lefu la tsoekere.
Matšoao a ho qala ka lefu la tsoekere a ho ntša metsi khafetsa le lenyora le sa feleng.
Haeba motho a qala ho tsekela, bohloko hloohong le mpeng, mokhathala, ho theola boima ba 'mele, ho senyeha hoa pono - hona ho ka supa matšoao a pele a lefu la tsoekere.
Melao ea mantlha ea meriana ea litlama
Litlama tsa litlama, joalo ka litlhare, ha li na ho tlisa molemo ho mokuli feela, empa li ka baka le kotsi e 'ngoe.
Ho qoba litlamorao tse mpe, u tlameha ho buisana le ngaka ea hau ka tšebeliso ea semela se itseng.
Phekolo ea litlama e na le phello e ntle ho lefu la tsoekere haeba a latela melao e latelang:
- Haeba mokuli a bokella litlama a le mong, o tlameha ho etsa bonnete ba hore li hola sebakeng se hloekileng sa tikoloho (hole le litsela le lijalo tsa indasteri). Ho molemo ho li bokella, ho latela khalendara ea pokello le mekhoa ea ho boloka limela.
- Ha ho sa khonehe ho bokella litlama ka mokhoa o ikemetseng bakeng sa kalafo, li ka rekoa k'hemisteng, empa ho se joalo 'marakeng. Ka ho reka litlama ka tsela ena, motho a ke ke a ba le bonnete ba boleng ba sehlahisoa sena.
- Haeba motho ea nang le lefu la tsoekere a bokella litlama ka boeona, o lokela ho hopola hore ho na le mefuta ea limela e tšoanang haholo. Ntlheng ena, ho molemo ho bokella litlama tseo ho tsona motho a nang le bonnete ba 100%.
- Litlama tse nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 li ka fana ka phello e ntle haeba li ka felloa ke nako. Ho seng joalo, litlama li ke ke tsa ama motho kapa tsa mo utloisa bohloko.
- Ha matšoao a pele a kutloisiso ea motho ka mong ka decoction kapa tincture ea litlama a hlaha, o hloka ho fokotsa litekanyetso tsa tsona kapa, haeba ho na le litlamorao tse mpe, emisa ho nka moriana ka botlalo. U ka leka mokhoa o mong, ho qala ka tekanyetso e nyane.
Hape, ho lokela ho hopoloa: o ka nka litlama haeba o buisana le ngaka ena esale pele mme o latela melao ea ho bokella le ho e boloka.
Litlhare tsa lefu la tsoekere
Ho joalo, ha se limela tsohle tse khahlanong le lefu la tsoekere tse thusang ho fokotsa likhahla tsa tsoekere ea mali. Le haele tlhaho ea Mme e file litlama tse ling ka bokhoni bona. Mohlala, elecampane, dandelion, nettle li na le lintho tse kang insulin tse etsang hore tsoekere e fokotsehe.
Empa ka tsoelo-pele ea lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ho bohlokoa hape ho boloka boitšireletso ba 'mele. Ho ntlafatsa limela joalo ka motso oa khauta, leuzeus, ginseng le eleutherococcus ho thusa ho matlafatsa ts'ireletso ea mmele.
Bakeng sa kalafo ea lefu la tsoekere mellitus, ho sebelisoa lipokello tsa phyto tse tlosang chefo le likhomphutha tsa "ballast" mmeleng oa motho ea lefu la tsoekere. Ho feta moo, ba ntlafatsa mekhoa ea metabolic. Pele ho tsohle, ke kalafo e nang le mofuta oa "plantain" (bearain), mofuta oa borashe (joang ba litsebe tsa litsebe), wort ea St. John le marshmallow.
E 'ngoe ea matšoao a lefu la tsoekere ke ho bontšoa ha liso le maqeba' meleng oa mokuli. Lihlaha tsa Rose, li-lingonberry le li-monokotsoai tse nang le monokotsoai li na le thepa e khahlanong le ho ruruha le pholiso.
Ka tsoelo-pele ea lefu la tsoekere, ho hlaha mathata a mangata, ho kenyelletsa ntlafatso ea khatello ea mali. Empa nka sebelisa litlama life? Ho fokotsa khatello ea mali, mokuli o hloka ho sebelisa li-vasodilator le limela tse tlotsang. Litlama tse ka sehloohong bakeng sa khatello ea mali ke valerian, yarrow, oregano, wort ea St. John le koena.
Molemong oa ho phekola lefu la tsoekere la mofuta oa 1, litlama tse fokotsang tsoekere li ke ke tsa fokotsa tsoekere. Maemong ana, o ke ke oa etsa ntle le kalafo ea insulin. Bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2, limela tsa meriana li ka thusa. Empa ka nako e ts'oanang, o hloka ho hopola hore phepo e nepahetseng le mokhoa oa bophelo o mafolofolo le tsona likarolo tsa mantlha kalafong ea "lefu le monate".
Ho fokotsa tsoekere ea mali, ho hlokahala ho kenya litlama tse joalo ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2, tse hlahisitsoeng lenaneng lena.
- cuff;
- ginger;
- Amaranth;
- Blueberries le Bean Sash.
Makhasi a Blueberry a bohlokoa hape ho lefu la tsoekere. Ho na le bopaki ba hore li thusa ho fokotsa tsoekere ea mali le ho matlafatsa marako a methapo ea mali.
Pele o sebelisa semela leha e le sefe bakeng sa kalafo ea lefu la tsoekere, o hloka ho bona setsebi sa tlhokomelo ea bophelo bo botle.
Ntle le moo, ha rea lokela ho lebala ka melao ea motheo ea ts'ebeliso ea litlhare tsa setso.
Ngoliso ea litlhare tsa batho ba lefu la tsoekere
Phekolo ea lefu la tsoekere mellitus ka litlama e kenyeletsa ho hlophisoa ha litlolo tse fapaneng, infusions, tee le litefiso.
Ho latela sebopeho, sebopeho sa tee le li-decoctions li ka kenyelletsa karolo e le 'ngoe kapa tse' maloa tsa semela.
Maemong a mang, ho kenella ha litlama le litefiso tsa tsona li etsoa ka foromo e omisitsoeng ea phofo.
Ho fokotsa tsoekere ea mali, o ka sebelisa li-decoctions tse fapaneng, mohlala:
- Li-tablespoons tse peli tsa makhasi a linaoa li tšela litara e le ngoe ea metsi a belang mme li belisa nako e ka bang lihora tse peli. Ka mor'a moo, moro oa hloekisoa ebe oa fola. E lokela ho tahoa letsatsi le leng le le leng bakeng sa halofo ea hora pele e ja likhoeli tse peli.
- Khaba ea makhasi a Blueberry e tšeloa ka khalase ea metsi a belang ebe e ts'oaroa halofo ea hora. Kaha e se e kolobile ebile e tlhapisitse moro, e bolokoa ka sehatsetsing. U hloka ho nka sethethefatsi seo halofo ea khalase hararo ka letsatsi.
Phekolo ea lefu la tsoekere la litlama e lokela ho tsamaea le tšebeliso ea livithamini tse fapaneng. Ka hona, motho ea kulang lefu lena a ka lokisa infusions le methapo ea kutlo:
- khaba ea letheka la rose e tšeloa ka metsi a belang ebe e belisoa metsotso e 20, kalafo ka sesebelisoa sena e etsoa makhetlo a mararo ka letsatsi bakeng sa halofo ea khalase;
- ho na le mokhoa o mong oa ho etsa - khaba ea makhasi a omisitsoeng a currant a nang le livithamini P le C, tšela metsi a belang mme o belise metsotso e 10, motsoako o khothalletsoa hoo e ka bang lihora tse 4.
Phekolo e qala ka ho nka moriana halofo ea senoelo makhetlo a mararo ka letsatsi, thupelo e nka matsatsi a 7.
Tee ea litlama ea lefu la tsoekere le eona ke mokhoa o atlehang oa ho fetolela glycemia le bophelo bo botle ka kakaretso. Tšebeliso ea lino tse tahang ke potion e monate. Tšebeliso e tloaelehileng ea tee ka ho kenyelletsa ginger, blueberries le currants.
Litsebi tse ngata tsa lefu la tsoekere li sebelisa litlhare tsa litlhare bakeng sa lefu la tsoekere. Li thusa ho matlafatsa boitšireletso ba 'mele ba ho loantša bokuli bo tebileng joalo. Lisebelisoa tse ka sehloohong ke:
- Pokello ea moriana ea makhasi a blueberry, nettle, borobeli, pods ea linaoa, motso oa dandelion. Lithako tsohle li nkuoa ka bongata bo lekanang - 25 mg ka ngoe. Ebe motsoako o tšeloa ka likhalase tse peli tsa metsi a belang. Moriana o lokela ho nooa halofo ea senoelo ka mor'a ho ja hararo ka letsatsi.
- Mokhoa oa bobeli oa ho bokella pokello o kenyelletsa tšebeliso ea peo ea folaxe, motso oa St. John, motso oa dandelion, thunthung le palesa ea moleko oa thispone e le 1. Motsoako ona o tšeloa ka khalase ea metsi a pholileng ebe o belisoa metsotso e ka bang 5. Ebe moriana o ts'oaroa lihora tse 6 mme o noe halofo ea khalase ka mor'a lijo makhetlo a mararo ka letsatsi.
Tlhahlobo ea bakuli ba bangata e bontša phello e ntle ea litlhare tsa 'mele oa motho. Mohlala, maikutlo a Victoria (ea lilemo li 47): "... o ile a noa litokisetso tsa litlama ka li-blueberries le li-nettles mme o ne a sa lebella ho hang hore phokotso ea tsoekere e tla qala kamora khoeli e le 'ngoe ea ho ja ...".
Lefu la tsoekere ke lefu le kotsi le hlokang ho hlahlojoa khafetsa. Ka hona, meriana ka bobeli e nang le insulin therapy le litlama bakeng sa lefu la tsoekere e sebelisetsoa kalafo ea eona. Bakeng sa kalafo ea mofuta oa bobeli oa lefu la tsoekere, o ka sebelisa setlama sa meriana, se tla fokotsa boemo ba glycemia le ho ntlafatsa bophelo bo botle ba mokuli.
Mokhoa oa ho fokotsa tsoekere ea mali o sebelisa litlhare tsa batho o tla bua ka video ena.
